Автор: grey86jr
Тема: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Буквально недавно стал замечать, что народ упорно подсаживается на это явление, только как то неправильно. Все чаще люди говорят про вред алкоголя, но сами пожирают энергетики сидя на тренажере, другие курят возле качалки. Можно сказать что появилась какая то предпосылка, на концертах все меньше людей курят и пьют, но тем не менее исполнение как обычно не самое лучшее
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
энергетики разные бывают. какбэ
я когда жара была сам себе энергетик делал, сок с водой 1:1 + сахар или фруктоза - отлично.
но powerade тож неплохо водный баланс востанавливает
я когда жара была сам себе энергетик делал, сок с водой 1:1 + сахар или фруктоза - отлично.
но powerade тож неплохо водный баланс востанавливает
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
pOWERADE
баланс водный восстанавливает не лучше воды
Может там минералы и прочие соли , но химия же
Плюс от этой хрени пить хочется больше, вот и типа восстанавливаешь
баланс водный восстанавливает не лучше воды
Может там минералы и прочие соли , но химия же
Плюс от этой хрени пить хочется больше, вот и типа восстанавливаешь
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Плюс от этой хрени пить хочется больше, вот и типа восстанавливаешь
я б так не сказал
>Может там минералы и прочие соли , но химия же
сахар, фруктоза - это тоже химия, ваще в принципе все химия ё
я б так не сказал
>Может там минералы и прочие соли , но химия же
сахар, фруктоза - это тоже химия, ваще в принципе все химия ё
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Лучше всего водный баланс восстанавливает вода. Тем более мы же не дистиллированную воду пьем.. а в нормальной воде тоже есть миниралы и пр. так что, пейде просую воду и не мутите.
а на тему химии, речь не о химических процессах, а о слове "химия" как о бытовом термине что ли...искусственные штуки. короче.
а на тему химии, речь не о химических процессах, а о слове "химия" как о бытовом термине что ли...искусственные штуки. короче.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
ребят когда сильные физические нагрузки организму нужно еще энергии давать - углеводов, т.е. фруктоза, сахароза, глюкоза. Иначе физическое переутомление будет - это не айс.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, надо нормально питаться и всё. всю жизнь занимаюсь спортом и никогда не пил никакой херни. Если ты не проф спортсмен, то пить хрень - глупо. Да и образ жизнь спортсменов "здором" никак не назовешь.. да и огроменные мускулы, накаченные при помощи посторонних веществ - тоже невъепенная польза. все, что накачал, накачал без доп. веществ и энергетиков. не жалуюсь.
А углеводы, вообще-то есть и в картошке, и в хлебе, и в молоке, и в меде. так что для этого никакой доп. хрени пить не надо.
А углеводы, вообще-то есть и в картошке, и в хлебе, и в молоке, и в меде. так что для этого никакой доп. хрени пить не надо.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
*"здоровым"
Автор: ХоЗе
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
млиа... 
причем тут хрень, ты читал что я пью когда 4 часа к ряду на велике катаюсь? вот если я буду пить просто воду - то сил у меня хватит не на 4 часа а на 3 и буду как выжатый лимон.
Углеводы помогают обменным процессам в мышцах, помогают им быстрее востанавливацо
причем тут хрень, ты читал что я пью когда 4 часа к ряду на велике катаюсь? вот если я буду пить просто воду - то сил у меня хватит не на 4 часа а на 3 и буду как выжатый лимон.Углеводы помогают обменным процессам в мышцах, помогают им быстрее востанавливацо
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Снова как всегда Между здоровым образом жизни, поддержкой себя в форме и усиленными тренировками общего как не слишком много, тем более имелись ввиду энергетики которые в банках на улице все жрут
Между здоровым образом жизни, поддержкой себя в форме и усиленными тренировками общего как не слишком много, тем более имелись ввиду энергетики которые в банках на улице все жрут
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Снова как всегда Между здоровым образом жизни, поддержкой себя в форме и усиленными тренировками общего как не слишком много, тем более имелись ввиду энергетики которые в банках на улице все жрут
всякие там ред буллы и прочее? там кофеин типа, для бодрости, говорят с бодуна хорошо бодрит
всякие там ред буллы и прочее? там кофеин типа, для бодрости, говорят с бодуна хорошо бодрит
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious - а с какой целью тебе не три, а четыре часа на велике надо кататься, здоровее станешь?
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Повторюсь, если человек не спортсмен или не актер, которому нужно сняться в блокбастере, то смысла в перегрузках нет. Это не полезно. Смысл здорового образа жизни в том, чтобы заниматься спортом в таком кол-ве, в каком организму по силам. И чтобы правильно питаться. При правильном питании и не нужно не только хрени пить, но и смешивать доп. напитки. Надо просто сбалансированно есть те продукты, в которых есть нужные компоненты.
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
4 часа на велике к ряду - это не ####ос какая нагрузка. Воды в одной фляге и морса например в другой хватит за глаза. Плюс сухофруктов закинул в "топку" и поехал дальше. Я в военном училище марш-броски бегал и как ты догадываешься не в кроссовках и не по дорожкам асфальтированным и это был растущий организм который кормили кашей . картошкой , ну и иногда мясом. Короче не умер , не сдох и не сдулся, только крепчал и мужал.
Пауэрейд , люкозэйд и прочая хрень - тупо маркетинговый развод.
Пауэрейд , люкозэйд и прочая хрень - тупо маркетинговый развод.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>4 часа на велике к ряду - это не ####ос какая нагрузка. Воды в одной фляге и морса например в другой хватит за глаза. Плюс сухофруктов закинул в "топку" и поехал дальше.
