| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:04 |
|
|---|---|---|
 
|
>Íó è ïîïó õî÷ó áîîîëüøå! Ïðèñåäû òîãäà. À åñëè õî÷åøü âîîáùå ñóïåðïîïó(ïî ìíå òàê ó òåáÿ è ñåé÷àñ âñå â íîðìå), íó âñìûñëå ñèëóýòà, äåëàé âûïàäû ñî øòàíãîé. Îíè åùå "íîæíèöû" íàçûâàþòñÿ. È ñòàíîâóþ òÿãó íà óçêîðàññòàâëåííûõ ïðÿìûõ íîãàõ. È äà, íå ïåðåóñåðäñòâóé ñ âåðõîì òåëà. Ñãîðÿò ìîëî÷íûå æåëåçû íàôèã. Áóäåøü ïëîñêàÿ. Òåáå îíî íàäî? |
|
|
...and no distortion to cover your ass! (ñ)
(Gibson) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:11 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè 
|
>Ïðèñåäû òîãäà. À åñëè õî÷åøü âîîáùå ñóïåðïîïó(ïî ìíå òàê ó òåáÿ è ñåé÷àñ âñå â íîðìå), íó âñìûñëå ñèëóýòà, äåëàé âûïàäû ñî øòàíãîé. Îíè åùå "íîæíèöû" íàçûâàþòñÿ. È ñòàíîâóþ òÿãó íà óçêîðàññòàâëåííûõ ïðÿìûõ íîãàõ. >È äà, íå ïåðåóñåðäñòâóé ñ âåðõîì òåëà. Ñãîðÿò ìîëî÷íûå æåëåçû íàôèã. Áóäåøü ïëîñêàÿ. Òåáå îíî íàäî? Ïðèñåäû ÿ äåëàþ. Áëàãîäàðÿ èì ïîïà-òî è ïîäòÿíóëàñü, è òÿãó òîæå. È åùå êîå-êàêèå óïðàæíåíèÿ. Ñ âåðõîì ó ìåíÿ ïîðÿäîê - ó ìåíÿ ùà òðàïåöèÿ - ìóæèê ïîçàâèäóåò, íî, ñóäÿ ïî ëèô÷èêàì - â îáúåìå èìåííî ãðóäè ÿ íå ïîòåðÿëà íè ñàíòèìåòðà. Âîò äóìàþ, õî÷ó è ÷òîáû ðåëüåô áûë è ìÿãêîé õî÷ó îñòàòüñÿ. Êîðî÷å òèïà êàê ïåðåä ñóøêîé ëþäè... |
|
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:14 |
|
|---|---|---|
|
|
Áåëêè ïúåøü? | |
|
...and no distortion to cover your ass! (ñ)
(Gibson) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:20 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
>Áåëêè ïúåøü? Ïüþ. Ùà íå çíàþ, ÷òî äåëàòü, ïàêåò çàêàí÷èâàåòñÿ, íî äåíåã ïîêà íåò. À îíè ñåé÷àñ î÷åíü íóæíû. Ìíå ñêàçàëè, òåïåðü îò ñèëû ïî 1 ñì â ìåñÿö áóäåò óõîäèòü, ñ îäåæäîé íåçàìåòíî áóäåò, íî âèçóàëüíî áåç çàìåòåí áóäåò êàæäûé, áóäåò ïðîñòóïàòü ðåëüåô. Òàê ÷òî ñåé÷àñ íà÷íó èñêàòü ðàáîòó. |
|
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:26 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñìîòðè, åñòü äâà âèäà êîòîðûå òåáå áóäóò íóæíû: 1) êîìïëåêñíûé(ÿè÷íûé+êàçåèíîâûé+ñûâîðîòî÷íûé èòä) è 2) òîëüêî êàçåèíîâûé(äîëãîóñâàèâàåìûé). Ïåðâûé ïüåøü äî è ïîñëå òðåíèðîâêè, à âòîðîé - óòðîì ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ è íà íî÷ü. Íî, íè â êîåì ñëó÷àå íå çàìåíÿé èì îáû÷íûé õàâ÷èê, ò.å. òàêæå åøü ïî÷àñòó è ïîíåìíîãó(5-6 ðàç â äåíü). Èñêëþ÷è ìàêàðîíû õëåá è êàðòîøêó. Ñàõàð - ìèíèìóì. Áëèí, âîò ÿ çàíóäà, ïðèñòàë ñî ñâîåé àõèíååé. Çàáåé. |
|
|
...and no distortion to cover your ass! (ñ)
(Gibson) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 22:30 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
Êîìïëåêñíûé ÿ è òàê åì. Êàðòîøêó íå ëþáëþ, ê ñëàäêîìó òîæå ðàâíîäóøíà... à âîò õëåá è ìàêàðîíû... è àëêîãîëü, ãëàâíîå...  ñòàðàþñü, êîíå÷íî, æðàòü ìàêàðîíû òâåðäûõ ñîðòîâ è õëåá ãðóáîãî ïîìîëà, íî... ýõ. Òàê-òî ÿ âñå ýòî çíàþ...
