Люди, мне без шуток очень страшно. С недавних пор начала затекать левая кисть. Причем просто так. Ни с того, ни с сего. Сначала просто немеет, потом начинает дико колоть. Еще полгода назад это происходило крайне редко. А после НГ начало случаться каждый день. И по нескольку раз на день. Варежки я одеваю, травм рук в детстве не получал. Что это такое? Как от этого можно избавиться? И кнадо ли обращаться ко врачу?
Есть врачи, которые специализируются на переигранных руках, думаю, что имеет смысл обратиться. Если что, я на выходных могу телефонов настрелять.
Research, был бы крайне признателен. Свои далеким от лечебного дела умом я понимаю, что где-то зажимаются сосуды, и кровь не поступает в кисть. Вот только не могу понять почему это происходит, и как с этим бороться.
У меня кстати почти такаяже фигня на левой руке иногда немеет - затекает мизиниц с безимянным пальцем и часть ладони что под ними...
Хз почему, вроде правша и пальцапи правай руки играю изредко перебором да и только... скоростью не увлекаюсь и постановка правильная...
Хз почему, вроде правша и пальцапи правай руки играю изредко перебором да и только... скоростью не увлекаюсь и постановка правильная...
Писдес... Можно только посочуствовать
Dr_Benway, у меня та же фигня была с полгода наверное... все само собою прошло, но было страшновато.
Поможет только Доктор Веб 
Farrock, вот тоже самое у меня было полгода назад. теперь немеют все пальцы.
♫, ты ничего не предпринимал. просто взяло и прошло?
♫, ты ничего не предпринимал. просто взяло и прошло?
Dr_Benway, ну поменьше стал играть арпеджио на ф-но =)
2 Dr_Benway а ты тяжести часто поднимаеш?
я просто тяж атлетикой увлекаюсь и думаю что это от туда какаято травма...
Потянул и теперь какойто сосуд зажимается и кисть немеет от недостаточного притока крови, причем травма может быть не обязательно в районе кисти, а гдето выше... хотя хз.
Вообще массаж немного помогает...
я просто тяж атлетикой увлекаюсь и думаю что это от туда какаято травма...
Потянул и теперь какойто сосуд зажимается и кисть немеет от недостаточного притока крови, причем травма может быть не обязательно в районе кисти, а гдето выше... хотя хз.
Вообще массаж немного помогает...
да если все таки дойдешь до врача отпишись тут... интересно что он скажет
Farrock, нет. тяжелой атлетикой не занимался ни когда. тяжести не таскаю. прошлым летом думал (по наивности, не смейся пожалуйста), что это из-за того, что я перешел на гитару с очень широким грифом. после НГ состояние ухудшилось. причем кисть затекает в любом положении и вне зависимости от того, задействована рука или нет. Если не поступит каких-либо советов и рецептов народной медицины, пойду в поликлинику. Отпишусь обязательно.
может переигрываешь кста. я когда стал на басу систематически заниматься и по немалу - раз руку переиграл, и сейчас венты стали из пальцев торчать спереди, и вроди как их больше стало - организм, видимо, перестраивается под задачу.
блин, а ты перед игрой делаешь разминку?
делай простую зарядку для верхней половины тела
шея, руки, любые возможные вращения руками, кистями
потом наклоны вбок и вперед
всё это без напряжений делать, не быстро (запастись терпением) и аккуратно, чтобы мышцы и суставы не нагружались а кровь разгонялась
отжимания от пола не делай, у тебя кисти и так перегружены
ну и особое внимание кистям рук - плавные движения и вращения во всех возможных направлениях
сжимать-разжимать пальцы - тоже аккуратно
на это уходит не больше 10 минут
пару раз в день если делать (только очень аккуратно) - через неделю всё само пройдёт
я ещё летом почувствовал подобные вещи в левой руке
(у меня только покалывать начало, отеков не было)
перестал пренебрегать зарядкой - всё прошло
делай простую зарядку для верхней половины тела
шея, руки, любые возможные вращения руками, кистями
потом наклоны вбок и вперед
всё это без напряжений делать, не быстро (запастись терпением) и аккуратно, чтобы мышцы и суставы не нагружались а кровь разгонялась
отжимания от пола не делай, у тебя кисти и так перегружены
ну и особое внимание кистям рук - плавные движения и вращения во всех возможных направлениях
сжимать-разжимать пальцы - тоже аккуратно
на это уходит не больше 10 минут
пару раз в день если делать (только очень аккуратно) - через неделю всё само пройдёт
я ещё летом почувствовал подобные вещи в левой руке
(у меня только покалывать начало, отеков не было)
перестал пренебрегать зарядкой - всё прошло
>может переигрываешь кста. я когда стал на басу систематически заниматься и по немалу - раз руку переиграл, и сейчас венты стали из пальцев торчать спереди, и вроди как их больше стало - организм, видимо, перестраивается под задачу.
