RSS
Âû íå çàðåãèñòðèðîâàíû Ðåãèñòðàöèÿ | Ïîèñê | Âîéòè

Êëóá

Çàäàòü íîâóþ òåìó
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 13:40 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>ÿ íå ïðîøåë òåñò íà ñèëó âîëè:
>>ïðèäåòñÿ åå ïðîêà÷èâàòü...
>Íå çàáóäü, ñèëà êà÷àåòñÿ ìàëûì êîëè÷åñòâîì ïîâòîðîâ ñ áÎëüøèì âåñîì.
êèëîãðàìì íà ðûëî õâàòèò? à åñëè ïèâîì äîáèòü? :da:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 14:20 
Pey whiskey
Love siski

>È òàã, î åäå ) åñëè ìû õîòèì ñóøèöî, òî.... Óáèðàåì íàõ áåëêè è îñòàâëÿåì óãëåâîäû.
Òû øî? :pitka:
Áåëêîâ íàîáîðîò íàäî äîáàâèòü. :dont:

À âîò óãëåâîäû íàäî ïîñòåïåííî óðåçàòü äî 50-100 ã â ñóòêè, ýòî ñëîæíûõ óãëåâîäîâ. :yes:
Ïðî æèðû òîæå íå çàáûâàåì, ãðàìì 40-50 ïîëåçíûõ æèðîâ íàäî â ñóòêè.

Èëè ýòî òðîëëåíõ òàêîé?)))
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 15:28 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Ôà-Ìàíîð , ýòî äèåòà îäíîé äåâî÷êè-ÊÌÑ, ó íàñ â çàëå ðàáîòàåò :crazy: , îíà íå æèðíàÿ íè ðàçó, íî íàâåðíîå òðîëëü :crazy:

Áåëêè âàààùå îíà óáðàëà èç ðàöèîíà :lool:

Ó ìåíÿ âñå ñáàëàíñèðîâàííî :crazy: , òîêà êàðòîøêó è õëåá íå åì )
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 15:45 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Ôà-Ìàíîð , à áåëêîâàÿ äèåòà ýòî òåìà ) áûëà îäíàæäû ) :ves001:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 15:52 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Ôà-Ìàíîð , à áåëêîâàÿ äèåòà ýòî òåìà ) áûëà îäíàæäû )

îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïîçû ïîöèåíòà! ýòî æå íåñïðîñòà...!?
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:04 
Óø¸ë
Ñ ÌÔ

>>>ÿ íå ïðîøåë òåñò íà ñèëó âîëè:
>>>ïðèäåòñÿ åå ïðîêà÷èâàòü...
>>Íå çàáóäü, ñèëà êà÷àåòñÿ ìàëûì êîëè÷åñòâîì ïîâòîðîâ ñ áÎëüøèì âåñîì.
>êèëîãðàìì íà ðûëî õâàòèò? à åñëè ïèâîì äîáèòü?

Ñìîòðÿ ñ êàêèìè âåñàìè äî ýòîãî ðàáîòàë.
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen.
Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) :svin:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:11 
Pey whiskey
Love siski

>Ôà-Ìàíîð , ýòî äèåòà îäíîé äåâî÷êè-ÊÌÑ, ó íàñ â çàëå ðàáîòàåò , îíà íå æèðíàÿ íè ðàçó, íî íàâåðíîå òðîëëü
Äà #####, êó÷à áàá ïü¸ò ïèâî ñòàáèëüíî è íå æèðíûå íè ðàçó è ñèìïàòè÷íûå.
Áåëîê - ýòî ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë äëÿ ìûøö. Îíè èç íåãî ñîñòîÿò... åñëè ÒÏ ÊÌÑ-íèöà íå ïîíèìàåò, ýòî äà ïîõ.)))

>Áåëêè âàààùå îíà óáðàëà èç ðàöèîíà
Ïóñòü åù¸ æèðû óáåð¸ò. :yes:
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:13 
Pey whiskey
Love siski

>-Êóðîðèñ
>-Ãðå÷åðèñ
>-Ãîâÿäåãðå÷
>-Îâîùè âñÿêèå
>-Êðåâåòêè îòâàðíûå (äîïóñêàþòñÿ)