ну и я также
хуле вы всё спорите?
ну и я также
хуле вы всё спорите?
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
любой нормальный, грамонтый тренер по фитнесу (как нынче модно называть) и любой нормальный врач скажут, что перегрузки никогда не бывают полезными и что надо заниматься спортом, не изнашивая организм. Если доп средствами, даже не явной химией, стимулировать организм, то в этом вреда больше, чем пользы. Человек в среднем съедает в день норму углеводов, потому что их хватает в пище. Если ты выпиваешь дополнительно, то есть потреляешь больше нормы и за счет этого еще и проезжаешь больше, чем посильная нагрузка без стиммуляторов - ты вредишь только, доп. нагрузки на сердце и на организм. Если нужна польза, проедь, сколько хватит сил. И все. И лишние углеводы нафиг.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
п.с. мне казалось, что тема изначально была про т.н. энергетики. а не про сладкий апельсиновый сок.
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>п.с. мне казалось, что тема изначально была про т.н. энергетики. а не про сладкий апельсиновый сок
Да и не только, про саму моду на здоровый образ жизни и не правильную реализацию этого, собственно многие уже это подтвердили своими постами и понимание здорового образа жизни. Насчет велосипедов, одна занятие на тренажерах длится 45 минут, а не 4 часа никак
Да и не только, про саму моду на здоровый образ жизни и не правильную реализацию этого, собственно многие уже это подтвердили своими постами и понимание здорового образа жизни. Насчет велосипедов, одна занятие на тренажерах длится 45 минут, а не 4 часа никак
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Насчет велосипедов, одна занятие на тренажерах длится 45 минут, а не 4 часа никак
нипонял, типа велосипеда ацтой?
нипонял, типа велосипеда ацтой?
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>нипонял, типа велосипеда ацтой?
Это почему?
Речь про комплекс различных упражнений, а не про катание с одинаковой нагрузкой, на обычном велосипеде все похоже, только нужно самому этот комплекс разрабатывать. Так вот, это нагрузка считается средней, если учесть что любил ездить на велике, а устаю я довольно прилично, хотя усталость больше приятная, но говорить о 4 часах не приходится абсолютно, если с такой же нагрузкой
Это почему?
Речь про комплекс различных упражнений, а не про катание с одинаковой нагрузкой, на обычном велосипеде все похоже, только нужно самому этот комплекс разрабатывать. Так вот, это нагрузка считается средней, если учесть что любил ездить на велике, а устаю я довольно прилично, хотя усталость больше приятная, но говорить о 4 часах не приходится абсолютно, если с такой же нагрузкой
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
ну типа 4 часа много чтоли?
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
речь идет конечно же про ровный асфальт в городе.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
grey86jr, ну велотренажер и велик сравнивать некорректно. Первый у меня даже в квартире есть, а на втором часто катаюсь загородом. На реальном велике все ж таки ты не все время крутишь педали, есть же инерция, разогнался-катишься +горочки всякие наклонные вниз, можно отдыхать, не останавливаясь. А 45 минут на велотренажере – это же непрерывное кручение педелей, да еще и нагрузку можно куда выше, чем на велике поставить. Я и сам на велике дольше намного проеду, чем на велотренажере.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
у мня на даче в магаз надо было ездить 8км туда обратно, по песочной обочине, в которой колесо вязнет, обратно ваще пздц в горку час такой езды и проклинаешь все на свете
час такой езды и проклинаешь все на свете
Автор: The Man from
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Если нужна польза, проедь, сколько хватит сил. И все. И лишние углеводы нафиг.
Энергетики- это для экстренных ситуаций, когда еды нет времени нормальной закинуть, а калории нужны организму. У мну, вообще-то, для таких случаев свой рецепт- кока-кола+сникерс, потом пару часов летаешь просто, а от ред булла ошалевший ходишь- фигня какая-то.
Энергетики- это для экстренных ситуаций, когда еды нет времени нормальной закинуть, а калории нужны организму. У мну, вообще-то, для таких случаев свой рецепт- кока-кола+сникерс, потом пару часов летаешь просто, а от ред булла ошалевший ходишь- фигня какая-то.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>>Если нужна польза, проедь, сколько хватит сил. И все. И лишние углеводы нафиг.
ага, доехал от войковской до Филей, обратно надо както ехать своими же ногами но сил уже меньше и меньше. а ездить 10км по району - ацтой
ага, доехал от войковской до Филей, обратно надо както ехать своими же ногами но сил уже меньше и меньше. а ездить 10км по району - ацтой
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, надо расчитывать силы, а не насиловать организм.
The Man from, у меня вообще сердце начинает болеть от всей этой мути, вроде бёрнов и ред булов.. при том, что оно у меня не больное. и нифига не помогает, может и не спишь, но тормозишь.
The Man from, у меня вообще сердце начинает болеть от всей этой мути, вроде бёрнов и ред булов.. при том, что оно у меня не больное. и нифига не помогает, может и не спишь, но тормозишь.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Captain Obvious, надо расчитывать силы, а не насиловать организм.
когда погода разная то сложно расчитать. в жару +30 по асфальту раскаленному 15 км сложно уже... а вот в 20-22 хоть 40км пофигу.