Ну вы монстры
Ну вы монстры
Research, вряд ли переигрываю. рука не болит, как если бы ее перенапрягли. она просто немеет. что-то вроде судороги.
Dr_Benway, ну и по поводу широкого грифа ты правильно думаешь
пофиг только если левая рука треннирована хорошо
ну и тоже такой момент - если сейчас будешь делать зарядку аккуратно/, но при этом рука начнёт болеть - прекращай все упражнения моментально и ****й к врачу
и не играй пока недели 2
пофиг только если левая рука треннирована хорошо
ну и тоже такой момент - если сейчас будешь делать зарядку аккуратно/, но при этом рука начнёт болеть - прекращай все упражнения моментально и ****й к врачу
и не играй пока недели 2
Aries, ооо. понял. спасибо. честно говоря, разминкой пренебрегаю( хоть уже и взрослый человек, и должен понимать, но... обязательно попробую. будет здорово, если дело только в этом!!!
К невропатологу или ортопеду по-любому надо. На форуме таких проблемм не решить. Можт это не из-за гитары вовсе.
ПЭТЪБУЛЬ, вполне возможно. ко врачу схожу все равно. благо поликлиника во дворе. потом отпишусь.
Я когда без разминки играть начинаю, потом дня два кисть болит! Перед игрой или с утра разминай руку, к примеру гамы погоняй сначала, мож из-за этого... А так конечно к врачу!
Dr_Benway, короче в любом случае ко врачу
>Я когда без разминки играть начинаю, потом дня два кисть болит! Перед игрой или с утра разминай руку, к примеру гамы погоняй сначала, мож из-за этого... А так конечно к врачу!
гаммы гоняю. только Aries имел в виду другую разминку.
гаммы гоняю. только Aries имел в виду другую разминку.
вот черт. прям сейчас это происходит(
"Farrock
У меня кстати почти такаяже фигня на левой руке иногда немеет - затекает мизиниц с безимянным пальцем и часть ладони что под ними..."
это вот похоже на артрит, у меня пару лет назад то же самое было, врач мазь какую то прописал и массаж спины прошло за месяц и больше пока не было
У меня кстати почти такаяже фигня на левой руке иногда немеет - затекает мизиниц с безимянным пальцем и часть ладони что под ними..."
это вот похоже на артрит, у меня пару лет назад то же самое было, врач мазь какую то прописал и массаж спины прошло за месяц и больше пока не было
>Research, вряд ли переигрываю. рука не болит, как если бы ее перенапрягли. она просто немеет. что-то вроде судороги.
ну мож венки еще не сформировались, оттока крови нету толком.
Хотя мож уже писал, было у чела ощущение переигрынности, левая рука почти все в плане музыки, а оказалось, что позвонки пережаты были.
Вощем, как раз его выцеплю и телефонов настреляю
ну мож венки еще не сформировались, оттока крови нету толком.
Хотя мож уже писал, было у чела ощущение переигрынности, левая рука почти все в плане музыки, а оказалось, что позвонки пережаты были.
Вощем, как раз его выцеплю и телефонов настреляю
Research, венки думаю уже давно сформировались)) не мальчик уже))) а за телефоны буду премного благодарен.
>
>это вот похоже на артрит, у меня пару лет назад то же самое было, врач мазь какую то прописал и массаж спины прошло за месяц и больше пока не было
а вот это совсем не весело(
>
>это вот похоже на артрит, у меня пару лет назад то же самое было, врач мазь какую то прописал и массаж спины прошло за месяц и больше пока не было
а вот это совсем не весело(
Невролог тебя спасет,сходи в поликлинику проконсультируйся.