>Ôà-Ìàíîð , ýòî äèåòà îäíîé äåâî÷êè-ÊÌÑ, ó íàñ â çàëå ðàáîòàåò

Òû ÷åãî-òî ïóòàåøü... âèæó ñëîâà ãîâÿäå-, êóðî-, êðåâåòêè.... áåëîê ïðèñóòñòâóåò, äóìàþ â äîñòàòêå. ÊÌÑ-íèöà åãî êóøàåò, ìîæåò åù¸ ïàðåíü èëè ìóæ "ïîäêàðìëèâàåò" ïî íî÷àì. È ÿ íåâíèìàòåëåí.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:18 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>ìîæåò åù¸ ïàðåíü èëè ìóæ "ïîäêàðìëèâàåò" ïî íî÷àì. È ÿ íåâíèìàòåëåí
òðåáóþ ôîòîãðàôè÷åñêèõ äîêàçàòåëüñòâ! :popc:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:19 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

Ôà-Ìàíîð , êñòàòè, êàê òåáå "ïîëåçíûå" ñîâåòû ñ ïðèâåäåííîé âûøå êàðòèíêè? ÿ òàêîãî ìíîãî â èíòåðíåòå âèäåë. íå óæåëè ó áàá òîëüêî ñàðàôàííîå ðàäèî ðàáîòàåò?
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 16:56 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

>>-Êóðîðèñ
>>-Ãðå÷åðèñ
>>-Ãîâÿäåãðå÷
>>-Îâîùè âñÿêèå
>>-Êðåâåòêè îòâàðíûå (äîïóñêàþòñÿ)
>>Ôà-Ìàíîð , ýòî äèåòà îäíîé äåâî÷êè-ÊÌÑ, ó íàñ â çàëå ðàáîòàåò
>Òû ÷åãî-òî ïóòàåøü... âèæó ñëîâà ãîâÿäå-, êóðî-, êðåâåòêè.... áåëîê ïðèñóòñòâóåò, äóìàþ â äîñòàòêå. ÊÌÑ-íèöà åãî êóøàåò, ìîæåò åù¸ ïàðåíü èëè ìóæ "ïîäêàðìëèâàåò" ïî íî÷àì. È ÿ íåâíèìàòåëåí.

Ôà-Ìàíîð , Ìîæåò, åå ñ ×åðíîé Ìàìáû òàê óïîðîëî ? :lool: :crazy:

Ïîáî÷íûå ýôôåêòû:
Ïîÿâëåíèå ó÷àùåííîå äûõàíèå;
Òîøíîòà;
Áîëü â æèâîòå;
Ïðîÿâëåíèÿ òðåâîãè è áåññîííèöû, ïðèñòóïû áåñïîêîéñòâà;
Äåïðåññèâíîå ñîñòîÿíèå;
Ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû òåëà íà 1-1,5 ãðàäóñà;
Óñèëåííîå ïîòîîòäåëåíèå;
Òðåìîð ðóê.

:lool: :lool: :lool: :ves001:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 29.04.2016 18:48 
Pey whiskey
Love siski

>Ôà-Ìàíîð , êñòàòè, êàê òåáå "ïîëåçíûå" ñîâåòû ñ ïðèâåäåííîé âûøå êàðòèíêè? ÿ òàêîãî ìíîãî â èíòåðíåòå âèäåë. íå óæåëè ó áàá òîëüêî ñàðàôàííîå ðàäèî ðàáîòàåò?
###òà ïîëíàÿ èç áóêâ íà êàðòèíêå. Íó è ÿáûâäóë.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 30.04.2016 15:22 
Óø¸ë
Ñ ÌÔ

>׸ðíàÿ ìàìáà - åäèíñòâåííàÿ çìåÿ îò êîòîðîé ÷åëîâåê óìèðàåò çà ïîë÷àñà äî å¸ óêóñà.

Òû ïóòàåøü çìåþ ñ ÷àêíîðèñîì.
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen.
Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) :svin:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 30.04.2016 17:43 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>׸ðíàÿ ìàìáà - åäèíñòâåííàÿ çìåÿ îò êîòîðîé ÷åëîâåê óìèðàåò çà ïîë÷àñà äî å¸ óêóñà.
>Òû ïóòàåøü çìåþ ñ ÷àêíîðèñîì.
×åðíàÿ ìàìáà æèâåò òîëüêî â øòàíàõ ÷àêà íîðèñà :mad:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 30.04.2016 22:11 
All you
need is love.

