|
Âñå ñòðàíèöû: |
1 2 3 | Ïîñìîòðåòü âñþ òåìó |
| Àâòîð |
Òåìà: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender jazz bass  
|
Áóêâàëüíî íåäàâíî ñòàë çàìå÷àòü, ÷òî íàðîä óïîðíî ïîäñàæèâàåòñÿ íà ýòî ÿâëåíèå, òîëüêî êàê òî íåïðàâèëüíî. Âñå ÷àùå ëþäè ãîâîðÿò ïðî âðåä àëêîãîëÿ, íî ñàìè ïîæèðàþò ýíåðãåòèêè ñèäÿ íà òðåíàæåðå, äðóãèå êóðÿò âîçëå êà÷àëêè. Ìîæíî ñêàçàòü ÷òî ïîÿâèëàñü êàêàÿ òî ïðåäïîñûëêà, íà êîíöåðòàõ âñå ìåíüøå ëþäåé êóðÿò è ïüþò, íî òåì íå ìåíåå èñïîëíåíèå êàê îáû÷íî íå ñàìîå ëó÷øåå | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:13 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ýíåðãåòèêè ðàçíûå áûâàþò. êàêáý ÿ êîãäà æàðà áûëà ñàì ñåáå ýíåðãåòèê äåëàë, ñîê ñ âîäîé 1:1 + ñàõàð èëè ôðóêòîçà - îòëè÷íî. íî powerade òîæ íåïëîõî âîäíûé áàëàíñ âîñòàíàâëèâàåò |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:20 |
|
|---|---|---|
Ïðàêòè÷åñêè Àòàâàí
|
pOWERADE áàëàíñ âîäíûé âîññòàíàâëèâàåò íå ëó÷øå âîäû  Ìîæåò òàì ìèíåðàëû è ïðî÷èå ñîëè , íî õèìèÿ æå  Ïëþñ îò ýòîé õðåíè ïèòü õî÷åòñÿ áîëüøå, âîò è òèïà âîññòàíàâëèâàåøü |
|
|
"Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ"
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ" |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Ïëþñ îò ýòîé õðåíè ïèòü õî÷åòñÿ áîëüøå, âîò è òèïà âîññòàíàâëèâàåøü ÿ á òàê íå ñêàçàë  >Ìîæåò òàì ìèíåðàëû è ïðî÷èå ñîëè , íî õèìèÿ æå ñàõàð, ôðóêòîçà - ýòî òîæå õèìèÿ, âàùå â ïðèíöèïå âñå õèìèÿ ¸ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:40 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B 
|
Ëó÷øå âñåãî âîäíûé áàëàíñ âîññòàíàâëèâàåò âîäà. Òåì áîëåå ìû æå íå äèñòèëëèðîâàííóþ âîäó ïüåì.. à â íîðìàëüíîé âîäå òîæå åñòü ìèíèðàëû è ïð. òàê ÷òî, ïåéäå ïðîñóþ âîäó è íå ìóòèòå. à íà òåìó õèìèè, ðå÷ü íå î õèìè÷åñêèõ ïðîöåññàõ, à î ñëîâå "õèìèÿ" êàê î áûòîâîì òåðìèíå ÷òî ëè...èñêóññòâåííûå øòóêè. êîðî÷å. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:44 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ðåáÿò êîãäà ñèëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè îðãàíèçìó íóæíî åùå ýíåðãèè äàâàòü - óãëåâîäîâ, ò.å. ôðóêòîçà, ñàõàðîçà, ãëþêîçà. Èíà÷å ôèçè÷åñêîå ïåðåóòîìëåíèå áóäåò - ýòî íå àéñ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:50 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
Captain Obvious, íàäî íîðìàëüíî ïèòàòüñÿ è âñ¸. âñþ æèçíü çàíèìàþñü ñïîðòîì è íèêîãäà íå ïèë íèêàêîé õåðíè. Åñëè òû íå ïðîô ñïîðòñìåí, òî ïèòü õðåíü - ãëóïî. Äà è îáðàç æèçíü ñïîðòñìåíîâ "çäîðîì" íèêàê íå íàçîâåøü.. äà è îãðîìåííûå ìóñêóëû, íàêà÷åííûå ïðè ïîìîùè ïîñòîðîííèõ âåùåñòâ - òîæå íåâúåïåííàÿ ïîëüçà. âñå, ÷òî íàêà÷àë, íàêà÷àë áåç äîï. âåùåñòâ è ýíåðãåòèêîâ. íå æàëóþñü. À óãëåâîäû, âîîáùå-òî åñòü è â êàðòîøêå, è â õëåáå, è â ìîëîêå, è â ìåäå. òàê ÷òî äëÿ ýòîãî íèêàêîé äîï. õðåíè ïèòü íå íàäî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:51 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
