| Àâòîð |
Òåìà: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 13:50 |
|
|---|---|---|
 
|
http://www.esnips.com/doc/52269a56-9d64-4e5e-bc55-aba8f1cf91cc/arida-vortex--vortex-(4) äåëàéòå ãðîì÷å!! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 13:55 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Èãðàþ íà íåðâàõ. 
|
Êîå-ãäå ìèìî íîò, íî â îáùåì çà÷Îòíî! 
|
|
|
Ìû - óæå áëèçêî...
Îñòàëîñü íåñêîëüêî ïàðñåê... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:04 |
|
|---|---|---|
|
|
ïàñèá) êàíåøíî åñòü âæèâóþ ïåë) äî ýòîãî ðàç 6 ñïåë , ïîòîì çàïèñàë . äûõàëêó íàäî õîðîøóþ òóò èìåòü , ÷òîá íà ïðèïåâå íå óìåðåòü |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:08 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Èãðàþ íà íåðâàõ.
|
äà, äûõàëêà íà òàêîé ïåñíå äîëæíà áûòü îåååé  (çàäóìàâøèñü, íà÷íó-êà ÿ áåãîì ñ ìàÿ çàíèìàòüñÿ!)
|
|
|
Ìû - óæå áëèçêî...
Îñòàëîñü íåñêîëüêî ïàðñåê... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:13 |
|
|---|---|---|
|
|
èëè êà÷àé! ìîãó äàòü óïðàäíåíèå!) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:13 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Èãðàþ íà íåðâàõ.
|
Äàâàé , íå ïîìåøàåò!
|
|
|
Ìû - óæå áëèçêî...
Îñòàëîñü íåñêîëüêî ïàðñåê... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:20 |
|
|---|---|---|
|
|
Äëÿ òîãî,÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü ïðàâèëüíîñòü äåéñòâèÿ âäûõàíèÿ âîçäóõà, íàäî âñòàòü ïðÿìî,íàêëîíèòü òóëîâèùå âïåð¸ä è â ýòî âðåìÿ íàáðàòü âîçäóõ.Ïðè ýòîì íóæíî ïî÷óâñòâîâàòü,êàê â íèæíåé ÷àñòè æèâîòà âîçäóõ êàê áû çàíÿë ñâî¸ ìåñòî.Äàëüøå ñëåäóåò çàäåðæàòü äûõàíèå,âûïðÿìèòüñÿ è äåðæàòü âîçäóõ ñêîëüêî íóæíî ñåêóíä.Âûäîõ íóæíî ïðîèçâîäèòü ÷åðåç ïëîòíî ñæàòûå ãóáû(êàê áû äóåì íà îáîææ¸ííûé ïàëåö) ñëåäÿ çà òåì,÷òîáû âîçäóõ ø¸ë ðîâíîé ñèëüíîé ñòðóåé áåç òîë÷êîâ è êîëåáàíèé. 1. 05-05-05 2. 05-10-05 3. 05-15-05 Îòäûõ ìåæäó óïðàæíåíèÿìè 05 ñåêóíä. 4. 10-10-10 5. 10-15-10 6. 10-20-10 7. 10-25-10 8. 15-20-15 9. 15-25-15 10.15-30-15 Îòäûõ ìåæäó óïðàæíåíèÿìè 10 ñåêóíä. Íóæíî ñîîáðàçîâàòüñÿ ñî ñâîèì ôèçè÷åñêèì ðàçâèòèåì è íà÷èíàòü óïðàæíåíèÿ ñ òîãî ÷èñëà ñåêóíä, êîòîðûå ïî ñèëàì , íî ëó÷øå âñåãî íà÷èíàòü ñ ïåðâîãî óïðàæíåíèÿ , êîòîðîå ïîêàæåòñÿ äîâîëüíî ëåãêèì , è ýòî âïå÷àòëåíèå ëåãêîñòè íóæíî äîáèâàòüñÿ è äëÿ ïîñëåäóþùèõ óïðàæíåíèé âïëîòü äî ïîñëåäíèõ - ïðåäåëüíûõ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 14:26 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Èãðàþ íà íåðâàõ.
|
Ñïàñèáêè!
|
|
|
Ìû - óæå áëèçêî...
