RSS
Âû íå çàðåãèñòðèðîâàíû Ðåãèñòðàöèÿ | Ïîèñê | Âîéòè

Êëóá

Çàäàòü íîâóþ òåìó
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:20 
Ìîñêâà


ß òóò íåïðèÿòíóþ íîâîñòü óçíàë íåäàâíî. Íó íàïðèìåð âîò òèïà ñëîæíûå óãëåâîäû íàäî æðàòü, îãà, íà÷èíàåøü çíà÷èò íàëåãàòü íà ÿáëî÷êè, à îíè íà áîëüøå ÷åì íà ïîëîâèíó èç ïðîñòûõ óãëåâîäîâ ñîñòîÿò ò.å. èìåþò âûñîêèé ãëèêåìè÷åñêèé èíäåêñ, êñòàòè ðèñ, ãðå÷à, ãåðêóëåñ àíàëîãè÷íî. Èç îâîùåé ïîìèäîðû, îãóðöû, ìîðêâîâü â ýòîì ïëàíå êîøåðíû.

Ñóõîôðóêòû òîæ ñàìîîáìàí â ïëàíå äèåòû è ñëîæíûõ ñàõàðîâ, ïëþñ îíè ãîâíîì îáðàáîòàíû òèïà ñåðíèñòîãî ãàçà èòï, ïîòîìó îíè ãîäàìè õðàíÿòñÿ.
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:36 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

Êóäðÿøêà Åâïàòèé , ó âûïå÷êè íèçêèé ÃÈ :lol:

>Èç îâîùåé ïîìèäîðû, îãóðöû, ìîðêâîâü â ýòîì ïëàíå êîøåðíû
äà òàì è óãëåé-òî íåò :4: à óãëè åñòü íàäî!
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:42 
Ìîñêâà


>Êóäðÿøêà Åâïàòèé , ó âûïå÷êè íèçêèé ÃÈ

×î? :7:

ß òóò äàâå÷à ïîäóìàë, ÷òî íàäî áû îáñëåäîâàíèå ñäåëàòü, êðîâóøêó òàì, êàëìî÷ó, ùèòîâèäêó è ïðî÷, à òî ñèäåòü ïî ôîðóìàì è áåçäóìíî æðàòâåííûé ðàöèîí ìåíÿòü êàê-òî ãëóïî.
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:42 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

ÏîëÏèíê , íà ñ÷åò øîêîëàäà - â ÷åðíîì ðåàëüíî ìåíüøå óãëåé (ðàçà â äâà), ÷åì â ìîëî÷íîì.
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:47 
Ìîñêâà


Äà äîõóà âñå ðàâíî. Æèðîâ òîæ, ïðè÷åì ëàäíî áû æèð êàêàâíûé áûë, âåäü ïàëüìîâûé è ìîëî÷íûé ôèãà÷àò, ïàñêóäû, à ýòî õîëåñòåðèí :oooi:

Êñòàòè ïðî õîëåñòåðèí. Êàê òîâ. êà÷üêè ïîñòóïàþò ñ æåëòêàìè? Íó ïàðó â äåíü ìîæíî ñîæðàòü, à îñòàëüíûå? Âûáðàñûâàòü? :upset:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:48 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>>Êóäðÿøêà Åâïàòèé , ó âûïå÷êè íèçêèé ÃÈ
>×î?
>ß òóò äàâå÷à ïîäóìàë, ÷òî íàäî áû îáñëåäîâàíèå ñäåëàòü, êðîâóøêó òàì, êàëìî÷ó, ùèòîâèäêó è ïðî÷, à òî ñèäåòü ïî ôîðóìàì è áåçäóìíî æðàòâåííûé ðàöèîí ìåíÿòü êàê-òî ãëóïî.
à ÷òî òû óçíàåøü, ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ? :1_6:
(ýòî ÿ áåç ïîäêîëà, ñàìîìó èíòåðåñíî)


>>Êóäðÿøêà Åâïàòèé , ó âûïå÷êè íèçêèé ÃÈ
>×î?
äà ýòî ÿ ÷åãî-òî ïîïóòàë :19:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 13:57 
Ìîñêâà


ÏîëÏèíê , íó êàêáý çíàòü íàñêîëüêî òû çäîðîâ âîîáùå ïîëåçíàÿ òåìà, äàáû â çà÷àòêå äàâèòü âîçìîæíûå áîëÿ÷êè. ×îêàê ñ óðîâíåì õîëåñòåðèíà è ñàõàðà, øîáû äèàáåòà è èíñóëüòà ñ èíôàðêòîì íå áûëî, ãîðìîíàëüíûé ôîí. Êàê æêò ðàáîòàåò, ïî÷êè, ïå÷åíü, ïûïûñÿ÷íûå îðãàíû. ß ïðîñòî äèñïàíñåðèçàöèþ äàâíî äåëàë.