Dr_Benway, ты ещё не у врача?
смотри щас начитаешься страшных историй, ещё и расстройство на нервной почве схватишь
давай дуй к ортопеду!
смотри щас начитаешься страшных историй, ещё и расстройство на нервной почве схватишь
давай дуй к ортопеду!
такое бавает когда нернечаеш просто раслабся и руби
Не напрягайся когда играешь (в смысле минимально напрягайся и максимально расслабляйся) и все будет ОК. Пройдет, если терзать лапу не будешь напрягами лишними.
А таскать тяжести только полезно иногда, если с умом!
А таскать тяжести только полезно иногда, если с умом!
а лучше выпей ни чего сводить не будет
как минимум прекратить играть на некоторое время ИМХО. А вообще к врачу конечно же.
А где-то была статья посвященная болезням гитаристов и вообще музыкантов. Там их было ну очень много.))) Дело серьезное.
У меня в прошлом году проблемы с голосом были, я пол года лечился, хорошо обошлось ебез операций. Тут всё до разу. Чуть переусердствовал и прощай любимое дело.
У меня в прошлом году проблемы с голосом были, я пол года лечился, хорошо обошлось ебез операций. Тут всё до разу. Чуть переусердствовал и прощай любимое дело.
пипец вы тут понаписали, а мож ну её нах... эту гитару? 
Как дохтор те говорю: заболевание скорее всего неврологическое.....возможна какя-нить сенсопатия или что-то вроде.....я ни невролог и немогу утверждать.......обращайся без малейшего промедления к невропатолоХу и лучше не в поликлинику а если есть возможность сразу в стационар (больницу) 
>ну мож венки еще не сформировались, оттока крови нету толком.
Прикольно.....значит мы общаемси с челом который еще не родился... ибо вены на кисти к рождению формируються полностью......недоношенным, как правило в эти вены производят вливания всяких препаратов......но это другой разговор!!!
Короче конечно не исключена и какая-нит сосудистая куйня....но первым делом к невропатологу!!!!!. а он уже решит что дальше....но без шуток лучше поход ко врачу не откладывать.
Прикольно.....значит мы общаемси с челом который еще не родился...
ибо вены на кисти к рождению формируються полностью......недоношенным, как правило в эти вены производят вливания всяких препаратов......но это другой разговор!!!Короче конечно не исключена и какая-нит сосудистая куйня....но первым делом к невропатологу!!!!!. а он уже решит что дальше....но без шуток лучше поход ко врачу не откладывать.
ссори что в чужой теме, но...я вот думаю опять начать карате заниматься (перерыв был на время изуч. языков), собсно ясно что без выбитых пальцем не обойдется. Это на скорость игры повлияет? техничность?
Автор: Ежовый Глаз
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
Из-за широкого грифа ОЧЧЧЕНЬ может быть. Руки-то у всех разные, а гриф просто широкий
Автор: fretlessmind
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
Это действительно большие проблемы. И врачом районной поликлиники эту проблему не решить. То есть у тебя изначально проблемы с постановкой корпуса, с постановкой рук. Врач, если повезёт, может решить проблему, но временно. Тут нужно именно менять посадку.
Но есть панацея .
Вот эти две книги помогут. Ты из Питера, поэтому можешь вообще к Мазелю лично придти. Это реально помогает. У меня были траблы с плечами и с мизинцем левой руки. Вот вторую неделю занимаюсь по методике. Отпускает просто. Напряженность уходит. Чувство легкости. Со спиной у меня проблем не было. Но я знаю виолончелиста, которого Мазель вылечил лично. А у него были проблемы со спиной. Отсюда зажатость плечей. Отсюда зажатость рук и шеи.
З.Ы. Лично с Мазелем абсолютно незнаком. С издательством отношений никаких не имею. Эт не реклама. Я просто рекомендую.
Но есть панацея
.Вот эти две книги помогут. Ты из Питера, поэтому можешь вообще к Мазелю лично придти. Это реально помогает. У меня были траблы с плечами и с мизинцем левой руки. Вот вторую неделю занимаюсь по методике. Отпускает просто. Напряженность уходит. Чувство легкости. Со спиной у меня проблем не было. Но я знаю виолончелиста, которого Мазель вылечил лично. А у него были проблемы со спиной. Отсюда зажатость плечей. Отсюда зажатость рук и шеи.
