| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 13:50 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....  
|
Êîãäà ÿçûê ñòàâèòü íà áîêîâûå ãîðëîâûå çàæèìû îíè áóäóò ñíèçó ÿçûêà , à ìîæíî ïîñòàðàòüñÿ ÷òîáû îùóòèòü èõ è ñâåðõó , êàê áû ïåðåíåñòè îùóùåíèÿ îò çàæèìîâ ââåðõ è ñî çâóêîì . | |
 Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 20:03 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Áîêîâûå çàæèìû ìîæíî ñòàâèòü âûøå ÿçûêà ( êàê áû íà ÿçûê ) , à ìîæíî ïîäíèìàòü åù¸ âûøå íåìíîãî ïðîãèáàÿñü íàçàä è êàê áû ïîòÿãèâàÿñü è íàïðàâëÿÿ ýòè ìûøöû çàæèìû â ñòîðîíó ïîòÿãèâàíèÿ . Òî åñòü áîêîâûå ìûøöû ïîäíèìàþòñÿ ââåðõ è íàçàä , íó è ïîáëèæå ê ãóáàì , ÷òîáû è ù¸êè çàõâàòûâàëî . Êàê òóò .  |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 20:35 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Ê ïðèìåðó , êàê îùóòèòü ýòè áîêîâûå ìûøöû êîòîðûå íóæíî ïîäíÿòü , ïîðû÷àòü íà ãîðëå , èëè äàæå ìîæíî áåç çâóêà , è ïîíàáëþäàòü êàê âåäóò ñåáÿ áîêîâûå ìûøöû à íà íèõ ìîæåò ÷òî òî äàâèòü , èëè íå äàâèòü , â îáùåì â íåïðàâèëüíîì ðåæèìå îíè ðàáîòàþò íà îïóñêàíèå , à ïðè ðû÷àíèè îíè îïóñêàþòñÿ è õî÷åòñÿ ìîæåò îòòîëêíóòüñÿ îò íèõ , äà íåêóäà , èõ íóæíî ïîäíèìàòü . | |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 22:36 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò  |
ïîõîæå â áåëûõ ñòîëáàõ äåíü îòêðûòûõ äâåðåé óæå öåëóþ íåäåëþ 
|
|
|
NeO`
 `One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå!  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 22:45 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>ïîõîæå â áåëûõ ñòîëáàõ äåíü îòêðûòûõ äâåðåé óæå öåëóþ íåäåëþ È äâåðü óâèäåë , ïðîõîäè , ïðèãíèñü òàì ãâîçäü òîð÷èò , ìîçã íå ïîöàðàïàé 
|
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 30.07.2016 22:45 |
|
|---|---|---|
|
Ñîöèîïàò è ñåêñèñò |
>>ïîõîæå â áåëûõ ñòîëáàõ äåíü îòêðûòûõ äâåðåé óæå öåëóþ íåäåëþ > È äâåðü óâèäåë , ïðîõîäè , ïðèãíèñü òàì ãâîçäü òîð÷èò , ìîçã íå ïîöàðàïàé 
|
|
|
NeO`
`One CannabisÑïàñàþ ìèð îò πYesRoff. Äàâàé äîáüåì ýòîò ôîðóì âñåñòå! |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 08:30 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
 ðàñïåâêå ìîæíî îäíîâðåìåííî äåðæàòü è íèç è âåðõ , äîïóñòèì ðàñïåâàåì íèç íèçêèì çâóêîì à â îùóùåíèè äåðæèì è âûñîêèé çâóê , è ÷òîáû ýòîò âûñîêèé çâóê íå òåðÿëñÿ , è îùóùåíèå îò íåãî áûëî âñåãäà . | |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 08:39 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò 
|
> ðàñïåâêå ìîæíî îäíîâðåìåííî äåðæàòü è íèç è âåðõ , äîïóñòèì ðàñïåâàåì íèç íèçêèì çâóêîì à â îùóùåíèè äåðæèì è âûñîêèé çâóê , è ÷òîáû ýòîò âûñîêèé çâóê íå òåðÿëñÿ , è îùóùåíèå îò íåãî áûëî âñåãäà . Ýòî âñ¸ óìîçðèòåëüíî-îùóùåí÷åñêèå âûñêàçûâàíèÿ. À åñëè ó êîãî-òî íå ðàáîòàåò, à îí óòâåðæäàåò, ÷òî ó íåãî âñ¸ ýòî åñòü? ß íå ïðîòèâ ýòèõ îùóùåíèé - íî îíè ñîïðîâîæäàþò ïðàâèëüíûå ïðè¸ìû. Ôèçè÷åñêàÿ ñòîðîíà - îñíîâà. Ãîëîâó è ãëîòêó íóæíî ñôîðìèðîâàòü òàê, ÷òîáû âñå íóæíûå íîòû îòçâó÷èâàëèñü â ýòîì ñîñóäå áåç èçìåíåíèÿ åãî ôîðìû. Òîãäà è ïåðåõîäû ñãëàäèòü áóäåò çíà÷èòåëüíî ëåã÷å. Òýìïëèí è ìíîãèå äðóãèå ïîêàçûâàþò. Ïðàâäà, äëÿ âåðõîâ îí ðåêîìåíäóåò èçìåíåíèå ýòîé ôîðìû - ïîäíÿòèå ìÿãêîãî í¸áà äî óõîäà ãî â ãëîòêó. Âåðîÿòíî, ìîæíî è òàê, ò.ê. ïîñòîÿííî ïîäíÿòûì ýòî ìÿãêîå í¸áî ìîæåò îêàçàòüñÿ óòîìèòåëüíûì. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 08:51 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Ñåðãåé_Ãàðàíèí 63 , ÿ æå ãîâîðþ , íóæíî ó÷èòüñÿ êîñâåííî óïðàâëÿòü ãîëîñîâûì àïïàðàòîì , åñëè òû òàì áóäåøü í¸áî òÿíóòü äåëîâ íå áóäåò , êîñâåííî çíà÷èò âñþ ðàáîòó äåëàåò çâóê , çâóê ïðèïîäíèìàåò í¸áî , çâóê íå êàê âèáðàöèÿ îáû÷íîãî ãîëîñà , à êàê íåêàÿ ñêîíöåíòðèðîâàííàÿ òî÷êà ìîùíîñòè ðàçìåðîì äîïóñòèì ñ êîñòî÷êó îò âèøíè , êîòîðàÿ õî÷åò ïðîðâàòüñÿ è âûðâàòüñÿ âïåð¸ä èç ãîëîñîâîãî àïïàðàòà , õî÷åò îñâîáîäèòüñÿ , âîò îíà è äîëæíà äåëàòü âñþ ðàáîòó ñ ìÿãêèìè òêàíÿìè è í¸áîì , îíà êîãäà îñâîáîæäàåòñÿ ïðîëåçàÿ ÷åðåç äåáðè ìÿãêèõ òêàíåé ðâ¸ò è ðàñòÿãèâàåò èõ íà ìèêðîóðîâíå , âîò òàê ïðîèñõîäèò ðàñïåâêà . > ðàñïåâêå ìîæíî îäíîâðåìåííî äåðæàòü è íèç è âåðõ , äîïóñòèì ðàñïåâàåì íèç íèçêèì çâóêîì à â îùóùåíèè äåðæèì è âûñîêèé çâóê , è ÷òîáû ýòîò âûñîêèé çâóê íå òåðÿëñÿ , è îùóùåíèå îò íåãî áûëî âñåãäà . Êàê áû îäèí ïèøåì , äâà çàìå÷àåì , çàìå÷àåì ýòî ê âûñîêîìó çâóêó . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 09:27 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð 
|
Çàæèìû, ýòî óæå ñëåäñòâèå...., âñ¸ äåëî â ãîëîâå! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 09:38 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>Ñåðãåé_Ãàðàíèí 63 , >ÿ æå ãîâîðþ , íóæíî ó÷èòüñÿ êîñâåííî óïðàâëÿòü ãîëîñîâûì àïïàðàòîì , åñëè òû òàì áóäåøü í¸áî òÿíóòü äåëîâ íå áóäåò , êîñâåííî çíà÷èò âñþ ðàáîòó äåëàåò çâóê , çâóê ïðèïîäíèìàåò í¸áî , çâóê íå êàê âèáðàöèÿ îáû÷íîãî ãîëîñà , à êàê íåêàÿ ñêîíöåíòðèðîâàííàÿ òî÷êà ìîùíîñòè ðàçìåðîì äîïóñòèì ñ êîñòî÷êó îò âèøíè , êîòîðàÿ õî÷åò ïðîðâàòüñÿ è âûðâàòüñÿ âïåð¸ä èç ãîëîñîâîãî àïïàðàòà , õî÷åò îñâîáîäèòüñÿ , âîò îíà è äîëæíà äåëàòü âñþ ðàáîòó ñ ìÿãêèìè òêàíÿìè è í¸áîì , îíà êîãäà îñâîáîæäàåòñÿ ïðîëåçàÿ ÷åðåç äåáðè ìÿãêèõ òêàíåé ðâ¸ò è ðàñòÿãèâàåò èõ íà ìèêðîóðîâíå , âîò òàê ïðîèñõîäèò ðàñïåâêà . >> ðàñïåâêå ìîæíî îäíîâðåìåííî äåðæàòü è íèç è âåðõ , äîïóñòèì ðàñïåâàåì íèç íèçêèì çâóêîì à â îùóùåíèè äåðæèì è âûñîêèé çâóê , è ÷òîáû ýòîò âûñîêèé çâóê íå òåðÿëñÿ , è îùóùåíèå îò íåãî áûëî âñåãäà . >Êàê áû îäèí ïèøåì , äâà çàìå÷àåì , çàìå÷àåì ýòî ê âûñîêîìó çâóêó . Âîò îïÿòü Âû ïðî îáðàçû. Êîñòî÷êà ýòà, åñëè îíà ñóùåñòâóåò - ïðîñòî ñãóù¸ííûé âîçäóõ ââåðõó ìÿãêîãî í¸áà èëè åù¸ ãäå-òî. Ýòî îùóùàåòñÿ ìÿãêèìè òêàíÿìè êàê ë¸ãêîå òðåíèå èëè êàê âèáðàöèè ìÿãêèõ òêàíåé â ýòîé îáëàñòè. ×òî òîëêó îò Âàøèõ îáðàçîâ? À âîò åñëè ïðîðâ¸òñÿ - ïîëó÷èòñÿ éîäëü. íàâåðíîå |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:17 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>Âîò îïÿòü Âû ïðî îáðàçû. >Êîñòî÷êà ýòà, åñëè îíà ñóùåñòâóåò - ïðîñòî ñãóù¸ííûé âîçäóõ ââåðõó ìÿãêîãî í¸áà èëè åù¸ ãäå-òî. >Ýòî îùóùàåòñÿ ìÿãêèìè òêàíÿìè êàê ë¸ãêîå òðåíèå èëè êàê âèáðàöèè ìÿãêèõ òêàíåé â ýòîé îáëàñòè. >×òî òîëêó îò Âàøèõ îáðàçîâ? >À âîò åñëè ïðîðâ¸òñÿ - ïîëó÷èòñÿ éîäëü. >íàâåðíîå Íåò ýòî íå îáðàçû , ýòî ÿ îïèñàë ðàñïåâêó êîòîðàÿ ó ìåíÿ áûëà î÷åíü äàâíî è ãðîìêîñòü ãîëîñà ìîìåíòàëüíî óâåëè÷èëàñü ðàçîâ â 5 - 10 , âñ¸ áûëî íà ìÿãêèõ òêàíÿõ , à êîñòî÷êà òàì áûëî òàêîå îùóùåíèå , ìàòåðèàëüíîå , è ýòî íå ñãóùåííûé âîçäóõ , íèêàêîé ýòî íå éîäëü áûë , à ïîëíîöåííûé ãîëîñ , êàê ó Àëåêñâèíà ïî ãðîìêîñòè áûë áû åñëè áû ïîñòîÿííî îñîçíàííî äåëàë óïðàæíåíèå . Íî ýòî áûë íå àêàäåì , òàê êàê î÷åíü óäîáíîå ïîëîæåíèå áûëî . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:31 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä 
|
>Íåò ýòî íå îáðàçû , ýòî ÿ îïèñàë ðàñïåâêó êîòîðàÿ ó ìåíÿ áûëà î÷åíü äàâíî è ãðîìêîñòü ãîëîñà ìîìåíòàëüíî óâåëè÷èëàñü ðàçîâ â 5 - 10 , âñ¸ áûëî íà ìÿãêèõ òêàíÿõ , à êîñòî÷êà òàì áûëî òàêîå îùóùåíèå , ìàòåðèàëüíîå , è ýòî íå ñãóùåííûé âîçäóõ , íèêàêîé ýòî íå éîäëü áûë , à ïîëíîöåííûé ãîëîñ , êàê ó Àëåêñâèíà ïî ãðîìêîñòè áûë áû åñëè áû ïîñòîÿííî îñîçíàííî äåëàë óïðàæíåíèå . Íî ýòî áûë íå àêàäåì , òàê êàê î÷åíü óäîáíîå ïîëîæåíèå áûëî . È? À çàïèñè-òî áûëè? Êàê ïðàâèëî, ñ ãðîìêîñòüþ êà÷åñòâî çâóêà ìåíÿåòñÿ. Íå âàæíî â êàêóþ ñòîðîíó. Ó âàñ æå â ýòîì ïëàíå ïîëíàÿ ñòàáèëüíîñòü  Êàêàÿ ìîæåò áûòü ãðîìêîñòü, åñëè ÿ ó âàñ íè îäíîé ðåçîíàíñíîé íîòû íå óñëûøàë, âñ¸ ðàçãîâîðíûì ïî¸òå?