Äëÿ îçäîðîâëåíèÿ ñïîðòîì êðóòî çàíèìàòüñÿ, íî áåç äîëæíîãî òåõîñìîòðà îðãàíèçìà ýò êàê ìèíèìóì ñòðàííî. Íó íà ìîé âçãëÿä.
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:00 
Pey whiskey
Love siski

>ß òóò íåïðèÿòíóþ íîâîñòü óçíàë íåäàâíî. Íó íàïðèìåð âîò òèïà ñëîæíûå óãëåâîäû íàäî æðàòü, îãà, íà÷èíàåøü çíà÷èò íàëåãàòü íà ÿáëî÷êè, à îíè íà áîëüøå ÷åì íà ïîëîâèíó èç ïðîñòûõ óãëåâîäîâ ñîñòîÿò ò.å. èìåþò âûñîêèé ãëèêåìè÷åñêèé èíäåêñ, êñòàòè ðèñ, ãðå÷à, ãåðêóëåñ àíàëîãè÷íî. Èç îâîùåé ïîìèäîðû, îãóðöû, ìîðêâîâü â ýòîì ïëàíå êîøåðíû.
>Ñóõîôðóêòû òîæ ñàìîîáìàí â ïëàíå äèåòû è ñëîæíûõ ñàõàðîâ, ïëþñ îíè ãîâíîì îáðàáîòàíû òèïà ñåðíèñòîãî ãàçà èòï, ïîòîìó îíè ãîäàìè õðàíÿòñÿ.

Âî ôðóêòàõ ôðóêòîçû ìîæåò áûòü ìíîãî, ÿáëîêè - è öèòðóñîâûå - ñàìîå áåçîáèäíîå. Ðèñ - äà, íå ñëîæíûé óãëåâîä... íî ñëîæíåå, ÷åì ïèðîæíîå è áóëêè ñ ïîâèäëîì. Ãðå÷êà - ñëîæíûå óãëè. Ãåðêóëåñ - êðóïíûå õëîïüÿ, à íå ôèãíÿ âêóñíåíüêàÿ íà åãî îñíîâå.

Âû î÷åíü ìíîãî ïàðèòåñü, íå æðèòå ìíîãî æàðåíîãî, ôàñòôóäà, ìó÷íîãî, î÷åíü æèðíîãî, î÷åíü ñëàäêîãî è ìíîãî áóõëà íå ïåéòå.


>à ÷òî òû óçíàåøü, ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ?
Íó âäðóã ïå÷åíêà îòâàëèëàñü è ïî÷êè, è ÇÎÆ îòìåíÿåòñÿ, ïîðà ê çåìëå ïðèâûêàòü?)))
Âäðóã ïîëîâûå ãîðìîíû íàêðûëèñü è êà÷àòüñÿ è çîæíè÷àòü äëÿ äåâî÷åê òåïåðü íå íàäî, âñ¸ ðàâíî ñòîÿòü ñêîðî íå áóäåò ñîâñåì.)))
Âäðóã ùèòîâèäêå êðàíòû è òîãäà òî÷íî íå íàêà÷àòüñÿ, íå ïîõóäåòü, íå ñáðîñèòü æèð.)))
Îíî äåëî òàêîå... :yak:
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:14 
Ìîñêâà


>Âû î÷åíü ìíîãî ïàðèòåñü, íå æðèòå ìíîãî æàðåíîãî, ôàñòôóäà, ìó÷íîãî, î÷åíü æèðíîãî, î÷åíü ñëàäêîãî è ìíîãî áóõëà íå ïåéòå.

Íó äà, çàáàâíî ñëûøàòü ïðî ìíîãî ïàðèòåñü îò ÷åëà, êîòîðûé íà ïîçàòîé ñòðàíèöå ãîâîðèë, ÷òî 70% óñïåõà ýò ïðàâèëüíûé õàâ÷èê. :Smiley19:

Òû ñâîé ïîñò ïîñëå ïåðâîé çàïÿòîé ïðî÷èòàé :ves12: Äëÿ ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîãî ðàññèÿíèíà - ýò íåõèëî òàê ïàðèöà, ò.å. áåç æàðåíîãî, õëåáà, ìàéîíåçà è ñëèâî÷íîãî ìàñëà, íàïðèìåð è êîíôåò.

Òàêøî ëèáî "ïàðèöà"è ñëåäèòü çà ñâîèì ðàöèîíîì, ëèáî íèêàê. Ìåíÿòü ÷òî-ëèáî âîîáùå òî õîðîøî, îñîáåííî åñëè â ëó÷øóþ ñòîðîíó
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:20 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

Ôà-Ìàíîð , íó âîò ñìîòðè ÷òî ïîëó÷àåòñÿ:
>Íó âäðóã ïå÷åíêà îòâàëèëàñü è ïî÷êè, è ÇÎÆ îòìåíÿåòñÿ, ïîðà ê çåìëå ïðèâûêàòü?)))
äëÿ ýòîãî åñòü îãîðîä ëåòîì - óæå ïðèâûêàþ
>Âäðóã ïîëîâûå ãîðìîíû íàêðûëèñü è êà÷àòüñÿ è çîæíè÷àòü äëÿ äåâî÷åê òåïåðü íå íàäî, âñ¸ ðàâíî ñòîÿòü ñêîðî íå áóäåò ñîâñåì.)))
òàê æåíàòûé óæå. à äëÿ äåâî÷åê çàíèìàþñü òîëüêî â êà÷åñòâå ïðèìåðà äëÿ ïîäðàæàíèÿ
>Âäðóã ùèòîâèäêå êðàíòû è òîãäà òî÷íî íå íàêà÷àòüñÿ, íå ïîõóäåòü, íå ñáðîñèòü æèð.)))
à ÷åì ñâîáîäíîå âðåìÿ òîãäà çàáèâàòü? ðàáîòîé, êîòîðàÿ íå âîëê, èëè ïèâêîì ïîä òåëåâèçîð?
:lol:
òàê ÷òî ïî ëþáîìó ëó÷øå òðåíèòü è õàâàòü íîðìàëüíî, ÷åì óçíàòü, ÷òî óìðåøü ïîñëåçàâòðà :pop:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:37 
Ìîñêâà


