| Àâòîð |
Òåìà: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 04.02.2019 16:13 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð  
|
Ó Ô. Êîðåëëè íåò ñîïåðíèêîâ.... 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 04.02.2019 17:50 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star 
|
Çíàåì, ëþáèì, ... çâóêîâàÿ ýìèññèÿ Êîðåëëè íà âåðõàõ èäåíòè÷íà ãîëûøåâñêîé, ïîäõîäèò íå âñåì, ìíå áîëüøå íðàâÿòñÿ ïî çâóêó Ôèëèïïåñêè, ×åêêåëå è äðóãèå, íà ïîìíþ, åñòü îíè òóò... Ïðèÿòíû ýòè íîòû îò ãðóäè, âîí, Áàðèîíè íåïëîõî âçÿë... Áîíèçîëëè òîæå, ïîõîæå, ïî ãîëûøåâó ïî¸ò 
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 04.02.2019 17:52 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
Íó è Áåðãîíöè ñ åãî "Ó" íà ñè-áåêàðå -- ýòî, êîíå÷íî, ôèíèø, âçÿë, áåçîïàñíî, âñå äåëà, íî çâóê... 
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 04.02.2019 17:54 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
Ìåíÿ îòêðîâåííî áîëüøå óäèâëÿåò, êàê îíè áåðóò â ðå÷èòàòèâå íàõðàïîì ñèü, õîòü óáåé, íå ìîãó, åæà ïðîùå ðîäèòü... èìõî | |
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 04:12 |
|
|---|---|---|
|
Óñòü-Êðàñíîìîðæîâñê BDSM
|
>Ìåíÿ îòêðîâåííî áîëüøå óäèâëÿåò, êàê îíè áåðóò â ðå÷èòàòèâå íàõðàïîì ñèü, õîòü óáåé, íå ìîãó, åæà ïðîùå ðîäèòü... èìõî Âñåãî-òî íè÷åãî - ñòîèò òîëüêî ïîäæàòü êâåðõó ÿè÷êè! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 07:33 |
|
|---|---|---|
|
Âàâèëîí òèðàí è äåñïîò 
|
>Òåìà: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse" Äâàäöàòü òðåòèé |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 15:19 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>>Òåìà: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse" >Äâàäöàòü òðåòèé >https://soundcloud.com/user-482662078/1-05-19p ÂÅËÈÊÈÉ!!11 À åñëè ñåðü¸çíî, òî ýòà íîòà íà ãðóäü íå ñåëà, â ãîëîâó íå ïîïàëà, óâû 
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 15:24 |
|
|---|---|---|
|
Âàâèëîí òèðàí è äåñïîò
|
>>>Òåìà: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse" >>Äâàäöàòü òðåòèé >>https://soundcloud.com/user-482662078/1-05-19p >ÂÅËÈÊÈÉ!!11 À åñëè ñåðü¸çíî, òî ýòà íîòà íà ãðóäü íå ñåëà, â ãîëîâó íå ïîïàëà, óâû Ïðîòî÷íîñòè íå õâàòèëî |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 15:27 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð 