|
|
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 23:23 |
|
|---|---|---|
|
Áðîíêñ Ôàêåë Âàéåòà 
|
>Ìíå áóêâàëüíî íóæíî îòîâñþäó ïî 3-4 ñì äîóáðàòü è áóäåò èäåàëüíî 3-4 ñì ïî ðàäèóñó èëè äèàìåòðó? 
|
|
|
Sotshiba™
-Ìû óæå çàæãëè îãîíü? -Î äà, îãîíü ïîâñþäó |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 07.08.2014 23:24 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôà-Ìàíîð, òû ãäå? Èäè ñþäà, ìîæåò òû åùå êàêèõ ôîòîê âûïðîñèøü ó êðàñàâèöû? 
|
|
|
...and no distortion to cover your ass! (ñ)
(Gibson) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 08.08.2014 10:26 |
|
|---|---|---|
|
Âîñòî÷íîå Èçìàéëîâî ñåìïëåð, ñìû÷îê è êàíèôîëü 
|
àòëè÷íî ïîëó÷àåòñÿ, ÿ ùèòàþ! ñäåëàé íàì ïðèÿòíîå, âûëîæè èøî ñåëôåé 
|
|
|
Ìåíÿ ïóòåí îáûäëèë, ÿ ïîýòîìó â ïîäúåçäå ññó (Âåïðü)
lick this post! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 08.08.2014 11:20 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
>Ôà-Ìàíîð, òû ãäå? Èäè ñþäà, ìîæåò òû åùå êàêèõ ôîòîê âûïðîñèøü ó êðàñàâèöû? Ëèçêà íàïèñàëà, ÷òî ìíîãî èï¸ööî... íàâåðíÿêà ôîòàåò èëè ñíèìàåò... òåïåðü îñòàëîñü òîëüêî òàêèå âûïðîñèòü. 
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 00:37 |
|
|---|---|---|
|
|
Ëèçîê, ìîëîäå÷èê!) Ãëàâíîå - íå çàáðàñûâàé, êîãäà äîñòèãíåøü âîæäåëåííûõ ðåçóëüòàòîâ 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 00:51 |
|
|---|---|---|
|
Áðîíêñ Ôàêåë Âàéåòà
|
>ëàâíîå - íå çàáðàñûâàé, êîãäà äîñòèãíåøü âîæäåëåííûõ ðåçóëüòàòîâ Òîëüêî âïåð¸ä 
|
|
|
Sotshiba™
-Ìû óæå çàæãëè îãîíü? -Î äà, îãîíü ïîâñþäó |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 04:30 |
|
|---|---|---|
|
6 ñòðóí 
|
Eternitß , åñëè çàäà÷à ïîõóäåòü, ïðèó÷è ñåáÿ åñòü ìåäëåííî, èç æèâîòà ñèãíàë 20 ìèíóò èäåò, åñëè æðàòü áûñòðî, çà ýòî âðåìÿ è îáæèðàþòñÿ. | |
|
Ïîñëå òîãî, êàê àìóð óøåë ïîïèñàòü çà óãîë, íåîáõîäèìîñòü â èãðå ó êëîóíà èñ÷åçëà..ñóõóì
áàáàëàéêà  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 09:35 |
|
|---|---|---|
|
6 ñòðóí
|
Ãðóçîâèê , ÿ è ïüþ, è êóðþ, íî ìíå ñîâåòîâ íå æàëêî. À òû æìîò. 
