епона мать! круто! сожру все особенно океан понравился!
Дъ, а чего хотел сожрать то? бобы с чесноком?
ну а вот это что?
ну это у нас пердыня...
персик и дыня?
нет горох и фасоль.
ну это у нас пердыня...
персик и дыня?
нет горох и фасоль.
блин! голодный сижу, у тут темы про жрачку... 
>Дъ, а чего хотел сожрать то? бобы с чесноком?
а ты думал я одними гамбургерами питаюсь?
а ты думал я одними гамбургерами питаюсь?
а я ща вот готовлю:Салат с Жареным сыром 
>† immoricide †
Жареный сыр? Он же плавится?
Жареный сыр? Он же плавится?
нудык,в том и фишка....нее отвелекайте,я ща это всё жру 
>† immoricide †
научи
научи
слюни на пузе
по сабжу: на последней картинке засветились пельмени
Бедные товарищи, не доедают, жрать хотят всё время!
ммм... чесночек... 
а у меня жена уехала позавчера. вечером вчера топаю домой... ну, думаю, надо чо-ндь пожрать купить. зашел в магазин и впал в ступор. хз чо покупать... разбаловала семейная жизнь. в итоге купил сосисок и консервированной фасоли. пришел домой, пока вспоминал, как сосиски варить, вырубили свет! (у нас электроплиты). вощем поужинал вчера на славу...
Cerhio, в этом случае можно и в му-му зайти, иль в мак на кройняк
>Cerhio, в этом случае можно и в му-му зайти, иль в мак на кройняк
седни вот планирую в "Икру" зайти. там кормят? ))))
седни вот планирую в "Икру" зайти. там кормят? ))))
>>Cerhio, в этом случае можно и в му-му зайти, иль в мак на кройняк
>
>
>седни вот планирую в "Икру" зайти. там кормят? ))))
думаю икрой должны кормить палюбе
>
>
>седни вот планирую в "Икру" зайти. там кормят? ))))
думаю икрой должны кормить палюбе
ага, только икрой и кормят =) заморской... баклажанной
>ага, только икрой и кормят =) заморской... баклажанной
тож нормально, все полезней чем сосиски
тож нормально, все полезней чем сосиски
мммм икра... шампанское... ананасы...... *замечтался*
чет тож икорки захотелось, надоб седня купить
ананасы-бананасы, ананы-бананы...
чет вспомнила детство, когда бананы и ананасы таких денег стоили, что тока по праздникам их и покупали поштучно.
чот икорки и порки захотелось
† immoricide †, 
по сабжу
чот похЪ какта...
чот похЪ какта...
....ничево апетитнава там не вижуЪ...
Дъ, чтоб похудеть, на эти картинки даже не смотри
На тебе примерную диету:
Утром протертое яблочко с морковкой. Чай без хлеба с кусочком сыра 17%
Обед - салатный лист, огурцы заправленно все этом соком лимона. Полдник обезжиренный творог (останкенский), можно активией запивать 1%.
На ужин можно 5 яиц съесть, но без желтка, в нем много жира, только белок.
Опять таки чай с маленьким кусочком сыра.
На поздний ужин кефир 1%.
В перерывах между едой можно грызть чуточку яблок. Бананны не ешь, много сахара.
Но думаю долго так не протянешь, хотяб один день в неделю.
На тебе примерную диету:
Утром протертое яблочко с морковкой. Чай без хлеба с кусочком сыра 17%
Обед - салатный лист, огурцы заправленно все этом соком лимона. Полдник обезжиренный творог (останкенский), можно активией запивать 1%.
На ужин можно 5 яиц съесть, но без желтка, в нем много жира, только белок.
Опять таки чай с маленьким кусочком сыра.
На поздний ужин кефир 1%.
В перерывах между едой можно грызть чуточку яблок. Бананны не ешь, много сахара.
Но думаю долго так не протянешь, хотяб один день в неделю.
>Обед - салатный лист, огурцы заправленно все этом соком лимона.
ты думаешь мне обеда такого хватит?
я могу рассказать что и как я ем
с утра ничего не ем, нет желания и аппетита, по приходу на работу, спустя какое-то время кефир или ряженку пью, йогурты плохо влияют на мой желудок.
в обед (промежуток от 13.00 до 16.00 как работа позволит) куриная грудка приготовленная по разному с овощами, рисом или гречкой или салат. первое ем редко. на ужин (по пути в институт ) я иногда покупаю себе тост какой-нибудь. по приходу домой, часов в 11 вечера - кефир... иногда с шоколадкой. воот..
я понимаю, что тут много чего неправильного.........
ты думаешь мне обеда такого хватит?я могу рассказать что и как я ем
с утра ничего не ем, нет желания и аппетита, по приходу на работу, спустя какое-то время кефир или ряженку пью, йогурты плохо влияют на мой желудок.
в обед (промежуток от 13.00 до 16.00 как работа позволит) куриная грудка приготовленная по разному с овощами, рисом или гречкой или салат. первое ем редко. на ужин (по пути в институт
) я иногда покупаю себе тост какой-нибудь. по приходу домой, часов в 11 вечера - кефир... иногда с шоколадкой. воот..я понимаю, что тут много чего неправильного.........
Ясно, вечером шоколадка и поэтому завтракать нет желания.
Завтрак полюбому должен быть! Как хочешь, но надо съесть.
Обед хороший, главное штоб курица не жаренная была.
Шоколадку отменить вечером. В 100 граммах около 520ккал, на ночь это совсем не нужно. Там много углеводов,а неизрасходованные углеводы перерастают в жир. Можно на завтрак иль на обед грамм 10 иль 15 максимум съесть за целый день. Лучше в первой половине дня.
Тост по дороге отменить. Лучше кефир выпить.
На ужин легкий салат без майонеза.
Обед хороший, главное штоб курица не жаренная была.
Шоколадку отменить вечером. В 100 граммах около 520ккал, на ночь это совсем не нужно. Там много углеводов,а неизрасходованные углеводы перерастают в жир. Можно на завтрак иль на обед грамм 10 иль 15 максимум съесть за целый день. Лучше в первой половине дня.
Тост по дороге отменить. Лучше кефир выпить.
На ужин легкий салат без майонеза.
не
я могу и не есть ничего вечером, но с утра я никогда не завтракал, если только не предстояла поездка куда-то, и поесть небыло возможности.
а живот у меня с рождения можно сказать, сколько себя помню - всегда был. но мириться с этим я не собираюсь
я могу и не есть ничего вечером, но с утра я никогда не завтракал, если только не предстояла поездка куда-то, и поесть небыло возможности.
а живот у меня с рождения можно сказать, сколько себя помню - всегда был. но мириться с этим я не собираюсь
Затрак нужен палюбому! И каждый день.
Сейчас нет времени объсянять почему и как.
Вот вспомнила: "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу." Это народная мудрость такая.
Сейчас нет времени объсянять почему и как.
Вот вспомнила: "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу." Это народная мудрость такая.
>а живот у меня с рождения можно сказать, сколько себя помню - всегда был. но мириться с этим я не собираюсь
дык пресс покачай,ёпцец...
дык пресс покачай,ёпцец...
хм, я вот завтракаю тем же чес и ужинаю, мясо с картохой или может макарохи с котлектами там
так вот формируются ЖИРНЫЕ МАТРОСЫ
предлагаю собраться и поработать ударненько на пресс
т.е. поесть ченить вкусненького и сладенького
т.е. поесть ченить вкусненького и сладенького
гдекада?))
>гдекада?))
это мы с Юлианкой мутим. Потом всем скажем что где и когда. Думаю в январе
это мы с Юлианкой мутим. Потом всем скажем что где и когда. Думаю в январе
а я хожу в зал и поэтому жру сколько хочу и когда хочу 
в пень диеты
в пень диеты
>а я хожу в зал и поэтому жру сколько хочу и когда хочу
>в пень диеты
По поводу слова "Диета". Многие понимают это слово не правильно, что это только когда худеть и ничего не есть.
Большое заблуждение.
Диета - это образ жизни
>в пень диеты
По поводу слова "Диета". Многие понимают это слово не правильно, что это только когда худеть и ничего не есть.
Большое заблуждение.
Диета - это образ жизни
>хм, я вот завтракаю тем же чес и ужинаю, мясо с картохой или может макарохи с котлектами там
Скажи заипиzzzь,ба!
Скажи заипиzzzь,ба!
раков ваще обожаю, килограмма 2 могу враз скушать
а я ниел никада и не ловил, у меня на родине не водятся
терпеть не могу эту дрянь