Âû î÷åíü ìíîãî ïàðèòåñü, ïàöàíû. Ñêîçàë Ôà-ìàíîð è êóïèë ïîëâàãîíà áàíî÷åê ñ ïðîòåèíàìè, àìèíêàìè, âèòàìèíêàìè, êàðíèòèíêàìè, îìåãàìè 3-6-9, ýëåóòåðîêîêê è óêîëîë àñêîðáèíêó â æ¸ïïó. :ves12:



ÿ êñòàòè íå îñóæäàþ, ïðîñòî ñëûøàòü îò òåáÿ "ìíîãî ïàðèòåñü" êàê ìèíèìóì àáñóðäíî. Òû "ïàðèøüñÿ" åùå ñèëüíåå ÷åì ÿ, íàïðèìåð :4:

>òàê ÷òî ïî ëþáîìó ëó÷øå òðåíèòü è õàâàòü íîðìàëüíî, ÷åì óçíàòü, ÷òî óìðåøü ïîñëåçàâòðà

Êàæäîìó ñâî¸.  ñëó÷àå ñ îíêîëîãèåé, íå äàé áîã êîíå÷íî, íî î íåé ëó÷øå íà ðàííèõ ñòàäèÿõ óçíàòü, êîãäà åùå ìîæíî ïîáåäèòü, ÷åì óçíàòü î íåé, êîãäà óæå ïîçäíî. Ê ñîæàëåíèþ ïðîñòî ïðàâèëüíûé õàâ÷èê è òðåíüêà íå ïàíàöåÿ. :4:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:38 
Ìîñêâà


>Âû î÷åíü ìíîãî ïàðèòåñü, ïàöàíû. Ñêîçàë Ôà-ìàíîð è êóïèë ïîëâàãîíà áàíî÷åê ñ ïðîòåèíàìè, àìèíêàìè, âèòàìèíêàìè, êàðíèòèíêàìè, îìåãàìè 3-6-9, ýëåóòåðîêîêê è óêîëîë àñêîðáèíêó â æ¸ïïó

ññîðÿí, öèíê è æåíü-øåíü ïðîïóñòèë :yak:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:38 
Tchad
À/H2N3

>, ïðè÷åì ëàäíî áû æèð êàêàâíûé áûë, âåäü ïàëüìîâûé è ìîëî÷íûé ôèãà÷àò, ïàñêóäû, à ýòî õîëåñòåðèí
òàê âðîäü õîëåñòèðèí ÷èñòî â æèâîòíûõ æèðàõ.
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:41 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Êàæäîìó ñâî¸.  ñëó÷àå ñ îíêîëîãèåé, íå äàé áîã êîíå÷íî, íî î íåé ëó÷øå íà ðàííèõ ñòàäèÿõ óçíàòü, êîãäà åùå ìîæíî ïîáåäèòü, ÷åì óçíàòü î íåé, êîãäà óæå ïîçäíî. Ê ñîæàëåíèþ ïðîñòî ïðàâèëüíûé õàâ÷èê è òðåíüêà íå ïàíàöåÿ.
:da:


>ññîðÿí, öèíê è æåíü-øåíü ïðîïóñòèë
÷î-òî æåíü-øåíü êàêîé-òî ìåëêèé... êàê ê íåìó ÷ëóé èçîëåíòîé ïðèìàòûâàòü óìà íå ïðèëîæó :lol:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:44 
Ìîñêâà


>òàê âðîäü õîëåñòèðèí ÷èñòî â æèâîòíûõ æèðàõ.

Ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå ðàñòèòåëüíûå ìàñëà, ñîäåðæàò íåçíà÷èòåëüíûå êîëè÷åñòâà õîëåñòåðèíà.  ÷àñòíîñòè, ïî äàííûì êîìèññèè Codex Alimentarius[32] (êîìèññèÿ, ó÷ðåæä¸ííàÿ â 1963 ãîäó ñîâìåñòíî ÂÎÇ è ÎÎÍ), ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â ïàëüìîâîì ìàñëå ñîñòàâëÿåò ïðèìåðíî 2,3 ìã íà 100 ã ïàëüìîâîãî ìàñëà è 2,6 ìã íà 100 ã îëåèíîâîé ôðàêöèè (ìàêñèìàëüíîå ðåêîìåíäîâàííîå ïîòðåáëåíèå õîëåñòåðèíà äëÿ çäîðîâûõ âçðîñëûõ ëþäåé ñîñòàâëÿåò äî 300 ìã[33] â ñóòêè; äëÿ ëþäåé, ïåðåí¸ñøèõ èíôàðêò ìèîêàðäà èëè èíñóëüò, — äî 200 ìã[34] â ñóòêè). Îäíàêî î÷åíü âûñîêàÿ äîëÿ íàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò â ñîñòàâå ïàëüìîâîãî ìàñëà è åãî îëåèíîâîé ôðàêöèè (îêîëî 50,4 % è 46,8 % ñîîòâåòñòâåííî[32]) ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü óâåëè÷åíèþ â êðîâè îáùåãî õîëåñòåðèíà è õîëåñòåðèíà ËÏÍÏ («âðåäíîãî õîëåñòåðèíà»)[33].