|
|
|
Ïîñëå òîãî, êàê àìóð óøåë ïîïèñàòü çà óãîë, íåîáõîäèìîñòü â èãðå ó êëîóíà èñ÷åçëà..ñóõóì
áàáàëàéêà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 12:43 |
|
|---|---|---|
|
|
>Eternitß , åñëè çàäà÷à ïîõóäåòü, ïðèó÷è ñåáÿ åñòü ìåäëåííî, èç æèâîòà ñèãíàë 20 ìèíóò èäåò, åñëè æðàòü áûñòðî, çà ýòî âðåìÿ è îáæèðàþòñÿ. Ìåäëåííî ñúåñòü ïà÷êó ïðîôèòðîëåê  *** Ñòàêàí âîäû çà 20-30 ìèí. äî åäû è íå ìåíüøå 1,5 ë âîäû â äåíü - æðàòü òî÷òî áóäåøü ìåíüøå. Íî ïðè ýòîì ìåíüøå ïîëîæåííîãî (äëÿ êàæäîãî ðàññ÷èòûâàåòñÿ îòäåëüíî) åñòü íåëüçÿ - çàìåäëèòñÿ ìåòàáîëèçì + âîæäåëåííûõ ïðîêà÷åííûõ ìûøö íå ïîëó÷èòñÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 15:18 |
|
|---|---|---|
|
Ôðàíöóçñêàÿ ãëóøü PRS, Gibson 
|
>Âðåìÿ: 07.08.2014 21:53 À âñåãî ëèøü íàäî áûëî èãðàòü áîäðóþ ìóçûêó è ñîîòâåòñòâåííî äâèãàòüñÿ íà ñöåíå! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 16:26 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Ñòàêàí âîäû çà 20-30 ìèí. äî åäû è íå ìåíüøå 1,5 ë âîäû â äåíü - æðàòü òî÷òî áóäåøü ìåíüøå ëó÷øå ÿáëîêî ñîæðàòü, èáî êëåò÷àòêà, ìåäëåííûå óãëåâîäû è æåëóäîê çàïîëíÿåò. ßáëîêî æåëàòåëüíî óðóãâàéñêîå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 16:33 |
|
|---|---|---|
|
Tchad À/H2N3 
|
>ßáëîêî æåëàòåëüíî óðóãâàéñêîå. à âîäó èíäîíåçèéñêóþ. Èáí àëü Êàöàá Ðàõèì ,  ëåêãèé òðîëëèíã âî áëàãî. 
|
|
|
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 16:54 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>à âîäó èíäîíåçèéñêóþ. > Èáí àëü Êàöàá Ðàõèì , ëåêãèé òðîëëèíã âî áëàãî. Òåì áîëåå óðóãâàéñêîå ÿáëîêî èëè íà õóäîé êîíåö àðãåíòèíñêîå, îíî æå äîðîãîå, ò.å. ìíîãî íå ñúåøü, à çíà÷èò êàëîðèé ìàëî - ñïëîøíàÿ ïîëüçà.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 09.08.2014 18:25 |
|
|---|---|---|
|
|
Èáí àëü Êàöàá Ðàõèì , â ëþáîì ÿáëîêå ìàëî êàëîðèé. À â âîäå èõ âîîáùå íåò. Õîòÿ ìíå ðåàëüíî ñòðàííî, ÷òî âçðîñëûå ëþäè, ñèäÿùèå â òåìå ïðî ÇÎÆ, íè÷åãî íå ñëûøàëè ïðî ñòàêàí âîäû ïåðåä åäîé. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 01:13 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã êîìïüþòåð 
|
ñòàêàí ïèâà ïåðåä åäîé - ñëûøàë ))))) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 07:51 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>ñòàêàí ïèâà ïåðåä åäîé - ñëûøàë ))))) Ñòàêàí âîäêè. |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 10:07 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Õîòÿ ìíå ðåàëüíî ñòðàííî, ÷òî âçðîñëûå ëþäè, ñèäÿùèå â òåìå ïðî ÇÎÆ, íè÷åãî íå ñëûøàëè ïðî ñòàêàí âîäû ïåðåä åäîé. Èøü òû, ôèôî÷êà êàêàÿ  ïåé âàäà - åøü âàäà è êàêàòü òû íå áóäåøü íèêàäà (ñ) Ïüþ âîäó ïåðåä åäîé íå ïîòîìó ÷òî íàäî, à ïîòîìó ÷òî õî÷åòñÿ, íó è æåëóäîøíûé ñîê è ïåðåñòàëüòèêó ñòèìóëèðóåò. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 13:22 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
>Ëèçîê, ìîëîäå÷èê!) Ãëàâíîå - íå çàáðàñûâàé, êîãäà äîñòèãíåøü âîæäåëåííûõ ðåçóëüòàòîâ Ñïàñèáî, äîðîãàÿ! Íî äî âîæäåëåííûõ åùå ãîä òðóäèòüñÿ, êàê ìèíèìóì! >Eternitß , åñëè çàäà÷à ïîõóäåòü, ïðèó÷è ñåáÿ åñòü ìåäëåííî, èç æèâîòà ñèãíàë 20 ìèíóò èäåò, åñëè æðàòü áûñòðî, çà ýòî âðåìÿ è îáæèðàþòñÿ. Íå, íûí÷å çàäà÷à - âûñîõíóòü. Òàê ÷òî ïðèäåòñÿ ðàçîáðàòüñÿ ñ êà÷åñòâîì åäû. Ìÿñà è îâîùåé ìîæíî ìíîãî.>Ñòàêàí âîäû çà 20-30 ìèí. äî åäû è íå ìåíüøå 1,5 ë âîäû â äåíü - æðàòü òî÷òî áóäåøü ìåíüøå. Íî ïðè ýòîì ìåíüøå ïîëîæåííîãî (äëÿ êàæäîãî ðàññ÷èòûâàåòñÿ îòäåëüíî) åñòü íåëüçÿ - çàìåäëèòñÿ ìåòàáîëèçì + âîæäåëåííûõ ïðîêà÷åííûõ ìûøö íå ïîëó÷èòñÿ. Èìåííî. Îíè íà÷íóò ãîðåòü, à òåðÿòü èõ - ïëîõî! |
|
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 13:23 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
Ïèòü è òàê ìíîãî ïðèõîäèòñÿ. Ùà æàðà ñïàëà - íàäî âîçâðàùàòüñÿ ê 4-õ ðàçîâûì íàãðóçêàì! | |
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 13:40 |
|
|---|---|---|
|
Îäèíöîâî Áàðàáàíû/Ãèòàðà 
|
>Íî äî âîæäåëåííûõ åùå ãîä òðóäèòüñÿ, êàê ìèíèìóì! À âîæäåëåííûå - ýòî êàêèå äëÿ òåáÿ? |
