| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 12.01.2014 23:17 |
|
|---|---|---|
Ïåòåðáóðã 
|
òàê âîò êóäà Ïåòðîñÿí äåëñÿ... ïðèêîëòíî, äðóçüÿ "îïïîíåíòû", ÷òî âû ãîòîâû ñåðü¸çíî îáñóæäàòü òàêèå æèâîòðåïåùóùèå ÿïëàêàëû) |
|
|
pratah smarami
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 12:09 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ 
|
>Èç æèçíè äîáëîåáîâ. ßôîíàä. 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ)  |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 15:01 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>òàê âîò êóäà Ïåòðîñÿí äåëñÿ... >ïðèêîëòíî, äðóçüÿ "îïïîíåíòû", ÷òî âû ãîòîâû ñåðü¸çíî îáñóæäàòü òàêèå æèâîòðåïåùóùèå ÿïëàêàëû) Íó íå ñîðòà óêðîïà æå îáñóæäàòü. 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 19:12 |
|
|---|---|---|
|
Ïåòåðáóðã
|
óêðîï, êàê è ìÿñî- îáñóæäàòü áåññìûñëåííî- ñõâàòèë - åøü! ) | |
|
pratah smarami
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 19:21 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>óêðîï, êàê è ìÿñî- îáñóæäàòü áåññìûñëåííî- ñõâàòèë - åøü! ) Îí ñ ìÿñîì õîðîøî èä¸ò. 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 21:12 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>Ìÿñî è áåç óêðîïà íîðìàëüíî æðàòü, à âîò óêðîï áåç ìÿñà ... Äà òîæå íè÷îòàã. |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 21:18 |
|
|---|---|---|
|
>>Ìÿñî è áåç óêðîïà íîðìàëüíî æðàòü, à âîò óêðîï áåç ìÿñà ... >Äà òîæå íè÷îòàã. Âåïîðü, âèæó, òû îñîçíàë.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 13.01.2014 21:26 |
|
|---|---|---|
|
Ïåòåðáóðã
|
÷òî îí îñîçíàë? ×òî âêóñíîå- âêóñíî? ))) Òàê Âåïðü è ðàíüøå ýòî ïîäðàçóìåâàë... íå íàäî äàâàòü ïîâîäà ê ñîôèñòèêå) | |
|
pratah smarami
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 14.01.2014 14:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê 
|
Eãîðêà , à òû òîæå îò ìÿñà îòêàçàëñÿ? | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 14.01.2014 20:26 |
|
|---|---|---|
|
|
4ezafign9 , ÿ äà. À òû? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 14.01.2014 22:59 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , åùå íåò, íî õî÷ó ïîïðîáîâàòü ïîæèòü áåç ìÿñà. | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 01:46 |
|
|---|---|---|
|
|
4ezafign9 , ïåðâûé ìåñÿö ãîëîäíî, à ïîòîì êëàññíî) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:11 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , äà, ÿ êàêîå-òî âðåìÿ íå åë ìÿñî. È ÷óâñòâîâàë, êàê ïðàíà áåñïðåïÿòñòâåííî ñòðóèòñÿ ïî ìíå. Íî ïðîáëåìà - óãëåâîäû. | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:21 |
|
|---|---|---|
|
|
Åøü áîëüøå áîáîâûõ è îðåõîâ, è âñåãî õâàòèò) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:22 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , àãà. Áóäó ó÷èòüñÿ èõ ãîòîâèòü. | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:30 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , êñòàòè, à íå ïîäãîíèøü êàêèõ-íèáóäü ðåöåïòîâ, ÷òî ãîòîâèòü èç áîáîâ? | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:54 |
|
|---|---|---|
|
|
ß ó Äàøêè ïîïðîøó. Îíà ãîòîâèò) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 17:55 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , ñïàñèáî. Èëè õîòÿ áû ãäå èõ âçÿòü. | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 22:28 |
|
|---|---|---|
|
|