Äî 2010 ãîäà ïàëüìîâîå ìàñëî â ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè íå èñïîëüçîâàëîñü, èñïîëüçîâàëñÿ ñàëîìàñ ― òâ¸ðäûé æèð. Íî ïðè åãî òåìïåðàòóðíîé îáðàáîòêå îáðàçîâûâàëèñü òðàíñèçîìåðû æèðíûõ êèñëîò, âëèÿþùèå íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó, è ñàëîìàñ çàïðåòèëè. Ñòàëè ïðèìåíÿòü â ñîñòàâå ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë ïàëüìîâîå ìàñëî. Âëèÿíèå ïàëüìîâîãî ìàñëà íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà íåäîñòàòî÷íî èçó÷åíî. Ïðîâîäèëèñü îïûòû ñ êðûñàìè: ïîåäàÿ ïàëüìîâîå ìàñëî â ñìåñè ñ äðóãèìè ìàñëàìè, îíè òåðÿëè àêòèâíîñòü, ñòàíîâèëèñü ìåíåå âûíîñëèâûìè. Íî ãëàâíàÿ ïðîáëåìà ïàëüìîâîãî ìàñëà ― òåìïåðàòóðà ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà 36,6 ãðàäóñîâ, à òåìïåðàòóðà ïëàâëåíèÿ ìàñëà 40 ãðàäóñîâ, òî åñòü îíî ìîæåò îñåäàòü âíóòðè ïî ñòåíêàì ñîñóäîâ è îðãàíîâ[35].

Âñåì âçðîñëûì ëþäÿì è äåòÿì ñòàðøå 2 ëåò ðåêîìåíäóåòñÿ îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå íàñûùåííûõ æèðîâ äî óðîâíÿ ìåíåå 10 % îò îáùåé êàëîðèéíîñòè ïèùè[33]. À ëþäÿì, ïåðåí¸ñøèì èíôàðêò ìèîêàðäà, èíñóëüò, èëè ñòðàäàþùèì ñàõàðíûì äèàáåòîì, — ìåíåå 7 % îò îáùåé êàëîðèéíîñòè ïèùè[34]. Äðóãèå ðàñòèòåëüíûå ìàñëà (ïîäñîëíå÷íîå, îëèâêîâîå, ñîåâîå, êàíîëîâîå) â ñâÿçè ñî çíà÷èòåëüíî áîëåå íèçêîé äîëåé íàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò (10, 14, 16 è 7 % ñîîòâåòñòâåííî[36]) ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé áîëåå çäîðîâóþ àëüòåðíàòèâó ïàëüìîâîìó ìàñëó è ïîçâîëÿþò (íå âûõîäÿ çà ðàìêè íîðìàëüíîé êàëîðèéíîñòè äèåòû) ïîëó÷èòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ íåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò. Íî èõ øèðîêîå èñïîëüçîâàíèå â êîíäèòåðñêîé ïðîìûøëåííîñòè îãðàíè÷èâàåò íå òîëüêî ìåíüøèé ñðîê õðàíåíèÿ, íî è áîëåå âûñîêàÿ öåíà[37].

Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ â 2005 ãîäó ðåêîìåíäîâàëà óìåíüøèòü ïîòðåáëåíèå ïàëüìîâîãî ìàñëà äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà çàáîëåâàíèé ñåðäöà (ñì. òàáëèöó íèæå).[38]

Àìåðèêàíñêàÿ àññîöèàöèÿ êëèíè÷åñêèõ ýíäîêðèíîëîãîâ â 2011 ãîäó â ñâîèõ ïîñëåäíèõ ðåêîìåíäàöèÿõ ïî ñàõàðíîìó äèàáåòó ðåêîìåíäîâàëà îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå òðîïè÷åñêèõ ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë ëþäÿì ñ ñàõàðíûì äèàáåòîì.[39]
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:46 
Ìîñêâà


Äà êñòàòå, ëó÷øå ñëèâî÷íîå ìàñëî, ÷åì ìàðãàðèí. Ìàðãàðèí - ÷ìî.
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:50 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Äî 2010 ãîäà ïàëüìîâîå ìàñëî â ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè íå èñïîëüçîâàëîñü
áðåõíÿ

>Íî ãëàâíàÿ ïðîáëåìà ïàëüìîâîãî ìàñëà ― òåìïåðàòóðà ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà 36,6 ãðàäóñîâ, à òåìïåðàòóðà ïëàâëåíèÿ ìàñëà 40 ãðàäóñîâ, òî åñòü îíî ìîæåò îñåäàòü âíóòðè ïî ñòåíêàì ñîñóäîâ è îðãàíîâ
áëàáëàáëà