|
Äâàäöàòü òðåòèé Îáû÷íûé ïåðåñìûê.Ìîæíî òàê õîòü ñòî ñèáåêàðîâ âàëüíóòü,íî óâû çâóê íå ïåâ÷åñêèé.Ñïåöèàëüíî äëÿ äîíîñåðà |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 15:53 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Äâàäöàòü òðåòèé >Îáû÷íûé ïåðåñìûê.Ìîæíî òàê õîòü ñòî ñèáåêàðîâ âàëüíóòü,íî óâû çâóê íå ïåâ÷åñêèé.Ñïåöèàëüíî äëÿ äîíîñåðà >https://picosong.com/wug7H/ Òîæå ÷òî-òî íå òî... èíòåðåñíî, êàê ýòî çâó÷èò â ðåàëå |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 16:06 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Êîíå÷íî íå òî,âåäü ýòî õèìèÿ  ðåàëå î÷åíü ãðîìêî çâó÷èò.ß òàêèì çâóêîì íàó÷èëñÿ ïåòü óñëûøàâ êàê ðàñïåâàåòñÿ Ãàëóçèí â êîðèäîðå.Îí ïîåò ïîõîæåé òåõíèêîé
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 16:08 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Êó÷à çíàêîìûõ áàðèòîíîâ,òàêèì æå ñïîñîáîì áåðóò äî2.Ìíå êàæåòñÿ îêåàí,è Òèìóð ïîõîæèì îáðàçîì èçâëåêàþò çâóê | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 16:53 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Êîíå÷íî íå òî,âåäü ýòî õèìèÿ  ðåàëå î÷åíü ãðîìêî çâó÷èò.ß òàêèì çâóêîì íàó÷èëñÿ ïåòü óñëûøàâ êàê ðàñïåâàåòñÿ Ãàëóçèí â êîðèäîðå.Îí ïîåò ïîõîæåé òåõíèêîé ß Ãàëóçèíà ìíîãî ðàç ñëûøàë â òåàòðå, âñå îòìå÷àþò, ÷òî ó íåãî êàê áû äâà ãîëîñà, îäíî äåëî, êîãäà îí ïî¸ò Îòåëëî, ñîáðàííî, èòàëüÿíèçèðîâàííî, äðóãîå -- êîãäà ìî÷èò Ãåðìàíà è Êàíèî, øèðîêî, êàê áàðèòîí; ìíîãîå ó íåãî çàâèñèò îò ôîðìû, ÷åñòíî ãîâîðÿ, õèìèè ó íåãî íå ñëûøó, è âåðõà ó íåãî óæå äàâíî êðàéíèå ñ ïåòóøêîì, ïåòóøîê ïðîñêî÷èò -- íèêòî íå çàìåòèò, ïîòîìó ÷òî ãîëîñ âñ¸ æå íå ñðûâàåòñÿ, ýòîò ìèêðîêèêñ ìîæåò ñëó÷èòüñÿ â êàêîé óãîäíî ìîìåíò çâó÷àíèÿ ýòîãî âåðõà... À â ÷¸ì, íà òâîé âçãëÿä, ñîñòîèò õèìèÿ òóò? |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 16:59 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