Îñòàëîñü íåñêîëüêî ïàðñåê... |
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:15 |
|
|---|---|---|
|
|
Crafty (03:10 PM) : ùàñ âîðòåêñîâ îáÿçàòåëüíî ïîñëóøàþ Crafty (03:10 PM) : ïî÷òè ñêà÷àëîñü Äåìîêðàò (03:10 PM) : Crafty (03:11 PM) : óõ òû åïòûòü!!!!! =-O Äåìîêðàò (03:12 PM) : òàê õðåíîâî? Crafty (03:13 PM) : äà îõóèòåëüíî æ! Crafty (03:13 PM) : ïîòðÿñàþùå)) Crafty (03:13 PM) : ñïàñèáî Äåìîêðàò (03:14 PM) : íåçà÷òî) áóì ñòàðàòñÿ ðàäîâàòü ìåòàëèñòîâ))))) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:17 |
|
|---|---|---|
|
:ar4:
|
ñïàñèáî áîëüøîå, ïîðàäîâàë íåïðåìåííî óéäåò â ïàïêó _mp3Àðõèâ â ïîäïàïêó Democrat
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:21 |
|
|---|---|---|
|
|
êñòà ÿ äîï¸ð êàê äåëàòü âèáðàòî ñ áîëüøèì èíòåðâàëîì âïëîòü äî 1.5 òîíà íàäî ìåíÿòü âèáðàöèîííûé ôîêóñ) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:23 |
|
|---|---|---|
|
|
ìèìî ðèòìà òàì åñòü ìíîãî) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:23 |
|
|---|---|---|
|
|
DEMO-crat, âàó ñóïåðñêè ñïåë Ñëåãêà áû äîâåñòè ñ òî÷êè çðåíèÿ çâó÷àíèÿ ñàìîé çàïèñè - è ìîæíî íà ðàäèî ïóñêàòü Òîêà â ïëàãèàòå ìîãóò îáâèíèòü)))
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:26 |
|
|---|---|---|
|
|
ÛÛÛÛÛûûûûûûûûûûû | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:32 |
|
|---|---|---|
|
|
DEMO-crat, íî åñëè óëè÷àò â ïëàãèàòå, òî ÿ âûñòóïëþ íà ñóäå ñâèäåòåëåì ÷òî èìåííî Àðèäà ñï¸ðëà ó òåáÿ ýòó ïåñíþ, à íå íàîáîðîò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:35 |
|
|---|---|---|
|
|
áóäåì â îäíîé êàìåðå ñèäåòü) ìó÷àòü íàäçèðàòåëåé!! çàòî ðåïåðòóàð îòðàáîòàåì) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:39 |
|
|---|---|---|
|
|
DEMO-crat, Øî ïåòü áóì?! Ôàíòîìà îïåðû ìîæíî!!! ×óð ÿ áóäó îõðèïøèì ôàíòîìîì 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:41 |
|
|---|---|---|
|
|
ãóä) ÿ çà ò¸òêó áóäó) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:43 |
|
|---|---|---|
|
|
DEMO-crat, â êàìåðå çà ò¸òêó ëó÷øå íå áûòü 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 15:46 |
|
|---|---|---|
|
|
íåò òû íå ïîíÿë ÿ ïåòü áóäó çà ò¸òêó !)) ñöóê òû) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 20:32 |
|
|---|---|---|
|
|
íå â ####ó ôàíòîìà áóäåì ãèìí ôîðóìà âîêàëèñòîâ ïåòü | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 23:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà drums
|
òî÷íî | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 14.04.2007 23:44 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà drums
|