когда погода разная то сложно расчитать. в жару +30 по асфальту раскаленному 15 км сложно уже... а вот в 20-22 хоть 40км пофигу.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>любой нормальный, грамонтый тренер по фитнесу (как нынче модно называть) и любой нормальный врач скажут, что перегрузки никогда не бывают полезными и что надо заниматься спортом, не изнашивая организм
всё прально если ты имеешь ввиду спорт "для себя",если куда то заниматся идти и становится чемпионом или просто показывать охренительнейшие результаты от таких тренировок ничего не выйдет. Все эти велосепидисты,биатлонисты все они там стеоридные,обычный человек даже занимаясь с детства не покажет таких результатов,просто физически это невозможно,и тренировки не на сколько хватит сил,а на сколько хватит но нужно еще,а как иначе,только так чемпионами и становятся,поэтому все в спорте пожизне с травмами и "больные",потому что соревнования это уже не здоровый спорт
но вообще я не туда канеш загнул)
всё прально если ты имеешь ввиду спорт "для себя",если куда то заниматся идти и становится чемпионом или просто показывать охренительнейшие результаты от таких тренировок ничего не выйдет. Все эти велосепидисты,биатлонисты все они там стеоридные,обычный человек даже занимаясь с детства не покажет таких результатов,просто физически это невозможно,и тренировки не на сколько хватит сил,а на сколько хватит но нужно еще,а как иначе,только так чемпионами и становятся,поэтому все в спорте пожизне с травмами и "больные",потому что соревнования это уже не здоровый спорт
но вообще я не туда канеш загнул)
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
я кстати когда хоккеем занималсо,в спорт.лагере бежал по солнцу летом в 28 градусную жару 15.6 и было тогда лет 12 наверное,классно было,на всю жизнь запомнил этот чудесный момент
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken, конечно для себя, мы же про здоровый образ жизни. про спортсменов я раза 2 оговорился в постах выше. спортсмены - это работа, это цель. И их образ жизни скорее нездоровый, мы же про здоровый образ жизни и поддержание себя в форме))
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
stk,тогда всё ништяк,я просто до твоих "вышеописанных" постов не дошел и решил накатать
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken, откровенно говоря, лично я вообще не понимаю смысла в современном спорте... разве что шоу с актерами, с загубленным здоровьем..
Когда не спортсмены начинают пачками пить всякую муть, чтобы, к примеру, нарастишь массивные мускулы, чтобы "девочкам нравилось" - это тоже бред. Своими силами можно сделать красивый и естественный торс с нормальными красивыми мышчами, а не гипертрофированным уродством. имхо, конечно.
Когда не спортсмены начинают пачками пить всякую муть, чтобы, к примеру, нарастишь массивные мускулы, чтобы "девочкам нравилось" - это тоже бред. Своими силами можно сделать красивый и естественный торс с нормальными красивыми мышчами, а не гипертрофированным уродством. имхо, конечно.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Mr.Kraken, откровенно говоря, лично я вообще не понимаю смысла в современном спорте... разве что шоу с актерами, с загубленным здоровьем..
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
а я компот на завтра варю из клубники яблока и груши 
Автор: CraSS
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Mr.Kraken, откровенно говоря, лично я вообще не понимаю смысла в современном спорте... разве что шоу с актерами, с загубленным здоровьем..
Сегодня на улице видел соц. рекламу. Слоган примерно такой:
"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
В этом, как бэ, и есть смысл проф. спорта.
Сегодня на улице видел соц. рекламу. Слоган примерно такой:
"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
В этом, как бэ, и есть смысл проф. спорта.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Mr.Kraken, откровенно говоря, лично я вообще не понимаю смысла в современном спорте... разве что шоу с актерами, с загубленным здоровьем..
да нет,спорт всегда был шоу,каким то праздником и т.д.,просто со временем он становится ярче
посмотри боксерский бой,даже если бокс не любишь-Arturo Gatti vs Micky Ward трилогию,а особенно 1 ый бой,вот это действительно шоу а так я говорю всё растет,на ЧЕ по футболу в 2008 ом например если смотрел вспомни какие камеры были "летающие" с самого верха стадиона и до расстояния 10 метров над бошками,это так же частички шоу и всё это вместе куда зрелищнее и да конечно требования спортсменов растут с ростом стероидов и прочего ну и само собой результаты...Взять российскую премьер лигу,ну это ппц,смотреть невозможно после англии и тут даже не из за того,что на поле калеки...даже поля вроде более менее стали,а камеры,размещение камер,качество плёнки,замедление повторов,ракурс повторов-все блеть трещит,дрожит 
,убожество просто,поэтому никто и не смотрит ибо нет той динамики.
да нет,спорт всегда был шоу,каким то праздником и т.д.,просто со временем он становится ярче
посмотри боксерский бой,даже если бокс не любишь-Arturo Gatti vs Micky Ward трилогию,а особенно 1 ый бой,вот это действительно шоу
а так я говорю всё растет,на ЧЕ по футболу в 2008 ом например если смотрел вспомни какие камеры были "летающие" с самого верха стадиона и до расстояния 10 метров над бошками,это так же частички шоу и всё это вместе куда зрелищнее и да конечно требования спортсменов растут с ростом стероидов и прочего ну и само собой результаты...Взять российскую премьер лигу,ну это ппц,смотреть невозможно после англии и тут даже не из за того,что на поле калеки...даже поля вроде более менее стали,а камеры,размещение камер,качество плёнки,замедление повторов,ракурс повторов-все блеть трещит,дрожит ,убожество просто,поэтому никто и не смотрит ибо нет той динамики.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
щоу главнее, главное интереснее и дороже показать, пох что, спорт, природу итп
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>
>"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
>
Все, кроме самих проф. спортсменов?))
>"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
>
Все, кроме самих проф. спортсменов?))
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>>
>>"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
>>
>
>Все, кроме самих проф. спортсменов?))