ïîíÿòíî, ÷òî äåøåâàÿ êîêîñàíêà - íèôèãà íå ïîëåçíîå ìàñëî, à ñêîðåå íàîáîðîò. íî ïîäîáíûå öèòàòû âûãëÿäÿò ñïåêóëÿöèåé, åñëè òû óæå â òåìå :onotole:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:53 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Äà êñòàòå, ëó÷øå ñëèâî÷íîå ìàñëî, ÷åì ìàðãàðèí. Ìàðãàðèí - ÷ìî.
Êóäðÿøêà Åâïàòèé , òóò ñïîðèòü áåñïîëåçíî. ïîòîìó ÷òî ìàðãàðèí è ñëèâî÷íîå ìàñëî óæå ïîâñþäó. êîãäà íà óïàêîâêå ïèøóò "ðàñòèòåëüíûå æèðû", òî çíàé, ÷òî ýòî è åñòü ïàëüìîâîå ìàñëî.
à ìíîãî ëè ìàñëî ìû åäèì? òî÷íåå - â êàêèõ ïðîäóêòàõ ìû óâåðåííû, ÷òî òàì òîëüêî æèâîòíûå ñëèâêè? :spy:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 14:56 



>>Íî ãëàâíàÿ ïðîáëåìà ïàëüìîâîãî ìàñëà ― òåìïåðàòóðà ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà 36,6 ãðàäóñîâ, à òåìïåðàòóðà ïëàâëåíèÿ ìàñëà 40 ãðàäóñîâ, òî åñòü îíî ìîæåò îñåäàòü âíóòðè ïî ñòåíêàì ñîñóäîâ è îðãàíîâ

à ïðè êàêîé òåìïåðàòóðå ïëàâèòñÿ ìÿñî?
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:01 
Pey whiskey
Love siski

 ðèñå, ãðå÷êå îâñÿíêå â ïîìèäîðàõ ñ îãóðöàìå ÃÌÎ, â êóðèöå, ðûáå è ìÿñå àíòèáèîòèêè è ñòåðîèäû. Âîò âàì è ÇÎÆ. :yak:
Òàêîå ñïèðòîì íàäî èçíóòðè äåçèíôèöèðîâàòü èëè íàêðàéíÿê ïåðöîâî÷êîé. :idea2:


>ÿ êñòàòè íå îñóæäàþ, ïðîñòî ñëûøàòü îò òåáÿ "ìíîãî ïàðèòåñü" êàê ìèíèìóì àáñóðäíî. Òû "ïàðèøüñÿ" åùå ñèëüíåå ÷åì ÿ, íàïðèìåð
Òóò íåò íèêàêîé çàïàðêè, ó ìåíÿ ïðîñòî æðàòâà íàëàæåíà, êàê ìíå íóæíî, à ñïîðòïèò èä¸ò äîâåñêîì... Ìíå áàíî÷êè ýòè çà÷àñòóá ïî áîëüøîé õàëÿâå äîñòàþòñÿ.  íàøèõ ìàãàçàõ áðàòü òàêîå ïî÷òè ðàçîðåíèå. Íó è ìíîãîå äðóçüÿì ïîäãîíÿþ, ÿ íå æàäíûé.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:03 
Pey whiskey
Love siski

---
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:05 
Tchad
À/H2N3

Êóäðÿøêà Åâïàòèé , íó òàê äàæ ìåíüøå ÷åì â öûïëåíêå ïî÷òè â äåñÿòü ðàç, ìíå ÷åò íå íðàâèòñÿ ïîñëåäíåå âðåìÿ âñÿ ýòà "õîëèñòåðèíîâàÿ èñòåðèêà", ïîäîçðåâàþ ÷òî â ìîçã èìåþò áîëüøå ÷åì îò íåãî âðåäà íà ñàìîì äåëå.
Öûïë¸íîê 20
Ïàëüìîâîå ìàñëî 2,5
Åñëè âûáèðàòü ìåæäó æåëòêîì è áåíçîíàòîì Å1111 ÿ îäíîçíà÷íî âûáåðó æåëòîê. ×åò ïîõîäó íàì íàêðÿ÷èâàþò ïëàñòèêîâóþ êàøó è ñèíòåòè÷åñêèå ÿéöà èç êåòàÿ.
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:05 
Ìîñêâà


>íî ïîäîáíûå öèòàòû âûãëÿäÿò ñïåêóëÿöèåé, åñëè òû óæå â òåìå

ýòî äà, òåìïåðàòóðà òåëà è ïèùåâàðåíèÿ, êàêáý ðàçíûå :yak: è ïëþñ ìèíóñ 4 ãðàäóñà íå ñòðàøíî. Íî òóãîïëàâêèå æèðû, êîèìè îíè ñòàíîâÿòñÿ ïîñëå òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè (ñâèíîå ñàëî, áàðàíèé è ãîâÿæèé æèð) ðåàëüíå íå àéñ.

>à ïðè êàêîé òåìïåðàòóðå ïëàâèòñÿ ìÿñî?