ß ïèñàë,÷òî îí ïîåò ïîõîæåé òåõíèêîé.À òî ÷òî ÿ â ïðèìåðå èçîáðàçèë ýòî õèìèÿ.Ïðè÷åì ñîðâàòüñÿ íà íåé âîîáùå íåðåàëüíî | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 17:08 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Ìíå êàæåòñÿ,êðàéíèé âåðõ ìîæíî áðàòü ñðàçó íåñêîëüêèìè ñïîñîáàìè:îïåðòûì ôàëüöåòîì, ïðîñòî ãîëîñîì, è âîò òàêîé ïðèáëóäîé õèìèåé,â êîòîðîé òîëñòîå ñìûêàíèå,è øàíñîâ ñîðâàòüñÿ íîëü.Çàòî åñòü ñòîðîííèå ïðèçâóêè,è àðòåôàêòû.Ïðàâäà ÿ âñòðå÷àë ìàñòåðîâ,êîòîðûå ýòîò ïðèåì âûäðà÷èâàþò,÷òî âñå ñòîðîííèå çâóêè èñ÷åçàþò,è ïåðåõîä ñòàíîâèòñÿ íåçàìåòåí.Ñëûøèòñÿ ïðîñòî î÷åíü ïëîòíûé ãîëîñ,çàòî ïîòîì îêàçûâàåòñÿ ÷òî ãîëîñ äî ëÿøíèêà1.À íà÷èíàÿ ñ ñèáåìîëÿ íåçàìåòíî âêëþ÷àåòñÿ ýòà ïðèáëóäà,âïëîòü äî ðå-ìè2 | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 17:10 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Âîò êñòàòè ÿðêèé ïðèìåð |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 17:13 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
Ïî ìíå òàê ýòî äåéñòâèòåëüíî ïåðåñìûê. È êàê åãî äåëàòü? Ýòî æå íå ôàëüöåò, êàêèå äîëæíû áûòü îùóùåíèÿ, ìíå íå î÷åíü ïîíÿòíî... | |
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 17:43 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Çàïèñàë êàê íàéòè ïåðåñìûê,ïîäñòûë íåìíîãî íà óëèöå ñåãîäíÿ -34,òàê ÷òî íà ñèï íå îáðàùàéòå âíèìàíèå.Ýòî íå ïðî âîêàë âñå,à ïðîñòî òàêîå ÿâëåíèå îïèñûâàþ))Òàê ïåòü íå íàäî áóäåò áîáî) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 17:53 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
×åò â êîíöå ïðèìåð òàê ñå ïîëó÷èëñÿ.Íó ãëàâíîå ÿ ðàññêàçàë î ïðèíöèïå õèìîçû 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:07 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
Íó ïî÷åìó áû è íåò. Âû äëÿ ñåáÿ íàøëè òóò âàæíûé ìîìåíò - çàäåðæêà äûõàíèÿ, çàòàèâàíèå. Ýòî ïðîèñõîäèò çà ñ÷åò ñìûêàíèÿ ñâÿçîê äî íà÷àëà çâóêà. Ñîáñòâåííî, ìû òàê âñåãäà è çàäåðæèâàåì äûõàíèå. Coup de glotte, îò êîòîðîãî âû äàëüøå ïëÿøèòå. Âîò òîëüêî âûâåñòè ýòî íàäî âïåðåä, äàòü äûõàíèþ èäòè, íå çàïèðàòü åãî òàê ñèëüíî. Âàæíî, ÷òî òàêîé ïðèåì ïîëó÷èòñÿ, êîãäà äûõàòåëüíûå ìûøöû (ïðåæäå âñåãî, óäåðæèâàþùèå âûäîõ) óæå äîñòàòî÷íî ñèëüíû, èíà÷å ãîðëî çàæì¸òñÿ. PS. Õèìîçíî çâó÷èò òîëüêî ïîòîìó, ÷òî íå ðàçâèòî. È çâó÷èò êàê îòäåëüíûé ãîëîñ, îòäåëüíûé êîðÿâûé ïðèåì. Íî ïî ñóòè-òî âû ïðîñòî òàêîé óñòàíîâêîé ïðèäåðæèâàåòå äûõàíèå, ñíèìàåòå ëèøíèé íàïîð âîçäóõà ñî ñâÿçîê, äà¸òå èì ñîìêíóòüñÿ. Ïî ìåðå òðåíèðîâêè íèç óêðåïèòñÿ. Äåëàéòå àðïåäæèî ïî âñåìó äèàïàçîíó, ñîõðàíÿÿ ýòó ñåêóíäíóþ çàäåðæêó äûõàíèÿ ïåðåä êàæäîé ôðàçîé è âñ¸ âûðîâíÿåòñÿ. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:24 |