|
|
|
Riding with the angels
 |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:31 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Åù¸ íóæíî îáðàòèòü âíèìàíèå íà áóêâó Ä , ýòî ÿ î ñåáå , çíàþ ÷òî â àíãëèéñêèõ ïåñíÿõ ÿ ýòó áóêâó î÷åíü ñìàçàííî ïðîèçíîøó . À íóæíî ÷òîáû îò çóáîâ îòñêàêèâàëà . Pet Shop Boys - Can You Forgive Her_(Rollo Dub) |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:36 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>>Íåò ýòî íå îáðàçû , ýòî ÿ îïèñàë ðàñïåâêó êîòîðàÿ ó ìåíÿ áûëà î÷åíü äàâíî è ãðîìêîñòü ãîëîñà ìîìåíòàëüíî óâåëè÷èëàñü ðàçîâ â 5 - 10 , âñ¸ áûëî íà ìÿãêèõ òêàíÿõ , à êîñòî÷êà òàì áûëî òàêîå îùóùåíèå , ìàòåðèàëüíîå , è ýòî íå ñãóùåííûé âîçäóõ , íèêàêîé ýòî íå éîäëü áûë , à ïîëíîöåííûé ãîëîñ , êàê ó Àëåêñâèíà ïî ãðîìêîñòè áûë áû åñëè áû ïîñòîÿííî îñîçíàííî äåëàë óïðàæíåíèå . Íî ýòî áûë íå àêàäåì , òàê êàê î÷åíü óäîáíîå ïîëîæåíèå áûëî . >È? À çàïèñè-òî áûëè? Êàê ïðàâèëî, ñ ãðîìêîñòüþ êà÷åñòâî çâóêà ìåíÿåòñÿ. Íå âàæíî â êàêóþ ñòîðîíó. Ó âàñ æå â ýòîì ïëàíå ïîëíàÿ ñòàáèëüíîñòü Êàêàÿ ìîæåò áûòü ãðîìêîñòü, åñëè ÿ ó âàñ íè îäíîé ðåçîíàíñíîé íîòû íå óñëûøàë, âñ¸ ðàçãîâîðíûì ïî¸òå? ß óæå ãîâîðèë òîëüêî íå â ýòîé òåìå ÷òî èñïîðòèë òó ñîñòîÿíèå è òó ãðîìêîñòü . È êàê òû ïîíÿë îïÿòü åãî èùó . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
Íåò ýòî íå îáðàçû , ýòî ÿ îïèñàë ðàñïåâêó êîòîðàÿ ó ìåíÿ áûëà î÷åíü äàâíî è ãðîìêîñòü ãîëîñà ìîìåíòàëüíî óâåëè÷èëàñü ðàçîâ â 5 - 10 , âñ¸ áûëî íà ìÿãêèõ òêàíÿõ , à êîñòî÷êà òàì áûëî òàêîå îùóùåíèå , ìàòåðèàëüíîå , è ýòî íå ñãóùåííûé âîçäóõ , íèêàêîé ýòî íå éîäëü áûë , à ïîëíîöåííûé ãîëîñ , êàê ó Àëåêñâèíà ïî ãðîìêîñòè áûë áû åñëè áû ïîñòîÿííî îñîçíàííî äåëàë óïðàæíåíèå . Íî ýòî áûë íå àêàäåì , òàê êàê î÷åíü óäîáíîå ïîëîæåíèå áûëî . Ñ ãðîìêîñòüþ ó ìåíÿ ïðîáëåì íåò. Ïîþ ÷óòü-÷óòü, à ïî ëåñó íà ñòî ìåòðîâ ñëûøíî - ñîáàêè â ïîñ¸ëêå ëàþò è ëþäè îðóò èíîãäà ïüÿíûìè ãîëîñàìè. Ïðîáëåìà åñòü ñ êóðèíîé æîïîé - çâóê íà âåðõàõ ñëèøêîì óçêèé. Ïðè ïåíèè ýòîãî íå ñëûøó. Ïðèìåð íà ñìàðòôîí â ëåñó áåç îáðàáîòêè. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:43 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>È? À çàïèñè-òî áûëè? Êàê ïðàâèëî, ñ ãðîìêîñòüþ êà÷åñòâî çâóêà ìåíÿåòñÿ. Íå âàæíî â êàêóþ ñòîðîíó. Ó âàñ æå â ýòîì ïëàíå ïîëíàÿ ñòàáèëüíîñòü Êàêàÿ ìîæåò áûòü ãðîìêîñòü, åñëè ÿ ó âàñ íè îäíîé ðåçîíàíñíîé íîòû íå óñëûøàë, âñ¸ ðàçãîâîðíûì ïî¸òå? Ýòà ãðîìêîñòü ïðîäåðæàëàñü ó ìåíÿ ïàðó ìèíóò , çàïèñè íåò , íî ãîëîñ áûë î÷åíü ãðîìêèì , êîãäà èçäàâàë çâóê áûëî î÷åíü ïðèÿòíî åãî îùóùàòü , îí òàêîé òÿæåëûé áûë è êàäûê ìîìåíòàëüíî íàáèðàë âåñ , êàê ñòàíîâèëñÿ òÿæåëåå , ÿ çàõîòåë ïîâòîðèòü ðàñïåâêó è ñëîìàë ýòî ñîñòîÿíèå , õîòÿ òàêîé âîêàë è íà çðåíèå äàæå ïîâëèÿë , è íà ñëåäóþùèé äåíü îùóòèë êàê ïðèáëèçèëîñü ëþáîâü è ñ÷àñòüå , âñ¸ íðàâèòñÿ è òä. , ýòî îò ðàñïåâêè êîòîðàÿ äëèëàñü 2 - 3 ñåêóíäû . Îïÿòü å¸ èùó ÷òîáû îñîçíàííî ñäåëàòü è îïèñàòü Ýòî êðóòî áûëî 
|
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:49 |
|
|---|---|---|
Ìîñêâà
|
>Voicebeautiful! çàéìèñü éîãîé ) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:50 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
>>È? À çàïèñè-òî áûëè? Êàê ïðàâèëî, ñ ãðîìêîñòüþ êà÷åñòâî çâóêà ìåíÿåòñÿ. Íå âàæíî â êàêóþ ñòîðîíó. Ó âàñ æå â ýòîì ïëàíå ïîëíàÿ ñòàáèëüíîñòü Êàêàÿ ìîæåò áûòü ãðîìêîñòü, åñëè ÿ ó âàñ íè îäíîé ðåçîíàíñíîé íîòû íå óñëûøàë, âñ¸ ðàçãîâîðíûì ïî¸òå? >Ýòà ãðîìêîñòü ïðîäåðæàëàñü ó ìåíÿ ïàðó ìèíóò , çàïèñè íåò , íî ãîëîñ áûë î÷åíü ãðîìêèì , êîãäà èçäàâàë çâóê áûëî î÷åíü ïðèÿòíî åãî îùóùàòü , îí òàêîé òÿæåëûé áûë è êàäûê ìîìåíòàëüíî íàáèðàë âåñ , êàê ñòàíîâèëñÿ òÿæåëåå , ÿ çàõîòåë ïîâòîðèòü ðàñïåâêó è ñëîìàë ýòî ñîñòîÿíèå , õîòÿ òàêîé âîêàë è íà çðåíèå äàæå ïîâëèÿë , è íà ñëåäóþùèé äåíü îùóòèë êàê ïðèáëèçèëîñü ëþáîâü è ñ÷àñòüå , âñ¸ íðàâèòñÿ è òä. , ýòî îò ðàñïåâêè êîòîðàÿ äëèëàñü 2 - 3 ñåêóíäû . >Îïÿòü å¸ èùó ÷òîáû îñîçíàííî ñäåëàòü è îïèñàòü >Ýòî êðóòî áûëî Òîëüêî ðàç áûâàåò â æèçíè ñ÷àñòüå. Òîëüêî ðàç ìíå çâóê îòêðûë ëþáîâü. Òîëüêî ðàç, íî íà ñâî¸ íåñ÷àñòüå, ß õî÷ó, íî íå ìîãó çàïåòü òàê âíîâü. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
Êñòàòè, ïîñêîëüêó ðå÷ü èä¸ò î çàæèìàõ - óïðàæíåíèÿ Òýìïëèíà (à òî÷íåå, îáùåóïîòðåáèìûå ýñòðàäíûå) íà ñâÿçíûé çâóê íà íåáîëüøîì çâóêå è äûõàíèè î÷åíü ïîìîãàþò ó÷èòüñÿ ïåòü áåç çàæèìîâ. | |
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:56 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä
|
>êàäûê ìîìåíòàëüíî íàáèðàë âåñ >òàêîé âîêàë è íà çðåíèå äàæå ïîâëèÿë >ïðèáëèçèëîñü ëþáîâü è ñ÷àñòüå , âñ¸ íðàâèòñÿ è òä. >ýòî îò ðàñïåâêè >Îïÿòü å¸ èùó ÷òîáû îñîçíàííî ñäåëàòü è îïèñàòü >Ýòî êðóòî áûëî Äà óæ, íå ïîñïîðèøü... Âûøëèòå è ìíå íåìíîãî âàøåé "ðàñïåâêè"?  