ìÿñî íå ïëàâèòñÿ, à îêèñëÿåòñÿ è ðàñùåïëÿåòñÿ íà àìèíîêèñëîòû ïîä âîçäåéñòâèåì ôåðìåíòîâ
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:09 
Ìîñêâà


>Òóò íåò íèêàêîé çàïàðêè, ó ìåíÿ ïðîñòî æðàòâà íàëàæåíà, êàê ìíå íóæíî, à ñïîðòïèò èä¸ò äîâåñêîì...

à ÿ íàëàæèâàþ êàê ìíå íóæíî :4: è âèæó êîíêðåòíî ñâîè êîñÿêè â ïëàíå äîõóà ïðîñòûõ óãëåé â ðàöèîíå :4:

íå ïîíÿë òâîåãî ïîäéîáà ïî ïîâîäó îáñëåäîâàíèÿ, åñëè ÷åñòíî :4:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:13 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>ýòî äà, òåìïåðàòóðà òåëà è ïèùåâàðåíèÿ, êàêáý ðàçíûå è ïëþñ ìèíóñ 4 ãðàäóñà íå ñòðàøíî. Íî òóãîïëàâêèå æèðû, êîèìè îíè ñòàíîâÿòñÿ ïîñëå òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè (ñâèíîå ñàëî, áàðàíèé è ãîâÿæèé æèð) ðåàëüíå íå àéñ.
Êóäðÿøêà Åâïàòèé , åñòü òàêàÿ ñòàðàÿ øóòêà: áåðåøü ïëàñòèëèí è ðàñòâîðÿåøü åãî â ãîðÿ÷åì êîôå; äàåøü ëîõó âûïèòü. â êèøêàõ ïëàñòèëèí îñòûâàåò è ïðèëèïàåò ê ñòåíêàì, âûçûâàÿ áîëü è ïîçûâû.
òåïåðü ìîæåøü ñðàâíèòü ïëàñòèëèí è ïàëüìîâîå ìàñëî :lol:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:15 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Íî ãëàâíàÿ ïðîáëåìà ïàëüìîâîãî ìàñëà ― òåìïåðàòóðà ÷åëîâå÷åñêîãî òåëà 36,6 ãðàäóñîâ, à òåìïåðàòóðà ïëàâëåíèÿ ìàñëà 40 ãðàäóñîâ, òî åñòü îíî ìîæåò îñåäàòü âíóòðè ïî ñòåíêàì ñîñóäîâ è îðãàíîâ
íå óãëÿäåë ãëàâíîå â ýòîé öèòàòå...
îíè âèäàòü ìàñëî ïî âåíå ïóñêàþò :crazy1:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:22 
Tchad
À/H2N3

> ðèñå, ãðå÷êå îâñÿíêå â ïîìèäîðàõ ñ îãóðöàìå ÃÌÎ, â êóðèöå, ðûáå è ìÿñå àíòèáèîòèêè è ñòåðîèäû
íàñ÷åò ãðå÷êè íå óâåðåí, ðûíîê ñïåöôè÷åí, äà è ó íàñ îíè çàïðåùåíû. Ðûáó íå áåðè ñàäêîâóþ, â ìèíòàå è ãîðáóøå òî÷íî íåò, òàì òîëüêî ðàäèàöèÿ èç ôóêóñèìû. :yes:
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:27 
Ìîñêâà


>îíè âèäàòü ìàñëî ïî âåíå ïóñêàþò

ÿ òóò íåäàâíî ãäå-òî ÷èòàë, ÷òî áàíàí - õîðîøèé èñòî÷íèê ïðîòåèíà :banana1: :oooi:

íî êðó÷å âñåãî, âîò ýòîò ðåöåáä áåëêîâîãî êîêòåéëÿ:

Îäèí èç ñàìûõ ñòàðûõ è ïðîâåðåííûõ ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ ïðîòåèíîâûõ êîêòåéëåé ïðåäëàãàåò èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå îñíîâû ÿáëîêè è íóòðÿíîå ñàëî. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîãî êîêòåéëÿ âàì ïîíàäîáèòñÿ: íóòðÿíîå ñàëî (300 ã), çåëåíûå òâåðäûå ÿáëîêè (6 øò), ÿè÷íûå æåëòêè (12 øò), ÷åðíûé øîêîëàä (300 ã), ñàõàð (1 ñòàêàí). ßáëîêè (íå î÷èùàÿ îò êîæóðû) èçìåëü÷àåì (êóñî÷êè äîëæíû áûòü ìàëåíüêèìè) è ñìåøèâàåì ñ ñàëîì, à çàòåì òîïèì ñìåñü íà ñàìîì ìåäëåííîì îãíå, ïîìåøèâàÿ âðåìÿ îò âðåìåíè, ÷òîáû ñìåñü íå ïðèãîðåëà. ×åðåç 15 ìèíóò ñíèìàåì ñìåñü ñ îãíÿ. ßè÷íûå æåëòêè è ðàñòèðàåì èõ ñ ñàõàðîì. Øîêîëàä íàòèðàåì íà ìåëêîé òåðêå è ñìåøèâàåì ñ æåëòêàìè, çàòåì äîáàâëÿåì ïðîòåðòóþ ÷åðåç ñèòî ñìåñü ÿáëîê è íóòðÿíîãî ñàëà. Ïåðåìåøèâàåì äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû. Åñòü òàêóþ ñìåñü íóæíî ñ õëåáîì – â âèäå áóòåðáðîäà, çàïèâàÿ ìîëîêîì (æåëàòåëüíî òåïëûì).
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:30 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Îäèí èç ñàìûõ ñòàðûõ è ïðîâåðåííûõ ðåöåïòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ ïðîòåèíîâûõ êîêòåéëåé ïðåäëàãàåò èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå îñíîâû ÿáëîêè è íóòðÿíîå ñàëî. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîãî êîêòåéëÿ âàì ïîíàäîáèòñÿ: íóòðÿíîå ñàëî (300 ã), çåëåíûå òâåðäûå ÿáëîêè (6 øò), ÿè÷íûå æåëòêè (12 øò), ÷åðíûé øîêîëàä (300 ã), ñàõàð (1 ñòàêàí). ßáëîêè (íå î÷èùàÿ îò êîæóðû) èçìåëü÷àåì (êóñî÷êè äîëæíû áûòü ìàëåíüêèìè) è ñìåøèâàåì ñ ñàëîì, à çàòåì òîïèì ñìåñü íà ñàìîì ìåäëåííîì îãíå, ïîìåøèâàÿ âðåìÿ îò âðåìåíè, ÷òîáû ñìåñü íå ïðèãîðåëà. ×åðåç 15 ìèíóò ñíèìàåì ñìåñü ñ îãíÿ. ßè÷íûå æåëòêè è ðàñòèðàåì èõ ñ ñàõàðîì. Øîêîëàä íàòèðàåì íà ìåëêîé òåðêå è ñìåøèâàåì ñ æåëòêàìè, çàòåì äîáàâëÿåì ïðîòåðòóþ ÷åðåç ñèòî ñìåñü ÿáëîê è íóòðÿíîãî ñàëà. Ïåðåìåøèâàåì äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû. Åñòü òàêóþ ñìåñü íóæíî ñ õëåáîì – â âèäå áóòåðáðîäà, çàïèâàÿ ìîëîêîì (æåëàòåëüíî òåïëûì).
îòëè÷íûé ðåöåïò! :icon14:
à Íàíñåí âñþ çèìó åë æèðíûõ òþëåíåé - âïîëíå ñåáå âûæèë â óñëîâèÿõ àðêòè÷åñêîé çèìû :lol:
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:44 
Pey whiskey
Love siski

>íå ïîíÿë òâîåãî ïîäéîáà ïî ïîâîäó îáñëåäîâàíèÿ, åñëè ÷åñòíî

Äà ÿ ñàì çà ãîäà äâà ðàçà òðè îáñëåäîâàëñÿ... íå ñîâñåì öåëèêîì âåñü, òàê, èíòåðåñíî áûëî... ñåðäöå, ëåãêèå, ïå÷åíü, ïî÷êè, ïîëîâûå ãîðìîíû, ùèòîâèäêà, ÎÀÊ. Íà îíêîìàðêåðû íå ïðîâåðÿëñÿ, íî ìîæíî áóäåò ñõîäèòü.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:48 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>Äà ÿ ñàì çà ãîäà äâà ðàçà òðè îáñëåäîâàëñÿ... íå ñîâñåì öåëèêîì âåñü, òàê, èíòåðåñíî áûëî... ñåðäöå, ëåãêèå, ïå÷åíü, ïî÷êè, ïîëîâûå ãîðìîíû, ùèòîâèäêà, ÎÀÊ. Íà îíêîìàðêåðû íå ïðîâåðÿëñÿ, íî ìîæíî áóäåò ñõîäèòü.
è êàêèå âûâîäû äëÿ ñåáÿ ñäåëàë?
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 15:52 
Pey whiskey
Love siski

>>Äà ÿ ñàì çà ãîäà äâà ðàçà òðè îáñëåäîâàëñÿ... íå ñîâñåì öåëèêîì âåñü, òàê, èíòåðåñíî áûëî... ñåðäöå, ëåãêèå, ïå÷åíü, ïî÷êè, ïîëîâûå ãîðìîíû, ùèòîâèäêà, ÎÀÊ. Íà îíêîìàðêåðû íå ïðîâåðÿëñÿ, íî ìîæíî áóäåò ñõîäèòü.
>è êàêèå âûâîäû äëÿ ñåáÿ ñäåëàë?

