| Àâòîð |
Òåìà: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 23.06.2005 16:05 |
|
|---|---|---|
|
Taÿ
|
Ìîæåò ïðîáëåìà ïîêàæåòñÿ ñìåøíîé è íåñóùåñòâåííîé, äåëî â òîì, ÷òî êîãäà ïðè ïåíèè äåëàþ âäîõ, æèâîò î÷åíü íå ýñòåòè÷íî âûïÿ÷èâàåòñÿ! íåò, ó ìåíÿ âîâñå íåò ïèâíîãî áðþøêà, òàëèÿ âñåãî 58 ñì, íî êîãäà äåëàþ âäîõ,ïðÿìî òàêè íàäóâàþñü,....â ïëàòüå âûñòóïàòü íå õî÷ó, à â ëþáèìûõ áðþ÷êàõ íà áåäðàõ , ñ îòêðûòûì æèâîòîì ñòåñíÿþñü... Ìîæåò âäîõ ìîæíî êàê-òî ïî äðóãîìó áðàòü? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 23.06.2005 16:32 |
|
|---|---|---|
|
|
à ìíå íðàâÿòñÿ äåâóøêè ñ áðþøêîì. )) òàê ÷òî íå îáðàùàé âíèìàíèÿ ) --- èëè ìîæíî ïîïðîáîâàòü äåëàòü âäîõ *â íèæíèå ðåáðà* |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 09:50 |
|
|---|---|---|
|
Ñ-Ïá goddess voice of Sacrament  
|
Êîãäà äåëàåøü âäîõ, (âî âñÿêîì ñëó÷àå ó ìåíÿ), ïðîñòî íàïðÿãàåòñÿ ïðåññ, à æèâîò â ïðèíöèïå îñòàåòñÿ íà ìåñòå. Åñòü îùóùåíèå, ÷òî ðàçäâèãàþòñÿ â ñòîðîíû íèæíèå ðåáðà, íî îíè òîæå íà ïîÿâëåíèå áðþøêà íå âëèÿþò. Ìîæåò ó òåáÿ ïðîñòî ìûøöû íå ðàáîòàþò îò êîòîðûõ çàâèñèò îïîðà? Òû, íàâåðíîå, ïðè ïåíèè íå ïðàâèëüíî äûøèøü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 10:28 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñîãëàñåí ñ LoroÉ. Äûõàíèå áðþõîì ïëîõàÿ îïîðà äà è âàùå íå îïîðà. Èùè â ãðóäè è â ñïèíå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 11:27 |
|
|---|---|---|
|
spb.ru I am the Law (c) 
|
Ëþáëþ èñêàòü â ãðóäè  À åñëè ñåðú¸çíî - òî íè÷åãî â ýòîì ñòðàøíîãî íåò.Ãëàâíûé ñîâåò - áîëüøå äâèãàòüñÿ è êðóòèòüñÿ ïî ñöåíå.×òîáû ñëóøàòåëü íå óñïåë çàîñòðèòü âíèìàíèå íà êàêîé-òî îòäåëüíîé ÷àñòè òåëà è ÷òî-ëèáî ðàññìîòðåòü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 13:24 |
|
|---|---|---|
|
Òàÿ
|
? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 13:32 |
|
|---|---|---|
|
Òàÿ
|
Äûøó ÿ ïðàâèëüíî, ÷óâñòâóþ êàê íà ñïèíå íèæíèå ðåáðà ðàçäâèãàþòñÿ è ò.ä.Ïðîñòî ÿ íàâåðíî ñëèøêîì ìíîãî ñòàðàþñü çàõâàòèòü âîçäóõà äî ïðåäåëà...óæàñ êàêîé-òî...Àãà "äâèãàòüñÿ è êðóòèòüñÿ ïî ñöåíå " êàê-òî íå ñîâñåì óäîáíî, âîêàë àêàäåìè÷åñêèé...Íó òàê êàðòèííî ëàïêó çàäðàòü òàì... Íåò, íå èç Ñëàéä Øîó )) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïðî ýñòåòè÷íîñòü....
Âðåìÿ: 24.06.2005 23:34 |
|
|---|---|---|
|
Ñ-Ïá goddess voice of Sacrament
|
À çà÷åì íàïîëíÿòü ñåáÿ âîçäóõîì äî ïðåäåëà? Âäîõ äîëæåí áûòü êîðîòêèì, à çà êîðîòêèé âäîõ ìíîãî íå çàãëîòíåøü âîçäóõà ß ïóçèêî íàäóâàëà â ïîèñêàõ îïîðû íà ïåðâîé ñòàäèè îáó÷åíèÿ, äåðæàëà ðóêè íà ïîÿñå, ÷òîáû ÷óâñòâîâàòü ýòè ñàìûå ðåáðà è ðàáîòó ìûøö. À ïîòîì âñå âñòàëî íà ñâîè ìåñòà, ðàáîòà ìûøö ñòàëà ìàøèíàëüíîé è íèêîãî áðþøêà
|
|
|
|
||