|
|
|
Riding with the angels
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 10:56 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð
|
>>Ýòî êðóòî áûëî >Òîëüêî ðàç áûâàåò â æèçíè ñ÷àñòüå. >Òîëüêî ðàç ìíå çâóê îòêðûë ëþáîâü. >Òîëüêî ðàç, íî íà ñâî¸ íåñ÷àñòüå, >ß õî÷ó, íî íå ìîãó çàïåòü òàê âíîâü. Âñ¸ ïðàâèëüíî, âåëèêèå ïåâöû çàìåòèëè, ÷òî ãîëîñ çâó÷èò õîðîøî è îòâå÷àåò, êàê õî÷åòñÿ, òîëüêî îäèí ðàç â æèçíè!
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 11:49 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Êîãäà ðû÷àòü ãîðëîì ïîä ÿçûêîì îáðàçóåòñÿ òàêîå ñêîâàííîå ñîñòîÿíèå ñ çàæèìîì , åãî íóæíî ïîñòàâèòü âûøå ÿçûêà , è ïðîäâèãàòü âïåð¸ä , âûøå ïîäúÿçû÷íîé êîñòè , ê ãóáàì , è ìîæíî ïðîáîâàòü ñîåäèíèòü ñ ëèöîì , òàêæå ìîæíî ïðîäâèãàòü âûøå ïî ýòàæàì çâóêà , è äî ìîçãà . È îäíîâðåìåííî äåëàòü òó ñêîâàííîñòü ÷òî íèæå ÿçûêà áûëà è òó ÷òî âûøå ñîçäàëè . | |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 11:51 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Ê Âðåìÿ: 01.08.2016 11:49 È ïîäêëþ÷àòü ýòó âåðõíþþ ñêîâàííîñòü ê íàðóæíîìó çâóêó . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 21:19 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
 1 ÿçûê , 2 çàæèì ïîä ÿçûêîì âî âðåìÿ ðû÷àíèÿ , 3 ãîëîñîâîé àïïàðàò ãäå êàäûê , 4 ðàñøèðÿþùèåñÿ ìûøöû ÷òî êðåïÿòñÿ ê íèæíåé ÷åëþñòè , 5 ìûøöû åñòü íî îíè íå ïîäêëþ÷åíû , èõ íóæíî âêëþ÷èòü â ðàáîòó . Äëÿ ýòîãî ÷óâñòâóåì âèáðàöèè ïî ìûøöàì 4 , ïîòîì íóæíî êàê òî óìóäðèòüñÿ ñîñòûêîâàòü ìûøöû 5 è 4 òàì ãäå ðàñøèðÿþòñÿ , â äàëüíåéøåì äóìàþ òàêîå äåéñòâèå ìîæåò âûâåñòè ê âîêàëüíîìó øëåìó è ìîæåò í¸áî ïðàâèëüíî îôîðìèò , òàê êàê ýòî îùóùåíèå ìîæåò ïîäíèìàòüñÿ è âûøå , 6 ïåðåìåñòèòü ñþäà çàæèì èç ìåñòà 2 êàê ïðè ðû÷àíèè â ãîðëå òîëüêî âûøå ÿçûêà , è â ïëàíàõ ïîïðîáîâàòü çàæèì íàä ãîëîâîé 7 . Ìîæíî ïðîáîâàòü îùóùåíèå ñî çâóêîì äâèãàòü ïîáëèæå ê ãóáàì è ïîäàëüøå îò ãóá è òàê è òàê . Öåëü èçîáðàæåíèÿ - íàó÷èòüñÿ ïîäêëþ÷àòü è óïðàâëÿòü áîêîâûìè ìûøöàìè 5 êîòîðûå èäóò èç ãîëîâû . Åñëè ïðîñòî ðû÷àòü íà ãîðëå ýòè ìûøöû íèêàê íå çàäåéñòâóþòñÿ . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 01.08.2016 21:41 |
|
|---|---|---|
|
äåðåâíÿ Ìîñêâà íàòÿíóòûå ñêëàäêè |
>â äàëüíåéøåì äóìàþ òàêîå äåéñòâèå ìîæåò âûâåñòè ê âîêàëüíîìó øëåìó…… > è â ïëàíàõ ïîïðîáîâàòü çàæèì íàä ãîëîâîé…
|
|
|
"Íå óìåòü ïåòü òàê æå ñòûäíî, êàê íå óìåòü ÷èòàòü" Ôîìà Àêâèíñêèé (ÕIII âåê)
"Çëîóïîòðåáëåíèå âûñîêèìè çâóêàìè ðàçðóøèëî ãîðàçäî áîëüøå ãîëîñîâ, ÷åì ñòàðîñòü" Ìàíóýëü Ãàðñèÿ-ñûí (ÕIX âåê) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 14:02 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>>â äàëüíåéøåì äóìàþ òàêîå äåéñòâèå ìîæåò âûâåñòè ê âîêàëüíîìó øëåìó…… >> è â ïëàíàõ ïîïðîáîâàòü çàæèì íàä ãîëîâîé… ãîñòü. Ñïàñèáî çà îäîáðåíèå  ýòîé òåìå ïèñàë ïðî øòðîáàñîâîå äûõàíèå Íî òîãî îòâåòà ÷òî õîòåë òàê è íå ïîëó÷èë , ïîõîæå è íå ïîëó÷ó , ïîïðîáóþ ñàì îïèñàòü . Åñòü çâóê êðÿõòåíèÿ êîãäà ñæèìàåøü â ãîðëå , â ýòîò ìîìåíò êàê áû íàäóâàåòñÿ øàðèêîì , ýòî è åñòü óòå÷êà âîçäóõà è ìÿãêèå òêàíè îòñòàþò , íóæíî êàê òî ñäåëàòü ÷òîáû ýòà óòå÷êà âîçäóõà êðÿõòåëà è ìÿãêèå òêàíè ñæèìàëèñü è ñäåëàòü ýòî íóæíî ëåãêî , òèïà âûäûõàåøü êðÿõòÿùèì çâóêîì , íî ãîðëî ÷òîáû ïðè ýòîì íå ñæèìàëîñü , òàêîå ñåáå êðÿõòÿùåå äûõàíèå , èëè ìîæåò äûõàíèå ñòðóíîé - ñòðóíîé çâóêà . È òîò çàæèì ãîðëîâîé ÷òî ðàáîòàë íà ñæàòèå - ïóñòü ðàáîòàåò íà ðàñøèðåíèå , à äûõàíèå ÷òî