не ну тут типа куда пойдешь, можно стать мастером спорта например - т.е. проф спортсмен, но на олимпиаду не ехать к примеру.
>>"Чемпионами станут самые достойные, здоровыми будут все!"
>>
>
>Все, кроме самих проф. спортсменов?))
не ну тут типа куда пойдешь, можно стать мастером спорта например - т.е. проф спортсмен, но на олимпиаду не ехать к примеру.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, да все проф. спортсмены гобят здоровье. даже если высоких результатов не добиваются
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
да ладно гробят, в обычной спорт школе занимаются, никаких стероидов и прочее. Ну пловцы там, теннис, шахматы в конце концов
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
или спортивные танцы стать мастером спорта, не то что здоровье не гробишь - здоровье как у быка. жалко я бросил...
стать мастером спорта, не то что здоровье не гробишь - здоровье как у быка. жалко я бросил...
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, мне казалось, что речь о профессиональном спорте. Спортшкола таковым не является изначально. вначале все занимаются, но это еще не проф спорт. потом кто-то уходит или занимается иногда как любитель, для себя. проф. спорт начинается для перспективных, перед которыми ставят выбор, либо спорт, либо что-то еще. и когда переступается эта грань.. то тут о здоровьи уже не приходится говорить.
Опять же, смотря о каких школах идет речь. Есть "понтовые", где изначально берут только перспективных с мала детей и их с раннего детства нагружают сверхмеры, а есть просто споршколы, секции и т.д., где, конечно, если заметят талант, будут развивать и заниматься отдельно, но всем остальным просто заниматься для здоровья и досуга тоже не будут мешать.
Просто я говорил уже о тех ситуациях, когда спорт переходит в профессиональный. В зависимости от вида спорта и от ситуации эта грань пересекается в разном возрасте. для некоторых, увы, с детства.
Опять же, смотря о каких школах идет речь. Есть "понтовые", где изначально берут только перспективных с мала детей и их с раннего детства нагружают сверхмеры, а есть просто споршколы, секции и т.д., где, конечно, если заметят талант, будут развивать и заниматься отдельно, но всем остальным просто заниматься для здоровья и досуга тоже не будут мешать.
Просто я говорил уже о тех ситуациях, когда спорт переходит в профессиональный. В зависимости от вида спорта и от ситуации эта грань пересекается в разном возрасте. для некоторых, увы, с детства.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>да ладно гробят, в обычной спорт школе занимаются, никаких стероидов и прочее. Ну пловцы там, теннис, шахматы в конце концов
>или спортивные танцы стать мастером спорта, не то что здоровье не гробишь - здоровье как у быка. жалко я бросил...
не ну причем тут спорт школа,будут серьезные соревнования будут серьезные сборы,тренировки,а там и питания строго по графику,а там уже и идут добавки,какие нибудь таблеточки сто пудово и пошло поехало,но если говорить о действительно серьезных соревнованиях
в танцоров навярняка тоже есть свои проффесиональные травмы,какие нибудь растяжения вечные,которые залечиваются не за неделю,травмы колен и т.д. типа как у футболистов главная травма это мениск колена,у атлетов которые скачат я уверен на сто процентов,что постоянные растяжения мыщц,связок,возможны разрывы связок,и кстати какой то тренер относительно недавно по ящику про все это дело тоже рассказывал,так вот он и говорил,что есть "физическая культура" чисто для здоровья,а есть спорт,где постоянные травмы,изнуряющие нагрузки,что кстати в любом случае пагубно сказывается на здоровье,даже в том плане что иммунитет падает,а это сразу болезни,слабость и т.д. но да,конечно проф.спортсмены,особенно атлеты какие нибудь выглядят гораздо здоровее,бычары все такие,но из спорта уходят все "больные",всё это очень серьезно сказывается,я даже не собираюсь говорить про пауэрлифтинг,потому что там то это вообще чума...
>или спортивные танцы стать мастером спорта, не то что здоровье не гробишь - здоровье как у быка. жалко я бросил...
не ну причем тут спорт школа,будут серьезные соревнования будут серьезные сборы,тренировки,а там и питания строго по графику,а там уже и идут добавки,какие нибудь таблеточки сто пудово и пошло поехало,но если говорить о действительно серьезных соревнованиях
в танцоров навярняка тоже есть свои проффесиональные травмы,какие нибудь растяжения вечные,которые залечиваются не за неделю,травмы колен и т.д. типа как у футболистов главная травма это мениск колена,у атлетов которые скачат я уверен на сто процентов,что постоянные растяжения мыщц,связок,возможны разрывы связок,и кстати какой то тренер относительно недавно по ящику про все это дело тоже рассказывал,так вот он и говорил,что есть "физическая культура" чисто для здоровья,а есть спорт,где постоянные травмы,изнуряющие нагрузки,что кстати в любом случае пагубно сказывается на здоровье,даже в том плане что иммунитет падает,а это сразу болезни,слабость и т.д. но да,конечно проф.спортсмены,особенно атлеты какие нибудь выглядят гораздо здоровее,бычары все такие,но из спорта уходят все "больные",всё это очень серьезно сказывается,я даже не собираюсь говорить про пауэрлифтинг,потому что там то это вообще чума...
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Хотя, есть, конечно, исключения.. я несколько лет занимался серьезно гольфом.. притом именно занимался, серьезно, а не просто приезжал играть, тренировки были раза 3 в неделю, зимой на эмуляторах. потом забросил, даже и просто поиграть давно не выбирался.
я несколько лет занимался серьезно гольфом.. притом именно занимался, серьезно, а не просто приезжал играть, тренировки были раза 3 в неделю, зимой на эмуляторах. потом забросил, даже и просто поиграть давно не выбирался.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
да,согласен с стк
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
вообще больше всего уважаю хоккеистов,биатлонистов и боксёров биатлон это проооосто лошадиный спорт,самый ад я думаю из всего что есть,кстати многие на сколько я знаю летом участвуют на великах,ножища у них просто жесть. Хоккеисты супер в том плане,что выходишь на лёд,пол минуты или минуту рвешь жопу что есть сил,и едешь на замену,отдыхать и так каждую смену,ну и боксеры что очень терпеливые к боли и получению по мозгам и так же выносливые а футболисты ёёёёёпти,особенно наши,самые халтурщики,ходят по полю,одно забегание и отсиживаются сзади,если мяч не в ногах то и вовсе не бегают,лошары
биатлон это проооосто лошадиный спорт,самый ад я думаю из всего что есть,кстати многие на сколько я знаю летом участвуют на великах,ножища у них просто жесть. Хоккеисты супер в том плане,что выходишь на лёд,пол минуты или минуту рвешь жопу что есть сил,и едешь на замену,отдыхать и так каждую смену,ну и боксеры что очень терпеливые к боли и получению по мозгам и так же выносливые а футболисты ёёёёёпти,особенно наши,самые халтурщики,ходят по полю,одно забегание и отсиживаются сзади,если мяч не в ногах то и вовсе не бегают,лошары
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Собственно поэтому меня повеселил лозунг про то, что здоровыми будут все, подавшиеся в проф. спорт. уж те, кто подались в него, здоровыми не будут.. вот и получается, здоровье угробишь, а чемпионом так и не станешь.
К сожалению, в некоторых видах впорта прямо с детства откровенно "издеваются" в плане нагрузок и таблеток, спортивная гимнастика, к примеру, когда у них лет в 15-18 уже пик карьеры, а в 25 многие уже инвалиды.
К сожалению, в некоторых видах впорта прямо с детства откровенно "издеваются" в плане нагрузок и таблеток, спортивная гимнастика, к примеру, когда у них лет в 15-18 уже пик карьеры, а в 25 многие уже инвалиды.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
кстати да,очень часто уходят уже лет в 25 "инвалидами"
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken, я футбол не очень люблю. да и вообще спорт не особо смотрю. смотрю из футбола только чемпионаты мира и европы. так даже мне, человеку, равнодушному к футболу и разбирающемуся в нем весьма средне, после просмотра этих чемпионатов, игры наших чемпионатов кажутся неуклюжими и неинтересными.
Автор: Пaдла
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
плять я не курю и редко,пью.не ем мясо практически и иногда хожу в спортзал,и не от того что мода,а потому что так мне хочется.
К слову,энергетики ваще яд тащемта
я вот не пойму как бы смысл темы?То что модно плохо или что?Вообще считаю что мода это очень вредное и мерзкое явление
К слову,энергетики ваще яд тащемта
я вот не пойму как бы смысл темы?То что модно плохо или что?Вообще считаю что мода это очень вредное и мерзкое явление
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Mr.Kraken, я футбол не очень люблю. да и вообще спорт не особо смотрю. смотрю из футбола только чемпионаты мира и европы. так даже мне, человеку, равнодушному к футболу и разбирающемуся в нем весьма средне, после просмотра этих чемпионатов, игры наших чемпионатов кажутся неуклюжими и неинтересными.
да канеш))я про это и писал,что никакого шоу тут и быть не может,я английскую премьер лигу смотрю,там каждый матч это событие,постоянно полные трибуны,почему то хорошее качество плёнки,почему то повторы с "10" разных сторон,почему то идеальные поля,да и сами спортсмены выкладываются там по полной я говорю,попадаю на нашу премьер лигу по ящику-ну говнище полнейшее) а чемпионат мира или европы это вообще мега,конечно,сборные+не за клуб,а за целую страну поболеть,супер
>я вот не пойму как бы смысл темы?То что модно плохо или что?Вообще считаю что мода это очень вредное и мерзкое явление
ягуар кстати тоже очень модно,оченома вкуснома и полезнома напиток(себестоимость банки больше чем то,что внутри)
да канеш))я про это и писал,что никакого шоу тут и быть не может,я английскую премьер лигу смотрю,там каждый матч это событие,постоянно полные трибуны,почему то хорошее качество плёнки,почему то повторы с "10" разных сторон,почему то идеальные поля,да и сами спортсмены выкладываются там по полной
я говорю,попадаю на нашу премьер лигу по ящику-ну говнище полнейшее) а чемпионат мира или европы это вообще мега,конечно,сборные+не за клуб,а за целую страну поболеть,супер>я вот не пойму как бы смысл темы?То что модно плохо или что?Вообще считаю что мода это очень вредное и мерзкое явление
ягуар кстати тоже очень модно,оченома вкуснома и полезнома напиток(себестоимость банки больше чем то,что внутри)
Автор: Пaдла
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken,
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
та ну вас, переспорить невазможна
>плять я не курю и редко,пью.не ем мясо практически и иногда хожу в спортзал,и не от того что мода,а потому что так мне хочется.
тока я мяса ваще не ем
>плять я не курю и редко,пью.не ем мясо практически и иногда хожу в спортзал,и не от того что мода,а потому что так мне хочется.
тока я мяса ваще не ем
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
походу вы читали куева семь вам
скажу так если вы считаете что стать мастером спорта пройдя через спортшколу человека нельзя назвать после этого професионалом - то еще раз семь вам. Эт че получается если на олимпиаду не поехал значит уже не професионал епти?
