| Àâòîð |
Òåìà: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 19:29 |
|
|---|---|---|
|
åâãåíèé
|
ïåðåèãðàë íà ãèòàðå,áîëÿò ëó÷åâûå êîñòè â êèñòè ðóêè,÷åì ìîæíî ñíèìàòü áîëü.ñëûøàë ,÷òî íàïóëüñíèê íà çàïÿñòüå ÷àñòè÷íî ñíèìàåò íàïðÿæåíèå,êîãäà ñ íèì èãðàåøü.êàêèå íèáóäü åñòü åùå âàðèàíòû. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 19:54 |
|
|---|---|---|
|
web
|
ÍÀÕ!!! ÎÒÑÒÀÂÈÒÜ!!!!! ÌÈÍÈÌÓÌ 3-4 äíÿ îòäûõà èíà÷å ïðèîêòðîåøü äâåðü àðòðèòà!! Ó ìåíÿ òàêèõ ïðîáëåì íå áûëî, íî î÷åíü ÷àñòî. ïîêà çàíèìàëñÿ ñïîðòîì è åçäèë íà âñÿêèå ñîðåâíîâàíèÿ, ñòðàäàè ñâÿçêè è ñóõîæèëèÿ íà ðóêàõ è ïàëüöàõ. ×òî ÿ äåëàë: 1. Ãîðÿ÷àÿ, ÷åì áîëåå ãîðÿ÷àÿ òåì ëó÷øå, âàííà. íó, äëÿ ðóêè. òóäà äîáàâëÿòü ñîëü, ïðîñòóþ, èç ðàñ÷åòà 2 êã íà 180ë âîäû. Åñëè áóäåøü èñïîëüçîâàòü êàêîé-íèáóäü òàçèê, ñàì ïîäñ÷èòàé ñîîòíîøåíèå. 2. Ðóêó â âîäó, äåðæàòü ìèíóò 5-7, âðåìÿ îò âðåìåíè äîáàâëÿòü ãîðÿ÷åé âîäû, ÷òîáû áûëà ïîñòîÿííàÿ òåìïåðàòóðà. ×åðåç ýòèõ 5-7 ìèíóò íà÷íè ìåäëåííî ðàáîòàòü êèñòüþ, à ïîòîì ïàëüöàìè, â ðàçíûõ íàïðàâëåíèÿõ. ïîñòîÿííî äîáàâëÿòü âîäó. Äåëàòü ýòî ïîêà êîæà íå ïîáåëååò îò âîäû, ðàçà 2-3 â äåíü. Ïîñëå ïðîöåäóðû íåìíîãî íàòåðåòü ðóêó ñîëüþ 3. íà íî÷ü ñòàâèòü êîìïðåññ èç èìáèðüÿ. Äîåäó äî äîìà. íàïèøó òåáå ðåöåïò. 4. Äíåì ìàçàòü. ðåêîìåíäóþ ïåðåìåííîå èñïîëüçîâàòü Ôèíàëãîí è Ôèíàëãåëü. íà ñ÷åò ôèíàëãîíà - ÎÍ ÆÆÎÒ. Î×ÅÍÜ! Íå ïåðåñòàðàéñÿ ñ êîëè÷åñòâîì ôèíàëãîíà. Åñëè íà÷åòü æå÷ü î÷åíü ñèëüíî, íàñòîëüêî ÷òî âûäåðæàòü íåâîçìîæíî, çíà÷èò ó òåáÿ ëèáî ÷óâñòâèòåëüíàÿ êîæà, ëèáî òà ïåðåáîðùèë.  ýòîì ñëó÷àå óäàëèòü Ôèíàëãîí ÍÎ ÍÈÊÀÊ ÍÅ ÂÎÄÎ!!! ÒÎËÜÊÎ ÕÓÆÅ ÑÄÅËÀÅØÜ!!! Âûòðè ñíà÷àëà ÷èñòûì õëîï÷àòûì ïîëîòåíöåì, ïî÷òè äî ñóõîé êîæè. Òî ÷òî îñòàëîñü â ïîðàõ, óäàëèòü ìàñëîì. ðåêîìåíäóþ ÎËÅÉÍÀ ïîäñîëíå÷íîå. Ïðîñòî èç âñåõ ÷òî íà ðûíêå. îíîí ñàìîå ÷èñòîå, ïî÷òè áåç ïðèìåñåé. Ôèíàëãîí ñíèìàåò íà óðà. 100% âñå íå ñíèìèøü íî îáëåã÷èøü ñèëüíî. Åñëè âñå-òàêè ïðèéäåòñÿ åãî ñíèìàòü, ïîòîì ïîðàæåííîå ìåñòî íàìàùü óâëàæíèòåëüíûì êðåìîì, ëó÷øå Íèâåà. íèêàêèõ Dove è ïðî÷èõ ðàçâîäîâ. ×åðíûé æåì÷óã òîæå õîðîøî. Åñëè íå ïåðåáîðùèë ñ Ôèíàëãîíîì íî âñå ðàâíî ææîò, çíà÷èò êîäå ÷óâñòâèòåëüíàÿ. Òîãäà òîëüêî è òîëüêî ôèíàëãåëü. Åñëè âñå ÎÊ, íî÷üþ ôèíàëãîí (1 ðàç â ñóòêè), óòðîì ôèíàëãåëü (2-3 ðàçà â òå÷åíèè äíÿ). Ìîæíî ïîïðîáîâàòü Ben Gay íî îí ñëàáûé. Íàïîìíè ÷òîá ÿ òåáå íà ñ÷åò èìáèðüÿ íàïèñàë, âåùü íàñòîëüêî ðóëüíàÿ ÷òî ÿ åå ñåáå äëÿ ïðîôèëàêòèêè ðàç â íåäåëþ äåëàþ. È îòäûõàé. Ðóêè áåðåãè.... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 20:17 |
|
|---|---|---|
|
åâãåíèé
|
ñïàñèáî òåáå áîëüøîå,web,î÷åíü õîðîøóþ èíôîðìàöèþ äàë,òû íàâåðíîå äîêòîðîì ðàáîòàåøü.íàïèøè ïîæàëóéñòà ïðî èìáèðü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 20:22 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôèíàëãîí-ôèíàëãèí... âèäíî áðàòà-ñïîðòñìåíà. Òðîêñåâàçèí ïîïðîáóé. ß èì îò âñåõ áîëåçíåé ëå÷óñü. (ìàçü, íå òàáëåòêè). Åãî äîñòîèíñòâî - âûñûõàåò ìãíîâåííî, ìîæíî ðàç 20 â äåíü ìàçàòü. Ôèíàëãîí-ôèíàëãèí îíè íå ëå÷àò, òîëüêî ñíèìàþò áîëü ÷òîáû äâèãàòü ìîæíî áûëî, ñòàíäàðòíàÿ ñïîðòèâíàÿ òåìà. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 20:23 |
|
|---|---|---|
|
|
Íî, åñòåñòâåííî, â ïåðâóþ î÷åðåäü òåáå íóæíî ïîñîâåòîâàòüñÿ ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì, ÷òîáû îí îäîáðèë òàêîé êóðñ ëå÷åíèÿ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 22:07 |
|
|---|---|---|
|
web
|
Hydromant Àãà, äçþäî, 25 ëåò. àæ ìåäàëè åñòü 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 22:12 |
|
|---|---|---|
|
web
|
æåíÿ, íà, ëîâè... Ïðåäóïðåæäàþ - ñïîñîá âîëøåáíûé, íî ñâåðõ æåñòîêèé! Èñïðîáîâàíî! Èòàê: 1. Íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå êîðåíü èìáèðÿ (ginger-root) - îêîëî 200 ãðàìì. 2. Íàò¸ðòûé èìáèðü ïîëîæèòü íà öåíòð ÷èñòîé ëüíÿíîé ñàëôåòêè ïðèìåðíî 20õ20 ñì. 3. Ïîäíÿòü óãëû ñàôåòêè è çàâÿçàòü íèòêîé ñâåðõó - ÷òîá ïîëó÷èëñÿ ìåøî÷åê. 4. Ðàçîãðåòü âîäó äî êèïåíèÿ â êàñòðþëå ñðåäíåãî ðàçìåðà. Ïîääåðæèâàòü êèïåíèå íà îãíå. 5. Êèíóòü â ýòó êàñòðþëþ ìåøî÷åê. 6. âçÿòü äâà ìàëåíüêèõ ïîëîòåíöà, ñâåðíóòü â òðóáî÷êó è öåíòðàëüíóþ ÷àñòü ïîãðóçèòü â âîäó íà îãíå óæå íàñûùåííóþ èìáèðíûì ñîêîì. 7. âçÿòü ñðåäíåå ñóõîå ïîëîòåíöå è îáåðíóòü âûïðÿìëåííîå êîëåíî. 8. Ñâåðõó íàëîæèòü äâà ïîëîòåíöà ãîðÿ÷åé ñòîðîíîé òàì ãäå êîëåíî. Îáåðíóòü ñâåðõó îãðîìíûì áàííûì ïîëîòåíöåì. òåðïåòü 7-10 ìèíóò. Îòäîõíóòü 10 ìèíóò. Ïîâòîðèòü åù¸ ðàç. Îòâàðü íå âûáðàñèâàòü, åãî ìîæíî åùå ðàç èñïîëüçîâàò. ïîëîæè â õîëîäèëüíèê, ïîòîì ðàçîãðåé äî êèïÿòêà. Ìàçü èç èìáèðÿ: Äåëàåòñÿ èç íàò¸ðòîãî êîðíÿ èìáèðÿ è êóíæóòíîãî ìàñëà - ðåàëüíî òâîðèò ÷óäåñà. Íàäî âçÿòü êîðåíü èìáèðÿ, íàòåðåòü íà ò¸ðêå, äîáàâèòü êóíæóòíîå ìàñëî (ïðîïîðöèÿ - ÷òîáû ðàçâåñòè êàøèöó äî ñîñòîÿíèÿ ìàçè). Ïîëó÷åííîå çåëüå ñëîæèòü â áàíî÷êó äëÿ äàëüíåéøåãî èñïîëüçîâàíèÿ. Ïðèìåíÿòü ïóò¸ì âòèðàíèÿ â ñóñòàâ ïàðó ðàç â äåíü. Âòèðàòü î÷åíü èíòåíñèâíî, ÷óòü ëè íå äîñóõà. Ïîñëå âòèðàíèÿ íàò¸ðòîå ìåñòî çàâåðíóòü âî ÷òî-íèáóäü ò¸ïëîå. Ìàñëî ãîäèòñÿ !!!!!!!ÒÎËÜÊÎ!!!!! êóíæóòíîå. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 22:20 |