ðàáîòàëî íà ðàñøèðåíèå ïóñòü ðàáîòàåò íà ñæàòèå . Îïèñàòü äåòàëüíåå êàê ýòî äåëàåòñÿ î÷åíü òðóäíî ïîêà è ñàì ýòîãî íå ïîñòèã , íî êîå ÷òî ïðîñêàêèâàëî ÷óòîê . È ïðåäïîëîæó ÷òî ýòî òàê ñæàë äûõàíèå äî äàëüøå íåêóäà ( ñòðóíû çâóêà ) , òàêîå òðóäíî ñäåëàòü íå çàöåïèâ ãîðëîâûõ ìûøö ñ íåïðèâû÷êè , òóò òîíêàÿ ðàáîòà . Äàëüøå ýòî äûõàíèå äåðæèòñÿ íà ñæàòûõ ìûøöàõ , è êîãäà îíî ýòî ÷óâñòâî ñæàòèÿ ïðîëàçèò âïåð¸ä êàê êîñòî÷êà âèøíè , ìûøöû íå ìîãóò óäåðæàòü åãî è îíî ðàñøèðÿåòñÿ ïî ñòîðîíàì äåëàÿ ðàçðûâû ýòèõ ìûøö , è òàê ïðîèñõîäèò ðàñïåâêà . Ïëþñ ê ýòîìó âñå âîêàëüíûå ïîëîæåíèÿ êîòîðûå ïîìîãóò ýòîìó ïðîöåññó . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 17:22 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
 1 ãîëîñîâàÿ òðóáà , 2 ìîùíûé çàæèì êîòîðûé âî âðåìÿ ðû÷àíèÿ äàâèò íà òðóáó 1 , â ýòîò ìîìåíò äûõàíèå áîëüøîé óòå÷êîé èäåò ïî ñòðåëêå 3 , ïîäíÿëè çàæèì 4 , 5 ïîäíÿëè äûõàíèå è ñäåëàëè åãî ìåæäó çàæèìîì è òðóáîé , îíî äîëæíî äîñòàòü äî ìàñêè ( åñëè ñíèçó íå ïîëó÷àåòñÿ ìîæíî ïðîáîâàòü ïîìîãàòü êàê òî è ñî ñòîðîíû ìàñêè , 7 ìàñêà , 6 âäîõíóòü ìîæíî ìåæäó ïîäíÿòûì çàæèìîì 4 è òðóáîé 1 . Ìåæäó ïîäíÿòûì çàæèìîì 4 è òðóáîé ìîæíî äåëàòü áóêâó È . Øòðîáàñîâîå äûõàíèå 5 ðàñøèðÿòü ïî ñòîðîíàì êàê ìîæíî øèðå , ÷òîáû äî ù¸ê äîñòàëî , à ïîòîì è äî ãëàç . Óïðàæíåíèå ìîæíî äåëàòü âìåñòå ñ ïîäêëþ÷åíèåì ìÿãêèõ òêàíåé 5 01.08.2016 Âñïîìíèëàñü çàãàäêà , à è á ñèäåëè íà òðóáå , à óïàëî , á ïðîïàëî , êòî îñòàëñÿ íà òðóáå ? È îñòàëîñü íà òðóáå , íà ãîëîñîâîé òðóáå ìîæíî ïðîáîâàòü È , áóêâà È âðîäå ñæèìàåò ìÿãêèå òêàíè . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 18:03 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Ê Âðåìÿ: 01.08.2016 21:19 Ìÿãêèå òêàíè 5 åñëè èõ ïðîäëèòü è îêðóãëèòü ìîãóò îêàçàòüñÿ ñâåðõó íà ãîëîâå , ïîäíÿòûé çàæèì 4 èç Âðåìÿ: 02.08.2016 17:22 ìîæíî ïåðåìåñòèòü íà ìÿãêèå òêàíè 5 íà ëîá èëè ìàêóøêó . È âî âðåìÿ óïðàæíåíèÿ ïóñòü ââåðõó ãîëîâû ìåäëåííî îòêðûâàåòñÿ òàê æå êàê è çàæèì â ãîðëå ìåäëåííî îòñòà¸ò îò òðóáû , ãîðëîâîé îòêðûâàþùèéñÿ çàæèì ïåðåíåñëè ìàêóøêó ãîëîâû èëè ëîá . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 19:53 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò
|
âîéñ - àêàäåìèê òåîðåòè÷åñêîãî âîêàëà | |
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 20:40 |
|
|---|---|---|
|
Àêàäåì ãîëîâíîãî ìîçãà Âîêàëüíûé èíâàëèä
|
>âîéñ - àêàäåìèê òåîðåòè÷åñêîãî âîêàëà Äî Âàñ, ãîñïîäèí Ïðîôåññîð, åìó åù¸ î÷åíü äàëåêî
|
|
|
Riding with the angels
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 20:46 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Ê Âðåìÿ: 02.08.2016 17:22 È âîò òóò æå íà ëáó èëè ìàêóøêå ìîæåò îêàçàòüñÿ áóêâà È , è äûõàíèå òîæå òóò áðàòü , êàê áû êîñâåííî . Åù¸ äîëæíî ñîåäèíèòüñÿ âåðõíåå øòðîáàñîâîå äûõàíèå 5 ñ êîðîòêèì çàæèìîì 4 . È ïîäíÿòûé çàæèì èç ãîðëà ïåðåäâèãàòü âûøå ïîäúÿçû÷íîé êîñòè , ïîòîì âïåð¸ä ê ãóáàì è ÷òîáû îí ïîëó÷èëñÿ íà ëèöå è íà ëèöå ïîäíèìàòü åãî . Ðàçäåëèòü çàæèì çàæèì 4 íà äâå ÷àñòè ÷òîáû áûë ïî áîêàì òðóáû , íà ýòîì çàæèìå íà âûõîäå èç ðòà áóäåò ñòîÿòü ìàñêà , è ñîåäèíèòü ýòîò çàæèì ñ íàðóæíûì çâóêîì èëè ñäåëàòü åãî íà íàðóæíîì çâóêå . Ó ñàìûõ ãóá ðàçäåëèòü çàæèì è ñîåäèíèòü åãî ñ íàðóæíûì çâóêîì . Òàêîé æå çàæèì êàê 2 åñòü è ñíèçó , ìîæíî ñîçäàòü åãî ïðèäàâèòü ê òðóáå 1 , çàòåì ïåðåìåñòèòü íà íà÷àëî òðóáû ê ìàñêå ïóñòü òàì áóäåò , ýòîò çàæèì ïðÿìîé , ïî ìîåìó èç íåãî ìîæíî ñäåëàòü øàðèê è ïóñòü óïèðàåòñÿ íà âûõîäå âîêàëüíîé òðóáû . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 20:52 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