*"çäîðîâûì" | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:53 |
|
|---|---|---|
ã.Âëàäèìèð
|
êòî íå êóðèò è íå ïüåò, òîò çäîðîâåíüêèì ïîìðåò | |
|
åäð¸íûòü ýò âàì íå èòèòü.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:53 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ìëèà...  ïðè÷åì òóò õðåíü, òû ÷èòàë ÷òî ÿ ïüþ êîãäà 4 ÷àñà ê ðÿäó íà âåëèêå êàòàþñü? âîò åñëè ÿ áóäó ïèòü ïðîñòî âîäó - òî ñèë ó ìåíÿ õâàòèò íå íà 4 ÷àñà à íà 3 è áóäó êàê âûæàòûé ëèìîí.Óãëåâîäû ïîìîãàþò îáìåííûì ïðîöåññàì â ìûøöàõ, ïîìîãàþò èì áûñòðåå âîñòàíàâëèâàöî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:55 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender jazz bass
|
Ñíîâà êàê âñåãäà Ìåæäó çäîðîâûì îáðàçîì æèçíè, ïîääåðæêîé ñåáÿ â ôîðìå è óñèëåííûìè òðåíèðîâêàìè îáùåãî êàê íå ñëèøêîì ìíîãî, òåì áîëåå èìåëèñü ââèäó ýíåðãåòèêè êîòîðûå â áàíêàõ íà óëèöå âñå æðóò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Ñíîâà êàê âñåãäà Ìåæäó çäîðîâûì îáðàçîì æèçíè, ïîääåðæêîé ñåáÿ â ôîðìå è óñèëåííûìè òðåíèðîâêàìè îáùåãî êàê íå ñëèøêîì ìíîãî, òåì áîëåå èìåëèñü ââèäó ýíåðãåòèêè êîòîðûå â áàíêàõ íà óëèöå âñå æðóò âñÿêèå òàì ðåä áóëëû è ïðî÷åå? òàì êîôåèí òèïà, äëÿ áîäðîñòè, ãîâîðÿò ñ áîäóíà õîðîøî áîäðèò |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 22:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender jazz bass
|
Captain Obvious - à ñ êàêîé öåëüþ òåáå íå òðè, à ÷åòûðå ÷àñà íà âåëèêå íàäî êàòàòüñÿ, çäîðîâåå ñòàíåøü? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:04 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
Ïîâòîðþñü, åñëè ÷åëîâåê íå ñïîðòñìåí èëè íå àêòåð, êîòîðîìó íóæíî ñíÿòüñÿ â áëîêáàñòåðå, òî ñìûñëà â ïåðåãðóçêàõ íåò. Ýòî íå ïîëåçíî. Ñìûñë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè â òîì, ÷òîáû çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì â òàêîì êîë-âå, â êàêîì îðãàíèçìó ïî ñèëàì. È ÷òîáû ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ. Ïðè ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è íå íóæíî íå òîëüêî õðåíè ïèòü, íî è ñìåøèâàòü äîï. íàïèòêè. Íàäî ïðîñòî ñáàëàíñèðîâàííî åñòü òå ïðîäóêòû, â êîòîðûõ åñòü íóæíûå êîìïîíåíòû. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:09 |
|
|---|---|---|
|
Ïðàêòè÷åñêè Àòàâàí
|