|
|
Just call my name, 'cause I'll hear your scream
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 14:29 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Èìåííî. Îíè íà÷íóò ãîðåòü, à òåðÿòü èõ - ïëîõî! Ìûùöû â ïåðâóþ î÷åðåäü ãîðÿò... ýòî íåèçáåæíî... >íàäî âîçâðàùàòüñÿ ê 4-õ ðàçîâûì íàãðóçêàì! Ïëÿ, à ó ìåíÿ ñ ðûáàëêàìè àêòèâíûìè çàáðîñ ïîêà êà÷àëêè...íàêàòàåøüñÿ íà ëèñàïåòå, çàèï¸øüñÿ.... ïîñëå ðûáàëî÷êè â æàðó îõîòà ïåôôêà... êàêàÿ óæ òóò êà÷àëêà... |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 17:16 |
|
|---|---|---|
|
moscow guitar 
|
Eternitß , Ïîòðÿñåí! Ïðî òàïêè - îòïðàâëÿþò ïî âñåé ñòðàíå: È åñòü ñêèäêè. Ó ìåíÿ êàê ðàç òàêèå 373 - íå æàëóþñü. Õðåí óáüåøü. Åùå íîðìàëüíûå - 574 è 501. Âñ¸ îñòàëüíîå - îò ëóêàâîãî, äàíü ìîäå. Åùå åñòü íàéêå - àéðìàêñ. Ó ìåíÿ áûë ëåâûé, íî âñ¸ ðàâíî äåðæàë ñòîïó êàê òèñêè. Ïîñëå 373, íàâåðíîå, Airmax êóïëþ... Íî ýòî åùå æäàòü ïîêà NB ðàçâàëÿòñÿ, à îíè ïîæèçíåííûå. |
|
|
wtf
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 19:58 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
>>Íî äî âîæäåëåííûõ åùå ãîä òðóäèòüñÿ, êàê ìèíèìóì! >À âîæäåëåííûå - ýòî êàêèå äëÿ òåáÿ? Íó, ñåé÷àñ ÿ âûãëÿæó êàê îáû÷íàÿ äåâèöà íîðìàëüíîãî ðàçìåðà, à ìíå î÷åòñÿ âñå-òàêè êàêîé-íèêàêîé ðåëüåô. Ñåé÷àñ ÿ ÷åðåñ÷óð ìÿãêàÿ. >Ìûùöû â ïåðâóþ î÷åðåäü ãîðÿò... ýòî íåèçáåæíî... Äà ýòî ïîíÿòíî, õðåíëè... >Ïëÿ, à ó ìåíÿ ñ ðûáàëêàìè àêòèâíûìè çàáðîñ ïîêà êà÷àëêè...íàêàòàåøüñÿ íà ëèñàïåòå, çàèï¸øüñÿ.... ïîñëå ðûáàëî÷êè â æàðó îõîòà ïåôôêà... êàêàÿ óæ òóò êà÷àëêà... Äà ÿ ïîíèìàþ, â æàðó ýòî âîîáùå íå î÷åíü-òî è ïîëåçíî. diann keht , ñïàñèáî! |
|
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 21:29 |
|
|---|---|---|
|
6 ñòðóí
|
>Íå, íûí÷å çàäà÷à - âûñîõíóòü. Âûñîõíóòü ýòî ìî÷åãîííûå. ß ïîñëå èíôàðêòà ïèë êàæäûé äåíü ãîäà òðè, âåñ áûë îêîëî 92. Ïåðåñòàë - íàáðàë ïðèìåðíî 5-6 êã. |
|
|
Ïîñëå òîãî, êàê àìóð óøåë ïîïèñàòü çà óãîë, íåîáõîäèìîñòü â èãðå ó êëîóíà èñ÷åçëà..ñóõóì
áàáàëàéêà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 21:50 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Âûñîõíóòü ýòî ìî÷åãîííûå. âûñîõíóòü â ïîíèìàíèè äèëäîáîëäåðîâ - ýòî óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî ïîäêîæíîãî æèðà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 21:58 |
|
|---|---|---|
|
Tchad À/H2N3
|
>âûñîõíóòü â ïîíèìàíèè äèëäîáîëäåðîâ - ýòî óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî ïîäêîæíîãî æèðà. â îòðÿäå Ñèðî Èñèè ñóøèëè ïî 25 êã óõîäèëî. |
|
|
"How do you sleep at night, with the borrowed dreams from a broken past?"
