RSS
Âû íå çàðåãèñòðèðîâàíû Ðåãèñòðàöèÿ | Ïîèñê | Âîéòè

ôîðóì âîêàëèñòîâ

Çàäàòü íîâóþ òåìó
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 09:04 
Íèæíåâàðòîâñê
òåíîð-àðëåêèíî

>Íàïðèìåð, îäåâàþò íàìîðäíèê, çàòðóäíÿþùèé äûõàíèå è âïåðåä, äóõ èç ãðóøè âûáèâàòü.
ÁÄÑÌ :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 12:00 
Äèâàííûé
âîêàëèçÄ

Ñèëîâûå âèäû ñïîðòà (òóðíèêè, ãèðè, øòàíãè è ò.ï.) íèêàê íå âëèÿþò íà âîêàë. Âëèÿþò òîëüêî òå âèäû, êîòîðûå òàê èëè èíà÷å ðàçâèâàþò äûõàëêó è åå êîíòðîëü (óæå ïåðå÷èñëÿëè âûøå).
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 12:05 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

À, âñïîìíèë, ìîé ðåêîðä íà óòðåííåé çàðÿäêå 75 îòæèìàíèé íà êàæäîé ðóêå, ìëÿ íèêòî íå âåðèë, ïîêà íå ïîêàæåøü..
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 12:48 



>Ñèëîâûå âèäû ñïîðòà (òóðíèêè, ãèðè, øòàíãè è ò.ï.) íèêàê íå âëèÿþò íà âîêàë. Âëèÿþò òîëüêî òå âèäû, êîòîðûå òàê èëè èíà÷å ðàçâèâàþò äûõàëêó è åå êîíòðîëü (óæå ïåðå÷èñëÿëè âûøå).

Íî îíè ìîãóò ïîâëèÿòü, ÷òîáû ãðóäíóþ êëåòêó äåðæàòü, ÷òîáû íå áîëòàëàñü è íå ñêðþ÷èâàòüñÿ.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 13:22 



>À, âñïîìíèë, ìîé ðåêîðä íà óòðåííåé çàðÿäêå 75 îòæèìàíèé íà êàæäîé ðóêå, ìëÿ íèêòî íå âåðèë, ïîêà íå ïîêàæåøü..
Íèôèãà ñåáå!!! :ouch: Ïîïðîáóé â òàêîå ïîâåðèòü... :1_6: À ïî êàêîé ñèñòåìå õîòü äåëàëè îòæèìàíèÿ?
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 13:41 
Ìîñêâà
ãîëîñ

Òîæå ïîäíèìàë ýòó òåìó, â îáùåì êîíå÷íî òóò âñå èíäèâèäóàëüíî, ñ îäíîé ñòîðîíû ïðîñòî õîðîøèé ôèçè÷åñêèé òîíóñ, íà âñå õîðîøî âëèÿåò, äàæå íà íàñòðîåíèå, ñ äðóãîé ïîñëå òðåíèðîâêè ìíå ëè÷íî ïîåòñÿ ñóùåñòâåííî õóæå, äëÿ ñåáÿ ðåøèë òàê, ñíà÷àëà ïîþ, ïîòîì òðåíèðóþñü, åñëè íàäî ïåòü âå÷åðîì òî íå òðåíèðóþñü â ýòîò äåíü!
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring
Is all that you can't leave behind
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 13:50 
Íîâîñèáèðñê
òåíîð

>Òîæå ïîäíèìàë ýòó òåìó, â îáùåì êîíå÷íî òóò âñå èíäèâèäóàëüíî, ñ îäíîé ñòîðîíû ïðîñòî õîðîøèé ôèçè÷åñêèé òîíóñ, íà âñå õîðîøî âëèÿåò, äàæå íà íàñòðîåíèå, ñ äðóãîé ïîñëå òðåíèðîâêè ìíå ëè÷íî ïîåòñÿ ñóùåñòâåííî õóæå, äëÿ ñåáÿ ðåøèë òàê, ñíà÷àëà ïîþ, ïîòîì òðåíèðóþñü, åñëè íàäî ïåòü âå÷åðîì òî íå òðåíèðóþñü â ýòîò äåíü!