З.Ы. Лично с Мазелем абсолютно незнаком. С издательством отношений никаких не имею. Эт не реклама. Я просто рекомендую.
Это очень похоже на тунельный синдром. В принципе все рекомендации уже сказали, к невропатологу марш и не тяни иначе вообще гитару не сможешь держать в руках.
начался высокосный год, вот и всплывают болячки
по сабжу - сходи к врачу
по сабжу - сходи к врачу
Спасибо всем, кто откликнулся. Fretlessmind отдельное спасибо за ссылки. Вчера позвонил в поликлинику, дабы узнать, когда принимает невропатолог и записаться на прием. Этот врач оказывается очень популярен((( мне назначили только на следующий понедельник(( Еще схожу сегодня лично, узнаю можно ли записаться на платный прием, чтоб неделю не ждать.
Я так понял, симптомы не особо-то связаны с игрой на гитаре (по времени). Но даже, если и связаны, не важно...
Это не неврология!!! К неврологу иди, раз записался (дабы исключить всевозможные нейропатии)...
Н О !!!!
Парестезия и онемение - первые признаки острой артериальной недостаточности стадии 1Б - это лечится консервативно, на стадии 2Б лечение уже хирургическое, а на 3Б - только ампутация!!!
Это гипердиагностика по большому счету, но лучше перебздеть, чем недобздеть и стать, не дай господи, инвалидом.
Так что раз уж ты все равно идешь в поликлинику, к хирургу тоже зайди пусть посмотрит, возможно придется дуплексное ангиосканирование сделать, это не больно и очень информативно. Удачи...
Это не неврология!!! К неврологу иди, раз записался (дабы исключить всевозможные нейропатии)...
Н О !!!!
Парестезия и онемение - первые признаки острой артериальной недостаточности стадии 1Б - это лечится консервативно, на стадии 2Б лечение уже хирургическое, а на 3Б - только ампутация!!!
Это гипердиагностика по большому счету, но лучше перебздеть, чем недобздеть и стать, не дай господи, инвалидом.
Так что раз уж ты все равно идешь в поликлинику, к хирургу тоже зайди пусть посмотрит, возможно придется дуплексное ангиосканирование сделать, это не больно и очень информативно. Удачи...
Если есть какие-то вопросы, на которые я мог бы попробовать ответить, пиши ICQ: 460-023-430.
К невропатологу надо однозначно, парастезии и онемения это как раз его профиль. Хм, а разве лечение недостаточности сосудов головного мозга не входит в их компетенцию? Кажется они этим тоже занимаются.
Народ, блин, у меня какая то фигня случилась суставом указательного пальца левой руки, сгибать довольно больно, снизилась подвижность, причем случилось все за один день. Что это может быть?! Смещение?! Разрушение хрящевой ткани?!(к врачу записался)
>Dr_Benway
мож ты спиш в неправильной позе,и постоянно отлеживаеш руку.обрати внимание
я раньше ТАК! отлеживал руки аж ппц,просыпался в жуткой панике и как будто без руки.еле приучил себя спать по другому
мож ты спиш в неправильной позе,и постоянно отлеживаеш руку.обрати внимание
я раньше ТАК! отлеживал руки аж ппц,просыпался в жуткой панике и как будто без руки.еле приучил себя спать по другому
Нихрена это не карпальный туннельный, при нем вообще пальцами шевелить невозможно - по себе знаю.
Автору - срочно в больницу.
Автору - срочно в больницу.
никакие книги не помогут. у тебя либо недостача солей либо отвердение (с последующим сокращением) сухожилей. и то и другое лечиться, первое терапией а второе скальпелем. опять же, у самом ######м случае.
Сходи к хорошему ортопеду.
Если не лень поднимать жопу, не помешало б сделать отварь или мазь, я недавно выкладывал рецепт что и как. лечть 100% не будет но временное облегчение даст.
Если б я был на твоем месте, с такими болями как у тебя я б точно сходил к ортопеду или ортохирургу.
у меня в Питере есть много друзей которые выступают в сбороной то в одной то в другой, есть несколько тяжелоатлетов у которых кажется были похожие проблемы. ты мне в мыло черкани а я их спрошу кому лучше обращаться.
Можно попробовать сделать мазь на основании ромашки но заебешься щас в феврале ромашку по полю искать....
Сходи к хорошему ортопеду.
Если не лень поднимать жопу, не помешало б сделать отварь или мазь, я недавно выкладывал рецепт что и как. лечть 100% не будет но временное облегчение даст.
Если б я был на твоем месте, с такими болями как у тебя я б точно сходил к ортопеду или ортохирургу.
у меня в Питере есть много друзей которые выступают в сбороной то в одной то в другой, есть несколько тяжелоатлетов у которых кажется были похожие проблемы. ты мне в мыло черкани а я их спрошу кому лучше обращаться.
Можно попробовать сделать мазь на основании ромашки но заебешься щас в феврале ромашку по полю искать....
кцтате вот еще... не совсем по теме, но думаю тоже полезно!
Всем еще раз спасибо!!! В понедельник иду ко врачу. Сразу отпишусь что и как.
Страшно...?!
ну значит вот.... заснул я на работе... после бурной ночи...заснул на китайском, но дорогом офисном-кресле...
Час наверное проспал....
А когда проснулся правая рука сааааафсем как мертвая..
Не чувствую... хотел поднять ее убрать... а куй... она со стола скатилась.... на плече держится.. и просто болтается.. не чувствую вообще ппц... как резиновая... как у куклы...
Я блин не прибздел... но меня вшторило так, как ни одна
трава.... Ну думаю.. щас отпустит...
уже 3 минуты прошло (как будто все 30) а она не оживает...
Ну все... приехал... настал абзац моему гитаризму.. И вот тут
я уже пересрал...
Ну хxyLи делать... хуже не будет... начал вилкой слегка потыкивать... в это время коллега заходит и видит картину, как я
в руку вилку тыкаю... ппц... рассказал ему... теперь на стульях
не спицца..
А рука после минуты потыкивания ожила... ну я пошел отмечать в соседний ларек такое дело...
Если я так еще 2 часа проспал бы...
ну значит вот.... заснул я на работе... после бурной ночи...заснул на китайском, но дорогом офисном-кресле...
Час наверное проспал....
А когда проснулся правая рука сааааафсем как мертвая..
Не чувствую... хотел поднять ее убрать... а куй... она со стола скатилась.... на плече держится.. и просто болтается.. не чувствую вообще ппц... как резиновая... как у куклы...
Я блин не прибздел... но меня вшторило так, как ни одна
трава.... Ну думаю.. щас отпустит...
уже 3 минуты прошло (как будто все 30) а она не оживает...
Ну все... приехал... настал абзац моему гитаризму.. И вот тут
я уже пересрал...
Ну хxyLи делать... хуже не будет... начал вилкой слегка потыкивать... в это время коллега заходит и видит картину, как я
в руку вилку тыкаю... ппц... рассказал ему... теперь на стульях
не спицца..
А рука после минуты потыкивания ожила... ну я пошел отмечать в соседний ларек такое дело...
Если я так еще 2 часа проспал бы...
А мизинец у меня тоже иногда затекает... я его в школе столярным ножом полосонул так, что чуть полмизинца не отхерачил... там жрам.. иногда когда погода не та или еще какая-нить куйня...
такое чувство, что все сжимается к этому шраму...
короче не приятно...
такое чувство, что все сжимается к этому шраму...
короче не приятно...
у меня бывает когда едё в жирной зимней куртке в метно и+лямки рюкзака давят,начинает неметь ладонь правой руки,видимо пережимаются вены и кровь не идёт.##### нахрен разрезал бы куртку эту
>К невропатологу надо однозначно, парастезии и онемения это как раз его профиль. Хм, а разве лечение недостаточности сосудов головного мозга не входит в их компетенцию? Кажется они этим тоже занимаются.
Не о сосудах головного мозга речь, а об артериях предплечья...
А парастезии и онемение - компетенция невролога тогда, когда это идиопатическое состояние, то есть самостоятельное нарушение, а не симптом хирургической патологии.
Не о сосудах головного мозга речь, а об артериях предплечья...
А парастезии и онемение - компетенция невролога тогда, когда это идиопатическое состояние, то есть самостоятельное нарушение, а не симптом хирургической патологии.
Гдет читал про это.. есть куча гитарных болезний.. от которых возможно операция в последующем.. даж где не сохронял но потерял.. иди срочно к врачу.. обычно отикание руки кончаеться очень плохо...
Автор: hank hazzard
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
Уже как год, локоть левой руки, половина ладони левой руки, мезинец и безымянный палец в непонятном состоянии - толи затёкшие, толи онимевшие... но они всегда в таком состоянии, тоесть постоянно. После 10-ти минут разминки гаммами, не чувствую управления над мезинцем. Ходил в своё время по врачам - они меня тыкали скрепками и говорили что всё Ок. А еще раньше (когда был в десткой п-ке прописан) невпропотолог сказал "Не знаю что с тобой!!!" Е###Я Россия! Сижу вот и думаю к какому врачу записаться ) И кстати началось всё с онемения больших пальцев на ногах...
Сделай МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, возможно повреждение в шейном сплетении. Ты играешь сидя или стоя? Если сидя, то обрати внимание, насколько ты криво сидишь, осанка в этом деле играет очень важную роль.
P. S. И не гони на "е###ную Россию", дело не в этом, тебе просто с врачами не повезло.
P. S. И не гони на "е###ную Россию", дело не в этом, тебе просто с врачами не повезло.
Автор: hank hazzard
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
С позвоночником и с шейным отделом как раз и есть проблемы... Играю в основном сидя и сижу часто криво, не могу следить за этим
Ладно, схожу к ортопеду с этой проблемой. Спасибо большое!
Ладно, схожу к ортопеду с этой проблемой. Спасибо большое!
Хоспаде, напугали человека. У меня такое же было, - выкинул старый диван корявый, купил нормальную койку и теперь ничего не затекает.
В общем вот.
Предварительный диагноз Невролога: Нейропатия кистевого нерва. Я слабо уловил что это такое. К тому же врач не смогла ответить на простой вопрос "это хреново или не очень?". Только плечами пожала и дала направление к нейрохирургу на 28 число. Еще сказала, что может и резать будут, но это как нейрохирург решит. Потом спросила, была ли в детстве травма руки. Я говорю, да. Показываю шрам. Она: "ну вот видите, это вам значит неправильно руку зашили и теперь на нерве рубец". На гитаре играть запретила и прописала таблы неврологичекие. "Мильгамма". Говорит попринимать, "может лучше станет".
Букв многа, а вывод простой, берегите свои руки, товарищи!!!
Предварительный диагноз Невролога: Нейропатия кистевого нерва. Я слабо уловил что это такое. К тому же врач не смогла ответить на простой вопрос "это хреново или не очень?". Только плечами пожала и дала направление к нейрохирургу на 28 число. Еще сказала, что может и резать будут, но это как нейрохирург решит. Потом спросила, была ли в детстве травма руки. Я говорю, да. Показываю шрам. Она: "ну вот видите, это вам значит неправильно руку зашили и теперь на нерве рубец". На гитаре играть запретила и прописала таблы неврологичекие. "Мильгамма". Говорит попринимать, "может лучше станет".
Букв многа, а вывод простой, берегите свои руки, товарищи!!!
Называется "выбери себе диагноз", все зависит от того, к какому специалисту ты пойдешь. Если бы пошел к проктологу, он бы тебе геморрой поставил, просто потому, что это по его части. Кстати, ты же говорил, что травм у тебя не было, а теперь говоришь, что рубец на кисти?
КотЫ, я имел в виду переломы. рубец заработал в возрасте 2 лет. честно говоря не подумал бы никогда, что причина в нем.
Где конкретно рубец (если можно, то фотку кинь)?
Ты просто поранился и потом зажило, или тебе зашивали рану?
Насколько глубокая рана была?
Как ее получил?
А лучше постучись в 460-023-430.
Ты просто поранился и потом зажило, или тебе зашивали рану?
Насколько глубокая рана была?
Как ее получил?
А лучше постучись в 460-023-430.
Люди, мне без шуток очень страшно. С недавних пор начала затекать левая кисть. Причем просто так. Ни с того, ни с сего. Сначала просто немеет, потом начинает дико колоть.
Как у МУСТЕЙНА прям сочуствую!
Как у МУСТЕЙНА прям сочуствую!
К врачам надо!!