скажу так если вы считаете что стать мастером спорта пройдя через спортшколу человека нельзя назвать после этого професионалом - то еще раз семь вам. Эт че получается если на олимпиаду не поехал значит уже не професионал епти?
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, 1)мастерами спорта не становятся без чрезмерных нагрузок и н-ого кол-ва стимуляторов, у меня есть несколько знакомых мастеров по разным видам спорта, которые в итоге бросили и не стали дальше заниматься проф. спортом. Даже на уровне мастеров спорта России нагрузки уже не назорвешь полезными
2)на тему олимпиад и т.д. не обязательно, не все проф. спортсмены - птицы высокого полета. все разного добились, кто-то дальше чемпионата страны не вырос. что такое "профессиональный" - это когда это твоя профессия.
2)на тему олимпиад и т.д. не обязательно, не все проф. спортсмены - птицы высокого полета. все разного добились, кто-то дальше чемпионата страны не вырос. что такое "профессиональный" - это когда это твоя профессия.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
целую ночь не спал , предстоит поездка на велике в магазин и хз куда еще 
уже так было 2 месяца назад организм держался 4 часа езды и упал спать с 16-23. вот такая шняга йобене. сегодня буду заправляться кокаколой, сникерсом бутером, и кофе на завтрак. всем что бодрит короче... Ненавижу с у к а интернет весь график обламал лег сегодня в час ночи пытался уснуть - куй.
не берите пример с меня
, предстоит поездка на велике в магазин и хз куда еще уже так было 2 месяца назад организм держался 4 часа езды и упал спать с 16-23. вот такая шняга йобене. сегодня буду заправляться кокаколой, сникерсом бутером, и кофе на завтрак. всем что бодрит короче... Ненавижу с у к а интернет весь график обламал лег сегодня в час ночи пытался уснуть - куй. не берите пример с меня
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
а я, кстати, спал.. после поста в 2.40 пошел спать, потом сердце что-то прихватило ночью, аж проснулся, выпил лекарство и включил комп, ждал, пока отпустит. Написал пост и пошел спать дальше
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>а я, кстати, спал.. после поста в 2.40 пошел спать, потом сердце что-то прихватило ночью, аж проснулся, выпил лекарство и включил комп, ждал, пока отпустит. Написал пост и пошел спать дальше
жесть,а что у тебя с сердцем ?
>что такое "профессиональный" - это когда это твоя профессия.
Captain Obvious,да,у меня график тоже как то ацко сместился
жесть,а что у тебя с сердцем ?
>что такое "профессиональный" - это когда это твоя профессия.
Captain Obvious,да,у меня график тоже как то ацко сместился
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken, так ничего, здоровое.. просто переустомился, спал мало последние дни.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
удивительное дело, спать почти не хочу, есть какаята усталость, но так чтобы валицо спать нету... неужели стока кофеина в кокаколе. Кстати пацаны... 
не смешивайте молочные продукты а потом газирофку колу итп, т.е. не пейте это все вместе или через небольшой промежуток времени, я поехал покатацо через 1.5 часа после завтрака, купил колы попил полбутылки гдето даж меньше от 0.5 литра, пля.... поехал в пупермаркет, какж меня прихватила йобана врот глаза аж выпучились , думал обгажусь прям фштаны на людях...##### а живот урчит и 
уже просто взорвет нах... пздц очень маленькими шажками пережидая приступы, когда отпустило встал на педали и пописдохал домой благо недалеко, как поднимался на лифте не помню... помню невероятное облегчение 
но живот чот до сих пор урчит, уже 9 таблеток угля сожрал...
не смешивайте кофе с молоком йогурт, а потом еще и кокаколу (видимо кислота которая в ней дала реакцию)
п.с. извините за подробности 
не смешивайте молочные продукты а потом газирофку колу итп, т.е. не пейте это все вместе или через небольшой промежуток времени, я поехал покатацо через 1.5 часа после завтрака, купил колы попил полбутылки гдето даж меньше от 0.5 литра, пля.... поехал в пупермаркет, какж меня прихватила йобана врот глаза аж выпучились , думал обгажусь прям фштаны на людях...##### а живот урчит и уже просто взорвет нах... пздц очень маленькими шажками пережидая приступы, когда отпустило встал на педали и пописдохал домой благо недалеко, как поднимался на лифте не помню... помню невероятное облегчение но живот чот до сих пор урчит, уже 9 таблеток угля сожрал...
не смешивайте кофе с молоком йогурт, а потом еще и кокаколу (видимо кислота которая в ней дала реакцию)
п.с. извините за подробности
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Можно в любой качалке брать тяжелю штангу, как многие качки делают, потом будешь огромным в размерах, но только с красотой это мало связанно, тем не менее чуть ли не большинство только и делают что поднимают вес большой
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Кстати пацаны... не смешивайте молочные продукты а потом газирофку колу итп
Колу пить - отстой. Быдлолимонад.
Молоко вообще противопоказано пить , особенно перед тренировками или физ. нагрузками. Его пить нужно в теплом виде перед сном и максимум полстакана.
не смешивайте молочные продукты а потом газирофку колу итпКолу пить - отстой. Быдлолимонад.
Молоко вообще противопоказано пить , особенно перед тренировками или физ. нагрузками. Его пить нужно в теплом виде перед сном и максимум полстакана.
Автор: Иван Морг
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Молоко вообще противопоказано пить
если хорошо усваивается - почему бы и не пить?
если хорошо усваивается - почему бы и не пить?
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>>Кстати пацаны... не смешивайте молочные продукты а потом газирофку колу итп
>Колу пить - отстой. Быдлолимонад.
