>>начать нормально жрать и спать по 8 часов...
>это даже важнее чем ходить на фитнесс.
и как показывает практика нормально спать и жрать даже тяжелее, чем организовать тренировки
>Maya , раз в неделю - мало. Надо минимум 3 раза в неделю тренироваться)
божечки, где мне столько времени/возможностей/сил/денег найти ...
нафиг-нафиг, буду ходить и говорить - "зато у меня харизма"
>это даже важнее чем ходить на фитнесс.
и как показывает практика нормально спать и жрать даже тяжелее, чем организовать тренировки
>Maya , раз в неделю - мало. Надо минимум 3 раза в неделю тренироваться)
божечки, где мне столько времени/возможностей/сил/денег найти ...
нафиг-нафиг, буду ходить и говорить - "зато у меня харизма"
качалки-мочалки - это все хорошо
но тибетская медицина лучше
хожу 2 р/неделю по полтора часа в специальную клинику на всякие иглоукалывания, массажи, лечения травками (не наркота если чо) и прочую фигню для укрепления иммунитета и снятия стресса... Так хорошо стало, что даже страшно
лично моему уставшему организму в условиях полного рабочего дня и суеты мегаполиса не лучше отдохнуть по всем фронтам, а не вкалывать со штангой, обливаясь потом
как говорится - каждому свое.
уверена, что тренировки в качалке для кого-то как раз наилучшая возможность снять стресс
но тибетская медицина лучше
хожу 2 р/неделю по полтора часа в специальную клинику на всякие иглоукалывания, массажи, лечения травками (не наркота если чо) и прочую фигню для укрепления иммунитета и снятия стресса... Так хорошо стало, что даже страшно
лично моему уставшему организму в условиях полного рабочего дня и суеты мегаполиса не лучше отдохнуть по всем фронтам, а не вкалывать со штангой, обливаясь потом
как говорится - каждому свое.
уверена, что тренировки в качалке для кого-то как раз наилучшая возможность снять стресс
>>лечения травками
>Надо будет в ебипете полечится, но только совсем немного.
много - это очень дорого
да и прописывать фито-лечение должен только специалист. тут принцип "не навреди"
я лично довольная до соплей - одна травяная витаминка в день и - крепкий сон, полный релакс и наглухо отсутсвует любая нервозность
рекомендую адово в комплекте с фито-сауной, акупунктурой, вакуумным массажем и прочей азиатской дребеденью.
сама не верила, но факт - это работает
>Надо будет в ебипете полечится, но только совсем немного.
много - это очень дорого
я лично довольная до соплей - одна травяная витаминка в день и - крепкий сон, полный релакс и наглухо отсутсвует любая нервозность
рекомендую адово в комплекте с фито-сауной, акупунктурой, вакуумным массажем и прочей азиатской дребеденью.
сама не верила, но факт - это работает
>Maya , сравнивать свои массажи с качалкой - это нормально? Очередной пост "как мне теперь ахуэнно" защщитан. Ну как у грузовика - "вы тут обсуждаете спортивные фигуры, так мне вот большие сиськи нравятся".
никто не сравнивает. Я просто привела пример, что для снятия стресса и для пользы здоровью у всех свои приемы.
да, мне ахуэнно и чо?
почему про (интересующую Мару) качалку мы говорить можем, а про интересующую меня тибетскую медицину не можем?
ты когда рассказываешь как ты "ахуэнно ща долбанул борщ с салом и наливочкой" тоже мог бы промолчать - но ты делишься своими ощущениями ... .
еще раз убеждаюсь, что бревно в глазу Вепря очень сильно мешает ему смотреть на людей.
>Дащщас. Я сейчас в образе выйобистого гауна, пущщай терпят, игнорят, банят или наеборот восстанавливают нормальное общение, как раньше.
ага
принцип понятен: или вы со мной опять дружите или я буду дойобываться до каждого вашего поста по каждой поганой ерунде
никто не сравнивает. Я просто привела пример, что для снятия стресса и для пользы здоровью у всех свои приемы.
да, мне ахуэнно и чо?
почему про (интересующую Мару) качалку мы говорить можем, а про интересующую меня тибетскую медицину не можем?
ты когда рассказываешь как ты "ахуэнно ща долбанул борщ с салом и наливочкой" тоже мог бы промолчать - но ты делишься своими ощущениями ... .
еще раз убеждаюсь, что бревно в глазу Вепря очень сильно мешает ему смотреть на людей.
>Дащщас. Я сейчас в образе выйобистого гауна, пущщай терпят, игнорят, банят или наеборот восстанавливают нормальное общение, как раньше.
ага
>может ты не поняла-------это не ленточки------это профессиональные примочки для проффи-------вредноваты, но действенны.
edd old , ну давай сюда картинку - разберемся, о чем речь
***
>только спорт. убивать себя по часу три раза в неделю. ничего сложного. главное чтобы этот час был максимально интенсивным
Гум , любимый, только ты меня понимаешь
edd old , ну давай сюда картинку - разберемся, о чем речь
***
>только спорт. убивать себя по часу три раза в неделю. ничего сложного. главное чтобы этот час был максимально интенсивным
Гум , любимый, только ты меня понимаешь