Profail75, эээ. был вчера. о чем отписался выше. сказали, что точно не уверены в диагнозе и перенаправили к другому специалисту.
А у меня рука переиграна. Причем переиграл я ее в октябре-ноябре позапрошлого года. Тогда я не мог прекратить игрть, но все-таки играл не так много. Пользовался финалгелем. До этого играл нормально. теперь возникают проблемы. Я не могу совершенствовать мастерство. Раньше, до того события я мог играть очень долго. Теперь нет. Периодически возникает жжение в связках. Естесвенно, в это время я очень мало играю, мажу этим гелем. И тогда боль прохолит. Но как только снова начинаю играть в таком темпе, то ситуация повторяется. Иногда я угадываю момент, в который надл остановиться. Но не всегда. К тому же я хочу улучшать технику, это не получается. В последнее время при игре ношу эластичный бинт, это немножко помогает, но далеко не полностью. Тетя дала мне шунгит, мажу им, но подозреваю, что это не поможет.
Как мне можно повысить выносливость? Может есть какие-нибудь способы? Если к врачу, то к какому именно? Чем лучше мазать? И может какой-ниьь тренажер для руки поможет, powerball, например?
Как мне можно повысить выносливость? Может есть какие-нибудь способы? Если к врачу, то к какому именно? Чем лучше мазать? И может какой-ниьь тренажер для руки поможет, powerball, например?
к врачу надо по любому
ЗЫ сочуствую..
ЗЫ сочуствую..
2 Сергей
>Периодически возникает жжение в связках
я буквально месяц - полтора назад залечивал руку... тоже пользовался сначала финалгелем и потом еще какой то мазью. так вот тоже после их использования некоторое время появлялось жжение в запястье... но через несколько дней после того как подлечил руку и перестал пользовать мази жжение прекратило появлятся.
так что имхо проблема твоя как раз в употреблении (или злоупотреблении) этих разогревающих мазей
>Периодически возникает жжение в связках
я буквально месяц - полтора назад залечивал руку... тоже пользовался сначала финалгелем и потом еще какой то мазью. так вот тоже после их использования некоторое время появлялось жжение в запястье... но через несколько дней после того как подлечил руку и перестал пользовать мази жжение прекратило появлятся.
так что имхо проблема твоя как раз в употреблении (или злоупотреблении) этих разогревающих мазей
Автор: Nolanisthebest
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
К врачу, к врачу.
Вы чё не понимаете чтоли? Врач может (а у нас и не всегда) устранить причину боли только временно. Если проблема появилась, то она связана с неправильной постановкой рук при игре. Вы можете вылечиться у врача, но причины не устраните. Тут постановку надо менять.
Вы чё не понимаете чтоли? Врач может (а у нас и не всегда) устранить причину боли только временно. Если проблема появилась, то она связана с неправильной постановкой рук при игре. Вы можете вылечиться у врача, но причины не устраните. Тут постановку надо менять.
И как же должна выглядеть правильная постановка руки, чтобы она не болела?
А это расскажет препод.
Dr_Benway, кстати как твои руки?
Автор: Nolanisthebest
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
>И как же должна выглядеть правильная постановка руки, чтобы она не болела?
И не только руки. Правильная постановка складывается из рациональной постановки корпуса, руки и кисти. Иегуди Менухин говорил: "Начальное движение смычка идёт от мизинцев ноги". То есть в игре должно участвовать всё тело. Умение сокращать и расслаблять определённые группы мышц, задействованные в игре на инструменте, исходит из ощущения всего тела. Это очень важно.
>А это расскажет препод.
Который ознакомлен с методикой Мазеля, Ауэра или другими прогрессивными методиками.
Тут штука вот в чём. У человека всегда есть определённая двигательная интуиция. У каждого человека она разная. Поэтому с некоторыми людьми нужно усиленно работать над правильной постановкой тела. Эмпирически накопленный педагогический опыт не всегда работает с такими людьми. Поэтому нужна научно обоснованная позиция по вопросу постановки тела музыканта. Надо быть одновременно педагогом, физиологом и невропатологом. Почему на спортсменов написаны сотни научных медицинских работ, а на музыкантов единицы? ХЗ. В связи с успехами мануальной терапии в 50-60хх годах 20 века, появилась возможность разработать единую, удовлетворяющую индивидуальным потребностям каждого музыканта, концепцию правильной постановки тела. Так вот. Владимир Мазель, питерский скрипичный педагог, профессор консерватории, а заодно и сотрудник какого-то там мед. института, разработал действенную систему.