êðóòî!!! åñëè á íå ëàæàë ÿ á ïîäóìàë ÷òî ýòî îí ñïåë ïðîñòî çàáîëåâøèé èëè åù¸ ÷åãî %) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 00:04 |
|
|---|---|---|
|
Inear
|
ìîæíî ïîäóìàòü - Âîðòåêñ íå ëàæàåò
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 00:06 |
|
|---|---|---|
|
Inear
|
Ìîëîäîé Âîðòåêñ, äåéñòâèòåëüíî ïîõîæå... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 00:11 |
|
|---|---|---|
|
|
Äà êðóòî ñïåë! Ìíå á òàê ))))))
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 02:12 |
|
|---|---|---|
|
|
åñëè á íå ëàæàë ÿ á ïîäóìàë ÷òî ýòî îí ñïåë ïðîñòî çàáîëåâøèé èëè åù¸ ÷åãî %) ÛÛ êñòà ìîæåòå âåðèòü ìîæåòå íåò íî ÿ äî ïåñíè åñ÷î êàìåòîíîì ñåáå â ãîðëî áðûçãàë . ãîðëî áîëåëî. íî íè÷åãî çàïèñàë) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 02:16 |
|
|---|---|---|
|
|
ÿ ñàì íå â âîñòîðãå îò çàïèñè íî âàì íðàâèòñÿ )) òàê âñåãäà)) ìëèí.... ñ trooper'îì òàæå øíÿãà)) âñåì íðàâèòñÿ ìíå íåò) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 02:23 |
|
|---|---|---|
|
|
DEMO-crat, íó ðàç òû òàê ðàññòðîèëñÿ èç-çà ýòîãî... íå ðàññòðàèâàéñÿ - ìíå íå íðàâèòñÿ
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 02:26 |
|
|---|---|---|
|
|
ïîëåã÷àëî) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 03:00 |
|
|---|---|---|
|
|
Chameleon ß çíàþ, ïðè÷åì íàø)) ÿ íå ëþáèòåëü. Ñòðàííàÿ çàïèñü êàêàÿ-òî - ïðèæàòàÿ, ÿ èìåþ ââèäó ãîëîñ åãî. Êàê áóäòî îí ó íåãî áîëèò, ìîæåò, òàê è áûëî?)) Ìíå ïðåïîä äàë äèñê êàê ðàçâèâàòü ìèêñò, òàì åñòü ê óïðàæíåíèÿì ïîÿñíåíèÿ, â òîì ÷èñëå è êàê äåëàòü íå íàäî. Òàê âîò ýòà ïåñíÿ ïî-ìîåìó âñÿ - êàê äåëàòü íå íàäî)) âîò ïîòâåðæäåíèå) ãîâîðþ æ ãîðëî áîëèò) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 03:04 |
|
|---|---|---|
|
|
à âîò äåâóøêà èìåëà ââèäó ÷òî ýíäè íå ïîåò íà ñâÿçêàõ ïîýòîìó îíà è ñêàçàëà ÷òî ó íåãî ãîðëî ÷òîëè áîëåëî? ( îíà ñíà÷àë ïîäóìàëà ÷òî ýíäè ïî¸ò à íå ÿ) Chameleon (03:02 AM) : ß-òî çíàþ, ÷òî îí íå ñâÿçêàìè ïîåò, ïîýòîìó äóìàëà, ÷òî ó íåãî ãîðëî áîëåëî. À òàê ñâÿçêè, êîíå÷íî. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 11:38 |
|
|---|---|---|
|
Ðîêåð
|
DEMO-crat Ïîíðàâèëîñü! Äà ,êñòàòè , íà Ýíäè ïîõîæå! Çà÷¸ò!!! 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 15:41 |
|
|---|---|---|
|
äåìîêðàòû×
|
ñïàñèá òîêà ìíå íå íðàâèòñìÿ ÷òî ÿ íà ñâÿçêàõ ïîþ) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîòðåíèðîâàëñÿ è ñïåë âæèâóþ ARIDA VORTEX - VORTEX 1.2mb
Âðåìÿ: 15.04.2007 22:54 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà drums
|
òàê ïîïðîáóé ôàëüöåòîì. ïðèôàëüöå÷èâàÿ | |
|
|
||