4 ÷àñà íà âåëèêå ê ðÿäó - ýòî íå ####îñ êàêàÿ íàãðóçêà. Âîäû â îäíîé ôëÿãå è ìîðñà íàïðèìåð â äðóãîé õâàòèò çà ãëàçà. Ïëþñ ñóõîôðóêòîâ çàêèíóë â "òîïêó" è ïîåõàë äàëüøå. ß â âîåííîì ó÷èëèùå ìàðø-áðîñêè áåãàë è êàê òû äîãàäûâàåøüñÿ íå â êðîññîâêàõ è íå ïî äîðîæêàì àñôàëüòèðîâàííûì è ýòî áûë ðàñòóùèé îðãàíèçì êîòîðûé êîðìèëè êàøåé . êàðòîøêîé , íó è èíîãäà ìÿñîì. Êîðî÷å íå óìåð , íå ñäîõ è íå ñäóëñÿ, òîëüêî êðåï÷àë è ìóæàë. Ïàóýðåéä , ëþêîçýéä è ïðî÷àÿ õðåíü - òóïî ìàðêåòèíãîâûé ðàçâîä. |
|
|
"Âñåãäà è âî âñåì ñòðåìèòåñü äîáèòüñÿ îäíîâðåìåííî ïîëåçíîãî äëÿ äðóãèõ è ïðèÿòíîãî äëÿ ñåáÿ"
"Ëþáèò äîáðûõ âñÿêèé, êòî åñòü â ìèðå; åñëè òû çëûõ ëþáèøü, òî òû ïîáåäèë ñåáÿ" |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:11 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>4 ÷àñà íà âåëèêå ê ðÿäó - ýòî íå ####îñ êàêàÿ íàãðóçêà. Âîäû â îäíîé ôëÿãå è ìîðñà íàïðèìåð â äðóãîé õâàòèò çà ãëàçà. Ïëþñ ñóõîôðóêòîâ çàêèíóë â "òîïêó" è ïîåõàë äàëüøå. íó è ÿ òàêæå õóëå âû âñ¸ ñïîðèòå? 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:11 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
ëþáîé íîðìàëüíûé, ãðàìîíòûé òðåíåð ïî ôèòíåñó (êàê íûí÷å ìîäíî íàçûâàòü) è ëþáîé íîðìàëüíûé âðà÷ ñêàæóò, ÷òî ïåðåãðóçêè íèêîãäà íå áûâàþò ïîëåçíûìè è ÷òî íàäî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, íå èçíàøèâàÿ îðãàíèçì. Åñëè äîï ñðåäñòâàìè, äàæå íå ÿâíîé õèìèåé, ñòèìóëèðîâàòü îðãàíèçì, òî â ýòîì âðåäà áîëüøå, ÷åì ïîëüçû. ×åëîâåê â ñðåäíåì ñúåäàåò â äåíü íîðìó óãëåâîäîâ, ïîòîìó ÷òî èõ õâàòàåò â ïèùå. Åñëè òû âûïèâàåøü äîïîëíèòåëüíî, òî åñòü ïîòðåëÿåøü áîëüøå íîðìû è çà ñ÷åò ýòîãî åùå è ïðîåçæàåøü áîëüøå, ÷åì ïîñèëüíàÿ íàãðóçêà áåç ñòèììóëÿòîðîâ - òû âðåäèøü òîëüêî, äîï. íàãðóçêè íà ñåðäöå è íà îðãàíèçì. Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:13 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
ï.ñ. ìíå êàçàëîñü, ÷òî òåìà èçíà÷àëüíî áûëà ïðî ò.í. ýíåðãåòèêè. à íå ïðî ñëàäêèé àïåëüñèíîâûé ñîê. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 14.09.2009 23:57 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender jazz bass
|
>ï.ñ. ìíå êàçàëîñü, ÷òî òåìà èçíà÷àëüíî áûëà ïðî ò.í. ýíåðãåòèêè. à íå ïðî ñëàäêèé àïåëüñèíîâûé ñîê Äà è íå òîëüêî, ïðî ñàìó ìîäó íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè è íå ïðàâèëüíóþ ðåàëèçàöèþ ýòîãî, ñîáñòâåííî ìíîãèå óæå ýòî ïîäòâåðäèëè ñâîèìè ïîñòàìè è ïîíèìàíèå çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Íàñ÷åò âåëîñèïåäîâ, îäíà çàíÿòèå íà òðåíàæåðàõ äëèòñÿ 45 ìèíóò, à íå 4 ÷àñà íèêàê |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:03 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Íàñ÷åò âåëîñèïåäîâ, îäíà çàíÿòèå íà òðåíàæåðàõ äëèòñÿ 45 ìèíóò, à íå 4 ÷àñà íèêàê íèïîíÿë, òèïà âåëîñèïåäà àöòîé? 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Fender jazz bass
|
>íèïîíÿë, òèïà âåëîñèïåäà àöòîé? Ýòî ïî÷åìó? Ðå÷ü ïðî êîìïëåêñ ðàçëè÷íûõ óïðàæíåíèé, à íå ïðî êàòàíèå ñ îäèíàêîâîé íàãðóçêîé, íà îáû÷íîì âåëîñèïåäå âñå ïîõîæå, òîëüêî íóæíî ñàìîìó ýòîò êîìïëåêñ ðàçðàáàòûâàòü. Òàê âîò, ýòî íàãðóçêà ñ÷èòàåòñÿ ñðåäíåé, åñëè ó÷åñòü ÷òî ëþáèë åçäèòü íà âåëèêå, à óñòàþ ÿ äîâîëüíî ïðèëè÷íî, õîòÿ óñòàëîñòü áîëüøå ïðèÿòíàÿ, íî ãîâîðèòü î 4 ÷àñàõ íå ïðèõîäèòñÿ àáñîëþòíî, åñëè ñ òàêîé æå íàãðóçêîé |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:20 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
íó òèïà 4 ÷àñà ìíîãî ÷òîëè? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ðå÷ü èäåò êîíå÷íî æå ïðî ðîâíûé àñôàëüò â ãîðîäå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:23 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
grey86jr, íó âåëîòðåíàæåð è âåëèê ñðàâíèâàòü íåêîððåêòíî. Ïåðâûé ó ìåíÿ äàæå â êâàðòèðå åñòü, à íà âòîðîì ÷àñòî êàòàþñü çàãîðîäîì. Íà ðåàëüíîì âåëèêå âñå æ òàêè òû íå âñå âðåìÿ êðóòèøü ïåäàëè, åñòü æå èíåðöèÿ, ðàçîãíàëñÿ-êàòèøüñÿ +ãîðî÷êè âñÿêèå íàêëîííûå âíèç, ìîæíî îòäûõàòü, íå îñòàíàâëèâàÿñü. À 45 ìèíóò íà âåëîòðåíàæåðå – ýòî æå íåïðåðûâíîå êðó÷åíèå ïåäåëåé, äà åùå è íàãðóçêó ìîæíî êóäà âûøå, ÷åì íà âåëèêå ïîñòàâèòü. ß è ñàì íà âåëèêå äîëüøå íàìíîãî ïðîåäó, ÷åì íà âåëîòðåíàæåðå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:30 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ó ìíÿ íà äà÷å â ìàãàç íàäî áûëî åçäèòü 8êì òóäà îáðàòíî, ïî ïåñî÷íîé îáî÷èíå, â êîòîðîé êîëåñî âÿçíåò, îáðàòíî âàùå ïçäö â ãîðêó ÷àñ òàêîé åçäû è ïðîêëèíàåøü âñå íà ñâåòå
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:31 |
|
|---|---|---|
|
|
>Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã. Ýíåðãåòèêè- ýòî äëÿ ýêñòðåííûõ ñèòóàöèé, êîãäà åäû íåò âðåìåíè íîðìàëüíîé çàêèíóòü, à êàëîðèè íóæíû îðãàíèçìó. Ó ìíó, âîîáùå-òî, äëÿ òàêèõ ñëó÷àåâ ñâîé ðåöåïò- êîêà-êîëà+ñíèêåðñ, ïîòîì ïàðó ÷àñîâ ëåòàåøü ïðîñòî, à îò ðåä áóëëà îøàëåâøèé õîäèøü- ôèãíÿ êàêàÿ-òî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:36 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>>Åñëè íóæíà ïîëüçà, ïðîåäü, ñêîëüêî õâàòèò ñèë. È âñå. È ëèøíèå óãëåâîäû íàôèã. àãà, äîåõàë îò âîéêîâñêîé äî Ôèëåé, îáðàòíî íàäî êàêòî åõàòü ñâîèìè æå íîãàìè íî ñèë óæå ìåíüøå è ìåíüøå. à åçäèòü 10êì ïî ðàéîíó - àöòîé |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:39 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
Captain Obvious, íàäî ðàñ÷èòûâàòü ñèëû, à íå íàñèëîâàòü îðãàíèçì. The Man from, ó ìåíÿ âîîáùå ñåðäöå íà÷èíàåò áîëåòü îò âñåé ýòîé ìóòè, âðîäå á¸ðíîâ è ðåä áóëîâ.. ïðè òîì, ÷òî îíî ó ìåíÿ íå áîëüíîå. è íèôèãà íå ïîìîãàåò, ìîæåò è íå ñïèøü, íî òîðìîçèøü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:49 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Captain Obvious, íàäî ðàñ÷èòûâàòü ñèëû, à íå íàñèëîâàòü îðãàíèçì. êîãäà ïîãîäà ðàçíàÿ òî ñëîæíî ðàñ÷èòàòü. â æàðó +30 ïî àñôàëüòó ðàñêàëåííîìó 15 êì ñëîæíî óæå... à âîò â 20-22 õîòü 40êì ïîôèãó. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:53 |
|
|---|---|---|
|
>ëþáîé íîðìàëüíûé, ãðàìîíòûé òðåíåð ïî ôèòíåñó (êàê íûí÷å ìîäíî íàçûâàòü) è ëþáîé íîðìàëüíûé âðà÷ ñêàæóò, ÷òî ïåðåãðóçêè íèêîãäà íå áûâàþò ïîëåçíûìè è ÷òî íàäî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, íå èçíàøèâàÿ îðãàíèçì âñ¸ ïðàëüíî åñëè òû èìååøü ââèäó ñïîðò "äëÿ ñåáÿ",åñëè êóäà òî çàíèìàòñÿ èäòè è ñòàíîâèòñÿ ÷åìïèîíîì èëè ïðîñòî ïîêàçûâàòü îõðåíèòåëüíåéøèå ðåçóëüòàòû îò òàêèõ òðåíèðîâîê íè÷åãî íå âûéäåò. Âñå ýòè âåëîñåïèäèñòû,áèàòëîíèñòû âñå îíè òàì ñòåîðèäíûå,îáû÷íûé ÷åëîâåê äàæå çàíèìàÿñü ñ äåòñòâà íå ïîêàæåò òàêèõ ðåçóëüòàòîâ,ïðîñòî ôèçè÷åñêè ýòî íåâîçìîæíî,è òðåíèðîâêè íå íà ñêîëüêî õâàòèò ñèë,à íà ñêîëüêî õâàòèò íî íóæíî åùå,à êàê èíà÷å,òîëüêî òàê ÷åìïèîíàìè è ñòàíîâÿòñÿ,ïîýòîìó âñå â ñïîðòå ïîæèçíå ñ òðàâìàìè è "áîëüíûå",ïîòîìó ÷òî ñîðåâíîâàíèÿ ýòî óæå íå çäîðîâûé ñïîðò íî âîîáùå ÿ íå òóäà êàíåø çàãíóë) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:55 |
|
|---|---|---|
|
|
ÿ êñòàòè êîãäà õîêêååì çàíèìàëñî,â ñïîðò.ëàãåðå áåæàë ïî ñîëíöó ëåòîì â 28 ãðàäóñíóþ æàðó 15.6 è áûëî òîãäà ëåò 12 íàâåðíîå,êëàññíî áûëî,íà âñþ æèçíü çàïîìíèë ýòîò ÷óäåñíûé ìîìåíò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:55 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
Mr.Kraken, êîíå÷íî äëÿ ñåáÿ, ìû æå ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè. ïðî ñïîðòñìåíîâ ÿ ðàçà 2 îãîâîðèëñÿ â ïîñòàõ âûøå. ñïîðòñìåíû - ýòî ðàáîòà, ýòî öåëü. È èõ îáðàç æèçíè ñêîðåå íåçäîðîâûé, ìû æå ïðî çäîðîâûé îáðàç æèçíè è ïîääåðæàíèå ñåáÿ â ôîðìå)) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 00:59 |
|
|---|---|---|
|
|
stk,òîãäà âñ¸ íèøòÿê,ÿ ïðîñòî äî òâîèõ "âûøåîïèñàííûõ" ïîñòîâ íå äîøåë è ðåøèë íàêàòàòü
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:03 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì.. Êîãäà íå ñïîðòñìåíû íà÷èíàþò ïà÷êàìè ïèòü âñÿêóþ ìóòü, ÷òîáû, ê ïðèìåðó, íàðàñòèøü ìàññèâíûå ìóñêóëû, ÷òîáû "äåâî÷êàì íðàâèëîñü" - ýòî òîæå áðåä. Ñâîèìè ñèëàìè ìîæíî ñäåëàòü êðàñèâûé è åñòåñòâåííûé òîðñ ñ íîðìàëüíûìè êðàñèâûìè ìûø÷àìè, à íå ãèïåðòðîôèðîâàííûì óðîäñòâîì. èìõî, êîíå÷íî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì..