|
|---|---|---|
|
Âàâèëîí òèðàí è äåñïîò
|
Óòðèðîâàííîå ñóæåíèå ãîðòàííîãî ñôèíêòåðà, î êîòîðîì ìíîþ áûëî çàïèñàíî óæå ñòîëüêî ìèíèàóäèîóðîêîâ |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:33 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Çàïèñàë êàê íàéòè ïåðåñìûê,ïîäñòûë íåìíîãî íà óëèöå ñåãîäíÿ -34,òàê ÷òî íà ñèï íå îáðàùàéòå âíèìàíèå.Ýòî íå ïðî âîêàë âñå,à ïðîñòî òàêîå ÿâëåíèå îïèñûâàþ))Òàê ïåòü íå íàäî áóäåò áîáî) >https://picosong.com/wJPhg/ Íî ýòî æå òî÷íî íà âûäîõå, òàê ìîæíî èñïîðòèòü ÷òî-òî... |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:34 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
Çàòàèâàíèå äûõàíèÿ ïðîèñõîäèò íà îùóùåíèè âäîõà, à íå âûäîõà, ÷òî ñòî ïðîöåíòîâ ïðîèñõîäèò ïðè òàêîì íàòóæèâàíèè à-ëÿ ïîäíèìàþ ðîÿëü, ýòî ñâÿçêè íàðóæó... | |
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:52 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Òû èìååøü ââèäó,çâóê íå èç ñåáÿ,à êàê áû íà ñåáÿ íàïðàâëÿòü âî âðåìÿ ïåíèÿ? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 18:56 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Êñòàòè ÿ è ðàíüøå çàìå÷àë,÷òî åñëè ïåòü â ñåáÿ çâóê ñòàíîâèòñÿ ÿð÷å ÷òî ëè.Íî ÿ äóìàë,÷òî ýòî íåïðàâèëüíî,à ÿð÷å çâó÷èò ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ ñâÿçêè èñïîð÷åííûå  Îêàçûâàåòñÿ âñå ïðàâèëüíî... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 19:00 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Òû èìååøü ââèäó,çâóê íå èç ñåáÿ,à êàê áû íà ñåáÿ íàïðàâëÿòü âî âðåìÿ ïåíèÿ? íåò, íå ñîâñåì ýòî... à êàê ïåðåä òåì, êàê íûðíóòü.. íó âîò êóðèøü òû êàëüÿí, íàáðàë äûìà, è åãî â ãîðëå çàäåðæèâàåøü, ÷òîáû äûì íå âûõîäèë.. âîò ýòî è åñòü... |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 19:08 |
|
|---|---|---|
|
Ñïèíòîâûé Òåíîð
|
Áëèí,ñêîëüêî íîâîé èíôîðìàöè###óäó ïðîáîâàòü çàâòðà ñ óòðà,ïðÿì êàê ïðîñíóñü  Òû èìååøü ââèäó ÷òî âçÿë âîçäóõ,è çàäåðæêà âîçäóõà êàê áû â ñåáÿ? |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 20:40 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Áëèí,ñêîëüêî íîâîé èíôîðìàöè###óäó ïðîáîâàòü çàâòðà ñ óòðà,ïðÿì êàê ïðîñíóñü >Òû èìååøü ââèäó ÷òî âçÿë âîçäóõ,è çàäåðæêà âîçäóõà êàê áû â ñåáÿ? Íó òèïà òîãî, íàâåðíîå, êàê ïèñàë Wol êàê-òî, àñèììåòðè÷íûé äóàëèçì ÿçûêîâîãî çíàêà íèêòî íå îòìåíÿë... |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 21:02 |
|
|---|---|---|
|
Äîíåöê âîêàë/áàðèòîí
|
>íåò, íå ñîâñåì ýòî... à êàê ïåðåä òåì, êàê íûðíóòü äà, òàê è åñòü, ÿ î òîì è ãîâîðèë. Ìèêðîçàäåðæêà ïðîèñõîäèò íà âåðøèíå âäîõà. Çàòåì, êîãäà ïîøëà ôðàçà, íóæíî îñòàâèòü ãðóäíóþ êëåòêó â ýòîì æå ðàñøèðåííîì è ïðèïîäíÿòîì ñîñòîÿíèè. Ïðÿì âîò ðàñòàñêèâàòü ð¸áðà â ñòîðîíû. Ïîòîì ýòî âîéä¸ò â ïðèâû÷êó. Òîëüêî íèç æèâîòà èä¸ò ïîä ñåáÿ è óïðàâëÿåò ïîòîêîì. À ïåðåä âäîõîì âàæíî, ÷òîá æèâîò áûë ðàññëàáëåí, èíà÷å äèàôðàãìà íîðìàëüíî íå îïóñòèòñÿ. ×òîáû âî âðåìÿ ïåíèÿ íå íàêàïëèâàëîñü íàïðÿæåíèå, íóæíî, ÷òîá æèâîò íà äîëþ ñåêóíäû ìåæäó ôðàçàìè ïîëíîñòüþ ðàññëàáëÿëñÿ. Äëÿ ýòîãî íóæåí ñáðîñ äûõàíèÿ â êîíöå ôðàçû. Òóò ïðèíöèï êàê â ðàáîòå ñåðäöà.  í¸ì ôàçà ðàáîòû ÷åðåäóåòñÿ ñ ðàññëàáëåíèåì. Òàê è â ïåíèè. Ðàáîòàåì òîëüêî íà âûäîõå. Ïåðåä âäîõîì çà ñ÷åò ñáðîñà ñáðàñûâàåòñÿ îñòàòîê âîçäóõà, ðàññëàáëÿþòñÿ ìûøöû, äèàôðàãìà ïðîâàëèâàåòñÿ, íàáèðàåì âíèç, çàòåì âçäûìàåòñÿ è ðàñøèðÿåòñÿ ãðóäü - äîáèðàåì è òóäà. Ìèêðîçàäåðæêà è ïîøëè. |
|
|
Âû ìíå ïèñàëè. Íå îòïèðàéòåñü...
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 05.02.2019 21:27 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>>íåò, íå ñîâñåì ýòî... à êàê ïåðåä òåì, êàê íûðíóòü >äà, òàê è åñòü, ÿ î òîì è ãîâîðèë. >Ìèêðîçàäåðæêà ïðîèñõîäèò íà âåðøèíå âäîõà. Çàòåì, êîãäà ïîøëà ôðàçà, íóæíî îñòàâèòü ãðóäíóþ êëåòêó â ýòîì æå ðàñøèðåííîì è ïðèïîäíÿòîì ñîñòîÿíèè. Ïðÿì âîò ðàñòàñêèâàòü ð¸áðà â ñòîðîíû. Ïîòîì ýòî âîéä¸ò â ïðèâû÷êó. Òîëüêî íèç æèâîòà èä¸ò ïî ñåáÿ è óïðàâëÿåò ïîòîêîì. >À ïåðåä âäîõîì âàæíî, ÷òîá æèâîò áûë ðàññëàáëåí, èíà÷å äèàôðàãìà íîðìàëüíî íå îïóñòèòñÿ. ×òîáû âî âðåìÿ ïåíèÿ íå íàêàïëèâàëîñü íàïðÿæåíèå, íóæíî, ÷òîá æèâîò íà äîëþ ñåêóíäû ìåæäó ôðàçàìè ïîëíîñòüþ ðàññëàáëÿëñÿ. Äëÿ ýòîãî íóæåí ñáðîñ äûõàíèÿ â êîíöå ôðàçû. >Òóò ïðèíöèï êàê â ðàáîòå ñåðäöà.  í¸ì ôàçà ðàáîòû ÷åðåäóåòñÿ ñ ðàññëàáëåíèåì. Òàê è â ïåíèè. Ðàáîòàåì òîëüêî íà âûäîõå. Ïåðåä âäîõîì çà ñ÷åò ñáðîñà ñáðàñûâàåòñÿ îñòàòîê âîçäóõà, ðàññëàáëÿþòñÿ ìûøöû, äèàôðàãìà ïðîâàëèâàåòñÿ, íàáèðàåì âíèç, çàòåì âçäûìàåòñÿ è ðàñøèðÿåòñÿ ãðóäü - äîáèðàåì è òóäà. Ìèêðîçàäåðæêà è ïîøëè. Âî!