>Молоко вообще противопоказано пить , особенно перед тренировками или физ. нагрузками. Его пить нужно в теплом виде перед сном и максимум полстакана.
кола ацтой это да,а с молоком ты че то загнул,перед тренировками конечно не стоит пить,а после в самый раз,белок,хоть и не такой как в мясе,но все же белок,а противопоказано его пить,тем у кого оно тупо не усваивается
>Колу пить - отстой. Быдлолимонад.
>Молоко вообще противопоказано пить , особенно перед тренировками или физ. нагрузками. Его пить нужно в теплом виде перед сном и максимум полстакана.
кола ацтой это да,а с молоком ты че то загнул,перед тренировками конечно не стоит пить,а после в самый раз,белок,хоть и не такой как в мясе,но все же белок,а противопоказано его пить,тем у кого оно тупо не усваивается
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Mr.Kraken, белок из молока не усваивается есличо. везде белок одинаковый если жрете много белка это не значит что оно откладывается белком в организме белок сложный химэлемент, организм разлогает его на жиры и углеводы, и уже потом усваивает
если жрете много белка это не значит что оно откладывается белком в организме белок сложный химэлемент, организм разлогает его на жиры и углеводы, и уже потом усваивает
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Это вам так кажется, что оно у вас усваивается
Кисломолочка- это отлично, а вот молоко в чистом виде - очень тяжелый продукт для организма, взрослому человеку оно лишнее. Не будем еще забывать, что нормального молока не так много. Домик в деревне- отстой редкий.
Кисломолочка- это отлично, а вот молоко в чистом виде - очень тяжелый продукт для организма, взрослому человеку оно лишнее. Не будем еще забывать, что нормального молока не так много. Домик в деревне- отстой редкий.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
госпади
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
кстати, с возрастом молоко все хуже и хуже перерабатывается и многим пожилым людям от него откровенно плохо. в первую очередь не усваивается лактоза.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
можайское молоко акуенное, я его так не пью ибо не люблю, а вот в кофе, какако или мюсли обалденно, у него аромат просто ниибический. но можете сказать что и оно кал, нада заказывать из франции илитное, за 45евро поллитра
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>кстати, с возрастом молоко все хуже и хуже перерабатывается и многим пожилым людям от него откровенно плохо. в первую очередь не усваивается лактоза.
да постаянно спорят вредно полезно итп, если хочется и нравится - значит можно и полезно. в детстве у мня было дикое отвращение к молоку, от запаха и вида холодного молока с пенкой меня могло тупо стошнить
да постаянно спорят вредно полезно итп, если хочется и нравится - значит можно и полезно. в детстве у мня было дикое отвращение к молоку, от запаха и вида холодного молока с пенкой меня могло тупо стошнить
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
еще говорят что студенческий коктейль - водка+молоко.
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>можайское молоко акуенное, я его так не пью ибо не люблю.
МАЛАДЭСЬ! Этапять!
МАЛАДЭСЬ! Этапять!
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
DoubleStandart, чо ты фразы вырываешь, дальше типа не читал? отдельно пить молоко я не люблю ######тупить то
######тупить то
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Я и глаз с маткой могу вырвать Я такой.
Короче по твоей просьбе:
Надо заказывать из Франции , элитное по 45 евро иначе будешь лох.
Не кипятись , я по доброму, без зла.
Какао пьешь - это ты молодец. Это правильно.
Я такой.Короче по твоей просьбе:
Надо заказывать из Франции , элитное по 45 евро иначе будешь лох.
Не кипятись , я по доброму, без зла.
Какао пьешь - это ты молодец. Это правильно.
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Автор: The Man from
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Колу пить - отстой. Быдлолимонад.
О, мля, ещё один. Кто-нибудь призывал колу вместо воды пить?
По поводу неусвояемости молока- это штука индивидуальная, если на дрищь не пробивает- то всё в порядке.
О, мля, ещё один.
Кто-нибудь призывал колу вместо воды пить? По поводу неусвояемости молока- это штука индивидуальная, если на дрищь не пробивает- то всё в порядке.
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
да, не, лактоза с возрастом у многих начинает плохо усваиваться..
но не всегда, конечно)
но не всегда, конечно)
Автор: Пaдла
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Можно в любой качалке брать тяжелю штангу, как многие качки делают, потом будешь огромным в размерах, но только с красотой это мало связанно, тем не менее чуть ли не большинство только и делают что поднимают вес большой
хоспади,беда многих новичков это то что они приходят в зал,сразу вешают до сотни,еле как там вытянули один раз а потом жалуются что у них болит мол ацки,кости трещат.
Я год примерно с 30 до 60 кг шёл,спокойно без лишних нагрузок.Сначала надо отработать технику упражнения,научиться дышать,ну и тд
Сейчас редко хожу в зал,так просто как зарядка мол)Когда вижу как парни становую тягают я ваще в шоке сразу же пресекаю их попытки стать инвалидами.
хоспади,беда многих новичков это то что они приходят в зал,сразу вешают до сотни,еле как там вытянули один раз а потом жалуются что у них болит мол ацки,кости трещат.
Я год примерно с 30 до 60 кг шёл,спокойно без лишних нагрузок.Сначала надо отработать технику упражнения,научиться дышать,ну и тд
Сейчас редко хожу в зал,так просто как зарядка мол)Когда вижу как парни становую тягают я ваще в шоке сразу же пресекаю их попытки стать инвалидами.