Ñîëèäàðåí....
ß, ïåðåä êîíöåðòîì ñòàðàþñü äàæå ìåíüøå ãîâîðèòü, ìåíüøå êîíòàêòîâ ïî òåëåôîíó..., êàêàÿ ìîæåò áûòü ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà?
Çà äâà äíÿ äî êîíöåðòà óñèëåííî åì ãîâÿäèíó, îíà ðåàëüíî ïîääåðæèâàåò ñèëû, òîíóñ... :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 13:59 
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà
Âîêàëüíûé èíâàëèä

ÀëåêñÂèí , âàð¸íóþ? :crazy:
Riding with the angels :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 14:13 
Íîâîñèáèðñê
òåíîð

>ÀëåêñÂèí , âàð¸íóþ?
Ðîÿëÿ, íå èãðàåò...., ëþáóþ!
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 14:24 
Äèâàííûé
âîêàëèçÄ

Âîò áîëüøàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà ïåðåä ïåíèåì îäíîçíà÷íî âðåäèò. Òî åñòü åñëè ÿ áóäó âå÷åðîì ìíîãî ïåòü, â ýòîò äåíü ëó÷øå âñ¸ ñèëîâîå çàâåðøèòü äî îáåäà.
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 14:39 



>Âîò áîëüøàÿ ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà ïåðåä ïåíèåì îäíîçíà÷íî âðåäèò. Òî åñòü åñëè ÿ áóäó âå÷åðîì ìíîãî ïåòü, â ýòîò äåíü ëó÷øå âñ¸ ñèëîâîå çàâåðøèòü äî îáåäà.

Áûëà åù¸ ðåêîìåíäàöèÿ ÷åðåäîâàòü. Äåíü ñïîðòà, äåíü ïåíèÿ.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 14:50 
Ìîñêâà
ãîëîñ

Áûëà åù¸ ðåêîìåíäàöèÿ ÷åðåäîâàòü. Äåíü ñïîðòà, äåíü ïåíèÿ.
Êñòàòè ìîæåò ýòî è îïòèìàëüíî, çàìå÷àë òàêóþ òåìó, ÷òî ïîñëå ïåðåðûâà â ïåíèè, ïðèðîäíîãî ðåñóðñà ó ãîëîñà áîëüøå, åñëè ïåòü ÷åðåç äåíü, òîãäà àïïàðàò áóäåò ëó÷øå îòäûõàòü îò íàãðóçîê!
Love is not the easy thing
The only baggage you can bring
Is all that you can't leave behind
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 16:44 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

>>Íèôèãà ñåáå!!! :ouch: Ïîïðîáóé â òàêîå ïîâåðèòü... :1_6: À ïî êàêîé ñèñòåìå õîòü äåëàëè îòæèìàíèÿ?
Ñíà÷àëà íà äâóõ äî 50-òè, ïîòîì ïåðåøåë íà îäíîðóêèå îòæèìàíèÿ, íà÷èíàÿ ñ 10-òè ïðèìåðíî, à ïîòîì îò ñêðó÷èâàíèÿ ñïèíó ñõâàòèëî :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 17:05 



>>>Íèôèãà ñåáå!!! Ïîïðîáóé â òàêîå ïîâåðèòü... À ïî êàêîé ñèñòåìå õîòü äåëàëè îòæèìàíèÿ?
>Ñíà÷àëà íà äâóõ äî 50-òè, ïîòîì ïåðåøåë íà îäíîðóêèå îòæèìàíèÿ, íà÷èíàÿ ñ 10-òè ïðèìåðíî, à ïîòîì îò ñêðó÷èâàíèÿ ñïèíó ñõâàòèëî

Êàê-òî ðàç ÿ îòæàëñÿ 100 ðàç óòðîì.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 17:20 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

>>Êàê-òî ðàç ÿ îòæàëñÿ 100 ðàç óòðîì.
Î÷åíü ïðèëè÷íûé ðåçóëüòàò !
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 17:46 



>>>Êàê-òî ðàç ÿ îòæàëñÿ 100 ðàç óòðîì.
>Î÷åíü ïðèëè÷íûé ðåçóëüòàò !

