>>Сначала отожмись 30 раз и подтянись десяточку.
>Фа-Манор , ты меня убить хочешь?
>А "выход на две", "флаг" и "горизонт" не исполнить до кучи? Нашел воркаутера
Мы летом иногда ходим за город недалеко на турнички и брусья поразвлекаццо, позагорать, покупаццо...
Пешочком туды-сюды 9-10 км.
>Фа-Манор , ты меня убить хочешь?
>А "выход на две", "флаг" и "горизонт" не исполнить до кучи? Нашел воркаутера
Мы летом иногда ходим за город недалеко на турнички и брусья поразвлекаццо, позагорать, покупаццо...
Пешочком туды-сюды 9-10 км.
 |
>Пешочком туды-сюды 9-10 км.
Ну вот это, кстати, не проблема в отличие от турника
Ну вот это, кстати, не проблема в отличие от турника
>>Пешочком туды-сюды 9-10 км.
>Ну вот это, кстати, не проблема в отличие от турника
Ну, я не турникмен, но подтягиваюсь часто, чисто ради прикола или разминки... сам особо не котирую валенков, которые подтянуться не могут, зато в блоке всю дорожку дёргают#####пойми как. Надо как-то развитым быть, если не профильный спортсмен, да и им тоже имхо надо быть гибкими... избыточная мышечная масса - тоже для сердца ######, как и избыток жиромассы...
>Ну вот это, кстати, не проблема в отличие от турника
Ну, я не турникмен, но подтягиваюсь часто, чисто ради прикола или разминки... сам особо не котирую валенков, которые подтянуться не могут, зато в блоке всю дорожку дёргают#####пойми как. Надо как-то развитым быть, если не профильный спортсмен, да и им тоже имхо надо быть гибкими... избыточная мышечная масса - тоже для сердца ######, как и избыток жиромассы...
>Засал.
>Siba , внеси это в протокол и заверь нотариально.
ДоРеМиДоРeДo , будь по твоему.
>Надо как-то развитым быть, если не профильный спортсмен
Фа-Манор , я это мнение поддерживаю, но лично у меня обстоятельства, о которых не буду распространятся. Извини.
Приходи года через два-три авось широким хватом раз 8-10 выжму на турничке.
>Siba , внеси это в протокол и заверь нотариально.
ДоРеМиДоРeДo , будь по твоему.
>Надо как-то развитым быть, если не профильный спортсмен
Фа-Манор , я это мнение поддерживаю, но лично у меня обстоятельства, о которых не буду распространятся. Извини.
Приходи года через два-три авось широким хватом раз 8-10 выжму на турничке.
>>>Чё такой дерзкий, здоровья до#уя?
>>>Выйдем пойдём.
>>Проспись сначала. Ты же не доползёшь.
>Засал.
Пьяных слабаков не бью.
>Фа-Манор , я это мнение поддерживаю, но лично у меня обстоятельства, о которых не буду распространятся. Извини.
>Приходи года через два-три авось широким хватом раз 8-10 выжму на турничке.
Замётано. На этом же самом месте.
>>>Выйдем пойдём.
>>Проспись сначала. Ты же не доползёшь.
>Засал.
Пьяных слабаков не бью.
>Фа-Манор , я это мнение поддерживаю, но лично у меня обстоятельства, о которых не буду распространятся. Извини.
>Приходи года через два-три авось широким хватом раз 8-10 выжму на турничке.
Замётано. На этом же самом месте.
>Я когда су, тоже такую отмазку придумываю.
Молодец, теперь упал-отжался 30 раз.
Молодец, теперь упал-отжался 30 раз.
>И -тся; -ться научись писать.
ДоРеМиДоРeДo , я обязательно исправлюсь
ДоРеМиДоРeДo , я обязательно исправлюсь
ДоРеМиДоРeДo , убери галочку "Подписаться на тему (получать уведомления об ответах на почту)" или почтовый мессенджер на смартфоне отключи.
Не оправдывайся, жиробасс. 
>Не оправдывайся, жиробасс.
Завидуй, дрищ.
Завидуй, дрищ.
>>Развлекаемся...
>Кто вы, Вовы?
Я и штанга.
>Кто вы, Вовы?
Я и штанга.
>>>Развлекаемся...
>>Кто вы, Вовы?
>Я и штанга.
Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
>>Кто вы, Вовы?
>Я и штанга.
Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
>>>>Развлекаемся...
