Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 04.12.2016 08:36 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Òî÷êà òèøèíû , è ïðè¸ì â ãîëîâíîé ãîëîñ . 1 âèáðàöèè , 2 çàæèì , 3 òî÷êà òèøèíû , ó çàæèìà 2 êîòîðûé åù¸ íè÷åãî íå çàæàë äâà âàðèàíòà êóäà ïîéòè è ÷òî çàæàòü 1 âèáðàöèè - íåïðàâèëüíî , è 2 èäåò â ìåñòî òî÷êè ìîë÷àíèÿ 3 , è å¸ çàæèìàåò èëè îïèðàåòñÿ èëè êàñàåòñÿ - áîëåå ïðàâèëüíî . Äàëåå âèáðàöèè 1 ìîãóò ïîéòè ïî íèçó ñðàçó íà âûõîä èçî ðòà , à òàê êàê ìû äåðæèì â ýòîò ìîìåíò òî÷êó ìîë÷àíèÿ òî âèáðàöèè ìîãóò ïîéòè ïî ñòðåëêå 4 - ïóñòü èäóò . Âñ¸ æå ýòî ãîðëîâûå çâóêè êîòîðûå òÿíóò â æèâîò ïî ñòðåëêå 9 - ïðè¸ì â æèâîò . Íóæíî íàéòè ïîõîæèå îùóùåíèÿ íî íå íà ãîðëîâîì çâóêå à íà îáû÷íîì ãîëîñå , íîñîâîì è ÷òî â ìîçã èä¸ò òàêîå æå ñàìîå îùóùåíèå òîëüêî ÷òîáû òÿíóëî â ãîëîâó , ïî ñòðåëêå 5 - ïðè¸ì â ãîëîâó â òðóáó áîëüøóþ 6 , ýòà òðóáà âîçìîæíî ìîæåò îùóùàòüñÿ ñî ñòîðîíû ñïèíû , è ÷òîáû ðàñêðûòü ýòó òðóáó à òî îíà ìîæåò áûòü ñïëþùåííîé âîçìîæíî ïðèãîäèòüñÿ çåâîê íà ìåñòå öèôðû 6 - êàê áû âíóòðè ýòîé òðóáû , çåâîê êàê áû ðàñêðûâàåò òðóáó âåäóùóþ ê ëîáíûì äîëÿì ìîçãà âèáðàöèé . 7 îòêðûòü ðîò îïóñòèâ ÷åëþñòü . Åù¸ íóæíî ïîäêëþ÷àòü è íàðóæíûå îùóùåíèÿ 8 . Ìåñòà ðàñïîëîæåíèÿ âèáðàöèé , çàæèìîâ , è ò.ä. ïðèìåðíûå . Åù¸ ìîæíî òàêîå äåéñòâèå ñ òî÷êîé òèøèíû , ïîñòàâèëè çàæèì íà òî÷êó òèøèíû , è êàê áóäòî íà ìåñòå çàæèìà åñòü äâåðü ââåðõ è ìû ìåäëåííî å¸ îòêðûâàåì .  äàëüíåéøåì òî÷êó òèøèíû ìîæíî áóäåò çàìàñêèðîâàòü , ÷òîáû íå òàê çàìåòíî îòðàæàëîñü íà ñàìîì ãîëîñå ÷òî âû âûïîëíÿëè ýòó òî÷êó òèøèíû , Íàïðèìåð ýòà òî÷êà áóäåò ðàáîòàòü ñî ëáà , âñå îùóùåíèÿ ñ ãîðëà ïîäíÿëè àæ íà ëîá è îíà îòòóäà ñðàáàòûâàëà ÷òîáû , äàëüøå áóäåò âèäíî . Åù¸ ìîæíî ïî ýòîé ëèíèè òèøèíû ñïóñêàòü âíèç ïî òåëó è ââåðõ â ãîëîâó èññëåäóÿ äðóãèå îùóùåíèÿ . Åù¸ â ìîìåíò ñàìîãî çâóêà ìîæíî îòïóñêàòü äåðæàíèå òî÷êè òèøèíû . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:01 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Òî÷êà òèøèíû , äîïîëíåíèå . Òî÷êó òèøèíû ìîæíî ðàñøèðÿòü ïî ñòîðîíàì , âîçìîæíî îíà ñòàíåò êàê êîëüöî è ìû íàõîäèìñÿ â í¸ì , 1) ýòî êîëüöî ìîæíî îïóñêàòü âíèç ê ãðóäè , æèâîòó , à ìîæíî 2) ïîäíèìàòü âûøå - âîêðóã ãîëîâû .  ïåðâîì ñëó÷àå âñïîìèíàåòñÿ ïåñíÿ Òàëüêîâà - ñïàñàòåëüíûé êðóã Âî âòîðîì êîëüöî âîêðóã ãîëîâû â îáëàñòè âèñêà â êëèïå Pet Shop Boys è êîëüöî íèìá íàä ãîëîâîé , è âîçìîæíî ýòî îùóùåíèå ìîæåò òðàíñôîðìèðîâàòüñÿ íà ù¸êè è ðàñøèðÿòü èõ ïî ñòîðîíàì . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:09 |
|
---|---|---|
|
Âû êàê ï÷¸ëêà. Áåç óñòàëè ñîòû ì¸äîì çàïîëíÿåòå) |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:15 |
|
---|---|---|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä |
>Âû êàê ï÷¸ëêà. >Áåç óñòàëè ñîòû ì¸äîì çàïîëíÿåòå) Òîëüêî ì¸ä ñåé ïðèãîäåí ê óïîòðåáëåíèþ ðàçâå ÷òî äëÿ ñàìîãî Âîéñà |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:18 |
|
---|---|---|
|
Áîëüøå ñòðåëîê, óâàæàåìûé. Ìíîãî áîëüøå. |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:29 |
|
---|---|---|
Ìîñêâà |
Òû áû õîòü âûêëàäûâàë ðåçóëüòàòû òåîðèè è ïðàêòèêè. À òî ñõåìàõ âðîäå ïîíÿòíî .. à â æèçíè íåò. Òû ìíîãî èç òåõ ïðèåìîâ ÷òî íàïèñàë èçó÷èë? Åñëè äà ! Òî ïîêàæè õîòü â æèâóþ â ïðèìåðå íà ïåñíå ! |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 00:31 |
|
---|---|---|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä |
Âîéñ, ìíå èíòåðåñíî, à ÷åì òû çàíèìàåøüñÿ âî âðåìÿ, ñâîáîäíîå îò ãðàôîìàíñòâà íà ÌÔ? | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 09:13 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>Âû êàê ï÷¸ëêà. >Áåç óñòàëè ñîòû ì¸äîì çàïîëíÿåòå) Åñòü òàêîå , ìíå ýòî óæå èíòåðåñíî >Òîëüêî ì¸ä ñåé ïðèãîäåí ê óïîòðåáëåíèþ ðàçâå ÷òî äëÿ ñàìîãî Âîéñà È ýòî õîðîøî , íà îäíîãî íåïîþùåãî áóäåò ìåíüøå >Áîëüøå ñòðåëîê, óâàæàåìûé. >Ìíîãî áîëüøå. Ó÷òó . >Òû áû õîòü âûêëàäûâàë ðåçóëüòàòû òåîðèè è ïðàêòèêè. À òî ñõåìàõ âðîäå ïîíÿòíî .. à â æèçíè íåò. Òû ìíîãî èç òåõ ïðèåìîâ ÷òî íàïèñàë èçó÷èë? >Åñëè äà ! Òî ïîêàæè õîòü â æèâóþ â ïðèìåðå íà ïåñíå ! Õîðîøî ÷òî íà ñõåìàõ ïîíÿòíî . Èíîãäà çàïèñè âûêëàäûâàþ , íî íà äàííûé ìîìåíò ãîëîñ åù¸ íå ïîþùèéñÿ êàê íóæíî , áûâàåò è ñèïëîâàòûé è õðèïëîâàòûé è óñòàâøèé è íåñìûêàíèå , íî ýòî íåñìûêàíèå ïîñëå óïðàæíåíèé êîòîðûå âëèÿþò íà äðóãîå , è ïîìîãàþò äðóãîìó , ïîòîì âîçîáíîâëÿåòñÿ ñìûêàíèå è ãîëîñ ñòàíîâèòñÿ åù¸ ëó÷øå . Òàêîé ãîëîñ â îñíîâíîì ïîñëå äèíàìè÷åñêîé ìåäèòàöèè è îò è ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà Âèòà Ìàíî , â îñíîâíîì íå òàê îò ýòèõ ïðàêòèê , à ïîòîìó ÷òî ÿ åù¸ íå ñîâñåì ïðàâèëüíî çâóêè èçäàþ - ãðîìêèå çâóêè ïî ýòîìó è ñàäèò ãîëîñ , íó è ôåéññêðèìèíã ñþäà òîæå . Ïîêàæó ïðèìåð ñ íåñìûêàíèåì , êîãäà ââåðõ íå ìîæåøü áðàòü íè êàïëè , åëå íà îäíîé íîòå ïî¸øü , íî â ãîðëå äèñêîìôîðòà íèêàêîãî íåò , ïðîñòî ãîëîñ íå çâó÷èò è âñ¸ . Ïî âòîðîé ññûëêå ïåíèå ëó÷øåå . Âîò íåñìûêàíèå ïðèìåðíî ìåñÿö íàçàä ïåë ñïåöèàëüíî îñòàâèë ïîêàçàòü êàê çâó÷èò . À òóò óæå ñìûêàíèå ïîëó÷øå , ñåãîäíÿ ñ óòðà ïåë >Âîéñ, ìíå èíòåðåñíî, à ÷åì òû çàíèìàåøüñÿ âî âðåìÿ, ñâîáîäíîå îò ãðàôîìàíñòâà íà ÌÔ? Æèâó |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 16:46 |
|
---|---|---|
|
>Ïî âòîðîé ññûëêå ïåíèå ëó÷øåå |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 16:50 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Silent Scream Êàê ðàç õîòåë ó òåáÿ ñïðîñèòü êàê òû ïî¸øü , à òî òàê êðàñèâî íàçâàë ñâîé íèê è êàê ðàç â òåìó , òèõèé êðèê , èëè áåçìîëâíûé êðèê , â îáùåì îñîçíàííîå íàçâàíèå . Èíòåðåñíî ïîñëóøàòü òåáÿ . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 05.12.2016 17:00 |
|
---|---|---|
|
>òèõèé êðèê , èëè áåçìîëâíûé êðèê Òàê è ïîþ) Ó òåáÿ òîæå î÷åíü êðàñèâûé íèê, êñòàòè) |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 13:09 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Ãëîòíóòü , êàäûê íà÷í¸ò äâèæåíèå âïåð¸ä â êîëüöî ìÿãêèõ òêàíåé è äåðæàòü â ýòîì ïîëîæåíèè , äàëåå óñòàíîâèòü òî÷êó òèøèíû , èëè êîëüöî òèøèíû , è äàëüøå äåëàòü çâóê . Ñíà÷àëà ìîæíî óñòàíîâèòü òî÷êó òèøèíû èëè êîëüöî òèøèíû , à ïîòîì ãëîòíóòü , êîãäà êàäûê ìàêñèìóì ïðîäâèíåòñÿ âïåð¸ä íà÷àòü äåëàòü óïðàæíåíèå ñî çâóêîì . Âî âðåìÿ ãëîòàíèÿ êàäûê õîðîøåíüêî óêóòàí ìÿãêèìè òêàíÿìè èõ èõ ðàñïåâàì âèáðàöèÿìè . Ãëîòàíèå êîíå÷íî õîðîøî , íî ýòî âñ¸ æå îùóùåíèÿ æèâîòà è òÿíóò â æèâîò , âîçìîæíî íóæíî èñêàòü ÷òî òî ïîõîæåå íà ãëîòàíèå òîëüêî â ìàñêó èëè â ìîçã , ïî ìîåìó òàêîå îùóùåíèå è åñòü íàñòîÿùåå ïðèíÿòèå â ñîçíàíèå . Ãëîòàíèå ïîäíÿòü è äåðæàòü òî÷êó òèøèíû . 1 ïîäúÿçû÷íàÿ êîñòü , 2 â ñåðåäèíå ãîëîñîâîãî àïïàðàòà ïðîèñõîäèò ãëîòàíèå ñ çàæèìîì êàäûêà , ïîñëå òîãî êàê ãëîòíóëè è äåðæèì êàäûê â êîíå÷íîì ïîëîæåíèè ñòàðàåìñÿ îùóùåíèå íàïðÿæåíèÿ 2 ñîçäàòü è îùóòèòü â ìåñòå 3 , 2 è 3 ýòî áûëî â öåíòðå , òåïåðü ðàñøèðÿåìñÿ çàõâàòûâàÿ ìûøöû øèðå 4 , ïîòîì âûøå 5 . Âñå ýòè äåéñòâèÿ ïðîèñõîäÿò íèæå ëèíèè 6 è ýòî íèçêàÿ ïîçèöèÿ íàïðÿæåíèé , ïóñòü âñå ñòðåëêè ÷òî îùóùàëè íèæå ëèíè 6 , ïîäíèìàþòñÿ âûøå å¸ 7 , è òÿíóò ââåðõ , äîñòàâàÿ äî ìàêóøêè ãîëîâû .  ýòî âðåìÿ äåðæàòü òî÷êó òèøèíû , èíà÷å íè÷åãî íå áóäåò .  äàëüíåéøåì òî÷êà òèøèíû ìîæåò ïðåîáðàçîâûâàòüñÿ â êîëüöî òèøèíû è ìû íàõîäèìñÿ â í¸ì .  äàëüíåéøåì íà ìåñòî ãëîòàíèÿ äîëæíî ïðèäòè êàêîå òî äðóãîå ÷óâñòâî èëè âèäîèçìåíèòüñÿ íî ïîêà ÿ åãî íå çíàþ . Áûëè î÷åíü õîðîøèå ìîìåíòû ñâÿçàííûå ñ äàííûì óïðàæíåíèåì , ãîëîñ ìîìåíòàëüíî çàâîäèëñÿ , íî åù¸ ÷åãî òî òóò íå õâàòàåò , äà è ïî óäîáíîñòè îíî íå èç ë¸ãêèõ .  òàêîì ïîëîæåíèè ãîëîñîâîãî àïïàðàòà ïîïðûãàòü ñî çâóêîì , ãðîìêî íå ïîëó÷èòüñÿ , è òî ðàñïåâàåò . Ýòî è åñòü äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ . Ñþäà ìîæíî åù¸ äîáàâèòü - êàäûê íà òðóáî÷êå èãðàåò , íî ìîæíî è íå äîáàâëÿòü , ìîæåò áûòü íåóäîáíî , ëèøíèì òóò . Òî÷êó òèøèíû äàëåå ìîæíî íàçâàòü òî÷êîé ìîë÷àíèÿ . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 13:18 |
