|
Все страницы: |
1 2 3 | Посмотреть всю тему |
ПОЛГОДА НЕ КУРЮ кстате
Алана Кара полкнижки осилил, там одно и то же, но не могу сказать что книжка не эффективная. После бросил и стал помогать себе Никоррэттэ, 2 дня жевал жвачки никотиновые, очень дорого! Потом дня три употреблял Табекс, он дешевле. После попробывал без всей этой хни обойтись, получилось.
PS Самое важное, это после полного отвыкания, через кстате любое время, хоть через полгода хоть через пять лет, НЕ ВЫКУРИТЬ ТУ САМУЮ СИГАРЕТУ!!!! "Той самой" я называю единственную сигарету которая мгновенно возвращает привыкание
Алана Кара полкнижки осилил, там одно и то же, но не могу сказать что книжка не эффективная. После бросил и стал помогать себе Никоррэттэ, 2 дня жевал жвачки никотиновые, очень дорого! Потом дня три употреблял Табекс, он дешевле. После попробывал без всей этой хни обойтись, получилось.
PS Самое важное, это после полного отвыкания, через кстате любое время, хоть через полгода хоть через пять лет, НЕ ВЫКУРИТЬ ТУ САМУЮ СИГАРЕТУ!!!! "Той самой" я называю единственную сигарету которая мгновенно возвращает привыкание
в том и смысл, что он одно и тоже повторяет, чтобы в голове отложилось. сигареты - достаточно лёгкий наркотик, и навязчивая мысль покурить проходит через 1-3 недели. но многие люди начинают курить заново, потому что без сигареты в их жизни образуется пустота, они чувствуют себя осиротевшими, как будто уехал лучший друг и даже не с кем поговорить. и тогда начинаются мысли, зачем я бросал, к чему мне здоровье, если в жизни нет радостей, лучше уж жить с сигаретой полной жизнью, чем жить до старости в пустоте.
именно прорабатываением этого момента и занимается Карр.
именно прорабатываением этого момента и занимается Карр.
>ПОЛГОДА НЕ КУРЮ кстате
>
>Алана Кара полкнижки осилил, там одно и то же, но не могу сказать что книжка не эффективная. После бросил и стал помогать себе Никоррэттэ, 2 дня жевал жвачки никотиновые, очень дорого! Потом дня три употреблял Табекс, он дешевле. После попробывал без всей этой хни обойтись, получилось.
>
>PS Самое важное, это после полного отвыкания, через кстате любое время, хоть через полгода хоть через пять лет, НЕ ВЫКУРИТЬ ТУ САМУЮ СИГАРЕТУ!!!! "Той самой" я называю единственную сигарету которая мгновенно возвращает привыкание
я доконца дочитал
но знаю много народу которые брались и до середины или меньше тока доплыли... да опасность этой самой единственной всё время где то рядом... когда вижу курящих меня щёлкает
но, как бы пока хватает сил удерживать себя....
>
>Алана Кара полкнижки осилил, там одно и то же, но не могу сказать что книжка не эффективная. После бросил и стал помогать себе Никоррэттэ, 2 дня жевал жвачки никотиновые, очень дорого! Потом дня три употреблял Табекс, он дешевле. После попробывал без всей этой хни обойтись, получилось.
>
>PS Самое важное, это после полного отвыкания, через кстате любое время, хоть через полгода хоть через пять лет, НЕ ВЫКУРИТЬ ТУ САМУЮ СИГАРЕТУ!!!! "Той самой" я называю единственную сигарету которая мгновенно возвращает привыкание
я доконца дочитал
но знаю много народу которые брались и до середины или меньше тока доплыли... да опасность этой самой единственной всё время где то рядом... когда вижу курящих меня щёлкает
но, как бы пока хватает сил удерживать себя....
я после 8 лет курения, 2 года не курил и вообще не думал об этом. бросил без Карра, сам по себе, просто потому что надоело, причём бросил довольно легко, за неделю. а спустя 2 года опять закурил, не потому что хотел, а просто от от скуки, чтобы внести разнообразие в жизнь. курил месяцев 5-6, сейчас опять не курю, Карра прочёл на 2\\3, и в принципе понял что мне этого достаточно чтобы уже не начинать заново.