Äàóæ... Ëèíäîâåð áóäåò îïåðàöèþ íà ñåðäöå äåëàòü. Êëàïàí áóäåò ìåíÿòü. :oooi:

Ýòî ïðè òîì, ÷òî ãðàìîòíåé ÷óâàêà íå òàê ïðîñòî íàéòè â ïëàíå çàíÿòèé. À ãëàâíîå îí æå ïîñëåäíèå ëåò 5 ðåêîðäîâ íå ñòàâèë. :4: Ïîääåðæèâàë ôîðìó. È â îñíîâíîì òðåíèðîâàë ëþäåé.
Ïîòîì ýòèõ äóðàêîâ ðàçûãðûâàþò â ìàéäàííûé ïîêåð, îáåùàÿ "âñå è ñðàçó". (ñ) Stop Âðåìÿ: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 01.05.2016 13:31 
Pey whiskey
Love siski

>Äàóæ... Ëèíäîâåð áóäåò îïåðàöèþ íà ñåðäöå äåëàòü. Êëàïàí áóäåò ìåíÿòü.
>Ýòî ïðè òîì, ÷òî ãðàìîòíåé ÷óâàêà íå òàê ïðîñòî íàéòè â ïëàíå çàíÿòèé. À ãëàâíîå îí æå ïîñëåäíèå ëåò 5 ðåêîðäîâ íå ñòàâèë. Ïîääåðæèâàë ôîðìó. È â îñíîâíîì òðåíèðîâàë ëþäåé.

Îí âñþ æèçíü ñâîé îðãàíèçì íàñèëîâàë, à íå ôèçêóëüòóðîé çàíèìàëñÿ âåäü.

Äà è âîêðóã ëþäè ïðîñòî íèõðåíà íå äåëàþùèå, ñïëîøü èíñóëüòû èíôàðêòû ïîñëå 40 ëåò.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 01.05.2016 22:54 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>ñïëîøü èíñóëüòû èíôàðêòû ïîñëå 40 ëåò.
ìîé îäíîêëàññíèê ñëîâèë â 33. âàùå ÿ òóò â ïîñëåäíåå âðåìÿ íåìíîãî ðàñêèñ ñ ýòîé òåìîé... çàìå÷àþ, ÷òî îíà ðÿäîì õîäèò :pop:
à ìîæåò ïðîñòî ïîñòàðåë :7:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 02:21 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

>Äàóæ... Ëèíäîâåð áóäåò îïåðàöèþ íà ñåðäöå äåëàòü. Êëàïàí áóäåò ìåíÿòü.
>Ýòî ïðè òîì, ÷òî ãðàìîòíåé ÷óâàêà íå òàê ïðîñòî íàéòè â ïëàíå çàíÿòèé. À ãëàâíîå îí æå ïîñëåäíèå ëåò 5 ðåêîðäîâ íå ñòàâèë. Ïîääåðæèâàë ôîðìó. È â îñíîâíîì òðåíèðîâàë ëþäåé.

Ýòî ãåíåòèêà òàêàÿ... Ìîæíî áóõàòü íå÷åãî íå äåëàòü è ñõâàòèòü èíñóëüò :7:
Ôóòáîëèñòû îò ñåðäöà è â 30 ïîìèðàþò ...

Íà ñàìîì äåëå íå çíàþ îäíîãî çàëüíèêà ñ ïðîáëåìàìè Ñññ (ñåðäå÷íî -ñîñóäèñòîé ñèñòåìû), áûëè ñëó÷àè ÿçâû æåëóäêà èççà õèìèè... ß â çàëå ñ 2010 ãîäà, âñå ìîè êîëëåãè æèâû è çäîðîâû, õîòÿ ìíîþ áûëî ïîìåíÿíî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî çàëîâ è ôèòíåñ êëóáîâ... Òðåíåð ñåãîäíÿ ïðèøëà ñ 7 ëåòíèì ðåá¸íêîì :) òðåíèðîâàëà äÿäüêó, è æåíùèíà âûãëÿäèò øèêàðíî â ñâîé ñîðîêà÷ ) ðåá¸íîê õîòü è èãðàëñÿ ñ ìàøèíêîé, íî íàì òðåíèðîâàòüñÿ íå ìåøàë :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 02:28 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Îáúÿñíèòå ìíå ñóòü ïðåìèóì çàëîâ ? Ó ìåíÿ çàë ïîëóïðåìèóì, åñòü ñàëîí êðàñîòû, ñïà/ñðà, ìàíèêþð, ïåäèêþð, ñîëÿðèé, ìàññàæ, ãàðäåðîáíàÿ, ôèòíåñ áàð ñ õèìèåé è ôðåøåì, áàññåéí, çîíà áîêñà, ôèíñêàÿ ñàóíà è õàìàì, è òîííà ãðóïïîâûõ çàíÿòèé. Êîðåø çàíèìàåòñÿ â Âîðëä Ãàì íà êóòóçå, çàë ñòîèò îò 100 000 ðóáëåé â ãîä è òàì âñå òîæå ñàìîå è òàêèå æå òðåíàæ¸ðû, òðåíåðà òàêèå æå, òîëüêî òû áåãàåøü â çîíå êàðäèî è ïÿëèøüñÿ â ìèð èç ñòåêëÿííîé ïëàçû... Íó è â ÷åì ñìûñë ïðåìèóìà ? :7:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 02:32 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Âîò ñåãîäíÿ ó íàñ ÷åë ê ñîðåâíîâàíèÿì ãîòîâèëñÿ :) ÷åðåç íåäåëþ âûñòóïàåò :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 02:34 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

