Все страницы: |
1 2 | Посмотреть всю тему |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 17:43 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Я как раз и посмотрел про одного советского актёра, который под старость начал заниматься и достиг немалых высот. А, ну ясно... история одного актёра. чо то там он начал, как-то, под старость и т.д. Значит у всех людей именно так, как в каком-то видео, что чтобы ты не делал, у всех гипертония. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 17:53 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
Если не так, возрази аргументированно. | |
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:03 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
Я сам рассчитывал, что качаясь, обеспечу себе бодрую старость и умру совершенно здоровым ) | |
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:04 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Если не так, возрази аргументированно. Диалог на целую лекцию и месяц разговоров, если делать это тут. Скажу просто, здоровьем никогда не поздно заниматься, если это не совсем тяжёлый случай типа поздней стадии онкологии. Аргументировать могу более чётко, я работаю с такими людьми в прямом смысле. На моём опыте мои подопечные(обычные люди) улучшают показатели здоровья: улучшается кровоток и лимфоток, снижается давление, улучшается холестерин, снижается сахар, улучшается общее самочувствие, выносливость, уходят или уменьшаются боли в суставах, в области позвоночника, нормализуется выработка нейромедиаторов, серотонина, дофамина, у мужчин повышается уровень тетостерона или выходит из глубокой ямы. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:09 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Я сам рассчитывал, что качаясь, обеспечу себе бодрую старость и умру совершенно здоровым ) Просто походами в качалку, и делая там, что какие-то кОчки типа что-то подскажут, если ты решил пойти туда в 55 лет, а до этого вёл относительно разнузданный образ жизни, и станешь уникумом.... скорее всего вряд ли. Не поможет... ищи грамотного спеца или сам изучай углубленно профизуху для здоровья, а не для того, чтобы выглядеть "качком". |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:13 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
Мужик в 63 года начал блог на Ютубе. Качался железками, отжимался. Через 5 лет, в 68, год назад, опублтковал последний ролик. Что раньше после физухи у него давление снижалось, а теперь всегда повышается. Нет, он не умер, но качаться прекратил. Меня это почему зацепило? Потому что у меня сейчас после гантелей и гири давление снижается. Иногда даже слишком - до 115 на 80. Но я задумался. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:14 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
>ищи грамотного спеца или сам изучай углубленно профизуху для здоровья, а не для того, чтобы выглядеть "качком". Мы на разной волне. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:16 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Мужик в 63 года начал блог на Ютубе. >Качался железками, отжимался. >Через 5 лет, в 68, год назад, опублтковал последний ролик. >Что раньше после физухи у него давление снижалось, а теперь всегда повышается. >Нет, он не умер, но качаться прекратил. >Меня это почему зацепило? >Потому что у меня сейчас после гантелей и гири давление снижается. А кардионагрузка, кардиотренировки есть? >Иногда даже слишком - до 115 на 80. >Но я задумался. Ты обследование прошёл?... Сколько анализов сдал? Сколько врачей прошёл? Вся инфа есть в свободном доступе, только изучать нужно время, много всего посмотреть и прочитать, выслушать врачей, эндокринологов, кардиологов, онкологов, тренеров и т.д. А потом это всё переваривать. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:34 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
>А кардионагрузка, кардиотренировки есть? Скорее нет. >Ты обследование прошёл?... Сколько анализов сдал? Сколько врачей прошёл? Я не враг своему здоровью. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:41 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>>А кардионагрузка, кардиотренировки есть? >Скорее нет. >>Ты обследование прошёл?... Сколько анализов сдал? Сколько врачей прошёл? >Я не враг своему здоровью. Тренировок для поддержания здоровья сердца и сосудов нет. Анализы никакие не сдаёшь... не враг...угу. Можно по старинке молиться Иисусу или Аллаху. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:46 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