4ezafign9 , íå áîáû, à áîáîâûå, õîòÿ è áîáû òîæå õîðîøî. ôàñîëü, ãîðîõ, ñîÿ - âñå ãîäèòñÿ, òîëüêî ñ ñîåé áóäü îñòîðîæíåå - ìíîãî ìîäèôèöèðîâàííîé íà ðûíêå ñåé÷àñ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 23:17 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
Òóø¸íàÿ ôàñîëü ñ ìîðêîâêîé, ëó÷êîì, çåëåíüþ...ïðîñòî øèêàðíî...äàæå áåç ìÿñà 
|
|
|
>ñpaòü ñåë, è âûëåòåëî âñ¸ èç ãîëîâû (ñ)Äîðåìèäîðåäî
>ÿ ñïåðâà ïîìíèë, à ïîòîì ïåðåñòàë (ñ)Äîðåìèäîðåäî |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 15.01.2014 23:27 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôà-Ìàíîð ,
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 00:24 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Eãîðêà , Ôà-Ìàíîð ,
|
|
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 08:40 |
|
|---|---|---|
|
Ïåòåðáóðã
|
ñ ñîåé íàäî áûòü î÷åíü îñòîðîæíûì. Ñàëàò ñ ðîñòêàìè î÷åíü âêóñåí, íî.. ãîâîðÿò, ÷òî êàê êóêóðóçû, òàê è ñîè ó íàñ ïðîäàþò ãìî-øíûõ áîëüøå äâóõ òðåòåé.. ïîãóãëèòå ïðî ìàø è íóò. Ïî÷òè ãîðîõ, íî îîî÷åíü íå ñîâñåì))) À ñ àðàõèñîì ëó÷øå âîîáùå äåë íå èìåòü- ñàìûé ñèëüíûé ïðîâîêàòîð àëëåðãèé èç áîáîâûõ.. |
|
|
pratah smarami
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 13:25 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
Íóò íåäàâíî êóïèë íà ïðîáó, òåïåðü íàäî ïîíÿòü, êàê åãî ãîòîâèòü. | |
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 17:48 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>Íóò íåäàâíî êóïèë íà ïðîáó, òåïåðü íàäî ïîíÿòü, êàê åãî ãîòîâèòü. Ãðûçè ñóõèì! 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 19:01 |
|
|---|---|---|
|
>Íóò íåäàâíî êóïèë íà ïðîáó, òåïåðü íàäî ïîíÿòü, êàê åãî ãîòîâèòü. Çà÷åì åãî ãîòîâèòü, ýòî æå åñòåñòâåííàÿ äëÿ ÷åëîâåêà åäà, çíà÷èò ìîæíî òàê õàâàòü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 16.01.2014 19:59 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Íóò íåäàâíî êóïèë íà ïðîáó, òåïåðü íàäî ïîíÿòü, êàê åãî ãîòîâèòü. >Çà÷åì åãî ãîòîâèòü, ýòî æå åñòåñòâåííàÿ äëÿ ÷åëîâåêà åäà, çíà÷èò ìîæíî òàê õàâàòü. ìîæíî, òîêî äîëãî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 17.01.2014 13:47 |
|
|---|---|---|
|
|
>Åøü áîëüøå áîáîâûõ è îðåõîâ, è âñåãî õâàòèò) àé ìîëîäåö ïðî ýôôåêò îò çëîóïîðåáëåíèÿ áîáîâûìè ÿ óæå ãîâîðèëà à îðåõè â áîëüøîì êîëè÷åñòâå òîæå òðåñêàòü íåëüçÿ - ðàçæèðååøü è æèâîò çàáîëèò È ïîòîì, åñëè ÷åëîâåêó óãëåé íå õâàòàåò, òî íàäî íàëåãàòü íà êðóïû è ìàêàðîíû. Õîòÿ êàê ìîæåò íå õâàòàòü óãëåâîäîâ - õç, ò.ê. èõ ïî÷òè âåçäå ïîëíî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 17.01.2014 15:21 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
>Çà÷åì åãî ãîòîâèòü, ýòî æå åñòåñòâåííàÿ äëÿ ÷åëîâåêà åäà, çíà÷èò ìîæíî òàê õàâàòü. Ó ìåíÿ çóáîâ ñìåííûõ íåò íà íåãî. |
|
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 17.01.2014 15:47 |
|
|---|---|---|
|
|
Frau_Ì , ÿ âîò ÷åòî íå æèðåþ | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 18.01.2014 00:34 |
|
|---|---|---|
|
|
>ïðî ýôôåêò îò çëîóïîðåáëåíèÿ áîáîâûìè ÿ óæå ãîâîðèëà Çëîñòíûé ïåðäåæ? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 18.01.2014 02:44 |
|
|---|---|---|
|
Îêñþìîðîí Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ 
|
>>Çà÷åì åãî ãîòîâèòü, ýòî æå åñòåñòâåííàÿ äëÿ ÷åëîâåêà åäà, çíà÷èò ìîæíî òàê õàâàòü. >Ó ìåíÿ çóáîâ ñìåííûõ íåò íà íåãî. Ñîëíöåì ïèòàéñÿ òîãäà.
|
|
|
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow.