Åù¸ ëåò 10 ìîæíî ïîáóõàòü è íå ïîìåðåòü. :yak: Ç.Û. õîëåñòåðèí òîæå ïðîâåðÿë.
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî

>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 21:56 



>ìÿñî íå ïëàâèòñÿ, à îêèñëÿåòñÿ è ðàñùåïëÿåòñÿ íà àìèíîêèñëîòû ïîä âîçäåéñòâèåì ôåðìåíòîâ

àãà. è òîëüêî ïàëüìîâûé æèð íàïðÿìóþ âñàñûâàåòñÿ â ñîñóäû
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 22:12 



http://m.kp.ru/daily/26320.5/3199862/
https://deti.mail.ru/baby/newborn/9-mifov-o-palmov om-masle/
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 02.02.2016 22:55 
Tchad
À/H2N3

>àãà. è òîëüêî ïàëüìîâûé æèð íàïðÿìóþ âñàñûâàåòñÿ â ñîñóäû
è â ìîçã. :14:
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.02.2016 00:20 
Ìîñêâà


>http://m.kp.ru/daily/26320.5/3199862/
>https://deti.mail.ru/baby/newborn/9-mifov-o-palmo v om-masle/

è ÷î? :golod06: ÿ ìîãó 100500 ñòàòåé íàéòè, ÷òî ñëèâî÷íîå ìàñëî áåçâðåäíî ñàóñýì è åùå 100500 ñòàòåé, ÷òî îíî ñàóñýì âðåäíî :4:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.02.2016 00:22 
Ìîñêâà


>Ç.Û. õîëåñòåðèí òîæå ïðîâåðÿë.

ó ìåíÿ âîò â âåðõíåé ãðàíèöå íîðìû áûë 3 ãîäà íàçàä, õîòÿ ÿ óæå ê òîìó ìîìåíòó ñ÷èòàë, øî ïèòàþñü ïðàâèëüíî :4:
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.02.2016 02:21 



>è ÷î? ÿ ìîãó 100500 ñòàòåé íàéòè, ÷òî ñëèâî÷íîå ìàñëî áåçâðåäíî ñàóñýì è åùå 100500 ñòàòåé, ÷òî îíî ñàóñýì âðåäíî

Âîò èìåííî. Ïîýòîìó êàæäûé âåðèò â òî, âî ÷òî åìó õî÷åòñÿ âåðèòü )) Îäíàêî, ïîä òåìè ññûëêàìè åñòü ôàìèëèè ëþäåé õîòÿ áû, à íå ïðîñòî çàÿâëÿåòñÿ - "ñ÷èòàåòñÿ".
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.02.2016 10:56 
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî
ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü

>http://m.kp.ru/daily/26320.5/3199862/
>https://deti.mail.ru/baby/newborn/9-mifov-o-palmo v om-masle/
ãëàâíîå - ýòî ïðàâèëüíûå âîïðîñû :lol:
à âîïðîñû áûëè òàêèå:

1. èñïîëüçîâàíèå ïàëüìîâîãî ìàñëî â äåòñêîì ïèòàíèè îáóñëîâëåíî ýêîíîìè÷åñêè?
îòâåò -íåò
íî îíè íå ïðèâåëè íèêàêèõ äàííûõ î ñòîèìîñòè â ñðàâíåíèè ñ íàòóðàëüíûì ìîëîêîì, íàïðèìåð

2. äåòñêîå ïèòàíèå, ñîäåðæàùåå ïàëüìîâîå ìàñëî, âûçûâàåò çàïîðû?
îòâåò - íåò
íî ìàìàøêà-ôîðóì îòäûõàåò :lol:

3. ïàëüìîâîå ìàñëî â äåòñêîì ïèòàíèå íå óñâàèâàåòñÿ èç-çà âûñîêîé òåìïåðàòóðû ïëàâëåíèÿ?
îòâåò - íåò
è ÿ îá ýòîì óæå ïèñàë âûøå

ïîíÿòíî, ÷òî äåòñêîå ïèòàíèå, êàê ïèòàíèå êîñìîíàâòîâ, ñäåëàíî ìàêñèìàëüíî áåçîïàñíûì

íå áûëî âîïðîñà îá óðîâíå õîëåñòåðèíà è íîðìàòèâàõ ïîòðåáëåíèÿ. íî âû ðàçâå åäèòå äåòñêîå ïèòàíèå?
ñåé÷àñ â î÷åíü ìíîãèõ ïðîäóêòîâ èñïîëüçóþò ïàëüìîâîå ìàñëî - òàê ÷òî ïðîñòî íàäî êîíòðîëèðîâàòü ýòîò ìîìåíò. îñîáåííî ñåðäå÷íèêàì-ñîñóäíèêàì è äèàáåòèêàì.
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post!
Àâòîð
Òåìà: Re: Êëyá ëþáèòåëåé ñïîðòà
Âðåìÿ: 03.02.2016 12:49 



>ãëàâíîå - ýòî ïðàâèëüíûå âîïðîñû
>à âîïðîñû áûëè òàêèå:
>íå áûëî âîïðîñà îá óðîâíå õîëåñòåðèíà è íîðìàòèâàõ ïîòðåáëåíèÿ. íî âû ðàçâå åäèòå äåòñêîå ïèòàíèå?

èçáèðàòåëüíîå ÷òåíèå - ïîëåçíûé íàâûê :agree:

"Èíòåðåñíî, ÷òî â ñîñòàâå æèðîâ ïàëüìîâîãî ìàñëà, â îòëè÷èå (îò) æèðîâ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, êîòîðûì áîëüøèíñòâî ðîäèòåëåé îòäàþò ïðåäïî÷òåíèå, õîëåñòåðèí íå ñîäåðæèòñÿ"
Çàêðûòàÿ òåìà