| Àâòîð |
Òåìà: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 21.02.2009 23:51 |
|
|---|---|---|
|
|
Âîïðîñ àäðåñîâàí ïðåèìóùåñòâåííî ê fådorova, íó è êî âñåì îñòàëüíûì, êòî íàñëûøàí î äàííîé ñèñòåìå. Ïðàêòèêóþ äàííóþ ãèìíàòèêó 6 ìåñÿöåâ, åæåäíåâíî. Çàíèìàþñü åþ öåëåíàïðàâëåííî äëÿ óëó÷øåíèÿ âîêàëà. Ðåçóëüòàòû ôåíîìåíàëüíûå, ãîëîñ ñèëüíî ïðåîáðàçèëñÿ â ëó÷øóþ ñòîðîíó: îòêðûëñÿ ãîëîâíîé ðåçîíàòîð, ñòàëî çíà÷èòåëüíî ëåã÷å ïåòü âåðõíèå íîòû, â îáùåì çà ñòîëü êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè äîñòèãëà òàêèõ ðåçóëüòàòîâ, êàêèå ìíå äàæå íå ñíèëèñü â ïðîöåññå 6-òè ëåòíåãî îáó÷åíèÿ àêàäåìè÷åñêîìó âîêàëó. Ðàíüøå äóìàëà, ÷òî ìåööî, ñåé÷àñ è íå çíàþ ÷òî äóìàòü, âåðõàòóðó ñòàëî ëåã÷å ïåòü, ÷åì íèçû)))  îáùåì ïðîøó îòêîììåíòèðîâàòü äàííûå ðåçóëüòàòû. Âîïðîñû òàêèå: - ÷òî èìåííî ãèìíàñòèêå ïîçâîëÿåò òàê âëèÿòü íà òåìáð/ãîëîñ, ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî äî ýòîãî èìåëñÿ áîëüøîé ñòàæ ïåíèÿ? - áóäåò ëè äàëüíåéøèé ïðîãðåññ, è åñëè ïðåêðàòèòü çàíÿòèÿ ãèìíàñòèêîé ÷òî áóäåò ñ ãîëîñîì? îí äåãðàäèðóåò îáðàòíî?)) - òàêîãî ïîëîæèòåëüíîãî ýôôåêòà äîñòèãàþò âñå âîêàëèñòû ïðàêòèêóþùèå ãèìíàòèêó, èëè ýòî ëèøü ìîå äîñòèæåíèå? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 21.02.2009 23:54 |
|
|---|---|---|
 
|
à íå ìîãëè áû âûëîæèòü äåìî äî çàíÿòèé ãèìíàñòèêîé è ïîñëå? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 00:04 |
|
|---|---|---|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã 
|
Ìàðèÿ-äåìó è äàííûå 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 00:16 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
Ãëó Ãëó, íå õî÷ó âûêëàäûâàòü ñîâþ ðàáîòó íà âñåîáùåå îáîçðåíèå, íî òåîðåòè÷åñêè, êàê òîëüêî çàïèøó ïîñëåäíèå ðåçóëüòàòû, ìîãó êèíóòü â ëè÷êó. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 02:02 |
|
|---|---|---|
|
|
>Ãëó Ãëó, íå õî÷ó âûêëàäûâàòü ñîâþ ðàáîòó íà âñåîáùåå îáîçðåíèå, íî òåîðåòè÷åñêè, êàê òîëüêî çàïèøó ïîñëåäíèå ðåçóëüòàòû, ìîãó êèíóòü â ëè÷êó. Áóäó î÷åíü ðàä =) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 02:08 |
|
|---|---|---|
|
>- áóäåò ëè äàëüíåéøèé ïðîãðåññ, è åñëè ïðåêðàòèòü çàíÿòèÿ ãèìíàñòèêîé ÷òî áóäåò ñ ãîëîñîì? îí äåãðàäèðóåò îáðàòíî?)) Íå áðîñàé. Òåïåðü óæå íåëüçÿ áðîñàòü, êîçëåíêîì ñòàíåøü. >- òàêîãî ïîëîæèòåëüíîãî ýôôåêòà äîñòèãàþò âñå âîêàëèñòû ïðàêòèêóþùèå ãèìíàòèêó, èëè ýòî ëèøü ìîå äîñòèæåíèå? Òîëüêî òâîå. Íè ó êîãî ýòà ãèìíàñòèêà íå âûçûâàëà òàêîãî ýôôåêòà. Äóìàþ, ÷òî ñàì Ñòðåëüíèêîâ îõðåíååò, ÷òî îò åãî øíÿãè ó êîãî-òî ðåçóëüòàò åñòü 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 02:47 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ñôÿñêè 
|
Ñòðåëüíèêîâà "ñàìà", à íå "ñàì" 
|
|
|
Òû äàæå íå ñìîæåøü åå óâèäåòü
Òû íèêîãäà íå çàãëÿíåøü â åå ãëàçà, À äóìàåøü î òîì êàê áû åå íå îáèäåòü Íå âåðÿ â òî, ÷òî îíà äåéñòâèòåëüíî çëà |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 09:29 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê 
|
äåëî â òîì, ÷òî âû ñî÷åòàåòå äàííóþ ãèìíàñòèêó ñ ïåíèåì. è âû óæå óìåëè ïåòü. åñëè ïðîñòî çàíèìàòüñÿ åþ, íå óìåÿ ïåòü - ïåòü íå íàó÷èøüñÿ. åñëè ïåëè íà äûõàíèè, íî íåïðàâèëüíî ïî êàêèì-òî äðóãèì ïàðàìåòðàì, òîæå çàìåòíîãî óëó÷øåíèÿ íå áóäåò. ãîðëèòü îíà íå îòó÷èò, ðàâíî êàê è ãíóñàâèòü. îäíàêî, åñëè ó âàñ äî ýòîãî áûë áîëåå-ìåíåå íàñòðîåí çâóê, íî áûëè êàêèå-òî çàòûêè ñ äûõàíèåì - óëó÷øåíèÿ áóäóò î÷åíü çàìåòíû. ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà êàê ðàç äëÿ óñòðàíåíèÿ ïîäîáíûõ ïðîáëåì è ïðåäíàçíà÷åíà. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 09:32 |
|
|---|---|---|
|
|
à ÿ íå çàíèìàëñÿ ýòîé ãèìíàñòèêîé è âèäàë å¸ â ãðîáó. È îòëè÷íî ñåáÿ ÷óñòâóþ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 09:42 |
|
|---|---|---|
|
Ïàðó ëåò íàçàä ÿ çàíèìàëñÿ ÷åòêî ïî ìåòîäå Ùåòèíèíà (Ñòðåëüíèêîâîé) íà ïðîòÿæåíèè ìåñÿöà-ïîëóòîðà - ñèëüíîãî ýôôåêòà íå îùóòèë, ìîæíî ñêàçàòü âàùå íèêàêîãî ýôôåêòà íå îùóòèë, ïîýòîìó è çàáèë íà ãèìíàñòèêó ýòó. Õîòÿ åñòü òàì íåêîòîðûå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ðåàëüíî ïîìîãàþò çà ïàðó-òðîéêó ìèíóò êàê-áû ðàçîãðåòüñÿ ïåðåä âûñòóïëåíèåì, åñëè íàïðèìåð íåò âîçìîæíîñòè ðàñïåòüñÿ, èëè íàïðèìåð, åñëè ðàñïåëñÿ - à äî âûõîäà åùå ÷àñ âðåìåíè. Âîò ÷òîáû ñâÿçêè íå îñòûâàëè è ïîñëå ðàñïåâêè ôîðìà ñîõðàíèëàñü - â òàêèõ ñëó÷àÿõ íåêîòîðûå óïðàæíåíèÿ èç ýòîé ãèìíàñòèêè ëè÷íî ìíå íåìíîãî ïîìîãàþò. |
|
|
Î÷åíü çäîðîâî, âñ¸-òàêè, æèòü! (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 11:43 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà ìèêðîôîí, êàðòû, äåíüãè, äâà ñòâîëà 
|
> > îòêðûëñÿ ãîëîâíîé ðåçîíàòîð Åñëè òàê, òî ýòî îòêðûòàÿ ÷åðåïíî-ìîçãîâàÿ òðàâìà, ÷àùå âñåãî ïðîíèêàþùåå ðàíåíèå ñ ïîâðåæäåíèåì òâåðäîé ìîçãîâîé îáîëî÷êè ãîëîâíîãî ìîçãà.... |
|
|
Show must go on...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 12:15 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
fådorova, ÿñíî, ñïàñèáî. werter, à ó ìåíÿ âñå ðîâíî íàîáîðîò)) åñëè ïåðåñòàþ äåëàòü ãèìíàñòèêó, ãîëîñ êàê áû ïðîâàëèâàåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ ìåíåå çâîíêèì, è íàïðîòèâ åñëè äåëàþ, çâóê âûõîäèò "íà çóáû", ñòàíîâèòñÿ ïîëåòíûì ÷òî ëè))) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 12:29 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ßèðàì â òàêîì ñëó÷àå âûì ìîãëà áû ïîìî÷ü è ïðîñòàÿ ãóáàíÿ ãàðìîøêà, áåç ãèìíàñòèêè ãèìíàñòèêà âàì òîíóñ ìóñêóëàòóðû ïîçâîëÿåò îðãàíèçîâàòü è ïîääåðæàòü. òîëüêî ãàðìîøêè è ñâèñòóëüêè î÷åíü áàíàëüíî, àãèìíàñòèêà - òèïî êðóòî è ðèòóàë
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 13:20 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
fådorova, ðòóàë ñëàáî ñêàçàííî, çà ïîë ãîäà òàê ïðèâûêëà ê ýòîé åæåäíåâíîé "ïîâèííîñòè", ÷òî íå "ïîäûøàâ" îùóùàþ ìîðàëüíûé äèñêîìôîðò, ìîë, êàê æå òåïåðü ïåòü áóäó)))) ïîïðîáóþ ãàðìîøêó, íî îò ãèìíàñòèêè â ëþáîì ñëó÷àå íå îòêàæóñü, îíà ïàðàëåëüíî ïîìîãëà ðåøèòü ïðîáëåìû ñ ÎÐÇ, çàáîëåâàëà êàæäûé ìåñÿö, ñ ãèìíàñòèêîé äóìàòü çàáûëà ÷òî òàêîå ïðîñòóäà)) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 13:28 |
|
|---|---|---|
|
guest
|
 ñâåðäëîâñêîé êîíñå áûë òàêîé ïåäàãîã ïî ñöåíè÷åñêîé ðå÷è ×àðåëëè, îí áûë èòàëüÿíåö ïî ïðîèñõîæäåíèþ. Òàê âîò îí ãîâîðèë, ÷òî "Ñòðåëüíèêîâà" - ýòî òàêàÿ çàðàçà, ÷òî åñëè íà÷àë åå èñïîëüçîâàòü, òî áðîñàòü íåëüçÿ. Ïîýòîìó, ðàç óæ âû ñâÿçàëèñü ñ ýòîé õðåíîâèíîé, òî è äàëüøå äåëàéòå. 2 ãîäà íàðàáîòàííûõ îùóùåíèé - ýòî íå øóòêà. Íî íîâè÷êàì åå íå ñòîèò ïðèìåíÿòü äëÿ ïåíèÿ, ýòî ñèñòåìà âñå-òàêè èçíà÷àëüíî äëÿ çäîðîâüÿ áûëà ïðèäóìàíà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 17:05 |
|
|---|---|---|
|
|
>òîëüêî ãàðìîøêè è ñâèñòóëüêè î÷åíü áàíàëüíî, àãèìíàñòèêà - òèïî êðóòî è ðèòóàë  >werter, à ó ìåíÿ âñå ðîâíî íàîáîðîò)) åñëè ïåðåñòàþ äåëàòü ãèìíàñòèêó, ãîëîñ êàê áû ïðîâàëèâàåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ ìåíåå çâîíêèì, è íàïðîòèâ åñëè äåëàþ, çâóê âûõîäèò "íà çóáû", ñòàíîâèòñÿ ïîëåòíûì ÷òî ëè))) ÿ áû ïîñîâåòîâàë ïîçàíèìàòüñÿ ó äðóãîãî ïðåïîäàâàòåëÿ, õîòÿ áû ìåñÿö-äðóãîé - ðåçóëüòàò áóäåò âèäåí ñðàçó. åñëè ó ÷åëîâåêà ïîñòàâëåí ãîëîñ è îðãàíèçîâàíî ïðàâèëüíîå ïåâ÷åñêîå äûõàíèå (à èìõî, îäíî áåç äðóãîãî íå âîçìîæíî) - òî è áåç ãèìíàñòèêè îí áóäåò ïåòü êàê ìèíèìóì íå ñèëüíî õóæå. Ëþáàÿ ãèìíàñòèêà - ýòî òîë÷îê ê ïîèñêó ïðàâèëüíûõ ïåâ÷åñêèõ îùóùåíèé äûõàíèÿ - è íå áîëåå òîãî. Âîçìîæåí åùå âàðèàíò âòîðîé - ïñèõîëîãè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü îò Ñòðåëüíèêîâñêîé ãèìíàñòèêè, êàê â àíåêäîòå ïðî Õîëìñà, Âàòñîíà è êóðèòåëüíóþ òðóáêó - íî òóò óæå ïðîáëåìà íå â ãèìíàñòèêå - à ó Âàñ â ãîëîâå, ñ ýòèì áîðîòüñÿ òðóäíåå - íî âñåðàâíî ìîæíî è íóæíî:)
|
|
|
Î÷åíü çäîðîâî, âñ¸-òàêè, æèòü! (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 18:28 |
|
|---|---|---|
|
Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Âîêàë 
|
>êàê â àíåêäîòå ïðî Õîëìñà, Âàòñîíà è êóðèòåëüíóþ òðóáêó Çíàåì, çíàåì...
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 18:53 |
|
|---|---|---|
|
|
íó è íàôèãà ýòî ñìåùåíèå â ñòîðîíó ôèçè÷åñêîé ñèëû âûäîõà. À íàäî àêöåíò äåëàòü íà òî÷íîñòü âûñòðàèâàíèÿ çâóêîâîãî ëó÷à,÷òîá áûë íàïðàâëåí òóäà êóäà íàäî. à èìåííî.. (ïî âîïðîñàì îáó÷åíèÿ âîêàëó îáðàùàéòåñü ê ãîñïîæå Fedorovoé )
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 19:59 |
|
|---|---|---|
|
|
>ïî âîïðîñàì îáó÷åíèÿ âîêàëó îáðàùàéòåñü ê ãîñïîæå Fedorovoé Ðîê, ñêîëüêî òåáå Ôåäîðîâà ïëàòèò çà ïèàð?
|
|
|
Î÷åíü çäîðîâî, âñ¸-òàêè, æèòü! (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 20:10 |
|
|---|---|---|
|
|
ýòî ÿ ñàì, èç èñêðåííèõ ïîæåëàíèé âîêàëüíîãî çäîðîâüÿ âñåìó ôîðóìó. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 20:13 |
|
|---|---|---|
|
|
ààà, íó òàäû àïïëàóçû òåáå  
|
|
|
Î÷åíü çäîðîâî, âñ¸-òàêè, æèòü! (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 21:19 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
werter, ÿ äàëåêî íå èäåàëüíî ðàçáèðàþñü â ôèçèîëîãèè è òåõíè÷åñêèõ äåòàëÿõ ïåâ÷åñêîãî ïðîöåññà, ïîýòîìó ìîãó àïåëëèðîâàòü ëèøü ê ñâîåìó îïûòó. ß 5 ëåò ïðîó÷èëàñü â ìóçûêàëêå, ãäå ìíå ìåòîäè÷íî ïîðòèëè ãîëîñ.  øêîëå áûëî íåãëàñíîå ïðàâèëî êàæäûå ïîë ãîäà äîáàâëÿòü ê äèàïàçîíó ïî ïîë-òîíà, òîíó, ÷åãî áû ýòî âîêàëèñòó íå ñòîèëî. Íå äîæäàâøèñü âûðàáîòêè ïðàâèëüíûõ ïåâ÷åñêèõ îùóùåíèé ïåäàãîã íåùàäíî òÿíóëà íà âåðõ, ïîñëå óðîêîâ ó ìåíÿ ñàäèëñÿ ãîëîñ è òîëüêî ê ñëåäóþùåìó çàíÿòèþ íåìíîãî âîññòàíàâëèâàëñÿ. Ñïóñòÿ ïÿòü ëåò ñìåíèëà ïåäàãîãà íà äåéñòâèòåëüíî ñòîÿùåãî, îêîëî ãîäà ïîä åãî ðóêîâîäñòâîì êðîïîòëèâî âûïîëíÿëà ðàçíûå óïðàæíåíèÿ íà âûâåäåíèå çâóêà (êîòîðûé áûë ñèëüíî çàãëóáëåí). Íå ñêàæó ÷òî ðåçóëüòàò áûë íóëåâîé, íî êàðäèíàëüíûõ èçìåíåíèé íå çàìåòèëà. ß ðåàëüíî íå çíàëà ÷òî òàêîå íàñòîÿùèé ñîïðàíîâûé ãîëîâíîé ðåçîíàòîð))) Ñ ïåðâîãî æå çàíÿòèÿ ãèìíàñòèêîé ÿ íà÷àëà "çâåíåòü", ïîÿâèëñÿ îáúåì è "êîëîêîëü÷èêè" â âåðõíèõ íîòàõ, ñåé÷àñ ÿ äàæå ãîâîðþ çâîí÷å))) Íå ïðåäñòàâëÿþ, êàêèå ïåâ÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ñ ïåäàãîãîì äàëè áû òîò æå ðåçóëüòàò.. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 22.02.2009 21:42 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ïðàâèëüíûå óïðàæíåíèÿ. è íå ÷åðåç ïîëãîäà, à íà âòîðîé-òðåòèé ÷àñ. òîëüêî ïåäàãîã òîæå äîëæåí áûòü ïðàâèëüíûé. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 01:41 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñòðåëüíèêîâà ó÷èò ïðàâèëüíî âäûõàòü. Ñóäÿ ïî òîìó ÷òî âû ðàññêàçàëè âû ïðîñòî áëàãîäàðÿ ýòîé ãèìíàñòèêè ðàçâèëè äûõàíèå. Ýòè ïðîñòûå óïðàæíåíèÿ äåéñòâèòåëüíî ïîìîãàþò. ãóáíàÿ ãàðìîøêà è ñâèñòóëüêè òîæå õîðîøè, íî ýòî èç äðóãîé îïåðû. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 08:56 |
|
|---|---|---|
|
|
íàäî ó÷èòüñÿ ñòðîèòü ïåâ÷åñêèé çâóê íà òîì äûõàíèè, êîòîðîå åñòü. Èíà÷å ìîæíî íå òîëüêî ïîñàäèòü çâóê íà ôèçè÷åñêóþ ñèëó, íî è ñèëüíî çàâèñåòü îò ýòîé ãèìíàñòèêè. À ýòî íå ãóò. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 09:29 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>íî è ñèëüíî çàâèñåòü îò ýòîé ãèìíàñòèêè Äà, Ñòðåëüíèêîâà ðàçâèâàåò çàâèñèìîñòü. Äà è íå ñîâñåì íóæíûé âäîõ â íåé òðåáóåòñÿ.  ýòîé ãèìíàñòèêå íóæåí áûñòðûé, øìûãàþùèé, äàæå ñóäîðîæíûé âäîõ.  òî âðåìÿ êàê â ïåíèè âäîõ äîëæåí áûòü åñòåñòâåííûì, êàê íþõàåøü öâåòîê, ðàñêðûâàþùèì äèàôðàãìó. Äàëåå - â Ñòðåëüíèêîâîé âñÿ êîíöåíòðàöèÿ èäåò íà âäîõå ïðè ïàññèâíîì âûäîõå.  ïåíèè âñå íàîáîðîò. Ìû êîíòðîëèðóåì âûäîõ, ïîòîì ñáðîñ è àâòîìàòè÷åñêèé èäåò íîâûé âäîõ óæå ñîâåðøåííî áåç íàøåãî ñîçíàòåëüíîãî ó÷àñòèÿ. Êîðî÷å, âðåäíà ýòà øòóêîâèíà âåñüìà - óâîäèò â ñòîðîíó. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 11:10 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
íå âñå òàê ñòðàøíî. íî äåëî â òîì, ÷òî ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà ýòî íå òîò ïðåäåë, íà êîòîðîì ìîæíî äîñòè÷ü ïåâ÷åñêîãî ìàêñèìóìà. ïëîõî áóäåò íà íåé çàñòðÿòü. åñëè èñïîëüçîâàòü åå êàê ýòàï, òî èñïîëüçîâàòü äëÿ èñïðàâëåíèÿ íåäîñòàòêîâ åå âîçìîæíî. íå çàáûâ ïðè ýòîì äâèãàòüñÿ äàëüøå. ïðèñïîñîáèòü ïîä ïåíèå òèï äûõàíèÿ, êîòîðûé äàåòñÿ â äàííîé ãèìíàñòèêå, íåëüçÿ. ãóáíóþ ãàðìîøêó ìîæíî, à ãèìíàñòèêó ñòðåëüíèêîâîé - íåò. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 11:44 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
fådorova, à ó âàñ ïî÷òà ðàáî÷àÿ, ïðèíèìàåò ñîîáùåíèÿ?) R-ß Serggio À âû ñàìè ïðîáîâàëè åå äåëàòü? Êàê ÿ óæå ñêàçàëà âûøå, ìíå î÷åíü âàæíî çíàòü ìíåíèå ïðàêòèêîâàâøèõ åå âîêàëèñòîâ. " òî âðåìÿ êàê â ïåíèè âäîõ äîëæåí áûòü åñòåñòâåííûì, êàê íþõàåøü öâåòîê, ðàñêðûâàþùèì äèàôðàãìó." Âîò çäåñü ñ âàìè íå ñîãëàøóñü. Ê ïðèìåðó, çàíèìàþñü òàíöàìè, êàæäóþ íåäåëþ íàì äàþò áëîê ñèëîâûõ óïðàæíåíèé, êîòîðûå íàïðÿìóþ íå èñïîëüçóþòñÿ â òàíöå, íî íàòðåíèðîâàííûì òàêèì îáðàçîì ìûøöàì óæå ëåã÷å ïîääåðæèâàòü ñòàòè÷íûå ýëåìåíòû òàíöà. Òàêæå è â âîêàëå, çäåñü îäíî äðóãîìó íå ìåøàåò, à ïîìîãàåò:) Êñòàòè íè÷åãî ïëîõîãî íå âèæó â çàâèñèìîñòè îò ãèìíàñòèêè, êàê â ïðî÷åì è îò çàíÿòèé âîêàëîì â öåëîì, âåäü ñòîèò íå ïîïåòü õîòÿ áû ìåñÿö, óæå òåðÿåòñÿ òîíóñ, ÷åì âàì íå çàâèñèìîñòü? À òàê åñòü çàìå÷àòåëüíàÿ âîçìîæíîñòü â ìîìåíòû "çàòèøüÿ" ïîääåðæèâàòü âîêàëüíóþ ôîðìó ãèìíàñòèêîé)) Íà ñàìîì äåëå â óñëîâèÿõ çàñèëüÿ "íåïðàâèëüíûõ" ïåäàãîãîâ, öåííû ëþáûå ìåòîäû ïîçâîëÿþùèå ñàìîñòîÿòåëüíî è ãàðàíòèðîâàííî ðàñêðûòü ãîëîñ. Âåäü ïðàâèëüíûõ ïåäàãîãîâ íà âñåõ íå õâàòèò, íî ýòî íå äîëæíî áûòü ïðåïÿòñòâèåì äëÿ îñâîåíèÿ ïðîôåññèîíàëüíîãî âîêàëà. È åùå ðàç ïîâòîðþñü, ìíå âñåãäà êàçàëîñü, ÷òî îáëàäàþ õîðîøèì ïåâ÷åñêèì äûõàíèåì (ïîñëå ñòîëüêèõ òî ëåò çàíÿòèé))), ïðåòåíçèè áûëè ê ñèëå âåðõíèõ íîò. Åñëè àáñòðîãèðîâàòüñÿ îò ”êóõíè” (äûõàíèå, äèàôðàãìà, îïîðà..), â ðåçóëüòàòå âûïîëíåíèÿ Ñòðåëüíèêîâñêîé, ÿ ïîëó÷èëà ïîëíîêðîâíî çâó÷àùóþ âòîðóþ îêòàâó, è ïîëó÷àþ äî ñèõ ïîð, ïîñêîëüêó êàæäîå çàíÿòèå âîêàëîì ÷óâñòâóþ ïîëîæèòåëüíûå èçìåíåíèÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 11:48 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>À âû ñàìè ïðîáîâàëè åå äåëàòü? Êàê ÿ óæå ñêàçàëà âûøå, ìíå î÷åíü âàæíî çíàòü ìíåíèå ïðàêòèêîâàâøèõ åå âîêàëèñòîâ. > ãîäà ÷åòûðå íàçàä çàíèìàëñÿ åþ ðåãóëÿðíî íà ïðîòÿæåíèè ïîëóãîäà. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 11:58 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>Êñòàòè íè÷åãî ïëîõîãî íå âèæó â çàâèñèìîñòè îò ãèìíàñòèêè, êàê â ïðî÷åì è îò çàíÿòèé âîêàëîì â öåëîì, âåäü ñòîèò íå ïîïåòü õîòÿ áû ìåñÿö, óæå òåðÿåòñÿ òîíóñ, ÷åì âàì íå çàâèñèìîñòü? À òàê åñòü çàìå÷àòåëüíàÿ âîçìîæíîñòü â ìîìåíòû "çàòèøüÿ" ïîääåðæèâàòü âîêàëüíóþ ôîðìó ãèìíàñòèêîé)) > Òðåíèðîâêà äûõàòåëüíûõ ìûøö áåññïîðíî âàæíà, íî ïåíèåì. Ïåíèå ñîîòâåòñòâóþùåãî ìàòåðèàëà, â êîòîðîì äëèííûå ëåãàòíûå ôðàçû. Ïîëåçíû óïðàæíåíèå, ãäå íà ëåãàòî ÷åðåäóþòñÿ âûñîêîèìïåíäàíñíàÿ è íèçêîèìïåíäàíñíàÿ ãëàñíûå, íàïðèìåð, È è À. Ïðè ïåðåõîäå îò È ê À, åñëè äûõàíèå íå äåðæèò, òî À âûëåòèò, óéäåò ñ òîãî ìåñòà, ãäå áûëà È, à äîëæíà óäåðæàòüñÿ òàì æå. Ñòðåëüíèêîâà âàñ ýòîìó å íàó÷èò. Õîòÿ ìîæåò íàó÷èòü ñòðåëÿòü äûõàíèåì. Ýòî èíîãäà áûâàåò íóæíî (íî íå áîëåå òîãî). Òî ÷òî, ñòðåëüíèêîâà âàñ äåðæèò â òîíóñå, ýòî õîðîøî, íî ýòî ñêîðåå ïðîñòî ïîáî÷íûé ýôôåêò, òàêîé æå îí áóäåò îò ëþáûõ äûõàòåëüíûõ óïðàæíåíèé. Êîîðäèíàöèÿ äûõàíèÿ â ïåíèè è â ýòîé ãèìíàñòèêå ñîâåðøåííî ðàçíàÿ. Ïîëåçíà îáùàÿ ãèìíàñòèêà, à èç äûõàòåëüíûõ óïðàæíåíèé (åñëè óæ íèêàê áåç íèõ) - ìåäëåííûé âûäîõ, êíèæêè íà æèâîò (ñëåäèòü, ÷òîáû âñåãäà ââåðõó áûëè). |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:01 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
Serggio, ÿ äåëàþ åæåäíåâíî ïî 2400 âäîõîâ åæåäíåâíî ( ïî 1200 óòðîì è âå÷åðîì), à âû êàê ÷àñòî åå äåëàëè? Íåóæåëè íå ïî÷óâñòâîâàëè íèêàêèõ ïîëîæèòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:05 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
Serggio, âñå ïåðå÷èñëåííûå âàìè óïðàæíåíèÿ ÿ äåëàëà íà çàíÿòèÿõ ñ ïåäàãîãîì, íóæíîãî ðåçóëüòàòà íå äîñòèãàëà((  ìîåì ñëó÷àå ÷óäî ãèìíàñòèêè çàêëþ÷àëîñü â òîì, ÷òî áåç çàäåéñòâîàíèÿ ãîëîñà (ïðè ãèìíàñòèêå îí íå èñïîëüçóåòñÿ) îíà ïîìîãëà ìíå îáðåñòè ãîëîñ))) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:08 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>Serggio, ÿ äåëàþ åæåäíåâíî ïî 2400 âäîõîâ åæåäíåâíî ( ïî 1200 óòðîì è âå÷åðîì), à âû êàê ÷àñòî åå äåëàëè? Íåóæåëè íå ïî÷óâñòâîâàëè íèêàêèõ ïîëîæèòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ? "ëîæíîïîëîæèòåëüíûå" áûëè. Òî åñòü àêòèâíîñòü ìûøö âîçðîñëà, ÷óâñòâîâàë ñåáÿ â òîíóñå. Íî ïðàâèëüíîìó ýëàñòè÷íîìó óäåðæàíèþ âûäîõà ìåíÿ ýòî íå íàó÷èëî. Åñëè ó âàñ âñå îòëè÷íî, ñëàâà Áîãó Ïðîñòî íîâè÷êàì ÿ áû íå ðåêîìåíäîâàë ýòó ãèìíàñòèêó äëÿ ïåíèÿ. Äëÿ çäîðîâüÿ - ñêîëüêî óãîäíî.
|
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:11 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
Ñêîðåå âñåãî, äåëî îáñòîÿëî òàê: êîãäà âû çàíèìàëèñü ñ ïåäàãîãîì, âû ïðîñòî íå ÷óâñòâîâàëè ýòèõ ìûøö. îíè ó æåíùèí âîîáùå ðåäêî áûâàþò çàäåéñòâîâàíû èç-çà âûñîêîãî äûõàíèÿ. Ñòðåëüíèêîâà äàëà âàì îùóùåíèå àêòèâíîñòè àáäîìèíàëüíûõ ìûùö. À ïîòîì, âû èëè âàøè ïîäñîçíàíèå îáúåäèíèëî òðåáîâàíèÿ ïðåïîäà ñ ïîÿâèâøèìñÿ îùóùåíèåì íèçà è ïîëó÷èëñÿ õîðîøèé ðåçóëüòàò
|
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:11 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
Serggio, íà ýòîò âîïðîñ "à âû êàê ÷àñòî åå äåëàëè?" âû òàê è íå îòâåòèëè) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:24 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ßèðàì ïî÷òà-òî ðàáî÷àÿ, òîëüêî ÿ ïàðîëü îò íåå íå ïîìíþ. íàïèøèòå ëó÷øå â ëè÷êó. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:26 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ïî äåëó - ÿ áîëåå ÷åì óâåðåíà, áóäü ïåäàãîã ïðîôåññèîíàëüíåå, íå áûëî áû íèêàêîé íåîáîäèìîñòè â ãèìíàñòèêå. ê òîìó æå, õîðîøàÿ âîêàëüíàÿ ôîðìà îñîáî íå òåðÿåòñÿ îò ïåðåðûâîâ. âûíîñëèâîñòü òåðÿåòñÿ, à çâó÷àíèå - íå äîëæíî. ñëè êà÷åñòâî çâóêà ïðîïàäàåò, çíà÷èò, ãîëîñ äî óìà äîâåäåí íå áûë. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:46 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
fådorova, ýýý.. à êàê ïèñàòü â ëè÷êó?)) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 12:51 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>ÿ áîëåå ÷åì óâåðåíà, áóäü ïåäàãîã ïðîôåññèîíàëüíåå, íå áûëî áû íèêàêîé íåîáîäèìîñòè â ãèìíàñòèêå. ê òîìó æå, õîðîøàÿ âîêàëüíàÿ ôîðìà îñîáî íå òåðÿåòñÿ îò ïåðåðûâîâ. âûíîñëèâîñòü òåðÿåòñÿ, à çâó÷àíèå - íå äîëæíî. ñëè êà÷åñòâî çâóêà ïðîïàäàåò, çíà÷èò, ãîëîñ äî óìà äîâåäåí íå áûë. +1 |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 13:03 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ýýýý... êàæåòñÿ, äëÿ ýòîãî íàäî çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ. òóò ñíèçó ïîä àâòîðîì è åãî çâåçäàòûìè ðàíãàìè ìàëåíüêèé êîíâåðòèê - îòïðàâèòü ñîîáùåíèå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 13:18 |
|
|---|---|---|
|
|
>À âû ñàìè ïðîáîâàëè åå äåëàòü? ïðîáîâàë. Ïîòîì çàèïàëñÿ ïåðåó÷èâàòüñÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 14:42 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Âîîáùå ñðåäè ïðîôåññèîíàëüíûõ âîêàëèñòîâ ýòà ãèìíàñòèêà ðàñïðîñòðàíåíà è ïîïóëÿðíà. Âîò ìîé ïåäàãîã òîæå ñòîðîííèê ýòîé ãèìíàñòèêè, è åùå êó÷à ëþäåé èç òåàòðà. Íî ïîïóëÿðíà íå ïîòîìó ÷òî ïîìîãàåò ïîñòàâèòü ãîëîñ. ß êàê òî ñïîðèë ñ íèì ïî ïîâîäó ýòîé ãèìíàñòèêè,åãî òî÷êà çðåíèÿ â òî÷íîñòè ñîîòâåòñòâóåò òîìó ÷òî íàïèñàë Âåðòåð. Ò.å. ïðÿìî íå âëèÿåò íà ãîëîñ,íî êàê ðàçîãðåâ âìåñòî ðàñïåâêè î÷åíü ïîëåçíà. Ìîÿ òî÷êà çðåíèÿ íà ýòó ãèìíàñòèêó îäíîçíà÷íà - øàðëàòàíñòâî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 15:06 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
aaaa, ëàêîíè÷íî))èç ÷åãî äåëàþ âûâîä - ÿ âèäèìî, èñêëþ÷åíèå) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 15:24 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ìàðèÿ, ó ìåíÿ íàâåðíî íåãàòèâíîå ìíåíèå îñòàëîñü èç çà åå ìàñòåð êëàññà. Îíà äàâíî,ëåò äâàäöàòü íàçàä äàâàëà ó íàñ â òåàòðå ìàñòåð êëàññ. Òî÷íî íå ïîìíþ,íî êàæåòñÿ íà ãàñòðîëÿõ â ßðîñëàâëå. Ìåíÿ òîãäà î÷åíü ïîêîðîáèëà ïîäà÷à ìàòåðüÿëà. Ïîòîì òàê ðàáîòàë Êàøïèðîâñêèé ïî òåëåâèçîðó. Êàê òî âñå ýòî ñèëüíî ñìàõèâàëî íà äåøåâóþ ïîñòàíîâêó. À ÿ â òåàòð ïðèøåë ñ çàâîäà,ò.å. ýòî àðòèñòû êàê äåòè,èõ ëåãêî óâëå÷ü,îáìàíóòü à ó ìåíÿ çà ïëå÷àìè óæå áûëà àðìèÿ ïëþñ ðàáî÷àÿ øêîëà. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 15:58 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàìÿ
|
aaaa, íå ïîíèìàþ êàêîé áûë èíòåðåñ ó ñàìîé Ñòðåëüíèêîâîé óâëåêàòü êîãî òî, îáìàíûâàòü.. ýòî æ âñå â ñîâåòñêèå âðåìåíà äåëàëîñü, è, ïîëàãàþ äîáðîâîëüíî. Êàøïèðîâñêèé ñîáèðàë ñòàäèîíû è ãðåá äåíüãè ëîïàòàìè. Ñòðåëüíèêîâà æå ðàáîòàëà ïðàêòè÷åñêè íà ýíòóçèàçìå (â îòëè÷èè îò åå ïîñëåäîâàòåëåé, êîòîðûå ñåãîäíÿ ñäèðàþò ïî 2500 çà ïðèåì). ß ëè÷íî, î÷åíü õîðîøî ïîíèìàþ àêòèâíûõ ñòîðîííèêîâ ýòîé ñèñòåìû. Êîãäà ìíîãîëåòíèå çàíÿòèÿ íå äàþò îùóòèìîãî ïðîãðåññà, â òî âðåìÿ êàê íåñêîëüêî òðåíèðîâîê ãèìíàñòèêîé ñîâåðøàþò "íå÷òî" ñ ãîëîñîì, çäåñü óæå õî÷åòñÿ âñåì è âñÿ ðàññêàçàòü î ñâîèõ äîñòèæåíèÿõ. È äåëî íå â äåíüãàõ è íå â ñëàâå, à ëèøü â òîì, ÷òî íà ñîáñòâåííîé øêóðå çíàåøü êàê îùóùàåò ñåáÿ âîêàëèñò, óïîðíî çàíèìàþùèéñÿ âîêàëîì, íî òàê è íå ïîëó÷àþùèé ðåçóëüòàò. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 16:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Äîìàøíèé ãîëîñ, äèëåòàíò 
|
Ìàðèÿ, åñëè Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà Âàì ïîìîãëà ïîäâèíóòüñÿ â âîêàëå - íàâåðíîå, Âàì ïðîñòî íóæíû áûëè íîâûå îùóùåíèÿ. Âëþáèòüñÿ (èëè çàèìåòü áëèçêîãî äðóãà) òîæå ìîãëî òàê ïîäåéñòâîâàòü. Âðÿä ëè ëþáàÿ ñèñòåìà äûõàíèÿ ñïîñîáíà ñàìà ïî ñåáå ñóùåñòâåííî èçìåíèòü ãîëîñ. |
|
|
Äîìàøíåå ïåíèå â Ñìóëå
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 23.02.2009 16:16 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ïðàâèëüíî. ß äåíãè " çà âõîä" íå ïëàòèë,íî òåàòð òî ïëàòèë. È ìåòîäèêà ðàáîòû ñ çàëîì ó íèõ àáñîëþòíî îäèíàêîâàÿ. Äóìàþ ÷òî Êàøïèðîâñêèé ìîæåò áûòü è âçÿë çà îñíîâó ðàáîòû ñ çàëîì èìåííî ðàáîòó Ñòðåëüíèêîâîé. Ïðîñòî ó Êàøïèðîâñêîãî ïîÿâèëàñü âîçìîæíîñòü ãðåñòè äåíüãè íà âèëëó â Ëîíäîíå, à ó Ñòðåëüíèêîâîé ïî òåì âðåìåíàì òîëüêî äåòèøêàì íà ìîëî÷èøêî. Íî ïî ñâîåé ñóòè ýòî îäèíàêîâûå øàðëàòàíñêèå ìåòîäû ðàáîòû ñ ëþäüìè. È ïîëåçíîñòü,íóæíîñòü ãèìíàñòèêè ó ìåíÿ óæå ñðàçó óøëà íà âòîðîé ïëàí. Çà÷åì õîðîøåå äåëî ïðîäâèãàòü "ãðÿçíûìè" ìåòîäàìè. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 00:27 |
|
|---|---|---|
|
|
Íó.... ìîëî÷êà äëÿ äåòèøåê, Ñòðåëüíèêîâà çà ñâîþ ãèìíàñòèêó ïîñòðàäàëà....... Ãèìíàñòèêà áûëà ñîçäàíà â 30-40-õ, çàïàòåíòîâàíà 1972. Ñðàâíèâàòü Ñòðåëüíèêîâó - äàìó ñòàðîé çàêàëêè,.... è Êàøïèðîâñêîãî - íåçäîðîâûé ïðîäóêò ïåðåñòðîéêè ÿ áû íå ñòàëà. Áîëåå òîãî åñòü òå êòî ñåé÷àñ ñäåëàëè èç å¸ ãèìíàñòèêè áèçíåñ. Ïîíÿòíî, ÷òî 1972, à òåì áîëåå â 30-40õ ýòî áûëî íåâîçìîæíî. Ìàðèÿ, äóìàþ ëó÷øèì ïîêàçàòåëåì äëÿ âàñ äîëæíû ÿâëÿòüñÿ ñîáñòâåííûå íàáëþäåíèÿ çà ðàçâèòèåì ãîëîñà. Ïî ñâîåìó îïûòó ìîãó ñêàçàòü ÷òî ýòà ãèìíàñòèêà ïîìîãàåò..... Õîòÿ ïî íà÷àëó ÿ íå ìîãëà îòäåëàòüñÿ îò îùóùåíèÿ ÷òî ýòî êàêàÿ-òî ôèêöèÿ, íî ìåíÿ óáåäèëè ðåçóëüòàòû. àààà, à âû ðàáîòàåòå â òåàòðå? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 08:24 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Íàñòÿ íåò. Óæå î÷åíü äàâíî íåò. ß ïðèøåë â òåàòð,â õîð íàøåãî îïåðíîãî ñ 3 êóðñà ó÷èëèùà èññêóñòâ è áûë íà òîò ìîìåíò ñàìûì ìîëîäûì èç ìóæñêîé ãðóïïû. Ïðàâäà â ñîëèñòàõ â òî âðåìÿ ñòàæèðîâàëñÿ Äèìà Õâîðîñòîâñêèé, îí êàæåòñÿ íåìíîãî ìîëîæå ìåíÿ,íà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ. Îòðàáîòàë ÿ â òåàòðå 3 ãîäà, ïîòîì óøåë íà çàâîä. Åñëè â òåàòðå ïîñëåäíèé ãîä ÿ ïîëó÷àë âûñøóþ ñòàâêó 160 ðóáëåé,òî íà çàâîäå ó ìåíÿ áûëî 250. Åñëè áû æèë îäèí òî ìîæåò è 160 íîðìàëüíî, à íà ñåìüþ è 250 íå õâàòàëî. Ïîòîì ïåðåñòðîéêà ,óñêîðåíèå, áèçíåñ, âîîáùåì ÿ óøåë ñ çàâîäà â ñâîáîäíûé ïîëåò. Íó è ìîæíî ñêàçàòü óñïåøíî. Ïðàâäà åñëè íàïèñàòü êíèãó î òåõ âðåìåíàõ,î òîì êàê ýòî áûëî, òî ìîæåò ïîëó÷èòñÿ íå õóæå Òèõîãî äîíà. Âñå ýòî âðåìÿ,ëåò äåñÿòü - ïÿòíàäöàòü ÿ âîîáùå íå ïåë. Ò.å. àáñîëþòíî. À ïîòîì êàê òî íà äà÷å äðóçüÿ óãîâîðèëè ñïåòü â êàðàîêå - òû æå â òåàòðå ðàáîòàë - ñìîòðþ ÷òî òî îñòàëîñü, ïîä ïèâî âðîäå íîðìàëüíî,íó è óâëåêñÿ. Íàøåë îïåðíóþ ñòóäèþ ó íàñ â ãîðîäå,ñòàë åçäèòü çàíèìàòüñÿ. Ãîëîñ ïðèøëîñü ñòàâèòü ïîëíîñòüþ çàíîâî ñ íóëÿ. Âîçðàñò áîëüøîé, ïîýòîìó ñòàâèëñÿ ãîëîñ î÷åíü òÿæêî. Î÷åíü. Äîëãîå âðåìÿ ñîâñåì íå áûëî âåðõîâ. ß ïðîøåë ÷åðåç âñå îøèáêè êàêèå òîëüêî ñóøåñòâóþò â âîêàëå... Íî ýòî äàëî îïûò è âûðàáîòàëî âîêàëüíûé ñëóõ. Ìîè ïåäàãîãè, äà è íå òîëüêî îíè, ñ÷èòàþò ÷òî ó ìåíÿ õîðîøåå âîêàëüíîå óõî.Âìåñòå ñ âîêàëüíûì ñëóõîì ïðèøëî ïîíèìàíèå ÷òî è êàê íóæíî äåëàòü. Íó è ðàçóìååòñÿ ÊÀÒÎÐÆÍÛÉ òðóä ïåäàãîãîâ. Ñî âðåìåíåì ñòàë ïåòü â êîíöåðòàõ,ñíà÷àëà ïîÿâèëèñü íîðìàëüíûå âåðõà. Ïîòîì âñòàëà íà ìåñòî ñåðåäèíà. Ïåðåõîä ïðàâäà äî ñèõ ïîð çâó÷èò íå òàê êàê õîòåëîñü áû... Íî ýòî áîëåçíü âñåõ ìóæñêèõ ãîëîñîâ. Âåðíóñü ëè êîãäà íèáóäü â òåàòð? Íå çíàþ... Æèçíü ó íàñ òàêàÿ - ñåãîäíÿ òû íà êîíå,à çàâòðà â ãîâíå Òàê ÷òî íå èñêëþ÷àþ ÷òî ÏÐÈÄÅÒÑß âåðíóòñÿ.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 11:40 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà
|
Íèêîãäà íèêàêîé øòó÷íûé ñïîðòèâíûé ëè, ìåäèöèíñêèé ëè ïðèåì íå ñäåëàåò èç îáû÷íîãî ÷åëîâåêà ÀÐÒÈÑÒÀ. Ýòî ãîðçäî áîëåå ñëîæíûé ïðîöåññ, è äëÿ ïðåâðàùåíèÿ ñîâåðøåííî îðäèíàðíûõ ëþäåé â àðòèñòû íóæíû ïðîôåññèîíàëû, à íå ãèìíàñòèêè è íå âèäåîêóðñû Ðèããçà. Êîêðåòíî, ñðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà ðàçðàáàòûâàëàñü ñ öåëüþ óñèëèòü âîçäóõîîáìåí (è êàê ñëåäñòâèå îáùèé îáìåí) îðãàíèçìà ñ ïîìîùüþ ïðèâëå÷åíèÿ îáäîìèíàëüíîãî äûõàíèÿ è ðàñøèðåíèÿ ïóòåé öèðêóëÿöèè âîçäóõà â îðãàíèçìå. ×òî êàñàåòñÿ ìåíÿ, òî ÿ âèæó â íåé äâà íåäîñòàòêà: à) íàìíîãî ëó÷øå, åñëè ìîëîäîé ïåâåö èçíà÷àëüíî áóäåò ðàçâèâàòü îáäîìèíàëüîå äûõàíèå îñîçíàííî è ðàçóìíî, ïîä÷èíÿÿ åãî çàäà÷àì ìóçûêàëüíûì, äèàïàçîííûì, äèíàìè÷åñêèì, àðòèñòè÷åñêèì, à íå òóïî åãî èñïîëüçóÿ, ñîîòâåòñòâåííî èíñòèíêòàì ñîáàêè Ïàâëîâà. á) ïî îïûòó çíàþ, ÷òî ïåâöû, àêòèâíî èñïîëüçóþùèå ñàáæ, ÷ðåçìåðíî ÏÅÐÅÁÈÐÀÞÒ âîçäóõ ïðè ïåíèè. Ïîíà÷àëó êàæåòñÿ âñå íîðìàëüíî ,íî îïûòíûå ïåäàãîãè è íåìîëîäûå ïåâöû ïðåêðàñíî çíàþò ,÷åì âïîñëåäñòâèè îáîðà÷èâàåòñÿ ïåðåáîð âîçäóõà. ß, ê ïðèìåðó, óæå îïûòíûì ó÷åíèêàì äàæå ïðåäëàãàþ âûäîõíóòü âîçäóõ ïåðåä ïåíèåì ôðàãìåíòîâ ðàñïåâîê è áåç âäîõà íà÷àòü ïåòü. ×åì ìåíüøå îáúåì âîçäóõà â ëåãêèõ, òåì ëåã÷å ãîëîñîì óïðàâëÿòü. Ëåã÷å èñïîëíÿòü âåðõà, ïðîùå óïðàâëÿòü ðåçîíèðîâàíèåì, èñ÷åçàþò ïðîáëåìû ñ çàæèìàìè. Ñîãëàñèòåñü, ïðîòèâîðå÷èå ñ ñòðåëüíèêîâñêîé ãèìíàñòèêîé. (íàñ÷åò ìàëîãî îáúåìà âîçäóõà è âûäîõà ïåðåä ïåíèåì - íàïîìèíàþ ,ýòî óæå äëÿ òåõ ó êîãî âîêàëüíàÿ ìåõàíèêà âñòàëà íà ìåñòî è óñòîÿëàñü , íîâè÷êàì íà ñåáå íå ïðîáîâàòü). |
|
|
åñëè åñòü æåëàíèå ñåðüåçíî ó÷èòüñÿ âîêàëó è ïîëó÷èòü âûñøåå îáðàçîâàíèå âîêàëèñòà - ïèøèòå â ëè÷êó
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 12:45 |
|
|---|---|---|
|
ibs
|
ß ñòðåëüíèêîâîé çàíèìàþñü 7 ëåò, ïî óòðàì. 10 óïðàæíåíèé ïî 40 âäîõîâ, çàíèìàåò 3 ìèíóòû. Ïåòü òàê è íå íàó÷èëñÿ, çàòî íå áûâàåò íàñìîðêîâ è ïðîñòóä. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 13:47 |
|
|---|---|---|
|
ßèðàì
|
ibs, ÿ çàèìàþñü â 6 ðàç áîëüøå, âîçìîæíî ïîýòîìó ðåçóëüòàòû îùóòèìåå. êñòàòè ïî ïîâîäó äûõàëêè, ðàíüøå â ïðîöåññå ïåíèÿ î÷åíü ãðîìêî âäûõàëà, è ñòðóäîè ïåëèñü êîìïîçèöèè ñ äëèííûìè ôðàçàìè, íàïðèìåð íàðîäíûå. ñåé÷àñ âäûõàþ çíà÷èòåëüíî òèøå, è îùóùåíèå ÷òî ìîãó áåñêîíå÷íî äåðæàòü çâóê (â ñðàâíåíèè ñ ïðåæíèìè îùóùåíèÿìè êîíå÷íî))) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 14:29 |
|
|---|---|---|
|
ibs
|
ßèðàì, ó íàñ ñâîáîäíàÿ ñòðàíà - âû ìîæåòå äåëàòü âñå ÷òî Âàì óãîäíî. Íî íå äóìàþ, ÷òî ñ òîé æå èíòåíñèâíîñòüþ, ÷òî è ÿ.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 14:36 |
|
|---|---|---|
|
C-Ïá ïðîïåëëåð â ãîðëå:)
|
ibs, ñòðàííàÿ ðåàêöèÿ.. ïðîñòèòå åñëè âûçâàëà áîëåçíåííûå àññîöèàöèè, èìåëà â âèäó ëèøü ñèñòåìó Ñòðåëüíèêîâîé. È Áîæå óïàñè ê ÷åìó ëèáî ñêëîíÿòü, ÿ ëèøü äåëþñü ñîáñòâåííûì îïûòîì:) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 14:52 |
|
|---|---|---|
|
ibs
|
ßèðàì, ñ òî÷íîñòüþ äî íàîáîðîò. Ýòî ó Âàñ ñòðàííàÿ ðåàêöèÿ, íà ñëîâà áîëåå ìíîãîîïûòíîãî ( â ãèìíàñòèêå ñòðåëüíèêîâîé) èìÿðåêà.  Äóìàþ, Âàøè ðîäèòåëè îá Âàñ åùå äàæå íå çàäóìûâàëèñü, êîãäà ÿ óæå ïîëãîäà çàíèìàëñÿ ýòîé ñàìîé ãèìíàñòèêîé.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 15:05 |
|
|---|---|---|
|
C-Ïá ïðîïåëëåð â ãîðëå:)
|
ibs, ïðîñòèòå, íåïðàâèëüíî âûðàçèëàñü)) êîíå÷íî æå íå "áîëüøå", à "èíòåíñèâíåå".  îáùåé ñëîæíîñòè ïî 40 ìèíóò â äåíü.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 15:19 |
|
|---|---|---|
|
|
ßèðàì, à ãäå âû óñëûøàëè î Ñòðåëüíèêîâîé è êàê ðåøèëè çàíèìàòüñÿ åé? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 15:37 |
|
|---|---|---|
|
|
>Íèêîãäà íèêàêîé øòó÷íûé ñïîðòèâíûé ëè, ìåäèöèíñêèé ëè ïðèåì íå ñäåëàåò èç îáû÷íîãî ÷åëîâåêà ÀÐÒÈÑÒÀ. Ñ ýòè íèêòî è íèêîãäà íå ñïîðèò, ðå÷ü î òåõíèêå. >á) ïî îïûòó çíàþ, ÷òî ïåâöû, àêòèâíî èñïîëüçóþùèå ñàáæ, ÷ðåçìåðíî ÏÅÐÅÁÈÐÀÞÒ âîçäóõ ïðè ïåíèè. Äà, íî Ñòðåëüíèêîâà ãîâîðèò íå î áîëüøîì âäîõå, à î êîðîòêîì è øóìíîì. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 15:39 |
|
|---|---|---|
|
ibs
|
ßèðàì, äåóøêå, â íàøåé òðàäèöèè, ïðîñòèòåëüíî íå ïîíèìàòü ñëîâà "èíòåíñèâíîñòü". | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 16:00 |
|
|---|---|---|
|
guest
|
>îáäîìèíàëüîå äûõàíèå ÀÄÎÌÈÍÀËÜÍÎÅ äûõàíèå. íó, ðåæåò ãëàçà òàêàÿ äóðàöêàÿ îøèáêà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 16:06 |
|
|---|---|---|
|
guest
|
àÁäîìèíàëüíîå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 16:07 |
|
|---|---|---|
|
|
Åñëè óæ íà òî ïîøëî, òî ÀÁÄÎÌÈÍÀËÜÍÎÅ äûõàíèå | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 17:40 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
"ïî äåëó - ê òîìó æå, õîðîøàÿ âîêàëüíàÿ ôîðìà îñîáî íå òåðÿåòñÿ îò ïåðåðûâîâ. âûíîñëèâîñòü òåðÿåòñÿ, à çâó÷àíèå - íå äîëæíî. ñëè êà÷åñòâî çâóêà ïðîïàäàåò, çíà÷èò, ãîëîñ äî óìà äîâåäåí íå áûë." Ýòî óòâåðæäåíèå íå âåðíî. Ñïåöèàëüíî èíòåðåñîâàëñÿ ýòèì âîïðîñîì è äåëàë òèïà ìèíè îïðîñ ñðåäè âîêàëèñòîâ. Âñå ãîâîðÿò ÷òî çà êàêîé òî ïåðèîä, ó âñåõ ïî ðàçíîìó â ñðåäíåì ïðèìåðíî îò ïÿòè äíåé ãîëîñ "îñòûâàåò" è óæå ÷óñòâóþòñÿ ïðîáëåìû. Åñëè ïåðåðûâ áîëüøîé - áîëüøå 10 äíåé, òî ÷òî áû âåðíóòü ôîðìó ïîíàäîáèòñÿ íå îäíî çàíÿòèå. Âïðî÷åì îá ýòîì ïèøóò è âåëèêèå ïåâöû,íàïðèìåð Ëåìåøåâ â êíèãå Ïóòü ê èññêóñòâó ñòð.335 " Ïîñëå îòïóñêà,äëèòåëüíîãî ïåðåðûâà íàäî ðàñïåâàòüñÿ íå ìåíåå äåñÿòè-äâåíàäöàòè äíåé,íà÷èíàÿ áóêâàëüíî ñ àçîâ. Ïîíà÷àëó ñîçäàåòñÿ âïå÷àòëåíèå,êàê áóäòî ïîëíîñòüþ óòðà÷åíà ïðîôåññèîíàëüíîñòü." Îò ñåáÿ ìîãó äîáàâèòü, â ïåðèîä êîãäà ãîëîñ "õîëîäíûé" ïåòü î÷åíü òÿæêî.Ãîëîñ ñëûøèòñÿ ñàìîìó ñåáå ÷óæèì. Çàòî êàê òîëüêî íàâûêè âîçâðàùàþòñÿ, ñðàçó áûâàåò ïèê "ôîðìû". |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 18:08 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Êñòàòè ýòî áîëüøàÿ ïðîáëåìà,íàéòè âðåìÿ è ìåñòî ðàçîãðåòü ãîëîñ. Íàïðèìåð íà îòäûõå çà ãðàíèöåé. Ïîìíþ íà Áàëè çàøëè ñ äðóãîì â ðåñòîðàí÷èê. Âûïèëè êàê ñåé÷àñ ïîìíþ 50 ãðàäóñíîé Ñìèðíîâêè,ñìîòðþ ìåñòíûå ëàáóõè èãðàþò - ñêðèïêà ãèòàðà êîíòðîáàñ, äåâêà ñ áóáíîì. ×òî òî ïîþò. ß èì ãîâîðþ - äàâàé ðóññêîå ÷òî íèáóäü - îíè ðóêàìè ðàçâîäÿò, Íó äàâàé Ñîëå ìèî, òîëüêî ïåòü ÿ ñàì áóäó. Òîíàëüíîñòü ïîäîáðàëè íó ÿ è âðåçàë ïîñëå ñìèðíîâêè. Êîðî÷å ñáåæàëèñü ïîâàðà,õîçÿèí êàôå,òàêñèñòû ñ óëèöû !!! Ó ëàáóõîâ ãëàçà êðóãëûå ïî ñîâåòñêîìó ïîëòèííèêó. Òîëüêî Ðàøà îîîîî Ðàøà îîîîî. Çàâòðà ãîâîðþ ñ æåíàìè ïðèäåì. Íà ñëåäóþùèé äåíü ïðèõîäèì ,òàì ïîëíûé çàë íàðîäà, ÿ òàê ïîíÿë íà ðóñêèõ ïðèäóðêîâ ïðèøëè ïîñìîòðåòü - îäèí ñìèðíîâêó ñòàêàíàìè ãëóøèò, âòîðîé îðåò. Òîëüêî çàøëè ñðàçó îôèöèàíòû çàñóåòèëèñü çàáåãàëè,ëàáóõè ñîáðàëè âñå ñâîè ïðè÷èíäàëû è ê íàøåìó ñòîëó. Âåñü âå÷åð èãðàëè òîëüêî ó íàøåãî ñòîëà. ß åùå ðàç ñïåë ñîëå ìèî,êîí÷èëîñü êîðî÷å òåì ÷òî ìîé äðóã ñïîèë ëàáóõîâ. Îíè,èíäîíåçèéöû îêàçûâàåòñÿ ìãíîâåííî ïüÿíåþò,èì ïðîáêó äàé ïîíþõàòü è óæå ïüÿíû,à äðóæîê íàëèë èì ãðàì ïî 30 ñìèðíîâêè. ãëÿæó êîíòðîáàñèñò êàê òî ñòðàííî èãðàåò,ìàìà äîðîãàÿ òàê îí æå êðèâîé êàê òóðåöêàÿ ñàáëÿ!!!Äåâêà íå ïèëà,îíà èõ ñãðåáëà è óòàùèëà. Íó à ÿ çà âðåìÿ îòïóñêà íå ïîòåðÿë ðàáî÷óþ ôîðìó. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 21:26 |
|
|---|---|---|
|
|
>"ïî äåëó - >ê òîìó æå, õîðîøàÿ âîêàëüíàÿ ôîðìà îñîáî íå òåðÿåòñÿ îò ïåðåðûâîâ. âûíîñëèâîñòü òåðÿåòñÿ, à çâó÷àíèå - íå äîëæíî. ñëè êà÷åñòâî çâóêà ïðîïàäàåò, çíà÷èò, ãîëîñ äî óìà äîâåäåí íå áûë." > >Ýòî óòâåðæäåíèå íå âåðíî. Ñïåöèàëüíî èíòåðåñîâàëñÿ ýòèì âîïðîñîì è äåëàë òèïà ìèíè îïðîñ ñðåäè âîêàëèñòîâ. Âñå ãîâîðÿò ÷òî çà êàêîé òî ïåðèîä, ó âñåõ ïî ðàçíîìó â ñðåäíåì ïðèìåðíî îò ïÿòè äíåé ãîëîñ "îñòûâàåò" è óæå ÷óñòâóþòñÿ ïðîáëåìû. Åñëè ïåðåðûâ áîëüøîé - áîëüøå 10 äíåé, òî ÷òî áû âåðíóòü ôîðìó ïîíàäîáèòñÿ íå îäíî çàíÿòèå. Âïðî÷åì îá ýòîì ïèøóò è âåëèêèå ïåâöû,íàïðèìåð Ëåìåøåâ â êíèãå Ïóòü ê èññêóñòâó ñòð.335 Áðåõíÿ! Ëåìåøåâ îòìàçûâàåòñÿ ïðîñòî! Èâàí Ñåìåíîâè÷ - íàøå ôñúî!!! Íà ñàìîì äåëå ñîãëàñåí â ýòîì âîïðîñå ñ Ôåäîðîâîé. Áûâàåò òàêîå, ÷òî âîêàëèñò ïîñëå äëèòåëüíîãî âîçäåðæàíèÿ îò ïåíèÿ (âî ñêàçàíóë òî! ) êàê áû "òåðÿåò ôîðìó", íî ýòî âîâñå íå çíà÷èò, ÷òî ãîëîñ (òåìáð è äèàïàçîí) ñòàíîâèòñÿ "òîïîðíûì" è ÷òî äëÿ åãî "âîçâðàùåíèÿ" òðåáóþòñÿ äëèòåëüíûå òðåíèðîâêè! îäíà - äâå ðåïåòèöèè - è âñå ñòàíîâèòñÿ íà ìåñòî ñ òî÷íîñòüþ äî 90%, îñòàëüíûå 10% - ýòî ïðîñòî äåëî òåõíèêè, òàê ñêàçàòü - òåõíè÷åñêèå íþàíñû êàæäîé êîíêðåòíî âçÿòîé âîêàëüíîé âåùè êîòîðûå íàäî ïðîñòî âñïîìíèòü, çàíîâî ïîâòîðèòü - è âñå áóäåò ãóò! èìõî òàê...
|
|
|
Î÷åíü çäîðîâî, âñ¸-òàêè, æèòü! (ñ)
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 24.02.2009 23:58 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ààààà âû îïÿòü ïåðåïóòàëè äëèííîå ñ õîëîäíûì. ïðîáëåìû è êà÷åñòâî çâóêà - ðàçíûå âåùè. ïðîôåñèîíàëüíîñòü èñ÷åçàåò, à âîò òåìáð è äèàïàçîí - íåò. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 00:08 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ÿ ñâîè çàïèñè, êîòîðûå çäåñü âûâåøèâàëà, ïîñëå 4 ìåñÿöåâ ìîë÷àíèÿ äåëàëà. è íè÷åãî, ïî÷òè íîðìàëüíî ïîëó÷èëîñü. à ïîñëåäíÿÿ òàê âîîáùå ïîñëå ãîäè÷íîãî ïåðåðûâà ñäåëàíà áûëà. 2-3 äíÿ ïîñëå ãîäà îòïóñêà â ñåáÿ ïðèéòè õâàòàåò. à âîò êîëîðàòóðó îæèâëÿòü ìåñÿöà 2 íóæíî áóäåò. òðåëü îòâàëèëàñü íàôåã. ìîðäåíòû òîæå. òðåòüÿ îêòàâà, ñêîëüêî áûëî, âñå íà ìåñòå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 02:23 |
|
|---|---|---|
|
C-Ïá ïðîïåëëåð â ãîðëå:)
|
Íàñòÿ, âïåðâûå óñëûøàëà ïî òåëåâèçîðó, ðå÷ü øëà î ïðîôåññèîíàëüíîì ñòàíîâëåíèè Õâîðîñòîâñêîãî, â ðåïîðòàæå ãîâîðèëîñü î òîì, ÷òî åìó ïîìîãëà Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà. ß â òî âðåìÿ ó÷èëàñü â ìóçûêàëêå íà àêàäåì âîêàëå, âêóïå ñ âîêàëüíûìè ïðîáëåìàìè áûëà æåëåçîäèôèöèòíàÿ àíåìèÿ, ãåìîãëîáèí óïàë äî 74 åäèíèö. Íà÷àëà äåëàòü, íî ñðàçó áðîñèëà - òåìíåëî â ãëàçàõ, ïî÷òè òåðÿëà ñîçíàíèå. Âòîðàÿ àòàêà íà ãèìíàñòèêó ñëó÷èëàñü ïîë-ãîäà íàçàä. Òîãäà õîäèëà ê ïåäàãîãó, ñ êîòîðûì ÿ âïåðâûå ñòîëêíóëàñü ñ äûõàòåëüíûìè óïðàæíåíèÿìè. ß çàèíòåðåñîâàëàñü ýòîé ñòîðîíîé ïîñòàíîâêè ãîëîñà è âñïîìíèëà î ãèìíàñòèêå, â òîò æå âå÷åð äîáûëà óïðàæíåíèÿ è íà÷àëà çàíèìàòüñÿ. Ïîñêîëüêó ðåçóëüòàòû ïîÿâèëèñü ñ ïåðâîãî çàíÿòèÿ, âîçíèê ýíòóçèàçì, íó è ïîøëî ïîåõàëî)). Íó à îñòàëüíîå âû çíàåòå:) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 08:13 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ôåäîðîâà, íè÷åãî íè ñ ÷åì ÿ íå ïóòàþ. "îñòûâàíèå " ãîëîñà ôàêò îáùåèçâåñíûé è îáùåïðèçíàíûé. È íåò íèêàêîé çàâèñèìîñòè "îñòûâàíèÿ" îò ïðàâèëüíîñòè ïîñòàíîâêè. Ñêîðåå äàæå íàîáîðîò - ÷åì ëó÷øå è êà÷åñòâåííåå ïîñòàâëåí ãîëîñ, òåì áîëüøå áóäåò ðàçðûâ "õîëîäíîãî" ãîëîñà îò ðàçîãðåòîãî. Ýòî âñå êîíå÷íî ñóãóáî èíäèâèäóàëüíî,íî â öåëîì èìåííî òàê. Íà Ëå Âèîëåò ìûøå÷íîé ïàìÿòè ìîæåò è õâàòèò ÷òî áû ñïåòü åå íà õîëîäíûé ãîëîñ, à âîò íà Âèîëåòòó âðÿä ëè. Ìàðèÿ, äà Äèìêà òîæå áûë íà ìàñòåðêëàññå, è ïîòîì, âèäåë ÿ êàê îí çà êóëèñàìè ðóêàìè ìàõàë, íî îí óæå òîãäà ÓÌÅË ïåòü. Êàêèì îáðàçîì ýòà ãèìíàñòèêà ìîæåò ïîìî÷ü â ïîñòàíîâêå ãîëîñà? Ìåõàíèçì ïåâ÷åñêîãî äûõàíèÿ õîòü è ïîõîæ íî îí ÄÐÓÃÎÉ. Ñîãëàøóñü ñ Äæàíãåëîì, â ÎÁÓ×ÅÍÈÈ ýòà ãèìíàñòèêà ñêîðåå âðåäíà ÷åì ïîëåçíà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:35 |
|
|---|---|---|
|
C-Ïá ïðîïåëëåð â ãîðëå:)
|
aaaa, ìíå ïîìîã, íî êàêèì îáðàçîì ñàìà íå çíàþ, çà ýòèì è ïðèøëà íà ôîðóì))) ñèå îñòàåòñÿ äëÿ ìåíÿ çàãàäêîé) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:35 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
ÿ íå òîëüêî ëå âèîëåò ïåëà. ÿ ïåëà íîðìó, ëåíîðó è ôàíòîì. íà âèîëåòòó íæíà êîëîðàòóðà. èìåííî îíà è "îñòûâàåò". ïî-õîðîøìó, êîëîðàòóðó âîîáùå êàæäûé äåíü òðåíèðîâàòü íóæíî. ïîâòîðÿþ åùå ðàç: ñ ÒÅÌÁÐÎÌ è ÄÈÀÏÀÇÎÍÎÌ íè÷åãî íå ñëó÷àåòñÿ. ýòè âåùè êàê åçäà íå âåëîñèïåäå. íå òåðÿþòñÿ. à åñëè òåðÿþòñÿ, çíà÷èò, ãîëîñ ïîñòàâëåí êðèâî. îïèðàåòñÿ íà ôèçè÷åñêóþ ñèëó, à íå íà òåõíèêó. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:42 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ò.å. ó Ëåìåøåâà ãîëîñ ïîñòàâëåí êðèâî?
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:48 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
îí ãîâîðèò î ïðîôåññèîíàëèçìå, à íå î òåìáðå-äèàïàçîíå. íå ïîäòàñîâûâàéòå. òî, ÷òî ÷åëîâåê êðèâî ïîïàäåò â íîòó ïîñëå ïåðåðûâà íå çíà÷èò, ÷òî îí ïòåðÿåò ãîëîñ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:48 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ìàðèÿ, âîêàë äåëî òåìíîå... Èíîãäà òàêèå âåùè ïîìîãàþò äîáèòüñÿ ðåçóëüòàòà, ÷òî ëó÷øå î íèõ çäåñü íà ôîðóìå íå ïèñÀòü.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:54 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
êñòàòè, åñëè ïî÷èòàòü òîãî æå Äìèòðèåâà, ñ êîòîðûì ÿ ïî ýòîìó ïóíêòó ïîëíîñòüþ ñîãëàñíà, - ÷åì ïðîôåññèîíàëüíåå ïåâåö, òåì ìåíüøå âðåìåíè åìó íóæíî íà ðàñïåâàíèå ïåðåä ðàáîòîé. â èäåàëå ïðîôåññèîíàëó ðàñïåâàòüñÿ âîîáùå íåò íåîáõîäèìîñòè. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 12:59 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
" Ïîñëå îòïóñêà,äëèòåëüíîãî ïåðåðûâà íàäî ðàñïåâàòüñÿ íå ìåíåå äåñÿòè-äâåíàäöàòè äíåé,íà÷èíàÿ áóêâàëüíî ñ àçîâ. Ïîíà÷àëó ñîçäàåòñÿ âïå÷àòëåíèå,êàê áóäòî ïîëíîñòüþ óòðà÷åíà ïðîôåññèîíàëüíîñòü." - Âû ïîíèìàåòå ÷òî òàêîå ñ àçîâ? Èëè ó Âàñ ÷åëîâåê ïðèõîäèò â êëàññ ó÷èòñÿ ïåòü è òóò æå çàñàæèâàåò âûñîêîå Äî äà åùå è â òåìáðå?  òîì òî è äåëî ÷òî ïåðåðûâ áüåò â ÏÅÐÂÓÞ î÷åðåäü ïî äèàïàçîíó è ïî òåìáðó. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 13:02 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Òîæå íå ñîâñåì ñîãëàñåí. Ðàçíûå àïïàðàòû ó ëþäåé. Áîëüøèíñòâó äà íå íàäî,íî åñòü ëþäè êîòîðûì íàäî è ýòî íèêàê íå ãîâîðèò î èõ ïðîôåññèîíàëèçìå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 13:22 |
|
|---|---|---|
|
C-Ïá ïðîïåëëåð â ãîðëå:)
|
aaaa, ÿ íàäåþñü âû íå ïðèðàâíèâàåòå ãèìíàñòèêó ê êàñòðàöèè?))) â äàííîì ñëó÷àå ïðîöèòèðóþ ibsa, ó íàñ ñâîáîäíàÿ ñòðàíà, è ìû ìîæåì äåëàòü âñå ÷òî óãîäíî, â ðàìêàõ çàêîíà êîíå÷íî))) ãèìíàñòèêà ÎÔÈÖÈÀËÜÍÎ ïðàêòèêâàëàñü è ïðàêòèêóåòñÿ âî ìíîãèõ êîíñåðâàòîðèÿõ, ÷òî ñâèäåòåëüñòâóåò î åå ïðèçåíàíèè ïðîôåññèîíàëàìè. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 13:25 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
aaaa òî ëè óâàñ êàêîå-òî ïðåâðàòíîå ïîíèìàíèå ïðîôåññèîíàëüíîñòè, òî ëè âû ñïîðèòå ñî ìíîé òîëüêî èç-çà òîãî, ÷òî ýòî ÿ. ñ àçîâ ýòî è çíà÷èò ñ àçîâ. ïîòîìó ÷òî èíòîíèðîâàíèå ïîïðàâëÿòü íàäî. è áåãëîñòü, ÷òî âçàèìîñâÿçàíî. è äûõàëêó çàíîâî ðàçîãðåâàòü íà âûíîñëèâîñòü, åñëè ïåðåðûâ áûë äëèòåëüíûì. ÷òîá íå çàäûõàòüñÿ â ñåðåäèíå ñëîâà. ê òîìó æå, ÷òî ïðîôåññèîíàëèçì äëÿ âàñ, à ÷òî äëÿ Ëåìåøåâà. åãî ïðîôåññèîíàëüíàÿ îáëàñòü âñÿêî áûëà ïîñëîæíåå âàøåé. ýòî âñå äëèííîå. à ãîâîðþ ïðî õîëîäíîå. âîîáùå èçíà÷àëüíî ïðî ÄÐÓÃÎÅ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 14:38 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Ìàðèÿ Âû íå ïðàâèëüíî ìåíÿ ïîíÿëè. Åñòü ìåòîäû è ïðèåìû êîòîðûå âîîáùå ïî ëîãèêå íå äîëæíû ïîìîãàòü,à îíè ñðàáàòûâàþò â îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ... Âîêàë äåëî òåìíîå. Ïðîòèâ ãèìíàñòèêè íè÷åãî íå èìåþ,íî è íå âåðþ â íåå.Òà îáëàñòü ãäå âñå ñòðîèòñÿ íà âåðå, àïðèîðè íå ïðîâåðÿåìàÿ. Îòêóäà çíàòü ïî÷åìó ó ñîñåäà êîðîâà ñäîõëà, òî ëè ïîòîìó ÷òî ÿ â öåðêâè ñâå÷êó ïîñòàâèë,òî ëè ïîòîìó ÷òî îí åå ìåñÿö íå êîðìèë. Åñëè áû ãèìíàñòèêà ïðàêòèêîâàëà õîòÿ áû îäèí êàêîé íèáóäü âèä ÏÅÂ×ÅÑÊÎÃÎ äûõàíèÿ, òîãäà äðóãîå äåëî.À òàê ïîëó÷àåòñÿ ñïîð ãäå êàæäûé ìîæåò îêàçàòñÿ ïðàâ è íåïðàâ è íèêòî ýòî íå ðàññóäèò. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 25.02.2009 14:44 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
2ßèðàì Ïðè ïåíèè î÷åíü âàæåí âäîõ ïðè îòêðûòîé ãëîòêå. Êîãäà ïîäíÿòî í¸áî, êîãäà åñòü ðàñêðûòèÿ çåâà è ãëîòêè, òîãäà âîçäóõ ñàì ïðîñèòñÿ âíóòðü è íàáèðàåòñÿ ëåãêî. Åñëè äåëàòü èçîëèðîâàííîå óïðàæíåíèå, òî âäîõ áóäåò áîëåå çàæàòûé, ñïîðòèâíûé, à íå ïåâ÷åñêèé. Ïîïðîáóéòå äåëàòü Ñòðåëüíèêîâó, íî ïðè ýòîì äåëàòü òàêîé æå çåâîê, ðàññëàáëåíèå ãîðòàíè, êàê âû äåëàåòå ïðè ïåíèè. Ðàññêàæèòå, ÷òî ïîëó÷èëîñü. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 13:39 |
|
|---|---|---|
|
|
Ïîïðàâëÿòü èíòîíèðîâàíèå è áåãëîñòü ïîñëå ïåðåðûûâà? Ó êîãî çäåñü áûëà òàêàÿ íåîáõîäèìîñòü? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 16:56 |
|
|---|---|---|
|
ibs
|
Serggio, èìåííî òàê ÿ è äåëàþ ñòðåëüíèêîâó. Íà ïîäíÿòîì í¸áå è ðàññëàáëåííîé ãîðòàíè. 7 ëåò, ñî ñêîðîñòüþ 2 âäîõà â ñåêóíäó. êñòàòè, â÷åðà ÿ âïåðâûå, ïîñëå íåãëóáîêîãî âäîõà âûäûõàë 2 ìèíóòû è 5 ñåêóíä. Ïëîä äâóõëåòíèõ óñèëèé. Ïåòü æàëü âîò òîëüêî òàê è íå íàó÷èëñÿ, íó äà è õðåí ñ íèì. Ç.Û. Êñòàòè òû ñëóøàë êàê ïîåò Simon Keenlyside? Ïîñëóøàé íà þòóáå ñíà÷àëà ôèíåñòðó äîí æóàíà, à ïîòîì ïðîëîãà. çàìå÷àòåëüíî. Íî ÷òî çà òèï ãîëîñà? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 16:59 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>Êñòàòè òû ñëóøàë êàê ïîåò Simon Keenlyside? Ñëûøàë, áàëäåþ. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 17:00 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>êñòàòè, â÷åðà ÿ âïåðâûå, ïîñëå íåãëóáîêîãî âäîõà âûäûõàë 2 ìèíóòû è 5 ñåêóíä. ìîíñòðóîçî! |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 22:27 |
|
|---|---|---|
|
äàëüíèå áîëîòà ç êîëîðàòóðíûé ñàíòåõíèê
|
>Ìàðèÿ Âû íå ïðàâèëüíî ìåíÿ ïîíÿëè. Åñòü ìåòîäû è ïðèåìû êîòîðûå âîîáùå ïî ëîãèêå íå äîëæíû ïîìîãàòü,à îíè ñðàáàòûâàþò â îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ... Âîêàë äåëî òåìíîå. Ïðîòèâ ãèìíàñòèêè íè÷åãî íå èìåþ,íî è íå âåðþ â íåå.Òà îáëàñòü ãäå âñå ñòðîèòñÿ íà âåðå, àïðèîðè íå ïðîâåðÿåìàÿ. Îòêóäà çíàòü ïî÷åìó ó ñîñåäà êîðîâà ñäîõëà, òî ëè ïîòîìó ÷òî ÿ â öåðêâè ñâå÷êó ïîñòàâèë,òî ëè ïîòîìó ÷òî îí åå ìåñÿö íå êîðìèë. Åñëè áû ãèìíàñòèêà ïðàêòèêîâàëà õîòÿ áû îäèí êàêîé íèáóäü âèä ÏÅÂ×ÅÑÊÎÃÎ äûõàíèÿ, òîãäà äðóãîå äåëî.À òàê ïîëó÷àåòñÿ ñïîð ãäå êàæäûé ìîæåò îêàçàòñÿ ïðàâ è íåïðàâ è íèêòî ýòî íå ðàññóäèò. â êîè-òî âåêè ìîãó ïîäïèñàòüñÿ ïîä êàæäûì ñëîâîì àààà. ó íàñ òàê ðåäêî ýòî â ïîñëåäíåå âðåìÿ áûâàåò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ñòðåëüíèêîâñêàÿ ãèìíàñòèêà
Âðåìÿ: 26.02.2009 23:05 |
|
|---|---|---|
|
aaaa
|
Äà ïî÷åìó, ÿ ïðîñòî íå ïèøó åñëè óæå êòî òî íàïèñÀë òàê êàê ÿ äóìàþ,çà÷åì ïîâòîðÿòü? Îòñþäà è ìîæåò ñëîæèòñÿ âïå÷àòëåíèå ÷òî ïèøó âñå âðåìÿ ïðîòèâ. Íåò,ïî ìíîãèì âîïðîñàì ÿ è ñ Âàìè ñîãëàñåí è ñ äðóãèìè êòî ïèøåò íà àêàäåì òåìû è ïðîñòî ïî ìóçûêå. Íî åñëè íå ñîãëàñåí òîãäà ïèøó åñëè çàìå÷ó. | |
|
|
||