 |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 18.01.2014 15:33 |
|
|---|---|---|
|
Ìóçûêà Çâóê
|
>Ñîëíöåì ïèòàéñÿ òîãäà. Ïîêà íå ìîãó
|
|
|
 ýòîì íåò ñìûñëà, íî åñòü ëîãèêà (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 18.01.2014 18:26 |
|
|---|---|---|
|
Îêñþìîðîí Àìèêîøîíñòâî Áàòðàõîìèîìàõèÿ
|
ÄîÐåÌèÄîPåÄî , âñ¸ ñêàçàë? | |
|
Watch out where the huskies go and don't you eat that yellow snow.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 25.01.2014 13:08 |
|
|---|---|---|
|
|
>ÿ âîò ÷åòî íå æèðåþ Eãîð , ðàññêàæè ýòî òåì ìóæèêàì. êîòîðûå íà îðåõàõ ïîïëûëè. Âîò ïîæàëóéñòà, îäíè èç ñàìûõ ïîëåçíûõ îðåõîâ - ìèíäàëü è ãðåöêèå. ×èòàåì: ìèíäàëü ñóøåíûé, 100 ã Êàëîðèè: 645 êêàë Áåëêè: 18.6 ã Æèðû: 54.2 ã Óãëåâîäû: 16.9 ã îðåõè ãðåöêèå, 100 ã Êàëîðèè: 656 êêàë Áåëêè: 16.2 ã Æèðû: 60.8 ã Óãëåâîäû: 11.1 ã Ò.å. æèðîâ â 3 ðàçà áîëüøå, ÷åì âîæäåëåííîãî áåëêà. Ïðè òîì, ÷òî ñóòî÷íàÿ íîðìà ïî æèðàì äîëæíà ñîñòàâëÿòü 25-35% îò îáùåé êàëîðèéíîñòè ðàöèîíà (ò.å. åñëè ðàöèîí 2000 êêàë, òî æèðîâ äîëæíî áûòü îêîëî 70 ã) Íîðìà áåëêà â äåíü - íå ìåíüøå 100 ã (â èäåàëå - 2 ã íà êàæäûé êã íîðìàëüíîé ìàññû òåëà). Æèâîòíûé áåëîê, ïðè ïðàâèëüíîé ðàáîòå ÆÊÒ, óñâàèâàåòñÿ íà 80-90%, à ðàñòèòåëüíûé – íà 60-70%. À òåïåðü ïîäóìàé î òîì, ñêîëüêî òåáå íóæíî â äåíü ñúåäàòü îðåõîâ è áîáîâûõ, ÷òîáû ýòè íîðìû íàáèðàòü. È ïîêà íå îòñòðîèë ñâîå ïèòàíèå ïî ÁÆÓ - íåò ñìûñëà ñïðàøèâàòü ïðî âèòàìèíû, èáî ýòî óæå âòîðîé, áîëåå ñåðüåçíûé óðîâåíü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 27.01.2014 03:40 |
|
|---|---|---|
|
|
Frau_Ì , à ÿ òóïî íå çàìîðà÷èâàþñü. ðàöèîí ïëàíèðóåò Äàøà - äàâíèøíÿÿ âåãåòàðèàíêà è òðåíåð ïî ôèòíåñó. äðóãîå äåëî, ÷òî íå âñåãäà óñïåâàþ åñòü âî ðåìÿ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 26.02.2014 05:10 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Guitars, Bass 
|
Êñòàòè, ÿ òîæå âîò æðàë îðåõè ïîëòîðà ãîäà, à ùàñ ïåðåñòàë - è âðà÷è èç äèåòû èõ èñêëþ÷èëè è ÿ ãîëîäíûì íå õîæó òåïåðü - áîëåå ðåãóëÿðíî åì, õóäåþ (ãîëîäàþ ðàç â íåäåëþ) | |
|
Ok Guitar * Îáûêíîâåííûé Ãèòàðèçì
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Êëóá âåãåòàðèàíöåâ
Âðåìÿ: 26.02.2014 18:18 |
|
|---|---|---|
|
Óø¸ë Ñ ÌÔ
|
>Êñòàòè, ÿ òîæå âîò æðàë îðåõè ïîëòîðà ãîäà, à ùàñ ïåðåñòàë - è âðà÷è èç äèåòû èõ èñêëþ÷èëè è ÿ ãîëîäíûì íå õîæó òåïåðü - áîëåå ðåãóëÿðíî åì, õóäåþ (ãîëîäàþ ðàç â íåäåëþ) Çàïèñàë. |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Òîëüêî âïåð¸ä!(ñ) |
||