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 22:11 |
|
|---|---|---|
|
ñîçâåçäèå Âóàéåðöû ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ öûöêè
|
Ïðè ÷åì çäåñü ìî÷åãîííûå? Ðåëüåô ïîä ñëîåì æèðà íå âèäíî - ìî÷åãîííûå òóò íå ïîìîãóò - òîëüêî äèåòà)) | |
|
Ïåäîðàñîâ áîÿòüñÿ - â Ìàðèèíêó íå õîäèòü!(ñ)Íèêêè Áëîíä
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 22:19 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ðåëüåô ïîä ñëîåì æèðà íå âèäíî - ìî÷åãîííûå òóò íå ïîìîãóò - òîëüêî äèåòà)) ;Æèðîê õîðîøî êàðäèîíàãðóçêàìè ñãîíÿåòñÿ, ìåæäó ïðî÷èì. Íî òîëüêî íàäî â îïðåäåëåííîé "çîíå ïóëüñà" ðàáîòàòü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 10.08.2014 22:26 |
|
|---|---|---|
|
www.ru ÊÍîïêîäàâÂÚ 
|
###### Àðìåìè÷? íóíó ôëàã â ðóêè òîïîð â ñïèíó 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 12.08.2014 09:38 |
|
|---|---|---|
|
Îäèíöîâî Áàðàáàíû/Ãèòàðà
|
>>>Íî äî âîæäåëåííûõ åùå ãîä òðóäèòüñÿ, êàê ìèíèìóì! >>À âîæäåëåííûå - ýòî êàêèå äëÿ òåáÿ? >Íó, ñåé÷àñ ÿ âûãëÿæó êàê îáû÷íàÿ äåâèöà íîðìàëüíîãî ðàçìåðà, à ìíå î÷åòñÿ âñå-òàêè êàêîé-íèêàêîé ðåëüåô. Ñåé÷àñ ÿ ÷åðåñ÷óð ìÿãêàÿ. Ó âñåõ äåâèö ðàçíûé ðàçìåð.  Âîò ïðîïîðöèè, ê êîòîðûì òû ñòðåìèøüñÿ, ó òåáÿ áûëè êîãäà-òî? È â êàêîì âîçðàñòå, åñëè íå ñåêðåò? |
|
|
Just call my name, 'cause I'll hear your scream
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 12.08.2014 09:52 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Ïðè ÷åì çäåñü ìî÷åãîííûå? Ðåëüåô ïîä ñëîåì æèðà íå âèäíî - ìî÷åãîííûå òóò íå ïîìîãóò - òîëüêî äèåòà)) Eternitß , à æèðîñæèãàòåëè íå ïðîáîâàëà? Äåâî÷êè î÷åíü ëþáÿò áàëîâàòüñÿ òàêîé ÷òóêîé êàê Lipo 6. Íåêîòîðûå äàæå ïîëó÷àþò êàêîé-òî ýôôåêò, íå çàíèìàÿñü âîîáùå))) |
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 12.08.2014 09:58 |
|
|---|---|---|
|
|
Eternitß , êðóòî ïîõóäåëà, ìîëîäåö, à êóðèòü òîæå áðîñèëà?)
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 12.08.2014 11:18 |
|
|---|---|---|
|
6 ñòðóí
|
 ìîëîäîñòè òðàõíóë êàê-òî îäíó ãèìíàñòêó. Ñòðàííîå îùóùåíèå, ÷òî òðàõàåøü ìàëü÷èêà ñ ïèñòîì. Íå ïîíðàâèëîñü.
|
|
|
Ïîñëå òîãî, êàê àìóð óøåë ïîïèñàòü çà óãîë, íåîáõîäèìîñòü â èãðå ó êëîóíà èñ÷åçëà..ñóõóì
áàáàëàéêà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñïîðò, ôèòíåñ è ÇÎÆ: ïîìîùü è ñîâåòû
Âðåìÿ: 12.08.2014 11:55 |
|
|---|---|---|
|
|
> ìîëîäîñòè òðàõíóë êàê-òî îäíó ãèìíàñòêó. Ñòðàííîå îùóùåíèå, ÷òî òðàõàåøü ìàëü÷èêà ñ ïèñòîì. Íå ïîíðàâèëîñü. - ìîæ òû ñêðûòûé òîãî  )))
|
|
|
|
||