>>>Кто вы, Вовы?
>>Я и штанга.
>Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
Иногда таких интернетчиков-посылальщиков ловят. Но, в основном, да. Можно писать кому-нибудь в тырнетах ###ту, хамить, оскорблять, и за это ничего не будет.)))
Но к чему это тут, в спортклубе? Быдлоклуб рядом.
>>>Кто вы, Вовы?
>>Я и штанга.
>Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
Иногда таких интернетчиков-посылальщиков ловят. Но, в основном, да. Можно писать кому-нибудь в тырнетах ###ту, хамить, оскорблять, и за это ничего не будет.)))
Но к чему это тут, в спортклубе? Быдлоклуб рядом.
>>>>>Развлекаемся...
>>>>Кто вы, Вовы?
>>>Я и штанга.
>>Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
>Иногда таких интернетчиков-посылальщиков ловят. Но, в основном, да. Можно писать кому-нибудь в тырнетах ###ту, хамить, оскорблять, и за это ничего не будет.)))
>Но к чему это тут, в спортклубе? Быдлоклуб рядом.
Тут куда не плюнь быдло-клуб и 19-летние поцаны. Кстати, 100-ку жал, но свой член жму чаще.
>>>>Кто вы, Вовы?
>>>Я и штанга.
>>Вот именно поэтому а###нны интернеты, что можно послать ##### и не получить по ####у, сколько бы штанга не поднималась.
>Иногда таких интернетчиков-посылальщиков ловят. Но, в основном, да. Можно писать кому-нибудь в тырнетах ###ту, хамить, оскорблять, и за это ничего не будет.)))
>Но к чему это тут, в спортклубе? Быдлоклуб рядом.
Тут куда не плюнь быдло-клуб и 19-летние поцаны. Кстати, 100-ку жал, но свой член жму чаще.
>Кстати, 100-ку жал,
>но свой член жму чаще.
раз 100 за день хоть?
>но свой член жму чаще.
раз 100 за день хоть?
>>Кстати, 100-ку жал,
>>но свой член жму чаще.
>раз 100 за день хоть?
Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>но свой член жму чаще.
>раз 100 за день хоть?
Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>>>Кстати, 100-ку жал,
>>>>но свой член жму чаще.
>>>раз 100 за день хоть?
>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>Бабка.
Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
>>>>но свой член жму чаще.
>>>раз 100 за день хоть?
>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>Бабка.
Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
>>>>>Кстати, 100-ку жал,
>>>>>но свой член жму чаще.
>>>>раз 100 за день хоть?
>>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>Бабка.
>Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
Качком можешь?
>>>>>но свой член жму чаще.
>>>>раз 100 за день хоть?
>>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>Бабка.
>Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
Качком можешь?
>>>>>>Кстати, 100-ку жал,
>>>>>>но свой член жму чаще.
>>>>>раз 100 за день хоть?
>>>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>>Бабка.
>>Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
>Качком можешь?
Гейнера купишь мне?
>>>>>>но свой член жму чаще.
>>>>>раз 100 за день хоть?
>>>>Это если на выносливость. А бывает на силу разок, но перед этим не жму несколько дней.
>>>Бабка.
>>Могу и внучкой. Любой каприз за ваши деньги.
>Качком можешь?
Гейнера купишь мне?
>Гейнера купишь мне?
Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
>>Гейнера купишь мне?
>Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
ДоРeМиДоРеДo , слыхала? Твои дойки тоже качнем.
>Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
ДоРeМиДоРеДo , слыхала? Твои дойки тоже качнем.
>>>Гейнера купишь мне?
>>Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
>ДоРeМиДоРеДo , слыхала? Твои дойки тоже качнем.
Его на огурец и воду посадим. Ссальные цыллюлллиты растрясать на беговых дорожках.
>>Купим гейнера хардгейнеру - накачаем дрыща.
>ДоРeМиДоРеДo , слыхала? Твои дойки тоже качнем.
Его на огурец и воду посадим. Ссальные цыллюлллиты растрясать на беговых дорожках.
>Потихоньку -помаленьку
на таких весах без моста никак
на таких весах без моста никак
>>Потихоньку -помаленьку
>на таких весах без моста никак
Мост там не особо, чисто для вида, я не лифтёр и не жимовик.... просто может ракурс такой... друган снимал, чтоб глянуть вообще как оно со стороны))) Да и вес не особо большой, я по каплюхе прибавляю время от времени, но мешает плечо...травмировал летом, когда на диетах сидел. До сих пор никак не пройдёт.
