| Àâòîð |
Òåìà: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 13:11 |
|
|---|---|---|
|
umru
|
×òî ìîæíî ïîñîâåòûâàòü âûïîëíÿòü èç óïðàæíåíèé äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ( â âàííîé:))? Ïîäñêàæèòå ÷òî íàäî äåëàòü? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 16:58 |
|
|---|---|---|
|
umru
|
îæåò êòî-íèòü ÷òî íèòü íàïèøåò | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 19:01 |
|
|---|---|---|
|
Fireroll
|
ïîé ïîé ïîé, íè ïðî ÷òî íå çàáûâàÿ.... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 20:16 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)  
|
×òî áû äàòü òåáå óïðàæíåíèÿ... íàäà íàó÷èòü òåáÿ îïèðàòü))) êàãäà íàó÷èøñÿ îïèðàòü ñïðàøèâàòü óïðàæíåíèÿ óæå â ãîëîâó íå ïðèä¸ò 
|
|
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 21:01 |
|
|---|---|---|
|
|
Íó ÿ áû íå áûë òàê êàòåãîðè÷åí...  Ïðîñòî â äàííîì ñëó÷àå óïðàæíåíèÿ íàäà ÏÎÊÀÇÀÒÜ))) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 21:25 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)
|
â òåáÝ äóõ ïðîòèâîðå÷èÿ))) à íå êàòåãîðå÷èÿ æèâ¸ò 
|
|
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 22:04 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)
|
çûûûû... íåïðîòèâîêàòåãîðå÷èÿ 
|
|
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 22:05 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)
|
ÇÛÛÛÛÛÛÛÛÛÛÛ!!!!!!! ïðîòèâîêàòåãîðå÷èÿ))))))))))))) | |
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 22:48 |
|
|---|---|---|
|
umru
|
Íó ïîêàæèòå!!!!! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 17.10.2006 23:00 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)
|
Ñìîòðè!!!!! | |
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 18.10.2006 01:02 |
|
|---|---|---|
|
ñ âîçâðàùåíèåì
|
umru äûøè | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 18.10.2006 09:32 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ìèêðîôîí 
|
Ðàáîòà ñ "îïîðîé" âêëþ÷àåò â ñåáÿ óïðàæíåíèÿ(ïðûæêè, âçìàõè ðóêàìè)ïîä ìåòðîíîì èëè, ÷òî ëó÷øå ïîä ìóçîí(õîðîøî èä¸ò Áîá Ìàðëè)Óïðàæíåíèÿ îò ñàìûõ ïðîñòûõ, äî î÷åíü ñëîæíûõ, âêëþ÷àþùèõ ïîìèìî ïðûæêîâ åù¸ è ðàñïåâêè, è àêîììïàíåìåíò ñåáå ïàëî÷êàìè. Ñàìîå ïðîñòîå-øàãè íà ìåñòå, ñ âûñîêî ïîäíèìàåìûìè êîëåíÿìè, ñ òåì îäíàêî ÷òî áû íà ñèëüíóþ äîëþ ðåçêî è áûñòðî ïîäíÿòü íîãó, áóäòî áü¸øü êîëåíîì ïî ìÿ÷ó, à íà ñëàáóþ ëåãêî áðîñèòü íîãó âíèç, êàê ñòðÿõíóòü å¸ âðîäå. Ïðè ýòîì íà ñèëüíóþ äîëþ ïðîèçíîñèøü ÷òî òî âðîäå "Îï!" îò æèâîòà, óòðîáíî, à íà ñëàáóþ "È-è.." òàêîé âûäîõ ðåçêèé è íåñêîëüêî ðàññëàáëåííûé. Åñëè äåëàòü ýòî ïðàâèëüíî, òî äîëæíî ïîÿâèòüñÿ ÷óâñòâî "ìàÿòíèêà", êîãäà õî÷åòñÿ äâèãàòüñÿ åù¸ è åù¸. Âîîáùå êîãäà ìóçûêàíòîì íå õâàòàåò ýòîãî ÷óâñòâà, ýòîãî îùóùåíèÿ, ðàññëàáëåíèÿ, îíè ïûòàþòñÿ äîáèòüñÿ ýòîãî èñêóññòâåííûì ïóò¸ì. Áóõàþò, ïûõàþò, øèðÿþòñÿ è ò.ï. À ìîæíî ïîëó÷èòü òàêîå æå "ðàñøèðåíèå ñîçíàíèÿ" íî áåç äîïèíãà, çà ñ÷¸ò ñàìîãî îðãàíèçìà, ïðè ïîìîùè ãîëóáåâñêèõ óïðàæíåíèé.Ìíå ýòî óäàëîñü, õîòÿ äî âñòðå÷è ñ Ãîëóáåâûì ÿ òîæå ïûõàë è ïðî÷åå... Âïðî÷åì, ýòî ÿ îòâë¸êñÿ:) Î÷åíü õîðîøåå óïðàæíåíèå ñ ïàëî÷êàìè. Áåð¸øü äâå ïàëî÷êè(ìîæíî áàðàáàííûå, íî ëó÷øå ÷óòîê ïîòÿæåëåå) ó ìåíÿ îíè ñäåëàíû èç ÷åðåíêà îò ëîïàòû, à â äëèíó -êàê îáû÷íûå áàðàáàííûå. Äåðæó ïàëêó, êîòîðàÿ â ëåâîé ðóêå, ïåðåä ñîáîé, à ïðàâîé ðóêîé ñ ïàëêîé áüþ ïî ëåâîé. Âíà÷àëå áüþ "íåïðàâèëüíî"-ñâåðõó âíèç ïðÿìî ïî ïàëêå. Ìûøöû ðóêè ðàáîòàþò è ïðè óäàðå è ïðè çàìàõå. Çàæèì. Ïðîáóþ áèòü ïî êàñàòåëüíîé, ÷òî áû óäàðÿòü ïî ïàëî÷êå òîò ìîìåíò, êîãäà ÿ ïîäáðàñûâàþ å¸ ââåðõ, à âíèç îíà ïàäàåò ñàìà âìåñòå ñ ìîåé ðàññëàáëåííîé ðóêîé. Êà÷åñòâî óäàðà ñîâñåì äðóãîå(äàæå çâóê îò óäàðà äðóãîé!) ÿ ìîãó óâåëè÷èâàòü àìïëèòóäó ðóêè íå ìåíÿÿ òåìïà è êàê áû "ðàñêà÷èâàòü" ðèòì. Ýòî òàê íàçûâàåìûé "ïëþñ" Äëÿ ÷åãî ýòî íóæíî? Ïî Ãîëóáåâó ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ó ÷åëîâåêà ñóùåñòâóþò íåêèå ñâÿçè (íàïðèìåð:çàáîëåëî ãîðëî-ãðåé íîãè):-) Ïîýòîìó ìû äåëàåì âíåøíèå óïðàæíåíèÿ, ÷òî áû ïîëó÷èòü ïðàâèëüíûå âíóòðåííèå îùóùåíèÿ, à ïîòîì âíåøíèå äâèæåíèÿ ìîæíî îòáðîñèòü, êàê êîñòûëè, è îïèðàòüñÿ óæå íà ðàáîòó âíóòðåííåé ýíåðãåòèêè. Äëÿ âîêàëèñòà ýòî îñîáåííî âàæíî, èáî åãî "èíñòðóìåíò" ñóãóáî âíóòðåííèé .Ñàìûå ñëîæíûå è ñàìûå âàæíûå óïðàæíåíèÿ ïî ðàáîòå ñ "ìèíóñîì", íî îá ýòîì ïîòîì êàê íèáóäü. |
|
|
Ëèäåð âîêàëèñò æåíñêîé ðîê-ãðóïïû
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 18.10.2006 12:10 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Âåíñêèé Ñèìôîíè÷åñêèé, Êëàâà, Ñòðóíû, Ñâÿçêè ( òîæå Áðóíàí-Äæè)
|
Îò áðåäÿòèíà... | |
|
Ìàíèÿ âåëè÷èÿ, Ãàëþöèîíàöèè, Íåêîíòðîëèðóåìûå âñïûøêè ýìîöèé...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 18.10.2006 12:43 |
|
|---|---|---|
|
|
"Ïîýòîìó ìû äåëàåì âíåøíèå óïðàæíåíèÿ, ÷òî áû ïîëó÷èòü ïðàâèëüíûå âíóòðåííèå îùóùåíèÿ, à ïîòîì âíåøíèå äâèæåíèÿ ìîæíî îòáðîñèòü, êàê êîñòûëè, è îïèðàòüñÿ óæå íà ðàáîòó âíóòðåííåé ýíåðãåòèêè. Äëÿ âîêàëèñòà ýòî îñîáåííî âàæíî, èáî åãî "èíñòðóìåíò" ñóãóáî âíóòðåííèé" Âîò ñ ýòèì ÿ ñîãëàñåí, òàê ïîñòðîåíû âñå ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÛÅ óïðàæíåíèÿ íà ïîñòàíîâêó ãîëîñà. Ðèòì õîööà îñâîèòü êîíåøíà, íî çàî÷íî ýòî ïðîáëåìàòè÷íî. Ê ÷óâñòâó ðèòìà ýòî èìååò îòíîøåíèå, ê îïîðå - ñîìíåâàþñü... 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 29.10.2006 02:11 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ìèêðîôîí
|
ÍÅ ñîìíåâàéñÿ! Åñòü òàêîå ïîíÿòèå-ÄÈÍÀÌÈ×ÅÑÊÀß ÎÏÎÐÀ.Îíà îòëè÷àåòñÿ îò îïîðû îáû÷íîé.Ýòà îïîðà ïîçâîëÿåò ÏÅÒÜ Â ÄÂÈÆÅÍÈÈ,ÒÀÍÖÅ.Íî â íàïèñàííîì òåêñòå äåéñòâèòåëüíî òðóäíî ïåðåäàòü òå ÎÙÓÙÅÍÈß, êîòîðûå íóæíû, îïèñàòü óïðàæíåíèÿ ìîæíî,íî..Ãëàâíîå â íèõ-âíóòðåííÿÿ ðàáîòà. | |
|
Ëèäåð âîêàëèñò æåíñêîé ðîê-ãðóïïû
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 29.10.2006 16:22 |
|
|---|---|---|
|
ÊÑÞØÀ
|
Ïàíò, åù¸ ðàç ñïðàøèâàþ, ÷¸ íà ìûëî íå îòâå÷àåøü, à??? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 31.10.2006 02:48 |
|
|---|---|---|
|
Êàíòîð(óìðó)
|
À ïî÷åìó äðàì íå òàêîé ïëàñòè÷íûé êàê ëèð? À ìîæåò áûòü ó òåíîðà ïåðåõîäíàÿ ðå#? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 01.11.2006 12:50 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ìèêðîôîí
|
"Ïàíò, åù¸ ðàç ñïðàøèâàþ, ÷¸ íà ìûëî íå îòâå÷àåøü, à???" Êñþøà èçâèíè! Ïðàâäà Î×ÅÍÜ ìíîãî ïèøóò ìíå! Íî âîò ñåé÷àñ ïîéäó è òåáå îòâå÷ó!
|
|
|
Ëèäåð âîêàëèñò æåíñêîé ðîê-ãðóïïû
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 14.11.2006 12:19 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ìèêðîôîí
|
Âîò è îòâåòèË! 
|
|
|
Ëèäåð âîêàëèñò æåíñêîé ðîê-ãðóïïû
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 15.11.2006 23:30 |
|
|---|---|---|
|
Êàíòîð
|
îòâåòüòå ïðî ïëàñòè÷íîñòü è ãèáêîñòü ëèðè÷åñêîãî òåíîðà!!!!!11 | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ îïîðû
Âðåìÿ: 16.11.2006 11:34 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ìèêðîôîí
|
Ýòî êàêîé òî íå íóæíûé âîïðîñ. "À ïî÷åìó äðàì íå òàêîé ïëàñòè÷íûé êàê ëèð?" ×òî çíà÷èò ïëàñòè÷íûé? Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî Âû íå ýòî õîòåëè ñïðîñèòü, à ÷òî òî äðóãîå, êàñàþùååñÿ èìåííî Âàñ, è Âàñ æå âîëíóþùåå. Èëè ÿ íå ïðàâ? |
|
|
Ëèäåð âîêàëèñò æåíñêîé ðîê-ãðóïïû
|
||