Автор: Ari
Тема: Голос оседает всё чаще и чаще даже при дневном разговоре. Как быть?
Здравствуйте! Меня зовут Ариан. Вобщем начну с того что в детстве я пел на хорошем уровне, после 9 класса в период мутации голоса за лето я сорвал голос. С тех пор я не пою, но дело не в этом, теперь мне 27 лет и у меня голос садится даже при полудневном разговоре смысле при получасовой непрерывной беседе начинаются признаки охриплости голоса. До этого (5 лет назад) замечал что при встрече с друзьями к концу вечера замечал охриплость. Подскажите пожалуйста что делать? Как восстановить нормальный голос? Даже начинаю вспоминать голосовые тренировки. Помогите. Спасибо.
Автор: Любовь 2015
Тема: Re: Голос оседает всё чаще и чаще даже при дневном разговоре. Как быть?
вот именно, тренировки. Без голоса для начала. Только дыхание. Потом со звуком. И спокойствие. Полное спокойствие в течение дня. Говорить спокойно, даже без эмоций, пока восстанавливаешься.Не шептать!!!! Вот упражнения на дыхание.
В принципе, сальций сандос попей. Можно в глотку позаливать раствор лидазы, витамина ц, (не шучу+димедрол в ампулах), но это только врач выпишет. МЕня этим Гвоздецкая лечила, фониатр в консерватории. Давно, Тоже, узлы напела, наработала. И это только поддержка. Ничего не поможет без техники речи или вокальной, первый этап- поставить звук на дыхание. Как то так. Успехов.
В принципе, сальций сандос попей. Можно в глотку позаливать раствор лидазы, витамина ц, (не шучу+димедрол в ампулах), но это только врач выпишет. МЕня этим Гвоздецкая лечила, фониатр в консерватории. Давно, Тоже, узлы напела, наработала. И это только поддержка. Ничего не поможет без техники речи или вокальной, первый этап- поставить звук на дыхание. Как то так. Успехов.
Автор: Любовь Бессмертная
Тема: Re: Голос оседает всё чаще и чаще даже при дневном разговоре. Как быть?
к фониатору. Нормальный фониатор не только голосовой режим( а это молчание полное от 3х дней) назначит, но и на курсы техники речи должен отправить. Добивайся, на сколько знаю, этого все еще можно добиться через терапевта по полису обычному. Потому как если ты сипнешь, то либо заглубляешь звук( давишь, как угодно назови), по-любому, не верно эксплуатируешь. Без обид - с нервишками что? тоже в этом направлении посмотри. Если пел на хорошем уровне , но не научили понимать свой аппарат вокальный, сейчас научись. Просто дыхание- это круто, как аутотренинг, но к голосу, im sorry, имеет только одну рекомендацию- не давить дыханием. А значит, поменьше париться над ним. Но лучше, к фониатору, даже доктор заочно не даст рекомендаций?
Автор: OlenkaNik
Тема: Re: Голос оседает всё чаще и чаще даже при дневном разговоре. Как быть?
Тут отоларинголог не помешает.