>Тренировок для поддержания здоровья сердца и сосудов нет. >Анализы никакие не сдаёшь... не враг...угу. Можно по старинке молиться Иисусу или Аллаху. Я каждое утро начинаю с того, что измеряю давление, вес и темпертарутру тела. Если норм - качаюсь. Если нет - гуляю. Не молюсь. Но жёстко за Христа против чертей. Про сосуды - именно что они в старости становятся ломкими, потому и давление, и нельзя качаться. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 18:57 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Про сосуды - именно что они в старости становятся ломкими, потому и давление, и нельзя качаться. Качаться в привычном классическом понимании в пожилом возрасте не нужно, имхо. А вот физуха нужна, как раз для поддержки сердца и сосудов. в 75 лет... если уже не комильфо со здоровьем...не надо жать штангу, не надо приседать со штангой, не надо делать становую тягу на максимум, не надо делать на скорость. Есть куча упражнений, чтобы в этом возрасте помочь сохранить немного качество жизни или его остатки. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:08 |
|
---|---|---|
Мурлындия |
>Есть куча упражнений, чтобы в этом возрасте помочь сохранить немного качество жизни или его остатки. Качество жизни - это 100%. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:18 |
|
---|---|---|
МоскВа |
>Тренировок для поддержания здоровья сердца и сосудов нет. Плавание, умеренный бег трусцой, ОФП |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:21 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>>Тренировок для поддержания здоровья сердца и сосудов нет. >Плавание, умеренный бег трусцой, ОФП Я имел ввиду, что таких тренировок нет у Ван Бога согласно его образу жизни, он сам и подтвердил это... а не впринципе, что таких тренировок не существует, вообще. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:22 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>>Тренировок для поддержания здоровья сердца и сосудов нет. >Плавание, умеренный бег трусцой, ОФП Добавлю: статика и статодинамика, упражнения из ЛФК. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:28 |
|
---|---|---|
МоскВа |
Нельзя подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам без консультации с врачом. Особенно если бухарь . Можно двинуть кони. Парень со школы ушел в мир иной в тридцать с небольшим ., не пил не курил, бегал по нескольку км каждый день почти, качался большими весами. Сердце . Физкультура сила, спорт могила . |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 15.12.2024 19:35 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Нельзя подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам без консультации с врачом. Особенно если бухарь . >Можно двинуть кони. >Парень со школы ушел в мир иной в тридцать с небольшим ., не пил не курил, бегал по нескольку км каждый день почти, качался большими весами. Сердце . >Физкультура сила, спорт могила . Слабое сердце, физ-перегрузки. Логично. Закономерно. |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 16.12.2024 00:33 |
|
---|---|---|
Нижний Новгород |
Самое главное в здоровье - поюхизм.. Тесть бывший был такой, пох ему было что на здоровье что на болезни.. Перенёс какую то смерть, врачи охреневали, четыре минуты штоли был на том свете, но вернулся, очухался, сказал что никакого тонеля не видел и всё это пздёшь, да пох вааще и набухался на третий день.. Днём мог лечь , уснуть, дети по нему прыгают, телевизор орёт - похрен, просто хочет чувак спать и всё.. Квасил каждый день почти, помоему до последнего хотел баб, и зачастую реализовывал.. Прыгал с моста в Волгу на спор, замерзал в Камазе, рамсил с жуликами и прочие прочие, что и складывается в разноцветную картинку вцелом, с которой интересно жить и о которой интересно вспомнить.. Умер в 86.. лет через 20 после первой смерти, после которой врачи давали максимум 4.. Не сдаю никаких анализов, иначе в них обязательно что нибудь найдут. Бухаю когда хочется, чтоб не изводить организм стрессами .. Очень бы хотел быть таким как дедок , но это конечно большое искуство, не каждому дано На всё - воля Его, и Его срок при любом раскладе.. Я думаю дедок прожил столько, потому что - жил.. Потому что овощем не был, и Господь не забирал его, потому что видел что жить ему нравится.. Статика, уятика.. ). |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 16.12.2024 10:18 |
|
---|---|---|
Pey whiskey Love siski |
>Самое главное в здоровье - поюхизм.. Тесть бывший был такой, пох ему было что на здоровье что на болезни.. Перенёс какую то смерть, врачи охреневали, четыре минуты штоли был на том свете, но вернулся, очухался, сказал что никакого тонеля не видел и всё это пздёшь, да пох вааще и набухался на третий день.. Днём мог лечь , уснуть, дети по нему прыгают, телевизор орёт - похрен, просто хочет чувак спать и всё.. Квасил каждый день почти, помоему до последнего хотел баб, и зачастую реализовывал.. Прыгал с моста в Волгу на спор, замерзал в Камазе, рамсил с жуликами и прочие прочие, что и складывается в разноцветную картинку вцелом, с которой интересно жить и о которой интересно вспомнить.. Умер в 86.. лет через 20 после первой смерти, после которой врачи давали максимум 4.. >Не сдаю никаких анализов, иначе в них обязательно что нибудь найдут. Бухаю когда хочется, чтоб не изводить организм стрессами .. Очень бы хотел быть таким как дедок , но это конечно большое искуство, не каждому дано >На всё - воля Его, и Его срок при любом раскладе.. Я думаю дедок прожил столько, потому что - жил.. Потому что овощем не был, и Господь не забирал его, потому что видел что жить ему нравится.. >Статика, уятика.. ). |
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 16.12.2024 11:41 |
|
---|---|---|
МоскВа |
Черчиль пил спиртное каждый день , много и разное, Дожил до 90 лет. А если б не бухал, может и до ста и больше прожил. Кста, басня про армянский коньяк в подарок от Сталена и прям подсадку на него не соответствует истине. Винстон его наверняка пробовал, но предпочитал французский Hine. |
|
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 17.12.2024 00:50 |
|
---|---|---|
валидатор трезвости |
>Я сам рассчитывал, что качаясь, обеспечу себе бодрую старость и умру совершенно здоровым ) Вот тут я бы поспорил. Это, конечно, никак научно не доказано, но постепенный переход от бешеного разврата и пьянства к здоровому образу жизни (после пенсии) должен, по идее, сработать лучше. Хотя это спорно. Есть множество примеров, когда спортсмены давали дуба молодыми, а всякая алкашня жила долго и счастливо. Имхо, всем правит Бог, а он с чувством юмора. |
|
всё гавно бесплатно
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 17.12.2024 00:55 |
|
---|---|---|
валидатор трезвости |
К примеру, у меня давняя аритмия, повышенное давление, пью и курю в 65. Таблетки не принимаю, карты в поликлинике нет. Но если бросить пить на месячишко, и сократить курение до 5 палок в день (пробовал на 5 месяцев), то прям такой свежачок, что аж противно. Даже волосы подмышками кучерявиться начинают, и щлен стоит еженощно! Кошмар, короче. |
|
всё гавно бесплатно
|
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 18.12.2024 15:54 |
|
---|---|---|
«Think Different» |
Спросил своего очень взрослого сына: -какой у тебя самый счастливый день в жизни? Ответ: -тот день,когда ты мне сказал, что в музыкальную школу-семилетку больше ходить не надо..) Закончил он авиационный институт, и нашёл себя в профессии. Эх!! Если бы моя мама сказала мне, мальчику, те же слова. Это тоже был бы мой лучший день в жизни...( Не срослось..( Детства у меня не былою А потом вся это музыкантская дурь..( |
|
При многократном тесте аналог vs цифрa оказалось,
что качественный цифровой звук от качественного аналогово отличить смогли не специалисты, а только осциллограф..) |
Автор |
Тема: Re: Лучшее время ваше жизни?
Время: 18.12.2024 16:39 |
|
---|---|---|
«Think Different» |
И о гипертонии черкну, как имеющий медицинское образование. Если нет аритмии, и не хотите умереть от инфаркта и инсульта, то самые эффективные препараты на сегодня это -моксонидин 0.2мг -сиднофарм 2мг все остальные препараты вторичны (грубо)... И помните: если встаёте часто ночью пи пи, то это не только гиперплазия предстаты (она после 50 у всех мужиков), но и (чаще) повысилось давление. Встал первый раз, через промежуток короткий второй раз-прими моксонидин, и спи как младенец. Всем здоровья!. |
|
При многократном тесте аналог vs цифрa оказалось,
что качественный цифровой звук от качественного аналогово отличить смогли не специалисты, а только осциллограф..) |
Все страницы:
1
2
|
|
|