È êàê áû ñóíóòü íàðóæíûå ìÿãêèå òêàíè âîëíîé ñî çâóêîì . Äîïóñòè ãóäèò âî ðòó èëè â ãîðëå , ñòàðàåìñÿ ñîåäèíèòü ýòî ñ íàðóæíûìè ìÿãêèìè òêàíÿìè äåëàåì çâóê äîïóñòèì íàïðÿãàåòñÿ âî ðòó ýòî çíà÷èò ÷òî ìÿãêèå òêàíè ñóíóòüñÿ âî ðòó èëè òàì ãäå íàïðÿãàþòñÿ , à íóæíî ýòî ñäåëàòü ñíàðóæè ãîëîâû è óìåòü ãíàòü ýòó íàðóæíóþ âîëíó çâóêà . | |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 21:22 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
Âûøå ïîäúÿçû÷íîé êîñòè äîñòàòü äíà , à òàê æå äîñòàòü ïîòîëêà çâóêà . Äîïóñòèì ÷òî òî çàæàëè â ýòîì ìåñòå îùóòèëè äíî , òàê æå è ïîòîëîê íóæíî íàùóïàòü è â í¸ì ïîãóäåòü . | |
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 21:46 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>Âûøå ïîäúÿçû÷íîé êîñòè äîñòàòü äíà , à òàê æå äîñòàòü ïîòîëêà çâóêà . Äîïóñòèì ÷òî òî çàæàëè â ýòîì ìåñòå îùóòèëè äíî , òàê æå è ïîòîëîê íóæíî íàùóïàòü è â í¸ì ïîãóäåòü . Òàêîå æå ñäåëàòü è áëèæå ê ãóáàì , äíî íàùóïàòü è ïîòîëîê , âîçìîæíî è áîêà . Íàùóïàëè ïîòîëîê , äàëåå ïåðåäâèíóòüñÿ âëåâî ê ùåêàì è òàì òàêîå æå íàùóïàòü ïîòîëîê è äíî . À òîò ïîòîëîê ÷òî íàùóïàëè ñïåðåäè ìîæíî êàê áû ðàñòðîèòü èëè ðàñùåïèòü , â ñìûñëå èç îäíîãî ñîçäàòü òðè ñäåëàòü , ñðåäíèé ñæèìàåòñÿ , à áîêîâûå ðàçæèìàþòñÿ , êàê ó ìåíÿ æåëòûé çíàê íà àâàòàðêå . Äàëåå ïî ýòàæàì çâóêà âñ¸ ýòî ïðîãîíÿòü , ïîïðîáîâàòü íà ýòàæå ãîðëà èëè ðòà , ýòàæå íîñà , è ÷òîáû äî ìîçãà äîñòàëî , è âïåðåäè ãóá òîæå ñàìîå ñäåëàòü . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 02.08.2016 22:07 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
 Ê êîììåíòàì ÷óòü âûøå . Âðåìÿ: 02.08.2016 21:46 Îùóòèëè ïîë è ïîòîëîê , èç ýòîãî ñîçäàëè îùóùåíèå êîíóñà , äàëüøå ýòîò êîíóñ ïåðåâåðíóòü âïåð¸ä êàê â íà÷àëå êëèïà Pet Shop Boys - Axis . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 03.08.2016 01:13 |
|
|---|---|---|
|
äåðåâíÿ Ìîñêâà íàòÿíóòûå ñêëàäêè |
>ãîñòü. >Ñïàñèáî çà îäîáðåíèå > ýòîé òåìå ïèñàë ïðî øòðîáàñîâîå äûõàíèå >Íî òîãî îòâåòà ÷òî õîòåë òàê è íå ïîëó÷èë , ïîõîæå è íå ïîëó÷ó , ïîïðîáóþ ñàì îïèñàòü . >Åñòü çâóê êðÿõòåíèÿ êîãäà ñæèìàåøü â ãîðëå , â ýòîò ìîìåíò êàê áû íàäóâàåòñÿ øàðèêîì , ýòî è åñòü óòå÷êà âîçäóõà è ìÿãêèå òêàíè îòñòàþò , íóæíî êàê òî ñäåëàòü ÷òîáû ýòà óòå÷êà âîçäóõà êðÿõòåëà è ìÿãêèå òêàíè ñæèìàëèñü è ñäåëàòü ýòî íóæíî ëåãêî , òèïà âûäûõàåøü êðÿõòÿùèì çâóêîì , íî ãîðëî ÷òîáû ïðè ýòîì íå ñæèìàëîñü , òàêîå ñåáå êðÿõòÿùåå äûõàíèå , èëè ìîæåò äûõàíèå ñòðóíîé - ñòðóíîé çâóêà . >È òîò çàæèì ãîðëîâîé ÷òî ðàáîòàë íà ñæàòèå - ïóñòü ðàáîòàåò íà ðàñøèðåíèå , à äûõàíèå ÷òî ðàáîòàëî íà ðàñøèðåíèå ïóñòü ðàáîòàåò íà ñæàòèå . >Îïèñàòü äåòàëüíåå êàê ýòî äåëàåòñÿ î÷åíü òðóäíî ïîêà è ñàì ýòîãî íå ïîñòèã , íî êîå ÷òî ïðîñêàêèâàëî ÷óòîê . >È ïðåäïîëîæó ÷òî ýòî òàê ñæàë äûõàíèå äî äàëüøå íåêóäà ( ñòðóíû çâóêà ) , òàêîå òðóäíî ñäåëàòü íå çàöåïèâ ãîðëîâûõ ìûøö ñ íåïðèâû÷êè , òóò òîíêàÿ ðàáîòà . >Äàëüøå ýòî äûõàíèå äåðæèòñÿ íà ñæàòûõ ìûøöàõ , è êîãäà îíî ýòî ÷óâñòâî ñæàòèÿ ïðîëàçèò âïåð¸ä êàê êîñòî÷êà âèøíè , ìûøöû íå ìîãóò óäåðæàòü åãî è îíî ðàñøèðÿåòñÿ ïî ñòîðîíàì äåëàÿ ðàçðûâû ýòèõ ìûøö , è òàê ïðîèñõîäèò ðàñïåâêà . Ïëþñ ê ýòîìó âñå âîêàëüíûå ïîëîæåíèÿ êîòîðûå ïîìîãóò ýòîìó ïðîöåññó . Äëÿ òîãî, ÷òîáû ãîëîñ õîðîøî çâó÷àë, ñêëàäêè äîëæíû