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 06.02.2019 01:44 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà-Ñóðãóò Áàñ-Áàðèòîí
|
Íå çíàþ, ÷òî òàì ñ ñîïåðíèêàìè åîðåëëè. Íî îí ìíå ñîâñåì íå çàõîäèò. Õîòü è êðóòîé. Ëþáëþ ë¸ãêèå ãîëîñà. | |
|
ß - èäèîò
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 06.02.2019 03:58 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð
|
>Íå çíàþ, ÷òî òàì ñ ñîïåðíèêàìè åîðåëëè. Íî îí ìíå ñîâñåì íå çàõîäèò. Õîòü è êðóòîé. Ëþáëþ ë¸ãêèå ãîëîñà. Êîãäà Ô.Êîðåëëè â Êîâåíãàðäåíå ïåë Ãóãåíîòîâ ñ Äæ.Ñèìèîíàòòî, òî ïîñëå èõ äóýòà õîëîäíûå, ÷îïîðíûå àíãëè÷àíêè âèçæàëè îò âîñòîðãà, ñðûâàëè ñ ñåáÿ áðèëëèàíòû, êîëüöà, áðàñëåòû è áðîñàëè â Ô. Êîðåëëè, òèïà, êàê äåâèöû êèäàëè â áèòëîâ ñâî¸ íèæíåå áåëü¸...
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 06.02.2019 23:18 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Íå çíàþ, ÷òî òàì ñ ñîïåðíèêàìè åîðåëëè. Íî îí ìíå ñîâñåì íå çàõîäèò. Õîòü è êðóòîé. Ëþáëþ ë¸ãêèå ãîëîñà. Êàæäîìó ñâî¸! ß âîò íåäîòåíîð ñàì ïî ãîëîñó, îäíàêî èç îòíîñèòåëüíî ë¸ãêèõ ãîëîñîâ ïðèåìëþ Êðàóñà, Ïàâàðîòòè, Ðàéìîíäè, Äæèëüè, Áüîðëèíãà, Èâàíà Ñåì¸íû÷à ñ Ñåðãååì ßêîâëåâè÷åì ïîä ðþìî÷êó -- è íå áîëåå... Ôëîðåñà óâàæàþ çà òåõíè÷íîñòü, íî äîëüøå 7 ìèíóò ñëóøàòü íå ìîãó. Âñ¸ îñòàëüíîå, èìõî, ýòî ïåíèå ôèçèîëîãè÷åñêè íåïîëíîöåííûõ ìóæ÷èí. |
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 06.02.2019 23:18 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>ýòî ïåíèå ôèçèîëîãè÷åñêè íåïîëíîöåííûõ ìóæ÷èí. Íó èëè èìèòàöèÿ îíîãî óáëþäî÷íîé òåõíèêîé.
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 07.02.2019 00:18 |
|
|---|---|---|
|
Ìèíñê Korg N364 
|
Áëåéê òîæå? | |
|
We put one mile horseradish on your stupid rules since 1982
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 07.02.2019 01:10 |
|
|---|---|---|
|
Óðþïèíñê Twinkle, twinkle lil turquoise star
|
>Áëåéê òîæå? Áëåéê òàêîé îäèí
|
|
|
Fortuna non penis -- in manus non tenis
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: 22 ÑÈ ÁÅÊÀÐÀ âåëèêèõ èç "Òîñêè" "La vita mi costasse"
Âðåìÿ: 07.02.2019 08:20 |
|
|---|---|---|
|
Íîâîñèáèðñê òåíîð
|
>>Áëåéê òîæå? >Áëåéê òàêîé îäèí Êàæäûé òàêîé, äðóãîãî òàêîãî íåò... Òåìáð ãîëîñà, ÷àñòî ÿâëÿåòñÿ ðåøàþùèì, äîìèíèðóþùèì ôàêòîðîì îöåíêè âîêàëèñòîâ...ÈÌÕÎ |
|
|
|
||