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:13 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
à ÿ êîìïîò íà çàâòðà âàðþ èç êëóáíèêè ÿáëîêà è ãðóøè 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:20 |
|
|---|---|---|
|
Saint-Petersburg Make it Funky!
|
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì.. Ñåãîäíÿ íà óëèöå âèäåë ñîö. ðåêëàìó. Ñëîãàí ïðèìåðíî òàêîé: "×åìïèîíàìè ñòàíóò ñàìûå äîñòîéíûå, çäîðîâûìè áóäóò âñå!"  ýòîì, êàê áý, è åñòü ñìûñë ïðîô. ñïîðòà. |
|
|
I know it's only Rock'n'Roll, but I like it!
http://www.jablog.ru/ |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:26 |
|
|---|---|---|
|
|
>Mr.Kraken, îòêðîâåííî ãîâîðÿ, ëè÷íî ÿ âîîáùå íå ïîíèìàþ ñìûñëà â ñîâðåìåííîì ñïîðòå... ðàçâå ÷òî øîó ñ àêòåðàìè, ñ çàãóáëåííûì çäîðîâüåì.. äà íåò,ñïîðò âñåãäà áûë øîó,êàêèì òî ïðàçäíèêîì è ò.ä.,ïðîñòî ñî âðåìåíåì îí ñòàíîâèòñÿ ÿð÷å ïîñìîòðè áîêñåðñêèé áîé,äàæå åñëè áîêñ íå ëþáèøü-Arturo Gatti vs Micky Ward òðèëîãèþ,à îñîáåííî 1 ûé áîé,âîò ýòî äåéñòâèòåëüíî øîó à òàê ÿ ãîâîðþ âñ¸ ðàñòåò,íà ×Å ïî ôóòáîëó â 2008 îì íàïðèìåð åñëè ñìîòðåë âñïîìíè êàêèå êàìåðû áûëè "ëåòàþùèå" ñ ñàìîãî âåðõà ñòàäèîíà è äî ðàññòîÿíèÿ 10 ìåòðîâ íàä áîøêàìè,ýòî òàê æå ÷àñòè÷êè øîó è âñ¸ ýòî âìåñòå êóäà çðåëèùíåå è äà êîíå÷íî òðåáîâàíèÿ ñïîðòñìåíîâ ðàñòóò ñ ðîñòîì ñòåðîèäîâ è ïðî÷åãî íó è ñàìî ñîáîé ðåçóëüòàòû...Âçÿòü ðîññèéñêóþ ïðåìüåð ëèãó,íó ýòî ïïö,ñìîòðåòü íåâîçìîæíî ïîñëå àíãëèè è òóò äàæå íå èç çà òîãî,÷òî íà ïîëå êàëåêè...äàæå ïîëÿ âðîäå áîëåå ìåíåå ñòàëè,à êàìåðû,ðàçìåùåíèå êàìåð,êà÷åñòâî ïë¸íêè,çàìåäëåíèå ïîâòîðîâ,ðàêóðñ ïîâòîðîâ-âñå áëåòü òðåùèò,äðîæèò  ,óáîæåñòâî ïðîñòî,ïîýòîìó íèêòî è íå ñìîòðèò èáî íåò òîé äèíàìèêè.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:30 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
ùîó ãëàâíåå, ãëàâíîå èíòåðåñíåå è äîðîæå ïîêàçàòü, ïîõ ÷òî, ñïîðò, ïðèðîäó èòï | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ìîäà íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè èëè ñïîðò ñ ýíåðãåòèêàìè â ðóêå
Âðåìÿ: 15.09.2009 01:37 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà - ÑÏá -TLN American Deluxe Strat, American Tele, Vintage'52 Tele, Viper B
|
> >"×åìïèîíàìè ñòàíóò ñàìûå äîñòîéíûå, çäîðîâûìè áóäóò âñå!" > Âñå, êðîìå ñàìèõ ïðîô. ñïîðòñìåíîâ?)) |
|
|
|
||