ñìûêàòüñÿ äîñòàòî÷íî ïëîòíî è íóæíûìè ìåñòàìè. Íå ìîæåò áûòü õîðîøåãî ïåíèÿ íà ïëîõîì, âÿëîì ñìûêàíèè â ðå÷åâîé ïîçèöèè. Ó òåáÿ íåäîñòàòî÷íîå ñìûêàíèå. È ñìûêàåøü òû â ðå÷åâîé ïîçèöèè. Òû åùå òàê áóäåò 350 ëåò ñìûêàòü, ïîêà íå ïîéìåøü êàê íàäî. Ïðàâèëüíîå ñìûêàíèå âñåãäà îçíà÷àåò îïðåäåëåííîå ñæàòèå îïðåäåëåííûõ ìûøö. Íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íóæíî ÷òî-òî ñïåöèàëüíî è ñèëüíî ñæèìàòü. Îíî ñàìî âñå ñîæìåòñÿ êàê íàäî ïðè îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ. Äëÿ õîðîøåãî ïåíèÿ è ñìûêàíèÿ íóæíà íå òîëüêî ãîëàÿ òåõíèêà, íóæíà åùå è ñîîòâåòñòâóþùàÿ íåðâíî-ìûøå÷íàÿ, ïñèõîëîãè÷åñêàÿ è ýíäîêðèííàÿ îñíîâà. Âûéäè èç-çà êîìïà, ñíèìè î÷êè, íà÷íè çàíèìàòüñÿ áåãîì, ïîáåé ãðóøó(íàðèñóé íà íåé êîãî-íèáóäü), ïîòÿãàé æåëåçî. Çàïèøèñü â êàêóþ-íèáóäü ñïîðòèâíóþ ñåêöèþ, ãäå íàäî áóäåò ïîòîëêàòüñÿ, ïîáîðîòüñÿ, ïîáèòüñÿ. Ïîîðè â ëåñó.  ñòóäèè. Ïåðåñòàíü áûòü ïàññèâíûì íàáëþäàòåëåì. Òåáå íàäî ðàñøåâåëèòü ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, ïîîðàòü, ðàçáèòü îñòàòêè ñâîèõ êîìïëåêñîâ è ðàçîãíàòü êðîâü, äëÿ íà÷àëà. À ïîòîì ÿ ñêàæó, ÷òî äàëüøå äåëàòü. È ïðî øòðîáàñ òîæå. |
|
|
"Íå óìåòü ïåòü òàê æå ñòûäíî, êàê íå óìåòü ÷èòàòü" Ôîìà Àêâèíñêèé (ÕIII âåê)
"Çëîóïîòðåáëåíèå âûñîêèìè çâóêàìè ðàçðóøèëî ãîðàçäî áîëüøå ãîëîñîâ, ÷åì ñòàðîñòü" Ìàíóýëü Ãàðñèÿ-ñûí (ÕIX âåê) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 03.08.2016 02:08 |
|
|---|---|---|
|
Ïåâ÷åíñê•*°`*•-.,_,.-•* Âîêàë•*°`*•-.,_,....
|
>Äëÿ òîãî, ÷òîáû ãîëîñ õîðîøî çâó÷àë, ñêëàäêè äîëæíû ñìûêàòüñÿ äîñòàòî÷íî ïëîòíî è íóæíûìè ìåñòàìè. >Íå ìîæåò áûòü õîðîøåãî ïåíèÿ íà ïëîõîì, âÿëîì ñìûêàíèè â ðå÷åâîé ïîçèöèè. >Ó òåáÿ íåäîñòàòî÷íîå ñìûêàíèå. È ñìûêàåøü òû â ðå÷åâîé ïîçèöèè. >Òû åùå òàê áóäåò 350 ëåò ñìûêàòü, ïîêà íå ïîéìåøü êàê íàäî. >Ïðàâèëüíîå ñìûêàíèå âñåãäà îçíà÷àåò îïðåäåëåííîå ñæàòèå îïðåäåëåííûõ ìûøö. >Íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íóæíî ÷òî-òî ñïåöèàëüíî è ñèëüíî ñæèìàòü. Îíî ñàìî âñå ñîæìåòñÿ êàê íàäî ïðè îïðåäåëåííûõ óñëîâèÿõ. >Äëÿ õîðîøåãî ïåíèÿ è ñìûêàíèÿ íóæíà íå òîëüêî ãîëàÿ òåõíèêà, íóæíà åùå è ñîîòâåòñòâóþùàÿ íåðâíî-ìûøå÷íàÿ, ïñèõîëîãè÷åñêàÿ è ýíäîêðèííàÿ îñíîâà. >Âûéäè èç-çà êîìïà, ñíèìè î÷êè, íà÷íè çàíèìàòüñÿ áåãîì, ïîáåé ãðóøó(íàðèñóé íà íåé êîãî-íèáóäü), ïîòÿãàé æåëåçî. Çàïèøèñü â êàêóþ-íèáóäü ñïîðòèâíóþ ñåêöèþ, ãäå íàäî áóäåò ïîòîëêàòüñÿ, ïîáîðîòüñÿ, ïîáèòüñÿ. >Ïîîðè â ëåñó.  ñòóäèè. Ïåðåñòàíü áûòü ïàññèâíûì íàáëþäàòåëåì. >Òåáå íàäî ðàñøåâåëèòü ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, ïîîðàòü, ðàçáèòü îñòàòêè ñâîèõ êîìïëåêñîâ è ðàçîãíàòü êðîâü, äëÿ íà÷àëà. >À ïîòîì ÿ ñêàæó, ÷òî äàëüøå äåëàòü. È ïðî øòðîáàñ òîæå. ãîñòü. Ëåãêî îñèëèë òåêñò . Òâîé ñîâåò ÿ îòäåëèë îò îñòàëüíîãî òåêñòà , ïî íåìó è îòâå÷ó . Èç çà êîìïà îòõîæó èíîãäà , òèïà ñàìîáàíîì ÷òî ëè , áûâàþò âðåìåíà êîãäà âîîáùå íå÷åãî ñêàçàòü , äàæå è ïèñàòü íè÷åãî íå õî÷åòñÿ , â òàêè äíè ÿ âàñ íå íàñèëóþ è íå âûæèìàþ èç ñåáÿ êàêóþ ëèáî åðåñü ÷òîáû àïíóòü òåìó , ìîãó æäàòü íåäåëþ , äâå , òðè , äàæå ìåñÿö ïîêà ïðèäóò âîêàëüíûå íîâîñòè èç ëè÷íîãî îïûòà , êîòîðîå ìíå ÷åì òî ïîíðàâèëîñü . À áûâàþò ïëîäîâèòûå äíè , êîãäà ÷òî òî íàïèñàë , à ïîòîì îïÿòü ÷óòü ïîçæå ïðèøëî â ãîëîâó è òàê öåïî÷êîé , êàê â÷åðà äîïóñòèì . Áåãîì ÿ çàíèìàëñÿ â ïðîøëîì è ïîçàïðîøëîì ãîäàõ , áåãàë è îäíîâðåìåííî ãóäåë åëå ñëûøíî , äîïîëíèòåëüíûé ìàññàæ , äà ÿ âñå óïðàæíåíèÿ äåëàþ ñî çâóêîì . Íà äàííûé ìîìåíò ÿ êàæäûé äåíü èëè ïî÷òè êàæäûé çàíèìàþñü õàäó êàê çàðÿäêîé , ïîäòÿãèâàþñü íà ïåðåêëàäèíå , îòæèìàþñü íà áðóñüÿõ , îòæèìàþñü îò ïîëà íà ðóêàõ ââåðõ íîãàìè , óïðàæíåíèÿ íà ïðåññ ñ âðàùåíèåì è âñ¸ ýòî ñî çâóêîì . Íà ñ÷¸ò òîãî , ÷òî êòî òî , ÷òî òî ñêàæåò , óæå äàâíî íå íàäåþñü è ñìèðèëñÿ îñòàòüñÿ ñî ñâîåé çàäà÷åé ñàì íàâñåãäà . ß âåðþ ÷òî ñìîãó ðåøèòü òî ÷òî óæå îäèí ðàç ïåðåæèë , ÿ óæå áûë â ýòîì , è çíàþ ïðàâèëüíûé âîêàë , î÷åíü êðóòî çàòûêàåò . À òåïåðü íà ñ÷¸ò âåðõíåé ïîëîâèíû òâîåãî òåêñòà . Çíàåøü ÷åì ìû îòëè÷àåìñÿ , òåì ÷òî òû ñìîòðèøü â ìîþ íåêóþ òî÷êó èç ïðîøëî êàê ÿ ñìûêàþ , íî ÿ óæå íå òàì , ìåíÿ òàì íåò , ÿ â äðóãîé òî÷êå . À ÿ âûñòðàèâàþ òî÷êè ãðàôèêà êîòîðûõ åù¸ íåò , è èõ íèêòî íå âèäèò , è òå òî÷êè ïðîøëîãî îíè ìíå ñëóæàò êàê îïûò ( ãðàáëè ) . Ýêñòðàïîëÿöèÿ . |
|
|
Äèíàìè÷åñêàÿ ìåäèòàöèÿ Îøî http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3452428 Ýìîöèîíàëüíàÿ ñâîáîäà http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4566402 Ðàñïåâêè https://www.youtube.com/playlist?list=PLmPdxTZbR80YV9O9ZJcmjcEzcfAPoBQJL |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 03.08.2016 10:35 |
|
|---|---|---|
|
>Ïîîðè â ëåñó.  ñòóäèè. Îòëè÷íàÿ èäåÿ. ß îäèí ðàç â õîðîøåì ëåñó ïðîáîâàë ïîîðàòü. Íàäî ïîâòîðèòü åù¸ ðàç. Ãîñòü, à ìîæåøü ïîñëóøàòü ëþáóþ ìîþ òåìó? Ìîæåò ÷òî ïîäñêàæåøü ïîëåçíîå. Ñåé÷àñ ïîêà íàñåë íà óïðàæíåíèÿ è íà ðàçâèòèå äûõàíèÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Çàæèìû. Âñ¸ äåëî â íèõ.
Âðåìÿ: 03.08.2016 10:46 |
|
|---|---|---|
|
äåðåâíÿ Ìîñêâà íàòÿíóòûå ñêëàäêè |
Ïåíèå ýòî íå âûñòðàèâàíèå òî÷åê ãðàôèêà, íå ðèñîâàíèå â êîìïüþòåðå, íå ðàçìûøëåíèå. Ïåíèå ýòî â êîíå÷íîì èòîãå àêòèâíàÿ ìûøå÷íàÿ ðàáîòà. Ïîêà íåò íóæíîé ðàáîòû ìûøö, òî íåò è ïðàâèëüíîãî ïåíèÿ. Äëÿ ïðàâèëüíîãî ïåíèÿ íóæíû ïðàâèëüíûå ìûøå÷íûå ðåôëåêñû. Äëÿ ýòîãî íóæíî âðåìÿ è ïîñòîÿííàÿ öåëåíàïðàâëåííàÿ ðàáîòà ñ ìûøöàìè. Òû, êîãäà áûë ìàëåíüêèé, ëåæàë â êðîâàòè è íå óìåë åùå õîäèòü, òû íå çàíèìàëñÿ âûñòðàèâàíèåì òî÷åê ãðàôèêà, ðèñîâàíèåì ìîäåëåé õîäüáû, ýêñòðàïîëÿöèåé è àïðîêñèìàöèåé. Õîäèòü òû íà÷àë òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê ñòàë ñíà÷àëà ó÷èòüñÿ ñèäåòü, ñòîÿòü, à ïîòîì äåëàòü ïåðâûå øàãè. Òû ïðîäåëàë áîëüøóþ ìûøå÷íóþ ðàáîòó, íàó÷èëñÿ êîîðäèíèðîâàòü ìûøöû è â èòîãå ïîøåë. Òû íàó÷èëñÿ õîäèòü íå â ðåçóëüòàòå âûñòðàèâàíèÿ òî÷åê ãðàôèêà è ðàçìûøëåíèé íà òåìó õîäüáû, à â ðåçóëüòàòå äëèòåëüíîãî ïðàêòè÷åñêîãî îáó÷åíèÿ ñâîèõ ìûøö.  ðåçóëüòàòå ïðèâèòèÿ èì íóæíûõ ðåôëåêñîâ. Åñëè áû òû òîãäà â ãîäîâàëîì âîçðàñòå çàíÿëñÿ áû âûñòðàèâàíèåì òî÷åê ãðàôèêà è íå îáó÷àëñÿ áû âñå îñíîâíîå âðåìÿ ðåàëüíîé õîäüáå, òî òû áû äî ñèõ ïîð íå óìåë õîäèòü. Òû íàó÷èëñÿ õîäèòü. Òàêæå êàê ïîòîì íàó÷èëñÿ áåãàòü, ïðûãàòü, ãîâîðèòü, ïèñàòü ðó÷êîé íà áóìàãå, âëàäåòü êëàâèàòóðîé, ñòîÿòü íà ðóêêàõ è òä. Ýòî âñå â êîíå÷íîì èòîãå ìûøå÷íàÿ ðàáîòà è íóæíûå ðåôëåêñû. Ýòî òâîé óñïåøíûé îïûò. Òî÷íî òàêæå òû ìîæåøü îñâîèòü è ïåíèå. Äëÿ ïåíèÿ íóæíî äîëãî è ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòü ìûøöû. Íå ñòðîèòü ìûñëèòåëüíûå ãðàôèêè è ïîñòîÿííî ðàçìûøëÿòü, à ñèñòåìàòè÷åñêè è ïîñòîÿííî äåëàòü íóæíóþ ìûøå÷íóþ ðàáîòó. Ó÷èòü ìûøöû êîîðäèíàöèè è ïðèâèâàòü íóæíûå ìûøå÷íûå ðåôëåêñû. |
|
|
"Íå óìåòü ïåòü òàê æå ñòûäíî, êàê íå óìåòü ÷èòàòü" Ôîìà Àêâèíñêèé (ÕIII âåê)
"Çëîóïîòðåáëåíèå âûñîêèìè çâóêàìè ðàçðóøèëî ãîðàçäî áîëüøå ãîëîñîâ, ÷åì ñòàðîñòü" Ìàíóýëü Ãàðñèÿ-ñûí (ÕIX âåê) |
||
Çàêðûòàÿ òåìà