Äà, è ïîäòÿíóëñÿ 19ðàç çà 1 ïîäõîä.
Íî ïîñëå òàêèõ ðåçóëüòàòîâ âñ¸ íàäîåäàåò è çàáèâàþ íà òðåíèðîâêè.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 18:05 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

Ïîïðîáóé íà ãèðÿõ ïîîòæèìàòüñÿ, ñ ïîïûòêîé äîñòàòü äî ïîëà èëè ïîñàäè íà ñïèíó êîãî-íèáóäü êèëî òàê íà 70, èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 18:11 
Äèâàííûé
âîêàëèçÄ

>Ïîïðîáóé íà ãèðÿõ ïîîòæèìàòüñÿ, ñ ïîïûòêîé äîñòàòü äî ïîëà èëè ïîñàäè íà ñïèíó êîãî-íèáóäü êèëî òàê íà 70, èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ.
Íå ïîíèìàþ çà÷åì ýòîò èçâðàò íóæåí? Ïðîñòî çàíèìàéòåñü ôèçêóëüòóðîé äëÿ çäîðîâüÿ. ß â ìîëîäîñòè ãèìíàñòèêîé äî ãðûæè äîçàíèìàëñÿ, õâàòèò óæ.
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 18:39 



>Ïîïðîáóé íà ãèðÿõ ïîîòæèìàòüñÿ, ñ ïîïûòêîé äîñòàòü äî ïîëà èëè ïîñàäè íà ñïèíó êîãî-íèáóäü êèëî òàê íà 70, èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ.

Óæå ïðîáîâàë. Ïðîñòî ïàäàåøü âíèç ÷óòü íå ñðûâàÿ ñïèíó.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 18:41 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

Ñàæàòü â ðàéîí ëîïàòîê, à íå íà ñåðåäèíó ñïèíû.. ìûæ íå êîíè, à ëþäè :idea2:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 19:20 
Âîêàë
Ãèòàðà

Êàê-òî ðàç ÿ îòæàëñÿ 100 ðàç óòðîì.

À ÿ êàê-òî ðàç 100 ðàç çà ìèíóòó :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 19:21 



>Ñàæàòü â ðàéîí ëîïàòîê, à íå íà ñåðåäèíó ñïèíû.. ìûæ íå êîíè, à ëþäè
:lol: Íå,ýòî ñìîòðÿ åùå êîãî ñàæàòü. :idea2: Åñëè ñèìïàòè÷íàÿ äåâóøêà - òîãäà ëàäíî,ïóñòü ñèäèò êàê íà ëîøàäè. :yak:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 20:24 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

>>À ÿ êàê-òî ðàç 100 ðàç çà ìèíóòó :)
×àê? :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 21:11 
Ðèãà
Ãîëîñ ëèðÒåíîð / ãèòàðà / - Ken Lawrence Explorer Replica

>>Ñàæàòü â ðàéîí ëîïàòîê, à íå íà ñåðåäèíó ñïèíû.. ìûæ íå êîíè, à ëþäè
> Íå,ýòî ñìîòðÿ åùå êîãî ñàæàòü. Åñëè ñèìïàòè÷íàÿ äåâóøêà - òîãäà ëàäíî,ïóñòü ñèäèò êàê íà ëîøàäè.
:yak: :psyan:
Ken Lawrence Explorer Replica / Esp ltd
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 21:17 
Âîêàë
Ãèòàðà

×àê? :)

Íå, ×àêè îòæèìàþòñÿ ïî 75 ðàç íà îäíîé ðóêå...
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 21:27 
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà
Âîêàëüíûé èíâàëèä

>×àê? :)
>Íå, ×àêè îòæèìàþòñÿ ïî 75 ðàç íà îäíîé ðóêå...

:idea2:
Riding with the angels :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 23:05 



>>Ñèëîâûå âèäû ñïîðòà (òóðíèêè, ãèðè, øòàíãè è ò.ï.) íèêàê íå âëèÿþò íà âîêàë. Âëèÿþò òîëüêî òå âèäû, êîòîðûå òàê èëè èíà÷å ðàçâèâàþò äûõàëêó è åå êîíòðîëü (óæå ïåðå÷èñëÿëè âûøå).
>Íî îíè ìîãóò ïîâëèÿòü, ÷òîáû ãðóäíóþ êëåòêó äåðæàòü, ÷òîáû íå áîëòàëàñü è íå ñêðþ÷èâàòüñÿ.