|
---|---|---|
Ìîñêâà |
Ãëîòàíèå â ìîçã | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 13:21 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>Ãëîòàíèå â ìîçã Õîòåëîñü áû âåðèòü ÷òî ÷òî òî òàêîå åñòü , ýòî ïðèíÿòèå èëè òèïà òîãî . Ïèùó äëÿ æåëóäêà ãëîòàþò , äëÿ óìà òîæå å¸ êàê òî â ìîçã çàñàñûâàåò . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 13:24 |
|
---|---|---|
Ìîñêâà |
òû ÷åì òî òàêèì òóò çàíèìàåøüñÿ êîòîðîå ìàëî îòíîñèòñÿ ê âîêàëó. | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 13:26 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>òû ÷åì òî òàêèì òóò çàíèìàåøüñÿ êîòîðîå ìàëî îòíîñèòñÿ ê âîêàëó. Ýòî ÿ ïðåäïîëîæèë , òàì ãäå ÿ ïðåäïîëàãàþ ÷òî ìîæåò áûòü ïèøó âîçìîæíî , ýòî çíà÷èò ÷òî ÿ åãî åù¸ íå îùóùàë , à ïðåäïîëàãàþ ïîòîìó ÷òî òàêîå ìîæåò áûòü . Ïðèíÿòèå âîêàëà , îòíîñèòñÿ ê âîêàëó . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 06.12.2016 14:14 |
|
---|---|---|
|
Ñòðàííûé íàðîä ýòè ôîðóì÷àíå, â ñàìîì äåëå. Ïðèõîäÿò, ãîâîðÿò, ÷òî ê âîêàëó, ìîë, íå èìååò îòíîøåíèÿ.  íàçâàíèè òåìû æå âñ¸ ÷¸ðíûì ïî áåëîìó ïðîïèñàíî. |
|
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 00:14 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Äåëàåòñÿ ýòî äîâîëüíî ïðîñòî. Ïî÷óâñòâóéòå, êàêèå ìûøöû ó âàñ ñîêðàùàþòñÿ ïðè ïîïûòêå ïðåêðàòèòü ìî÷åèñïóñêàíèå. Ýòî è åñòü ËÊ ìûøöà. Òðåíèðóéòå åå, è òåì ñàìûì âû ñìîæåòå ïðè äîñòèæåíèè îðãàçìà ïåðåêðûâàòü ïóòü äâèæåíèÿ ñïåðìå. Ò.å. âû èñïûòàåòå ãîðàçäî áîëåå ìîùíûé îðãàçì è íå ïîòåðÿåòå ýíåðãèþ. Ïðè ýòîì âû òóò æå ìîæåòå ïðîäîëæèòü ïîëîâîé àêò, ýðåêöèÿ ó âàñ ñîõðàíèòñÿ. Çà ìåñÿö ìóæ÷èíà ëåãêî ìîæåò îñâîèòü äàííóþ òåõíèêó. Òðåíèðîâàòü ËÊ ìûøöó ìîæíî íà ðàáîòå, â òðàíñïîðòå. Ýòî íèêòî íå çàìåòèò. Îäíàêî èìåéòå ââèäó, åñëè âû íå óìååòå óïðàâëÿòü ñâîèìè ýìîöèÿìè, èçáûòîê ýíåðãèè áóäåò óñèëèâàòü òå ýìîöèè, êîòîðûå ó âàñ åñòü. Åñëè âû ãíåâëèâû, òîãäà èçáûòîê ýíåðãèè ðàçðóøèò âàøó ïå÷åíü. Ò.å. ýíåðãèþ íóæíî óìåòü íå òîëüêî ñîõðàíèòü, íî è íàïðàâèòü â ñîçèäàòåëüíîå ðóñëî. Íàïðèìåð, â ðàáîòó, òâîð÷åñòâî, îçäîðîâëåíèå îðãàíîâ. Íî ýòî óæå äðóãàÿ òåìà. Äëÿ æåíùèí òðåíèðîâêà ËÊ ìûøöû äàñò âîçìîæíîñòü èñïûòûâàòü áîëåå ñèëüíûå è äëèòåëüíûå îðãàçìû, à òàêæå âîçìîæíîñòü äîñòàâëÿòü ìóæ÷èíå áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ. Êðîìå òîãî, äëÿ îáîèõ ïîëîâ äàííûå óïðàæíåíèÿ ïîçâîëÿò óêðåïèòü òàçîâóþ äèàôðàãìó, ïðåäîòâðàòèâ îïóñêàíèå îðãàíîâ âíèç, èñêðèâëåíèÿ òàçà. Äëÿ æåíùèí ýòî âîçìîæíîñòü èçáàâèòüñÿ îò õðîíè÷åñêèõ ãèíåêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, öåëëþëèòà. ß íàïèñàë äîâîëüíî êðàòêî î ñîâåðøåíñòâîâàíèè ìóæñêîé è æåíñêîé ñåêñóàëüíîé ýíåðãèè. Áîëåå ïîäðîáíî âû ìîæåòå èçó÷èòü ýòîò âîïðîñ, ïðî÷èòàâ (èëè ïîñìîòðåâ âèäåî) äàîññêîãî ìàñòåðà Ìàíòåêà ×èà. Ðàäè èíòåðåñà íàø¸ë Ìàíòåêà ×èà , è ãîëîñ ó íåãî ñèëüíûé . Ñóùåñòâóåò è äðóãàÿ òî÷êà çðåíèÿ íà ñåêñ áåç ïîòåðè ýíåðãèè. Òîðñóíîâ ñ÷èòàåò ÷òî ýòî âðåäíîå çàíÿòèå. Âîçìîæíî îí ïðàâ. Ïîñëóøàéòå ÷àñòü åãî ëåêöèè íà ýòó òåìó. Âçÿë îòñþäà , è òóò áîëüøå Ëîáêîâî êîï÷èêîâàÿ ìûøöà ñíèìàåò ñòðåññ è ñòèìóëèðóåò ìîçã . Ãäå íàõîäèòñÿ ëîáêîâî êîï÷èêîâàÿ ìûøöà Ëîáêîâî êîï÷èêîâàÿ ìûøöà ðàñïîëàãàåòñÿ ìåæäó êîï÷èêîì è ìîøîíêîé, íà ãëóáèíå ïðèìåðíî 2,5ñì Îáíàðóæèòü å¸ ìîæíî èëè íà îùóïü ïðè ðèòìè÷íîì íàïðÿæåíèè èëè, íàïðèìåð, ëå÷ü íà ñïèíó, íîãè ñëåãêà ðàññòàâëåíû â ñòîðîíû, ÷åðåç çåðêàëî ñ óâåëè÷åíèåì íàáëþäàéòå êàê âåäåò ñåáÿ ñåðåäèíà ïðîìåæíîñòè ïðè ïîïûòêå íàïðÿæåíèÿ ËÊ-ìûøöû. ×òîáû ïîíÿòü êàê óïðàâëÿòü ýòîé ìûøöåé, ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû ïðåðûâàåòå ïîòîê âî âðåìÿ ìî÷åèñïóñêàíèÿ. Ïðè ýòîì ñòàðàéòåñü, ÷òîáû ìûøöû ÿãîäèö, æèâîòà, áåäåð ïî-âîçìîæíîñòè íå íàïðÿãàëèñü. Ñêîðåå âñåãî âñå ýòî áóäåò íåïðîñòî, òàê êàê ìûøöà íåòðåíèðîâàííàÿ. Îòñþäà . Áóäó ñþäà äîáàâëÿòü èíòåðåñíîå è öåëûå ñòàòüè ïî òåìå ëîáêîâî-êîï÷èêîâàÿ ìûøöû Ïîïðîáîâàë ïîïðûãàòü ñ íàïðÿæåíèåì ëîáêîâî-êîï÷èêîâàÿ ìûøöû , ïðè ýòîì ïàëüöû íîã ñæèìàëèñü . È íàïðÿæåíèå ýòîé ìûøöû ïðèïîäíèìàåò â ïåðåäíåé ÷àñòè ãîëîñîâîãî àïïàðàòà ìûøöû . Âëèÿëî íà ãîëîñ . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 00:20 |
|
---|---|---|
Áàñ-áàðèòîí Æèð |
Âîèñ, òû åù¸ ïðî äåôåêàöèþ ìî÷êàíè ñòàòüþ. | |
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 00:22 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>Âîèñ, òû åù¸ ïðî äåôåêàöèþ ìî÷êàíè ñòàòüþ. Ìîæåò ìíîãî ñêîïèðîâàë Âðåìÿ: 07.12.2016 00:14 , íó ÷òîáû ïîíÿòíî ÷òî ê ÷åìó . Ýòà ìûøöà îòíîñèòñÿ ê âîêàëó , ïîêàìåñòü òàê ñ÷èòàþ . Ïðèïîìíè â äðóãèõ òåìàõ , è ìîøîíêó íàïðÿãàòü ïèñàëè , è ÿãîäèöû . À òóò èìåííî ýòó ìûøöó íóæíî àêòèâèçèðîâàòü . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 00:24 |
|
---|---|---|
Áàñ-áàðèòîí Æèð |
>>Âîèñ, òû åù¸ ïðî äåôåêàöèþ ìî÷êàíè ñòàòüþ. >Ìîæåò ìíîãî ñêîïèðîâàë Âðåìÿ: 07.12.2016 00:14 , íó ÷òîáû ïîíÿòíî ÷òî ê ÷åìó . >Ýòà ìûøöà îòíîñèòñÿ ê âîêàëó , ïîêàìåñòü òàê ñ÷èòàþ . >Ïðèïîìíè â äðóãèõ òåìàõ , è ìîøîíêó íàïðÿãàòü ïèñàëè , è ÿãîäèöû . >À òóò èìåííî ýòó ìûøöó íóæíî àêòèâèçèðîâàòü . Âîò ïðåäñòàâü, ñêîëüêî íóæíî îïèðàöèîííîé ïàìÿòè â ãîëîâå èìåòü, ÷òîáû òû ñàì ïðè ïåíèè âñå ñâîè ñîâåòû èñïîëüçîâàë? |
|
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 00:26 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>Âîò ïðåäñòàâü, ñêîëüêî íóæíî îïèðàöèîííîé ïàìÿòè â ãîëîâå èìåòü, ÷òîáû òû ñàì ïðè ïåíèè âñå ñâîè ñîâåòû èñïîëüçîâàë? Íåíóæíûå ñîâåòû óéäóò ñàìè , íóæíîå îñòàíåòñÿ , ãëàâíîå åñòü èç ÷åãî âûáèðàòü . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 07.12.2016 13:10 |
|
---|---|---|
|
 òðåäå ñòàíîâèòñÿ âñ¸ æàð÷å) | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 08.12.2016 00:13 |
|
---|---|---|
|
Voicebeautiful! , çàöåíè Pet Shop Boys â íî÷íîì Óðãàíòå. Òàì êëàâèøíèê â øàðå ñèäèò | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 08.12.2016 00:21 |
|
---|---|---|
Áàñ-áàðèòîí Æèð |
À âîáùå Ïåò Ùîï áîéñ íàòóðàëû? | |
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 13.12.2016 18:22 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Ê ëîáêîâî êîï÷èêîâîé ìûøöå . Îùóùàë óëó÷øåíèå íàñòðîåíèÿ è íåêàÿ ñâåæåñòü â ãîëîâå . Ýíåðãèþ èëè íàïðÿæåíèå èç ëîáêîâî êîï÷èêîâîé ìûøöû íàïðàâèòü èëè îùóòèòü ïî áîêàì òàçà , ïóñòü îíà ïåðåéä¸ò íà äðóãèå ìûøöû , äàëåå å¸ ïóñêàòü ïî íîãàì ( âíóòðè íîã èëè ñíàðóæè íîã ) , àæ äî ïÿòîê , ïðè òàêîì äåéñòâèè ÷óâñòâîâàëîñü ïîäíÿòèå íàñòðîåíèÿ . Ïîòîì ìîæíî äîáàâèòü ïîäíÿòèå ýòîé æå ýíåðãèè ââåðõ â ðóêè è ãîëîâó . Ïîëó÷àåòñÿ ñåêñóàëüíàÿ ýíåðãèÿ èç îäíîé òî÷êè ðàñòåêàåòñÿ ïî âñåìó îðãàíèçìó â ïÿòü òî÷åê , íîãè , ðóêè , ãîëîâó . Âñïîìíèëñÿ òåêñò èç ïåñíè îäèí íà ïÿòü óìååøü ðàñùå##### , áåãè êî ìíå ÿ âûâåäó íà ñâåò . ýòî ïîõîæå íà ÷åëîâåêà â êðóãå - Âèòðóâèàíñêèé ÷åëîâåê ðèñóíîê Ëåîíàðäî äà Âèí÷è . Îò ïîõîæèõ äåéñòâèé áûâàåò øóì â óøàõ èëè ñêîðåå ôîí â óøàõ , íåêèé çâóê ïîõîæèé íà ôîí óñèëèòåëÿ , ïðèÿòíûé ôîí . Êîãäà çàñòûòü â òàêîé ïîçå è íå äûøàòü ( çàìåðåòü êàê ïîä âîäîé ) è äåëàòü ïîâîðîòû òóëîâèùà âëåâî è âïðàâî òî îáíàðóæèâàëîñü ñàìîäûõàíèå , è äàæå ñëûøåí áûë çâóê ñàìîäûõàíèÿ , âîçìîæíî åñòü ïîíÿòèå ñàìîçâóê ïîêà íå çíàþ . Âñïîìíèëàñü ïîãîâîðêà - Îò äóðíîé ãîëîâû íîãàì ïîêîÿ íåò èëè äóðíàÿ ãîëîâà íîãàì ïîêîÿ íå äàåò , âïîìíèëàñü ïîòîìó ÷òî ýíåðãèÿ èä¸ò â íîãè , à íàñòðîåíèå è ñâåæåñòü îùóòèëàñü â ãîëîâå . È ïðèøëè íà óì êàðòèíêè ïî òåìå - ðóñàëêà . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 14.12.2016 13:18 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Ðóñàëêà ê òîìó ÷òî íèæíÿÿ ýíåðãèÿ ëîáêîâî êîï÷èêîâîé ìûøöû ÷åì òî ïîõîæà è èä¸ò âíèç , à ó Pet Shop Boys åù¸ è çàêðó÷èâàåòñÿ ïî ñïèðàëè . Îïóñêàåì ýòó ýíåðãèþ âíèç äî ïÿòîê , è ÷òîáû îíà îòçåðêàëèëàñü îò ïÿòîê , êàê áóäòî ìû ñòîèì íà ýòîé ýíåðãèè , êàê íà êàðòèíêå íèæå .  èíåòå ìîæíî íàéòè âîò òàêîå íà ñ÷¸ò ïÿòîê - Øàëÿïèí ãîâîðèë: "ß ïîþ ïÿòêàìè", ó íåãî ðåçîíèðîâàë âåñü îðãàíèçì. Âåäü Ôåäîð Èâàíîâè÷ íå ó÷èëñÿ â êîíñåðâàòîðèè, òàéíó ñâîåãî ïåíèÿ íå ðàñêðûâàë, íà âîïðîñû ëþáîïûòñòâóþùèõ îòâå÷àë ïîëóøóòÿ-ïîëóñåðüåçíî: “ß ïîþ ïÿòêàìè”. Âîçìîæíî òàêèì îáðàçîì ýòà ýíåðãèÿ îñÿçàíèÿ âûâîðà÷èâàåòñÿ íàèçíàíêó è íóæíî òàêîå ñäåëàòü ñî âñåìè ïÿòüþ ÷óâñòâàìè - âûâåðíóòü èõ íàèçíàíêó . Âñïîìíèëàñü ôðàçà - ÷òîáû äóøà ñâåðíóëàñü è ðàçâåðíóëàñü . Íàïðèìåð ïóñòèâ îáîíÿíèå ñêàæåì çà îñÿçàíèåì òèïà íàëîæèâ åãî äðóã íà äðóãà , è òàê âñå ÷óâñòâ , èëè êàê òî ïî äðóãîìó . Êîãäà äåëàòü äèíàìè÷åñêóþ ìåäèòàöèþ â ïîëîæåíèè êîãäà ýíåðãèÿ îòçåðêàëèâàåòñÿ îò ïÿòîê , òî íîãè ñòàíîâÿòñÿ ìàëî ñãèáàåìûìè , è â òàêîì ïîëîæåíèè óæå íå ïîïðûãàåøü , à òîëüêî íîãè íà çåìëå è ðóêè ðåçêî ñêà÷óò ââåðõ êàê â êëèïå Pet Shop Boys Yesterday When I Was Mad . ×òîá äóøà ðàçâåðíóëàñü, à ïîòîì îáðàòíî çàâåðíóëàñü... >Voicebeautiful! , çàöåíè Pet Shop Boys â íî÷íîì Óðãàíòå. Òàì êëàâèøíèê â øàðå ñèäèò Ïîñìîòðåë , òîëüêî íå íî÷íîé à Âå÷åðíèé Óðãàíò . Ñòàðîñòü íèêîãî íå ïîæàëååò . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 15.12.2016 00:03 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Óïðàæíåíèå çëîáíûé ñóñëèê îò Íàòàëüè Êîçåëêîâîé . Ìèìè÷åñêè ïîõîæ íà îòâðàùåíèå . Ïðèïîäíèìàòü âåðõíþþ ãóáó êàê ïîêàçàëè , à ïîòîì òàêîå æå îùóùåíèå åñòü íà ùåêàõ , åãî è òàì äåëàòü , è åñëè âîçìîæíî åù¸ øèðå . Ïîïðûãàòü â òàêîì ïîëîæåíèè â äèíàìè÷åñêîé ìåäèòàöèè . Ïåðåêðûâàåì óòå÷êà âîçäóõà âíèçó . Âî âðåìÿ ðû÷àíèÿ âîçäóõ èä¸ò ÷åðåç ðîò , íóæíî åãî ïîäíÿòü è ïóñòèòü âûøå ÷åðåç ýòàæ íîñà , èëè åù¸ âûøå , íî ýòî íå çíà÷èò ÷òî íóæíî ãóíäîñèòü íîñîì . Ýòî ïîõîæå íà âòîðóþ òî÷êó ìîë÷àíèÿ . Âîçìîæíî äàæå íå îáÿçàòåëüíî â íîñ ãëàâíîå ïåðåêðûòü âûõîä âîçäóõà ÷åðåç ðîò , è ïåðåêðûâàåò åãî êàêàÿ òî ïëàñòèíà èëè çàæèì êîòîðûé ïîäíèìàåòñÿ âî âðåìÿ ðû÷àíèÿ , ýòî ìåñòî óæå áëèæå ê ãóáàì ÷åì ïåðâàÿ òî÷êà ìîë÷àíèÿ . È âñå æå ýòî äåéñòâèå ïðîèñõîäèò âî ðòó , äàëåå åãî íóæíî âûâåñòè íàðóæó è ýòî áóäåò ïîõîæå íà ïàëêó ó ãîðëà â êëèïå Pet Shop Boys Yesterday When I Was Mad , òàêîå äåéñòâèå íå äà¸ò ïðîéòè âîçäóõó íèæå ýòîé ïàëêè . Ïî ìîåìó ýòî äåéñòâèå ñ îïóñêàíèåì ïåðåêðûòèÿ âîçäóõà è åñòü ïðèáëèæåíèåì ê ãîëîâíîìó ãîëîñó . È òàê îïóñòèëè , ýòà øòóêà íàõîäèòüñÿ âûøå ïîäúÿçû÷íîé êîñòè , ýòî îùóùåíèå , óæå ïèñàë åñëè ðû÷àòü âíèçó èä¸ò óòå÷êà âîçäóõà , à ââåðõó ÷òî òî òèïà ïëîñêîãî çàæèìà ïðè ýòîì ïîäíÿëîñü . Îïóñòèòü è ïðèñëóøèâàòüñÿ ÷òî ïðîèñõîäèò â ãîëîâå , êîãäà îïóñòèëè âíèç ïîÿâëÿåòñÿ ãîðêà , à ñâåðõó ýòîé ãîðêè ìîæíî ñòàâèòü ïåðâóþ òî÷êó ìîë÷àíèÿ . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 12:06 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Äîïîëíåíèå ê êîììåíòó âûøå Ïåðåêðûâàåì óòå÷êà âîçäóõà âíèçó . Óòå÷êó âîçäóõà âíèçó óáðàëè è îïóñòèëè âíèç ïëîñêèé çàæèì , äàëåå ìîæíî ïóñòèòü óòå÷êó âîçäóõà âûøå ïëîñêîãî çàæèìà , à äî ýòîãî óòå÷êà âîçäóõà áûëà íèæå , ïðàâèëüíåå íàä ïëîñêèì çàæèìîì è âîçìîæíî äàëåå ýòîò âîçäóõ íàïðàâëÿòü â ìàñêó èëè äàæå íà âûëåò ÷åðåç íå¸ . Êîãäà âî ðòó åñòü íàïðÿæåíèå â âèäå øàðèêà , ìîæíî òàêæå îùóùàòü íåêóþ ïëîñêîñòü 2 , ýòà ïëîñêîñòü ìîæåò áûòü êðóãëîé ñòîðîíîé øàðèêà , âñ¸ óñëîâíî . Ïåðå÷¸ðêíóòîå äûõàíèå èëè äâèæåíèå âîçäóõà 3 ïåðåêðûâàåì , è îïóñêàåì ïëîñêîñòü 2 ïî ñòðåëêå 4 âíèç êóäà îïóñòèòüñÿ . Ýòî äåéñòâèå ìîæíî äåëàòü â òèøèíå áåç êàêîãî ëèáî çâóêà , ïî ýòîìó ýòî ìîæåò áûòü âòîðîé òî÷êîé ìîë÷àíèÿ . Âîçäóõ ïóñòü èä¸ò íàä ïëîñêîñòüþ âûøå 5 . 1 ïîäúÿçû÷íàÿ êîñòü . Ìåñòî 6 íàõîäèòñÿ âíå òåëà , òóò òîæå ìîæíî ïðîáîâàòü òàêîå äåéñòâèå , âîçìîæíîå îïóñêàíèå îùóùåíèÿ 2 äî ïîäáîðîäêà , à â äàëüíåéøåì ìîæåò è íèæå . Êîãäà îïóñòèëè 2 âíèç è íà÷àëè äåëàòü êàêèå òî çâóêè , ïðèñëóøèâàòüñÿ ê îùóùåíèÿì â ãîëîâå , òóò ïîÿâëÿåòñÿ êàêàÿ òî òðóáà âõîäà â ãîëîâíîé ãîëîñ , ýòà òðóáà êàê áû îêóòûâàåò ãîëîâó èçíóòðè , è îíà ìîæåò èçäàâàòü ñâîé çâóê , èëè ýòîé òðóáîé ìîæíî äåðæàòü çâóê ñîçäàííûé â ãîëîñîâîì àïïàðàòå . Ôåéññáèëäèíã . — ëèöåâàÿ ãèìíàñòèêà, Îò êà÷åñòâà âîêàëà ìîæåò ìåíÿòüñÿ è âûðàæåíèå ëèöà , íî åñòü è ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ëèöà - ôåéññáèëäèíã , òàê êàê íåêîòîðûå âîêàëèñòû ðåêîìåíäîâàëè ýòó ãèìíàñòèêó äîáàâëÿþ â òåìó . Ïîäú¸ì ñêóë ó÷àñòâóåò â ãîëîñîîáðàçîâàíèè . Óïðàæíåíèÿ äëÿ ùåê è ñêóë. Ôåéñáèëäèíã ñ Åâãåíèåé Áàãëûê. Ïîêàçûâàåò ãäå ñêóëû . Ôåéñáèëäèíã – ãèìíàñòèêà äëÿ ëèöà. Áàçîâûå óïðàæíåíèÿ íà 5 çîí è òóò åñòü ïî ñêóëàì . Òàê êàê çàöåïèëè è òåìó ôåéñáèëäèíãà , òî åñòü ðàçëè÷íûå îòçûâû ïî ýòîìó ïîâîäó Ôåéñáèëäèíã - îòçûâû Åñòü è äðóãèå îòçûâû ãäå íå ïîëó÷èëè íèêàêîãî ðåçóëüòàòà . Îòçûâ îòñþäà Îíà ïèøåò ÷òî åé íðàâèòñÿ , à ïî ìíå òàê äî - áîëåå åñòåñòâåííî áûëî . È åù¸ îäèí îòçûâ . Çàíèìàëàñü ôåéñáèëäèíãîì òðè ìåñÿöà è íå çàìåòèëà íè÷åãî õîðîøåãî. Ôîòî äî, ïîñëå, âìåñòî - òî åñòü ñïóñòÿ ãîä ïðè îòñóòñòâèè êàêèõ-ëèáî ìàíèïóëÿöèé íàä ëèöîì . Ïèøåò äåâóøêà êîòîðàÿ çàíèìàëàñü ôåéññáèëäèíãîì ïî êóðñó Ãàëèíû Äóáèíèíîé è îñòàëàñü íåäîâîëüíîé . Ýôôåêòà íå áûëî. Íèêàêèõ âèçóàëüíûõ èçìåíåíèé ÿ íå çàìåòèëà. Äà, ÿ ñòàëà ÷óâñòâîâàòü ìûøöû ëèöà, íàó÷èëàñü èìè óïðàâëÿòü. È ÷òî äàëüøå? Ñ Äóáèíèíîé ÿ çàíèìàëàñü ìåñÿö. Ìî¸ ìíåíèå ïî ôåéññáèëäèíãó . ôåéññáèëäèíã íå ñòàâèò ìûøöû íà ýìîöèè èëè íå ïîäêëþ÷àåò èõ ïðàâèëüíî , íî îí íóæåí ÷òîáû íåìíîãî ðàñòîðìîøèòü ìûøöû êîòîðûå íå ðàáîòàëè , ÷òîáû èõ ðàñøåâåëèòü íåìíîãî . È íå ðåêîìåíäóþ çàíèìàòüñÿ ôåéññáèëäèíãîì ïðîòèâ âîëè îðãàíèçìà , åñëè îí ïðîòèâ à òû íàñèëüíî ðàáîòàåøü ìûøöàìè ëèöà ïîâòîðÿåøü äåéñòâèÿ ÷òî íà âèäåî . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 12:48 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Ê êîììåíòó âûøå Âðåìÿ: 16.12.2016 12:06 Òàê ïîëó÷èëîñü ÷òî ÿ îøèáñÿ â íàïèñàíèè ñëîâà ôåéñáèëäèíã , îíî ïèøåò ñ îäíîé áóêâîé ñ , à äâå ïî÷åìó òî âëåïèë , òàì ãäå âûäåëåííûé òåêñò . À âíèçó èñïðàâèë . Ôåéñáèëäèíã . — ëèöåâàÿ ãèìíàñòèêà, Ìî¸ ìíåíèå ïî ôåéñáèëäèíãó . Îáðàùåíèå ê ìîäåðàòîðàì , åñëè ìîæíî èñïðàâèòü è â ñîîáùåíèè âûøå . Ñïàñèáî . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 13:04 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Îêàçûâàåòñÿ ÿ ñëîâî Ôåéñáèëäèíã íàïèñàë åù¸ â ÷åòûð¸õ ìåñòàõ íåïðàâèëüíî , è òîãî â øåñòè ìåñòàõ , åñëè ìîæíî èñïðàâüòå , ïîèñêîâèêè ÷òîáû íîðìàëüíî èñêàëè . Ïîòîì äâà ïîñëåäíèõ êîììåíòà ìîæíî óäàëèòü . Îò íåâíèìàòåëüíûé , íå ñïåøè |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:09 |
|
---|---|---|
|
âîò ýòî æåñòü) âàì íàäî êíèãè ïèñàòü) | |
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:21 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>âîò ýòî æåñòü) âàì íàäî êíèãè ïèñàòü) Òàê ÿ è ïèøó |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:23 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
ÏÑ, ðåäàêòèðóþ ñàì , ïîíÿë îòêóäà ó ìåíÿ äâå ññ â ñëîâå ôåéñáèëäèíã áûë , ÿ ïðèâûê ïèñàòü ôåéññêðèìèíã è â í¸ì äâå ñ . Âòîðîé òàêîé æå ïîñò Âðåìÿ: 16.12.2016 12:06 ïî ýòîé òåìå ìîæíî óäàëèòü . Ôåéñáèëäèíã . — ëèöåâàÿ ãèìíàñòèêà, Îò êà÷åñòâà âîêàëà ìîæåò ìåíÿòüñÿ è âûðàæåíèå ëèöà , íî åñòü è ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ëèöà - ôåéñáèëäèíã , òàê êàê íåêîòîðûå âîêàëèñòû ðåêîìåíäîâàëè ýòó ãèìíàñòèêó äîáàâëÿþ â òåìó . Ïîäú¸ì ñêóë ó÷àñòâóåò â ãîëîñîîáðàçîâàíèè . Óïðàæíåíèÿ äëÿ ùåê è ñêóë. Ôåéñáèëäèíã ñ Åâãåíèåé Áàãëûê. Ïîêàçûâàåò ãäå ñêóëû . Ôåéñáèëäèíã – ãèìíàñòèêà äëÿ ëèöà. Áàçîâûå óïðàæíåíèÿ íà 5 çîí è òóò åñòü ïî ñêóëàì . Òàê êàê çàöåïèëè è òåìó ôåéñáèëäèíãà , òî åñòü ðàçëè÷íûå îòçûâû ïî ýòîìó ïîâîäó Ôåéñáèëäèíã - îòçûâû Åñòü è äðóãèå îòçûâû ãäå íå ïîëó÷èëè íèêàêîãî ðåçóëüòàòà . Îòçûâ îòñþäà Îíà ïèøåò ÷òî åé íðàâèòñÿ , à ïî ìíå òàê äî - áîëåå åñòåñòâåííî áûëî . È åù¸ îäèí îòçûâ . Çàíèìàëàñü ôåéñáèëäèíãîì òðè ìåñÿöà è íå çàìåòèëà íè÷åãî õîðîøåãî. Ôîòî äî, ïîñëå, âìåñòî - òî åñòü ñïóñòÿ ãîä ïðè îòñóòñòâèè êàêèõ-ëèáî ìàíèïóëÿöèé íàä ëèöîì . Ïèøåò äåâóøêà êîòîðàÿ çàíèìàëàñü ôåéñáèëäèíãîì ïî êóðñó Ãàëèíû Äóáèíèíîé è îñòàëàñü íåäîâîëüíîé . Ýôôåêòà íå áûëî. Íèêàêèõ âèçóàëüíûõ èçìåíåíèé ÿ íå çàìåòèëà. Äà, ÿ ñòàëà ÷óâñòâîâàòü ìûøöû ëèöà, íàó÷èëàñü èìè óïðàâëÿòü. È ÷òî äàëüøå? Ñ Äóáèíèíîé ÿ çàíèìàëàñü ìåñÿö. Ìî¸ ìíåíèå ïî ôåéñáèëäèíãó . ôåéñáèëäèíã íå ñòàâèò ìûøöû íà ýìîöèè èëè íå ïîäêëþ÷àåò èõ ïðàâèëüíî , íî îí íóæåí ÷òîáû íåìíîãî ðàñòîðìîøèòü ìûøöû êîòîðûå íå ðàáîòàëè , ÷òîáû èõ ðàñøåâåëèòü íåìíîãî . È íå ðåêîìåíäóþ çàíèìàòüñÿ ôåéñáèëäèíãîì ïðîòèâ âîëè îðãàíèçìà , åñëè îí ïðîòèâ à òû íàñèëüíî ðàáîòàåøü ìûøöàìè ëèöà ïîâòîðÿåøü äåéñòâèÿ ÷òî íà âèäåî . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:30 |
|
---|---|---|
Áàñ-áàðèòîí Æèð |
Âîêàëüíûé øëåì, ãëîòàíèå â ìîçã âîèñ, äàæå åñëè âñÿ òâîÿ òåîðèÿ íå âûäåðæèò ïðàêòèêè íàïèøè êíèãó êàêóþ íèáóäü íàó÷íóþ ôàíòàñòèêó. ß ïðî÷òó îáåùàþ. | |
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:39 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>Âîêàëüíûé øëåì, ãëîòàíèå â ìîçã âîèñ, äàæå åñëè âñÿ òâîÿ òåîðèÿ íå âûäåðæèò ïðàêòèêè íàïèøè êíèãó êàêóþ íèáóäü íàó÷íóþ ôàíòàñòèêó. ß ïðî÷òó îáåùàþ. Ïîêà ÿ ïèøó âîò òàêèå êíèãè è äîïîëíåíèÿ Äîïîëíåíèå ê Âðåìÿ: 16.12.2016 12:06 Äûõàíèå ÷òî èä¸ò ââåðõ 5 ðàçäåëèòü íà äâà øèðîêèõ ïîòîêà , è îíî ìîæåò èäòè ââåðõ àæ êî ëáó äàæå , èëè ê ãëàçàì ×àñòü è îò ñòèøêà ïîäõîäèò , áóêâà - "Ó", Íî íå â ãëîòêå,à âî ëáó , êîãäà äûõàíèå èä¸ò ïî ïåðå÷¸ðêíóòîé ñòðåëêå 3 âíèç ýòî ó â ãëîòêå , à êîãäà äûõàíèå ïîäíÿëè ââåðõ 5 , ìîæíî ýòèì îùóùåíèåì è äî ëáà äîñòàòü . Ïëîñêîñòü 2 ìîæåò áûòü åù¸ ìåæäó ïåðåäíèìè çóáàìè ó ãóáàìè , è òàê æå ñàìî ñáîêó íà ùåêàõ , ýòî ìîæåò âûãëÿäåòü ïðèìåðíî òàê . Íî êàê âûãëÿäèò ìîæåò ñáèâàòü ñ òîëêó , à åñëè äåëàòü ýòó ïëîñêîñòü 2 ìåæäó ãóáàìè è çóáàìè , òî îùóùàåòñÿ ÷òî ìîæåò âûãëÿäåòü âîò òàê , òî åñòü ïåðâè÷íî îùóùåíèå , à åñëè ïîêàçàòü òàêóþ êàðòèíêó òî è íå ïîéì¸øü êàê äåëàòü . È çàîäíî íàïîìíþ âîò â êëèïå Íàïðÿæåíèå âî ðòó êàñàåòñÿ øèðîêèõ ìûøö . Êðóãîâîå íàïðÿæåíèå âî ðòó 1 ñòîèò íà ãîðëå è íà óçêèõ ìûøöàõ 2 , à åñòü åù¸ ìûøöû 3 êîòîðûå øèðå , íóæíî ñäåëàòü òàê ÷òîáû íàïðÿæåíèå 1 êîñíóëîñü ìûøö 3 ñ îáåèõ ñòîðîí , äîïóñòèì ñ ïîìîùüþ íåêîåãî ïðîõîäà çâóêà 4 . Ïðîõîä çâóêà 4 , íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ ÷òî îí òàê âûãëÿäèò , ýòî ìîæåò áûòü òàêîå ïîëîæåíèå ãîëîñîâîãî àïïàðàòà , èëè êðóã 1 ñòàíåò áîëüøå è êîñí¸òñÿ , êàê ýòî ñäåëàòü íå âàæíî . Ãëàâíîå ñäåëàòü ÷òîáû íàïðÿæåíèå 1 êîñíóëîñü 3 è íå êàñàëîñü 2 . Ñîâìåñòèìîñòü äèíàìè÷åñêîé ìåäèòàöèè ñ ôåéññêðèìèíãîì . Äåëàòü äèíàìè÷åñêóþ ìåäèòàöèþ è ôåéñêðèìèíã îäíîâðåìåííî , äîëãî íå ïîëó÷èòüñÿ , íî õîòü ÷óòü - ÷óòü íà êàæäóþ ãëàñíóþ áóêâó èëè êàê ïîëó÷èòñÿ ( èëè ëó÷øå áåññìûñëåííûå çâóêè , ìîæíî áåç áóêâ ) , ýòî õàîñ , íî ðàñïåâàåò . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:40 |
|
---|---|---|
Áàñ-áàðèòîí Æèð |
×òî òàêîå òî÷êà òèøèíû âîáùå? Ñäåëàë áû êàêîå íèáóäü ìåíþ ïåðåìåííûõ. Ãäå íàïèñàë òèïî êðàòêîå îáüÿñíåíèå ñâîèõ òåðìèíîâ. |
|
Íå çàáûòü: òàìïîíû÷ ïåâåö äëÿ êîòîâ
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 16.12.2016 22:44 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
>×òî òàêîå òî÷êà òèøèíû âîáùå? Ïåðâàÿ òî÷êà òèøèíû Âðåìÿ: 04.12.2016 08:36 ïðåäïîëàãàåìàÿ âòîðàÿ Âðåìÿ: 16.12.2016 12:06 Òî÷êà òèøèíû èëè ìîë÷àíèÿ , ýòî òî ìåñòî â êîòîðîì íóæíî ñäåëàòü äåéñòâèå áåç çâóêà , íóæíî ïîñòàâèòü ãîëîñîâîé àïïàðàò â íåêóþ ïîçèöèþ áåç çâóêà , ñî çâóêîì íå ïîëó÷àåòñÿ , îí ìåøàåò , ïî ýòîìó è íàçâàë òî÷êà òèøèíû . >Ñäåëàë áû êàêîå íèáóäü ìåíþ ïåðåìåííûõ. >Ãäå íàïèñàë òèïî êðàòêîå îáüÿñíåíèå ñâîèõ òåðìèíîâ. Ñïàñèáî , îáðàùó íà ýòî âíèìàíèå íî ÷óòü ïîçæå . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 18.12.2016 00:00 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Åñëè ïîäíÿòü ãëàçà ìàêñèìàëüíî ââåðõ äî íåóäîáíîãî ñîñòîÿíèÿ âëèÿåò íà êîíôèãóðàöèþ ãîëîñîâîãî àïïàðàòà , ÷òî òî â í¸ì íàïðÿãàåòñÿ . Ýòî íàïðÿæåíèå ìîæíî óäåðæèâàòü è îïóñêàòü ãëàçà âíèç .Ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïîðàáîòàòü ñ íàïðÿæåíèåì ýòèõ ìûøö , ìîæåò îíè ÷òî òî äåðæàò , õâàòàþò è ò.ä. . Åñëè ÷òî , òî ìîæíî ãëàçà ìàêñèìàëüíî ââåðõ è â ñòîðîíó , ÷òîáû ÷óâñòâîâàòü â íèõ äèñêîìôîðò èëè íåáîëüøóþ áîëü . Âñïîìíèëñÿ êàäð èç êëèïà Pet Shop Boys - Single - Bilingual |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|
Àâòîð |
Òåìà: Re: Âîêàëüíûé ãàëëþöèíàòîðíûé áðåä îò Voicebeautiful!
Âðåìÿ: 19.12.2016 00:02 |
|
---|---|---|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,.... |
Ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè . Åù¸ ìîæíî ïðîáîâàòü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè , íàïðèìåð çàêðûâàåì ãëàçà , çàïîìèíàåì îùóùåíèÿ è äåðæèì èõ ïðè îòêðûòûõ ãëàçàõ , åñëè íå ïîëó÷àåòñÿ òî ìîæíî è ñ çàêðûòûìè . Ìîæíî ïîðû÷àòü îáû÷íî à ïîòîì â ýòîò ìîìåíò çàêðûâàòü ãëàçà ÷òî òî â ãîëîñå ìåíÿåòñÿ , îíî ìîæåò ïðèãîäèòüñÿ . Ãëàçà ìîæíî çàêðûòü ïî ðàçíîìó ëåãêî çàêðûòü è íå ÷óâñòâîâàòü , à ìîæíî çàêðûòü ñ íåáîëüøèì íàïðÿæåíèåì , è ýòî íàïðÿæåíèå ìîæåò áûòü ñçàäè ãëàçà , à ìîæåò áûòü ñïåðåäè ãëàçà . Ïî ìîåìó ëó÷øå ÷òîáû íàïðÿæåíèå áûëî ñïåðåäè ãëàçà íà íèæíåé è âåðõíåé ðåñíèöå . Ïîäõîäèò äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ ñ ôåéññêðèìèíîì è çàêðûòûìè ãëàçàìè . Òóò Íèë íå òîëüêî çåâàåò à è çàêðûòû ãëàçà . Âîçâðàùàåì íà ìåñòî è åù¸ äàëüøå , èëè êâàíòîâûé ñêà÷îê . È åù¸ íàïðÿ÷ü â ãîðëå êàê ïðè ðû÷àíèè , äàëåå ñòàâèì íà ìåñòî êàê â óïðàæíåíèè ÷òî âîçâðàùàåò âñ¸ íà ìåñòî , à ïîòîì åù¸ äàëüøå íóæíî ýòî îùóùåíèå ïåðåäâèíóòü . Ïîêà òðóäíî îïèñàòü , íî â ýòîì åñòü ÷òî òî òèïà êâàíòîâîãî çâóêà , èëè ñêà÷êîîáðàçíîãî . Äîïóñòèì íàïðÿæåíèå áûëî íà âåðõíåé ÷åëþñòè , ïîòîì ñòàâèì íà ìåñòî íå îòïóñêàÿ ïîëíîñòüþ , äàëåå ýòî îùóùåíèå ïåðåõîäèò íà íèæíþþ ÷åëþñòü . Ýòî äåéñòâèå åù¸ î÷åíü ðàçìûòî , íî ïî ìîåìó îíî íà êàðòèíêå òîæå åñòü . È íà íåé ïîêàçàíû òðè äåéñòâèÿ , 1 çåâîê , 2 çàêðûòûå ãëàçà , 3 îïóùåííàÿ ãîðòàíü ( ýòî êâàíòîâûé ñêà÷îê èëè ïðåðûâàòåëü ) . Êâàíòîâûé ñêà÷îê îòíîñèòñÿ ê íåêîìó çâóêó èëè äàæå ê âèáðàöèè êîòîðàÿ ðâ¸ò ãîëîñ è îí ñòàíîâèòñÿ ãðîì÷å . Íà òðóáå . Íà òðóáå äåëàòü òî æå îùóùåíèÿ ÷òî è â òðóáå , è íå âàæíî ãäå íàõîäèòñÿ òðóáà , â ãîðëå ïðè ðû÷àíèè èëè ïðè îáû÷íîì çâóêå , íîñîâîì , èëè êàêîì òî äðóãîì . Âîçìîæíî ýòî îùóùåíèå è åñòü ïðèíÿòèå ãîëîñà è â ýòîì ïðèíÿòèè íåîáõîäèìî ñîçäàòü íóæíûé çâóê . Âëèÿíèå áûëî êàê ó Âëàäèìèðà Ïàâëîâè÷à Áàãðóíîâà - òèïà çàìåäëåíèå ðå÷è , íî òàêîå áûëî íå â ðàçãîâîðå à â ïåíèè , î÷åíü ñëàáî âëèÿëî íà ñîçíàíèå , à âåðíåå íà îñîçíàííîñòü . |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL
|