Автор: Mr.Kraken
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Сейчас редко хожу в зал,так просто как зарядка мол)Когда вижу как парни становую тягают я ваще в шоке сразу же пресекаю их попытки стать инвалидами.
я тянул 85 кстате,но это мало,а вот приседал 110 на 8-10 раз,а весу во мне тогда 60 было,на зал давно забил уже,скоро опять пойду,но уже без этой жести,хотя присед эт крута
я тянул 85 кстате,но это мало,а вот приседал 110 на 8-10 раз,а весу во мне тогда 60 было,на зал давно забил уже,скоро опять пойду,но уже без этой жести,хотя присед эт крута
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Штанга это не мое особо
Автор: DoubleStandart
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
The Man from
Призывал , не призывал , а Кола - один хрен отстой и тот, кто пьет ее глупец.
>если на дрищь не пробивает- то всё в порядке.
Меня не пробивает , но это не значит, что мне это полезно. Немного сложнее организм человеческий устроен.
Призывал , не призывал , а Кола - один хрен отстой и тот, кто пьет ее глупец.
>если на дрищь не пробивает- то всё в порядке.
Меня не пробивает , но это не значит, что мне это полезно. Немного сложнее организм человеческий устроен.
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Призывал , не призывал , а Кола - один хрен отстой и тот, кто пьет ее глупец
Альтернативы ей нет особой, в той же ценовой категории
Альтернативы ей нет особой, в той же ценовой категории
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
а я люблю колу лайт.. при том не из-за калорий, потому что с весом проблем никогда не было, могу есть тоннами и не толстеть, а реально по вкусу больше нравится. она не такая приторная и сладкая.
а по поводу штанги.. тоже не мое. я больше всегда на тренажерах занимался. + гантели, зарядки, разминки, бег. а вот штангой никогда особо не занимался.
а по поводу штанги.. тоже не мое. я больше всегда на тренажерах занимался. + гантели, зарядки, разминки, бег. а вот штангой никогда особо не занимался.
Автор: залізна людина
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Про Powerade
Кстати пить его надо не когда уже замучила жажда, а загодя, иначе на том же велосипеде можно коленки убить в лёт!
Мож кто поделится рецептом коктейля для велосипеда (только чтобы без мякоти фруктов/овощей, а то у меня гидратор забъется - фиг отмоешь)
Кстати пить его надо не когда уже замучила жажда, а загодя, иначе на том же велосипеде можно коленки убить в лёт!
Мож кто поделится рецептом коктейля для велосипеда (только чтобы без мякоти фруктов/овощей, а то у меня гидратор забъется - фиг отмоешь)
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Мож кто поделится рецептом коктейля для велосипеда
любой сок прозрачный 1:1 с водой яблоко, виноград итп, если с мякотью - то процедить через сисичкку (ситечко всмысле ) ну компоты, морсы еще
любой сок прозрачный 1:1 с водой яблоко, виноград итп, если с мякотью - то процедить через сисичкку (ситечко всмысле
) ну компоты, морсы еще
Автор: залізна людина
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Тока потом от сладкого надо промывать... гемор блин
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Тока потом от сладкого надо промывать... гемор блин
да ладна, секундное дело, под теплой вадичкой
да ладна, секундное дело, под теплой вадичкой
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
я за городом, когда езжу, только воду беру с собой.
Автор: The Man from
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Тока потом от сладкого надо промывать... гемор блин
Тогда томатный
Тогда томатный
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>>Тока потом от сладкого надо промывать... гемор блин
>
>Тогда томатный
>
>Тогда томатный
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
терпеть не могу томатный сок((
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
а я абажаю, он похож по виду и вкусу на кроффь
Автор: залізна людина
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>а я абажаю, он похож по виду и вкусу на кроффь
прикинь реакцию прохожих, если ты бухнешься с велика на спину, а из под тебя польётся крАвавая жидкость
прикинь реакцию прохожих, если ты бухнешься с велика на спину, а из под тебя польётся крАвавая жидкость
Автор: stk
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Captain Obvious, да я и сами помидоры не очень. из кетчупов только классический хаинц есть могу с мясом.
Автор: залізна людина
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
свежая помидорка с солью - тема
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>свежая помидорка с солью - тема
а если взять потереть сыру туда майонезу и выдавить чесноку перемешать и нафаршировать помидорку ваще тема
а если взять потереть сыру туда майонезу и выдавить чесноку перемешать и нафаршировать помидорку ваще тема
Автор: Вепрь
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Энергетики - калЪ. Лучше лимонного сока с мёдом ишшо ничего не придумали.
Автор: Вепрь
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Ну и 100, кагбе...
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Энергетики - калЪ. Лучше лимонного сока с мёдом ишшо ничего не придумали.
с бодуна отлично такое принять
с бодуна отлично такое принять
Автор: CraSS
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>с бодуна отлично такое принять
Тема про здоровый образ жизни!
Тема про здоровый образ жизни!
Автор: Captain Obvious
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>Тема про здоровый образ жизни!
ну обычно темы про здоровый образ жизни начинаются после отравления "винегретом"
ну обычно темы про здоровый образ жизни начинаются после отравления "винегретом"
Автор: fookss
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Так-так, а гейнеры кто-нибудь кушал?
Автор: edd old
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
лучший энергетик----экдистерон
Автор: grey86jr
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
Да лучше обычную воду пить, а потом нормально поесть, вместо того что бы себя пичкать смесями
Автор: Вепрь
Тема: Re: Мода на здоровый образ жизни или спорт с энергетиками в руке
>с бодуна отлично такое принять
И в баньке здорово...и жажду утоляет на 5+
И в баньке здорово...и жажду утоляет на 5+