Åñëè òû áóäåøü ïðîäîëæàòü ñêðþ÷èâàòüñÿ, çàíèìàÿñü ïëàâàíèåì, éîãîé èëè ëûæàìè, çíà÷èò òû çàíèìàåøüñÿ ñàìîîáìàíîì, à íå ñïîðòîì.
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 23:11 
Äèâàííûé
âîêàëèçÄ

>Åñëè òû áóäåøü ïðîäîëæàòü ñêðþ÷èâàòüñÿ, çàíèìàÿñü ïëàâàíèåì, éîãîé èëè ëûæàìè, çíà÷èò òû çàíèìàåøüñÿ ñàìîîáìàíîì, à íå ñïîðòîì.
Äà, íå ïðèïîìíþ ñêðþ÷åííûõ ïëîâöîâ, ëûæíèêîâ è éîãîâ :ulyb:
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - ìîé ìóçûêàëüíûé êàíàë
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - îôèöèàëüíàÿ ñòðàíèöà The Perfect Balance
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 23:45 



>Ñíà÷àëà íà äâóõ äî 50-òè, ïîòîì ïåðåøåë íà îäíîðóêèå îòæèìàíèÿ, íà÷èíàÿ ñ 10-òè ïðèìåðíî, à ïîòîì îò ñêðó÷èâàíèÿ ñïèíó ñõâàòèëî

Áðèòàíñêèå ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî åñëè, óïàâ, âîâðåìÿ íå îòæàòüñÿ îò ïîëà â Íîðèëüñêå, ìîæíî óæå íå îòæàòüñÿ íèêîãäà. :10:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 19.08.2016 23:47 



>>Ñàæàòü â ðàéîí ëîïàòîê, à íå íà ñåðåäèíó ñïèíû.. ìûæ íå êîíè, à ëþäè
> Íå,ýòî ñìîòðÿ åùå êîãî ñàæàòü. Åñëè ñèìïàòè÷íàÿ äåâóøêà - òîãäà ëàäíî,ïóñòü ñèäèò êàê íà ëîøàäè.

Ïðîáëåìàòè÷íî. Ñëèøêîì âåëèêî èñêóøåíèå ïåðåâåðíóòüñÿ íà ñïèíó. Âî âðåìÿ òðåíèðîâêè ñîçíàíèå äîëæíî áûòü ñêîíöåíòðèðîâàíî. :cold:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 00:00 
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà
Âîêàëüíûé èíâàëèä

>Áðèòàíñêèå ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî åñëè, óïàâ, âîâðåìÿ íå îòæàòüñÿ îò ïîëà â Íîðèëüñêå, ìîæíî óæå íå îòæàòüñÿ íèêîãäà.

:yak: :yak: :yak:
Riding with the angels :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 00:16 

Ìèìàêîòðîí, ìèìîíàôèãàòîð

>ïîñàäè íà ñïèíó êîãî-íèáóäü êèëî òàê íà 70, èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ.
>Åñëè ñèìïàòè÷íàÿ äåâóøêà - òîãäà ëàäíî,ïóñòü ñèäèò êàê íà ëîøàäè.
Äåâóøêà ñ âåñîì 70 êã :da: ... à ìîæíî ïîìèíèàòþðíåé ñëåãêà?
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 00:20 
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà
Âîêàëüíûé èíâàëèä

>Äåâóøêà ñ âåñîì 70 êã ... à ìîæíî ïîìèíèàòþðíåé ñëåãêà?
Õîðîøåãî äîëæíî áûòü ìíîãî :idea2: :psyan:
Riding with the angels :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 00:30 

Ìèìàêîòðîí, ìèìîíàôèãàòîð

>Õîðîøåãî äîëæíî áûòü ìíîãî
Êîãäà õîðîøåãî ìíîãî, åãî ìåíüøå öåíèøü. :idea2: :pardon:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 00:44 
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà
Âîêàëüíûé èíâàëèä

>>Õîðîøåãî äîëæíî áûòü ìíîãî
>Êîãäà õîðîøåãî ìíîãî, åãî ìåíüøå öåíèøü.

Òàê âîò â ÷¸ì ñåêðåò óñïåõà Ãàðàíñà! :psyan:
Riding with the angels :super:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 01:12 
Êèåâ
ãîëîñ

>Íå ìíîãî íå ïîíÿë, ÷òî íà òóðíèêå ïîäòÿíóëèñü 38 ðàç?
Äà

>Òðåíèðîâêè â óñëîâèÿõ ÷àñòè÷íîé àñôèêñèè ïðîâîäÿòñÿ ñ öåëüþ ðàçâèòèÿ âûíîñëèâîñòè. Íàïðèìåð, îäåâàþò íàìîðäíèê, çàòðóäíÿþùèé äûõàíèå è âïåðåä, äóõ èç ãðóøè âûáèâàòü.