>на таких весах без моста никак
Мост там не особо, чисто для вида, я не лифтёр и не жимовик.... просто может ракурс такой... друган снимал, чтоб глянуть вообще как оно со стороны))) Да и вес не особо большой, я по каплюхе прибавляю время от времени, но мешает плечо...травмировал летом, когда на диетах сидел. До сих пор никак не пройдёт.
>я не лифтёр и не жимовик.
Он не панк, он не хиппи, он не хэви-металист, он не мажор, не тусовщик..мама,бль, он не буддист (с)
Он не панк, он не хиппи, он не хэви-металист, он не мажор, не тусовщик..мама,бль, он не буддист (с)
Небольшой фрагментик с трени...
Лланвайрпуллгвингиллго , подумал высрешь матку, но обошлось, молодца.
>Лланвайрпуллгвингиллго , подумал высрешь матку, но обошлось, молодца.
Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
>>Лланвайрпуллгвингиллго , подумал высрешь матку, но обошлось, молодца.
>Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
Ну я не котлета как ты конечно, делал рабочий подход макс 125 помоему на приседе. Но уже с бинтами и поясом и очко потихоньку рвалось.
>Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
Ну я не котлета как ты конечно, делал рабочий подход макс 125 помоему на приседе. Но уже с бинтами и поясом и очко потихоньку рвалось.
>>>Лланвайрпуллгвингиллго , подумал высрешь матку, но обошлось, молодца.
>>Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
>Ну я не котлета как ты конечно, делал рабочий подход макс 125 помоему на приседе. Но уже с бинтами и поясом и очко потихоньку рвалось.
Да и нах оно не надо, по идее... это выступающим троеборцам. Нам, простым алкоголикам и так хорошо.
А то позвоночник из джёппы вылезет прям на приседе.
>>Ахах... там всего 150. Легко идёт Вот на 200 законы Ньютона сильнее работают.
>Ну я не котлета как ты конечно, делал рабочий подход макс 125 помоему на приседе. Но уже с бинтами и поясом и очко потихоньку рвалось.
Да и нах оно не надо, по идее... это выступающим троеборцам. Нам, простым алкоголикам и так хорошо.
А то позвоночник из джёппы вылезет прям на приседе.
>>>очко потихоньку рвалось.
>Я помню, да.
Зашивал или так, подклеил?
>Я помню, да.
Зашивал или так, подклеил?
>>>>очко потихоньку рвалось.
>>Я помню, да.
>Зашивал или так, подклеил?
Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>>Я помню, да.
>Зашивал или так, подклеил?
Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>>>>>очко потихоньку рвалось.
>>>Я помню, да.
>>Зашивал или так, подклеил?
>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
Нормальный такой допинг. WADA не палит ещё?
>>>Я помню, да.
>>Зашивал или так, подклеил?
>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
Нормальный такой допинг. WADA не палит ещё?
>>>>>>очко потихоньку рвалось.
>>>>Я помню, да.
>>>Зашивал или так, подклеил?
>>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>Пару раз? Скотина ты неблагодарная.
Я тебе тестя с гостинцами пошлю, весь восток тебе на дом. Хочешь тестя тоже забирай, только сразу водку прячь
>>>>Я помню, да.
>>>Зашивал или так, подклеил?
>>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>Пару раз? Скотина ты неблагодарная.
Я тебе тестя с гостинцами пошлю, весь восток тебе на дом. Хочешь тестя тоже забирай, только сразу водку прячь
>>>>>>>>очко потихоньку рвалось.
>>>>>>Я помню, да.
>>>>>Зашивал или так, подклеил?
>>>>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>>>Пару раз? Скотина ты неблагодарная.
>>Я тебе тестя с гостинцами пошлю, весь восток тебе на дом. Хочешь тестя тоже забирай, только сразу водку прячь
>А ну как цепь у него слетит по дороге, где его потом искать?
В раме для приседа.
>>>>>>Я помню, да.
>>>>>Зашивал или так, подклеил?
>>>>Подлизал он пару раз. Теперь так хожу.
>>>Пару раз? Скотина ты неблагодарная.
>>Я тебе тестя с гостинцами пошлю, весь восток тебе на дом. Хочешь тестя тоже забирай, только сразу водку прячь
>А ну как цепь у него слетит по дороге, где его потом искать?
В раме для приседа.
Закрытая тема