|
|---|---|---|
|
|
âîòêîé ðàçîòðè, à ïîòîì âíóòðÿ è âñþ áîëü êàê ðóêîé | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 26.01.2006 23:51 |
|
|---|---|---|
Òàãàíðîã 
|
â ôàê ýòî âñ¸. ïîìíþ íîãè íàò¸ð ýòîé ãàäîñòüþ...îõ-õî-õî |
|
|
Martin HD-28, Fender American Vintage`52 Telecaster-->Yerasov Goblin10 s/n 001 8-) -->ðîê-í-ðîëë
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 00:59 |
|
|---|---|---|
|
|
web À ó ìåíÿ ñèëîâîé âèä ñïîðòà. Òàê ÷òî ìåòîäû íå íîâû. Íó êðîìå èìáèðÿ, ïðî íåãî íå ñëûõàë. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 02:51 |
|
|---|---|---|
|
|
À åùå íå áóõàòü ìíîãî,îñîáåííî ïèâî,íå åñòü ìíîãî ñîëåíîãî è îñòðîãî,òàê êàê ýòî ñêàïëèâàåò æèäêîñòü â îðãàíèçìå è ïîâðåæäåííûå ñóñòàâû áóäóò îòåêàòü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 04:16 |
|
|---|---|---|
|
Oslo, Ñèáèðü Schecter Blackjack ATX C-1 
|
web Ðåêëàìà íà "Ïåðâîì"  Ïðÿì çàðàáîòàë ñåáå åù¸ íà ïàðó øòóê ãèòàð â êîëëåêöèþ
|
|
|
áóäü ñ÷àñòëèâ, íî íèêîãäà íå áóäü äîâîëåí
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 09:09 |
|
|---|---|---|
|
|
Ôèíàëãèí-òðîêñåâàçèí... Âñå ëå÷èò ãåðîèí! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 09:39 |
|
|---|---|---|
|
Íèæíèé íîâãîðîä
|
ñóðîâûé ðåöåïò, êðóòî... çàïèøó, ñïàñèáî... |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 11:21 |
|
|---|---|---|
|
|
À åùå äëÿ ñíÿòèÿ íàïðÿæåíèå çàâÿçûâàþò øåðñòÿíûå íèòî÷êè íà êèñòÿõ. Ìíå î÷åíü ïîìîãëî. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 12:20 |
|
|---|---|---|
|
guest
|
Êîãäà èãðàåøü íå çàæèìàé çàïÿñòüå . Ðàáîòàþò â îñíîâíîì ïàëüöû, êèñòü çðÿ íå íàïðÿãàé, òîãäà è áîëåòü íè÷åãî íå áóäåò. À ïîäîáíûå ïðîáëåìû îáû÷íî ñâèäåòåëüñòâî íåïðàâèëüíîé ïîñòàíîâêè ðóêè. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 13:28 |
|
|---|---|---|
|
|
äà êñòàòè.. ïîñòàíîâêà.. à åù¸ ÿ êàê òî èãðàëà êàêóþ òî ìåëîäèþ íà êîòîðóþ íå õâàòàëî ðàñòÿæêè òîæå áûëî êàéôîâî. ïðîãîíÿëà 2 ðàçà, ïîòîì ìèíóò 20 îòäûõàëà. ñóñòàâû áûëè êðàñíûå è ðóêà áîëåëà. òàê è çàáèëà íà ýòî äåëî. íàäî óðîâåíü ïîñòåïåííî íàðàáàòûâàòü |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: ïåðåèãðàë íà ãèòàðå
Âðåìÿ: 27.01.2006 22:07 |
|
|---|---|---|
|
Fabular
|
>>ëó÷åâûå êîñòè â êèñòè ðóêè> Àôôòàð ææîøü!!! |
|
|
|
||