×àñòè÷íî - äà. Òàê Êëè÷êî òðåíèðîâàëñÿ ñòàðøèé. Íî ýòî íå â òðåíàæåðíîì çàëå. Ýòî áîêñ è ðàáîòà íà âûíîñëèâîñòü.

Ïðèñåäû ïî 350 êã è âñå îñòàëüíîå - ýòî ëþäè íà äîïèíãå. Ëþäåé, æìóùèõ 2 ñâîèõ âåñà (è ïðè ýòîì âåñÿò è áîëåå 90êã) è áîëåå ëåæà êðàéíå ìàëî áåç õèìèè. Íî ÷òî èíòåðåñíî - âûñîêîêëàññíûå øòàíãèñòû ìîãóò ïðûãíóòü íà 3.60 â äëèíó ñ ìåñòà. Ïðè÷åì, äàæå òîëñòîïóçûå.


Âîò òóò ìíå 22 ãîäà
https://sendvid.com/i3hwg88b
Òóò 25 (óæå ïîñòèë)
https://www.youtube.com/watch?v=S0MqNHIOXYE

Îòæàòüñÿ ñ ÷åëîâåêîì 70 êã íà ñïèíå è äàæå íà ïëå÷àõ ÿ ñåé÷àñ ñìîãó. íî ýòî óæå áóäåò ïðåäåëüíàÿ íàãðóçêà.


×òî êàñàåòñÿ âëèÿíèÿ íà ïåíèå. Ïîñëå òðåíèðîâêè ëåã÷å ïåòü âûñîêèå íîòû è ñëîæíåå íèçêèå. Êîãäà íàïðÿãàåøüñÿ è õðèïèøü - ñâÿçêè ðåàëüíûå è ëîæíûå èñïûòûâàþò íå÷òî òèïà ðàñòÿæêè. Ìîãó ïåòü áåç ðàñïåâêè âûñîêî ïîñëå êà÷àëêè. À îáû÷íî - íå ìîãó.

×òî êàñàåòñÿ îòæèìàíèÿ íà îäíîé - îïàñíî äëÿ ïîçâîíî÷íèêà, èáî îí èñïûòûâàåò ñêðó÷èâàíèå. ×òîáû ìèíèìèçèðîâàòü - âòîðóþ ðóêó çàâîäÿò çà ñïèíó è óïèðàþò â ïîÿñ (çà ñïèíîé)
--------------- Â ëþáîé íåïîíÿòíîé ñèòóàöèè - èäòè â êàðàîêå !
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 02:54 
Íîâîñèáèðñê
òåíîð

>>ïîñàäè íà ñïèíó êîãî-íèáóäü êèëî òàê íà 70, èíòåðåñíûå îùóùåíèÿ.
>>Åñëè ñèìïàòè÷íàÿ äåâóøêà - òîãäà ëàäíî,ïóñòü ñèäèò êàê íà ëîøàäè.
>Äåâóøêà ñ âåñîì 70 êã ... à ìîæíî ïîìèíèàòþðíåé ñëåãêà?

Êðàñèâûå äåâóøêè íà÷èíàþòñÿ ñ 90 êã! :crazy:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 05:51 

Ìèìàêîòðîí, ìèìîíàôèãàòîð

>Êðàñèâûå äåâóøêè íà÷èíàþòñÿ ñ 90 êã!
Äà, êîíå÷íî... :crazy:
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 07:12 
Íîðèëüñê
Ïðîåêöèÿ ýìîöèé

Òóò óæå áîëüíàÿ ãîëîâà çà îòìàçêó íå ïðîêàíàåò :)
Àâòîð
Òåìà: Re: Ñïîðò è âîêàë
Âðåìÿ: 20.08.2016 07:52 
Íîâîñèáèðñê
òåíîð

Ô.È. Øàëÿïèí â äåíü ñïåêòàêëÿ îòêëþ÷àë òåëåôîí è ñ îêðóæàþùèìè îáùàëñÿ òîëüêî çàïèñêàìè.... :)
 ýòîò ôîðóì ìîãóò ïèñàòü òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè!