|
Âñå ñòðàíèöû: |
1 2 | Ïîñìîòðåòü âñþ òåìó |
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà
Âðåìÿ: 21.03.2019 07:28 |
|
|---|---|---|
|
>Íàäî îïîðó èñêàòü.. >Äà è íå ïåòü ïîêà ÷òî Äèçåëü, äðóæèùå! Èñêàòü áåñïîëåçíî òî, ÷åãî íåò. Îïîðó íàäî íàðàáàòûâàòü. Òû æå ñïîðòñìåí, ïîíèìàåøü, êàê íè êòî äðóãîé, ÷òî òîëêó èñêàòü ó ñåáÿ áèöåïñû è ïðåññ òîìó, ó êîãî èõ îòðîäÿñü íèêîãäà íå áûëî. À âîò ñïåöèàëüíûìè óïðàæíåíèÿìè ìîæíî ðàçâèòü èëè íàêà÷àòü çà îïðåäåë¸ííûé ñðîê. Òàê è ñ îïîðîé, è ãîëîñîì. Íàðàáàòûâàåòñÿ è íàïåâàåòñÿ âñ¸ óïðàæíåíèÿìè. Äîëãî, íóäíî... íå îäèí ìåñÿö óéä¸ò. Òû æå â êóðñå êàê ñòàâÿò óäàð.. Ìåñÿöàìè êîëîòèòü ãðóøó äî íåðâîâ è ïîòà. Òàê è ãîëîñ ñòàâÿò, íóäíûå óïðàæíåíèÿ... íåîõîòà, à íàäî. Íóæåí ïðåïîäàâàòåëü äëÿ îáó÷åíèÿ è êîíòðîëÿ. Êàê è òðåíåð â ñïîðòå. Ñàìîìó ïî êíèæêàì èëè èíåòó îïàñíî, ïî íåçíàíèþ è íåîñòîðîæíîñòè ìîæíî âåäü è çàãóáèòü ìàòåðèàë... Âðÿä ëè òóò êòî âîçüì¸ò íà ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü îáó÷àòü è äàâàòü êîíêðåòíûå ñîâåòû èëè óðîêè â òâî¸ì ñëó÷àå.. âñëåïóþ ïî èíåòó... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà
Âðåìÿ: 21.03.2019 08:29 |
|
|---|---|---|
|
Ëèðè÷åñêèå ñâÿçêè 
|
>Òû æå â êóðñå êàê ñòàâÿò óäàð.. Ìåñÿöàìè êîëîòèòü ãðóøó äî íåðâîâ è ïîòà. Áûâàëî òîëüêî â îäíèõ áèíòàõ ïî ñòåíêå) ÿ ñåáå òàê òðåùèíó ïîëó÷èë, íèêóäà íå ïîø¸ë, òåïåðü øèøêà íà êîñòÿøêå) |
|
|
|
||
|
Âñå ñòðàíèöû:
1
2
|