äåø¸âûå çàëû ïëîõè òåì, ÷òî òàì â î÷åðåäè ê òðåíàæ¸ðó ñòîèøü ÷àñ è ãàíòåëåé âå÷íî íåò, õîäèøü êàê ëîõ è ñîáèðàåøü âñþ ýòó õðåíü :( è íàðîäó òîëïà, â ðàçäåâàëêå òðåø è â çàëå òðåø ... Òðåíåðà ñàìîó÷êè, è ëåçóò, ÷òîáû âïàðèòü ñâîè óñëóãè, òèïà âû íåïðàâèëüíî äåëàåòå óïðàæíåíèå ...åñëè ëàìî òðåíèðóþò, è äàþò áåäîëàãàì âñÿêóþ ôèãíþ, ÷åëîâåê çàíèìàåòñÿ âîçäóõîì çà 1000/ ðó :lool: íàïðèìåð, çà÷åì òîëñòîé áàáå ïðèñåä ñ ïàëî÷êîé è çàêà÷êà äåëüòîâèäíûõ ? Åå â êàðäèî ãíàòü íàäî ñ âåäðîì êàðíèòèíà :lool:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 15:10 
Pey whiskey
Love siski

>Îáúÿñíèòå ìíå ñóòü ïðåìèóì çàëîâ ? Ó ìåíÿ çàë ïîëóïðåìèóì, åñòü ñàëîí êðàñîòû, ñïà/ñðà, ìàíèêþð, ïåäèêþð, ñîëÿðèé, ìàññàæ, ãàðäåðîáíàÿ, ôèòíåñ áàð ñ õèìèåé è ôðåøåì, áàññåéí, çîíà áîêñà, ôèíñêàÿ ñàóíà è õàìàì, è òîííà ãðóïïîâûõ çàíÿòèé. Êîðåø çàíèìàåòñÿ â Âîðëä Ãàì íà êóòóçå, çàë ñòîèò îò 100 000 ðóáëåé â ãîä è òàì âñå òîæå ñàìîå è òàêèå æå òðåíàæ¸ðû, òðåíåðà òàêèå æå, òîëüêî òû áåãàåøü â çîíå êàðäèî è ïÿëèøüñÿ â ìèð èç ñòåêëÿííîé ïëàçû... Íó è â ÷åì ñìûñë ïðåìèóìà ?

Äëÿ ñøèáàíèÿ áàáëà, à íå äëÿ òîãî ÷òîáû äðèù íàêà÷àëñÿ, à æèðîáàñ ïîõóäåë â àïîëëîíà. :yes:
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 23:23 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Ôà-Ìàíîð , â òî÷êó, äðóã ìîé :) è â ñèëüíóþ äîëþ :)
À ó ìåíÿ ïîïîëíåíèå â ìîåì ôèòíåñ áàðå ) áàíêà âèòàìèíîâ, ë-êàðíèòèíà è ãëþòàìèí åù¸ íàäî íå çàáûòü êóïèòü ) êàê õîðîøåìó êëèåíòó, ìíå ïîäàðèëè êîðîáî÷êó äëÿ õðàíåíèÿ òàáëîâ :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 23:27 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Àøàí -êîðçèíà çàëüíèêà:

-êóðèöà (á¸äðà, ãðóäêà, ãîëåíü)
-ãðå÷êà
-ðèñ
-ðåäüêà çåë¸íàÿ
-ñàëàò àéñáåðã
-ïîìèäîðû/îãóðöû
-ÿéöà
-âîäà ìèíåðàëüíàÿ 10 ëèòðîâ
-÷àé çåë¸íûé
- ÷å÷åâèöà
-áîáîâûé íàáîð
-ãàâàéñêàÿ ñìåñü ñ Øàìïèíüîíàìè
-ìîëîêî 0,5 ïðîö æèðíîñòè
-êîëáàñà äîêòîðñêàÿ
-ñîñèñêè ìîëî÷íûå

Ïðèìåðíî âîò òàê áûë çàâåðø¸í ãàñòðîíîìè÷åñêèé øîïïèíã :)
Ó ìåíÿ ïåðìàíåíòíàÿ ñóøêà è æðàòü îñîáî íåëüçÿ :) :Smiley19:

Íàðîä êàê íà ïñèõà ñìîòðèò ... Ýòî íîðìàëüíî :) ó âñåõ òîðòû, ïåëüìåíè, äîøèðàêè, ïèâàñû :ves001:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 23:37 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Ôà-Ìàíîð , åñëè áðàòü Ïàâëà Âîëþ, äðèù äðèùîì áûë, ñåé÷àñ îí âàùå êðóòîé-ìàññà, áèöåïñû/òðèöåïñû ...
ß äóìàþ, ýòî ñêîëüêî åìó ïðîòåèíà íàäî áûëî âûæðàòü, ÷òîáû ýòîãî äîáèòüñÿ ... :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.05.2016 23:45 
Pey whiskey
Love siski

>Àøàí -êîðçèíà çàëüíèêà:
>-êóðèöà (á¸äðà, ãðóäêà, ãîëåíü)
>-ãðå÷êà
>-ðèñ
>-ðåäüêà çåë¸íàÿ
>-ñàëàò àéñáåðã
>-ïîìèäîðû/îãóðöû
>-ÿéöà
>-âîäà ìèíåðàëüíàÿ 10 ëèòðîâ
>-÷àé çåë¸íûé
>- ÷å÷åâèöà
>-áîáîâûé íàáîð
>-ãàâàéñêàÿ ñìåñü ñ Øàìïèíüîíàìè
>-ìîëîêî 0,5 ïðîö æèðíîñòè
>-êîëáàñà äîêòîðñêàÿ
>-ñîñèñêè ìîëî÷íûå
>Ïðèìåðíî âîò òàê áûë çàâåðø¸í ãàñòðîíîìè÷åñêèé øîïïèíã
>Ó ìåíÿ ïåðìàíåíòíàÿ ñóøêà è æðàòü îñîáî íåëüçÿ
>Íàðîä êàê íà ïñèõà ñìîòðèò ... Ýòî íîðìàëüíî ó âñåõ òîðòû, ïåëüìåíè, äîøèðàêè, ïèâàñû

Äà ëàí... â áîëüøèõ ãîðîäàõ íèêòî íå ñìîòðèò. Íè ðàçó íå âèäåë íà ñåáå ñòðàííûå âçãëÿäû... íó ãðå÷êà-ðèñ-êóðà-îâîùè... ëþäè ÷åãî òîëüêî íå áåðóò êîðîáêàìè. Ìàëî ëè.


>Ôà-Ìàíîð , åñëè áðàòü Ïàâëà Âîëþ, äðèù äðèùîì áûë, ñåé÷àñ îí âàùå êðóòîé-ìàññà, áèöåïñû/òðèöåïñû ...
>ß äóìàþ, ýòî ñêîëüêî åìó ïðîòåèíà íàäî áûëî âûæðàòü, ÷òîáû ýòîãî äîáèòüñÿ ...
Êóðèë äà êîôå ïèë, ïîýòîìó è äðèù... êàêàÿ ó íåãî òàì ìàññà?))) Îí ïîäêà÷àëñÿ?)))
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.05.2016 03:10 
Îêñþìîðîí
Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ

Ãîãåí Ñîëíöåâ , à ãäå ëàïøà? Ãðå÷íåâàÿ êë¸âàÿ. :icon14:
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow. :banana1:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.05.2016 13:34 
Îò ìåíÿ Ðåâîëüò ñáåæàë
è ìèêðîôîí

Õàòóëü Ìàäàí , ñïàñèáî, ó÷òó :ves001: :hat:

Ôà-Ìàíîð , íó ñóäÿ ïî ïîñëåäíèì êàìåäè êëàáàì -îí íîðìàëüíî ñòàë âûãëÿäèòü )
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.05.2016 13:48 
Pey whiskey
Love siski

>Õàòóëü Ìàäàí , ñïàñèáî, ó÷òó
>Ôà-Ìàíîð , íó ñóäÿ ïî ïîñëåäíèì êàìåäè êëàáàì -îí íîðìàëüíî ñòàë âûãëÿäèòü )

Èíòåðåñíî, ìíîãî ìåòàíà ñúåë? :da:
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 11:22 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>åñëè áðàòü Ïàâëà Âîëþ, äðèù äðèùîì áûë, ñåé÷àñ îí âàùå êðóòîé-ìàññà, áèöåïñû/òðèöåïñû ...
à åùå ó íåãî òåïåðü áîðîäà è óñû:

:lol:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 11:40 
Pey whiskey
Love siski

>à åùå ó íåãî òåïåðü áîðîäà è óñû:

Íèêîãäà íå íðàâèëèñü òàêèå äèñïðîïîðöèè â ïëå÷àõ ê ðóêàì è òðàïåöèè ê îáùåìó îáú¸ìó âåðõà òåëà.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 12:10 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>à åùå ó íåãî òåïåðü áîðîäà è óñû:
>Íèêîãäà íå íðàâèëèñü òàêèå äèñïðîïîðöèè â ïëå÷àõ ê ðóêàì è òðàïåöèè ê îáùåìó îáú¸ìó âåðõà òåëà.
ýòîò áîðèñòà íå ïàøàâîëÿ, åñëè÷î... :lol:
à òàê ñîãëàñåí. ìíå âîò áîëüøå íðàâÿòñÿ òàêèå ïðîïîðöèè:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 13:46 
Óø¸ë
Ñ ÌÔ

>à òàê ñîãëàñåí. ìíå âîò áîëüøå íðàâÿòñÿ òàêèå ïðîïîðöèè:

Äà ïàëþáàñ. :agree:
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen.
Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) :svin:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 14:28 
Pey whiskey
Love siski

>>à òàê ñîãëàñåí. ìíå âîò áîëüøå íðàâÿòñÿ òàêèå ïðîïîðöèè:
>Äà ïàëþáàñ.
ÏîëÏèíê , Âåïðü , :agree:


>>>à åùå ó íåãî òåïåðü áîðîäà è óñû:
>>Íèêîãäà íå íðàâèëèñü òàêèå äèñïðîïîðöèè â ïëå÷àõ ê ðóêàì è òðàïåöèè ê îáùåìó îáú¸ìó âåðõà òåëà.
>ýòîò áîðèñòà íå ïàøàâîëÿ, åñëè÷î...
ß â êóðñå... íà Ñåëèâåðñòîâà ïîõîæ... íî âðîäå íå îí.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 14:33 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>>>à åùå ó íåãî òåïåðü áîðîäà è óñû:
>>>Íèêîãäà íå íðàâèëèñü òàêèå äèñïðîïîðöèè â ïëå÷àõ ê ðóêàì è òðàïåöèè ê îáùåìó îáú¸ìó âåðõà òåëà.
>>ýòîò áîðèñòà íå ïàøàâîëÿ, åñëè÷î...
>ß â êóðñå... íà Ñåëèâåðñòîâà ïîõîæ... íî âðîäå íå îí.
ïî ìàêèÿæó óãàäûâàåòñÿ ãåéðàòñêàÿ øêîëà äæåêàâîðîáüÿ
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 15:03 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

íà óëèöå ñîëíûøêî è òåïëî. àéäà íà òóðíè÷êè!

Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 15:16 
Óø¸ë
Ñ ÌÔ

>íà óëèöå ñîëíûøêî è òåïëî. àéäà íà òóðíè÷êè!

Õîæó ó ñåáÿ íîðî¸íå. :4:
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen.
Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) :svin:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 15:38 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>íà óëèöå ñîëíûøêî è òåïëî. àéäà íà òóðíè÷êè!
>Õîæó ó ñåáÿ íîðî¸íå.
Âåïðü , :agree:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 16:41 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

÷óþ âåñíó âñåìè ôèáðàìè!
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 04.05.2016 16:43 
Pey whiskey
Love siski

>÷óþ âåñíó âñåìè ôèáðàìè!
Ó ìåíÿ äàæå âñòàë.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Çàêðûòàÿ òåìà