Книга его не очень понятная (патамушта без рисунков). Я консультировался с человеком, который понял книгу и делаю специальную гимнастику. Она помогает. Говорю без шуток. Помогает чувствовать тело и устранять перенапряжение мышц. Но тем кто в Питере можно сходить к Мазелю лично на приём.
Гитара не такой требовательный инструмент в плане постановки. Поэтому не очень много людей испытывают проблемы. А вот среди пианистов и скрипачей просто проценты полуинвалидов.
И не только руки. Правильная постановка складывается из рациональной постановки корпуса, руки и кисти. Иегуди Менухин говорил: "Начальное движение смычка идёт от мизинцев ноги". То есть в игре должно участвовать всё тело. Умение сокращать и расслаблять определённые группы мышц, задействованные в игре на инструменте, исходит из ощущения всего тела. Это очень важно.
>А это расскажет препод.
Который ознакомлен с методикой Мазеля, Ауэра или другими прогрессивными методиками.
Тут штука вот в чём. У человека всегда есть определённая двигательная интуиция. У каждого человека она разная. Поэтому с некоторыми людьми нужно усиленно работать над правильной постановкой тела. Эмпирически накопленный педагогический опыт не всегда работает с такими людьми. Поэтому нужна научно обоснованная позиция по вопросу постановки тела музыканта. Надо быть одновременно педагогом, физиологом и невропатологом. Почему на спортсменов написаны сотни научных медицинских работ, а на музыкантов единицы? ХЗ. В связи с успехами мануальной терапии в 50-60хх годах 20 века, появилась возможность разработать единую, удовлетворяющую индивидуальным потребностям каждого музыканта, концепцию правильной постановки тела. Так вот. Владимир Мазель, питерский скрипичный педагог, профессор консерватории, а заодно и сотрудник какого-то там мед. института, разработал действенную систему.
Книга его не очень понятная (патамушта без рисунков). Я консультировался с человеком, который понял книгу и делаю специальную гимнастику. Она помогает. Говорю без шуток. Помогает чувствовать тело и устранять перенапряжение мышц. Но тем кто в Питере можно сходить к Мазелю лично на приём.
Гитара не такой требовательный инструмент в плане постановки. Поэтому не очень много людей испытывают проблемы. А вот среди пианистов и скрипачей просто проценты полуинвалидов.
Если есть где книжечка в электронке, я бы с интересом поглядел..
Хотя со скрипкой проблем не было..
Хотя со скрипкой проблем не было..
Автор: Nolanisthebest
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
>Если есть где книжечка в электронке, я бы с интересом поглядел..
>Хотя со скрипкой проблем не было..
Сам долго искал. В сети не было. Я покупал. Она дешёвая. Жалко, что без рисунков. Понятнее бы была в сто раз. А то пришлось мышечную карту смотреть, чтобы хоть немного разобраться
>Хотя со скрипкой проблем не было..
Сам долго искал. В сети не было. Я покупал. Она дешёвая. Жалко, что без рисунков. Понятнее бы была в сто раз. А то пришлось мышечную карту смотреть, чтобы хоть немного разобраться
Aries, да пока лечил голову и моск после того "неприятного случая" с ноутбуком времени не было рукой занятся. сейчас надо заново к нерохирургу записываться. рука пока не беспокоит. пока в больнице лежал и по врачам бегал на гитаре не играл и руку не тревожил.
"явки" докторов еще актуальны? Я просто несколько раз видел своего препода, но хронически, хоть и обещался, забываю спросить телефоны у кого он лечился.
Research, проставлюсь
Хирург сказала, что в моем случае это слабый сухожильно-связочный аппарат. Т.е. наследственное. Не знаю как к этому относиться, просто не буду к шредерству стремиться. И то, я надеюсь, что врач ошиблась, наверняка она не часто видит гитаристов.
Автор: Blues Freak
Тема: Re: Знатоки медицинского дела, помогите пожалуйста!
Воспаление лучезапястного сустава, поздравляю, коллега. Массаж, йад гремучей змеи и прочее.