Все страницы:

1 2 Посмотреть всю тему
Время: 05.02.2007 13:48
Автор: Anna_Bass

Тема: HELP!!! Боль в запястье
Я знаю, что такое периодически бывает у гитаристов и басистов..
На днях слишком много занималась, играя сложные флажолеты с растякой на 6 ладов..вчера проснулась с дикой болью в запястье левой руки..теперь очень сложно и больно играть

плиз, не отправляйте на бассбумбенг..мне интересно, как вы боретесь с такой болью..может кремы какие-то есть..

Спасибо огромное заранее..

     
Время: 05.02.2007 14:10
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Можно массаж делать, просто круговыми движениями, согревать запястье, вращательные движения кистью. У меня в принципе само проходило, внимания не обращал. :)
Думаю, какие-нибудь согревающие мази подойдут. Можешь под теплую воду опустить, если хочешь :) Ну, или отжаться разок от пола, если уж совсем радикально...

Слушай, а по поводу растяжки на 6 ладов, укажи, пж, номера, с какого по какой. :)
Сложные флажолеты, что это такое, это в смысле искусственные?

     
Время: 05.02.2007 14:34
Автор: Лефф

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
мона Бенгеем помазать... мона в тазик с горячей/тёплой водой положить... а ваще, надо перед такими "сложные флажолеты с растякой на 6 ладов" разминаться, растяжку делать, особенно если лапа сама по себе маленькая... :)
     
Время: 05.02.2007 15:04
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
"особенно если лапа сама по себе маленькая... "

не нада! у Анны руки загребущие :idea2:

у меня совсем не давно была похожая ситуация..Фастум Гель..мне реально помог..хотя у меня не так сильно болела кисть как судя по твоему описанию..попробуй..руку прогревай

     
Время: 05.02.2007 15:15
Автор: Палыч

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
У меня суставы болели на указательном и безымяноом пальцах леыой руки. Долгит крем помог. на ночь помазал, и все зашибись.
     
Время: 05.02.2007 15:17
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
ну у меня не сразу прошло..дня на 3 пришлось бас отложить в сторону
     
Время: 05.02.2007 15:22
Автор: Лефф

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
"дня на 3 пришлось бас отложить в сторону" - нееее... я так не выживу... буду через боль играть... :)
     
Время: 05.02.2007 15:22
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
А у меня боль появлялась только после того как перестаёшь играть - во время игры, рука разминается и снова перестаёт болеть. :)
     
Время: 05.02.2007 15:34
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
" нееее... я так не выживу... буду через боль играть... "

нееее...есть опасность получить травму и выбыть до конца сезона :) ну такое нах!)

     
Время: 05.02.2007 15:36
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Ну по поводу выбыть, это ты вообще-то зря...
     
Время: 05.02.2007 15:38
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
"Ну по поводу выбыть, это ты вообще-то зря..."

я когда пальцами постоянно играл(медиатором не умел)..учился 16-е игратьв быстром темпе, чуть было не получил себе травму)) так что на куй нада..я после этого ровно 8-ми то не мог епт..так что ну нах рисковать

     
Время: 05.02.2007 15:39
Автор: Piratsky

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Аничка будь аккуратнее просто. И помни пословицу русскую про "заставь дурака...". Невабиду только, лапочка!)))))))
     
Время: 05.02.2007 15:47
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Я пока пальцами играю партии, состоящие в основном из 16-х на 160-165 б/м (хотя, эта партия, конечно, ритм, а не перебор - всего две струны задействованы :) ), и вроде тьфу-тьфу-тьфу пока с правой рукой...
     
Время: 05.02.2007 15:49
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
DArK, по одной струне держать четкий ритм 16-ми сложнее, нежели с перебором разных струн..хз..рука быстрее устает..тут проще использовать тремоло медиатором..по крайней мере в том стиле что играю я удобнее :12:
     
Время: 05.02.2007 15:58
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Хм, ну предел скорости, которую я развивал на партии с перебором и редкими скачками через струну (когда правая рука перескакивает), она еще вся состояла из 16-х, составлял где-то 110. :) Не, мне проще по одной струне, да и ровнее получается, и по скачкам громкости, и по ритму...
     
Время: 05.02.2007 16:34
Автор: me_and_my_baby
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
может чем-нибудь более женским заняться?
     
Время: 05.02.2007 16:36
Автор: BIG
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
забрось это дело...
     
Время: 05.02.2007 16:36
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
me_and_my_baby, наоборот!Анка гордость нашего "немногоженственного форума")
     
Время: 05.02.2007 16:50
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Каждый мужчина должен стремиться стать настоящим мужчиной. И каждая женщина тоже.
     
Время: 05.02.2007 17:16
Автор: me_and_my_baby
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Slayter, гордость не гордость, но интерес, вдохновление, очарование и мечта многих - наверняка.
     
Время: 05.02.2007 17:28
Автор: Dimchik

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
me_and_my_baby, ага, а кошмары, головная боль, расходы, скандалы и жена - только одного. :)
     
Время: 05.02.2007 18:51
Автор: Anna_Bass

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
спасибо за советы :)

Дарк, флажолет ре диез..со второго по седьмой лад растягивать надо руку..ну 5 ладов..но все равно если быстро переставлять..сложновато поначалу..а потом нормально..но вот что-то перезанималась..:(

ми энд май бэби..не поняла..при чем тут бас и неженственность..она либо есть, либо ее нет..в отдельных случаях, когда ее нет, любимый мужчина ее проявляет в женщине..
а бас - это просто инструмент..но на женственность не влияет))

сорри, если что-то не то сказала))

     
Время: 05.02.2007 19:19
Автор: Эндрю
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Ань, попробуй есть повязки такие то ли для тенисистов, то ли для еще каких спортсменов из неопрена. Фиксирует сустав и согревает. Мне гитарист одолжил ее когда особо тяжко было. Помогает реально.
     
Время: 05.02.2007 19:54
Автор: Aleks_z

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
пляаа, опять хэлпы с траблами..))

Я когда вратарскому ремеслу обучался, вот это была боль в запястьях! Особенно после "треугольничков" в конце тренировок. Каждый раз думал, что с руками распрощаюсь.)

А это так.. цветочки! Руки, небось, криво стоят или просто забыли что такое полноценное занятие. Короче, неделька отдыха от инструмента и мытье посуды спасут тебя.

     
Время: 05.02.2007 20:02
Автор: Anna_Bass

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Алекс, это у тебя наверно криво руки стоят..у меня правильная постановка..вредина!!!

Эндрю, спасиб...я вот день походила с шерстяным напульсником...вроде поменьше болит теперь..наверно, просто растянула запястье)..немного болит, но играть можно теперь..

спасибо всем за советы..:)

     
Время: 05.02.2007 20:38
Автор: Ёж

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Надо не играть как минимум 3-4 дня, руку особо не теребить, ежели не пройдет - к врачу, самолечением можно себя довести до полной невозможности игры.
     
Время: 05.02.2007 21:03
Автор: Винни Пухъ

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Аааа, ты Пасториуса "Портрет Оф Трэйси" играла, да? Признавайся! :)
     
Время: 05.02.2007 21:25
Автор: Anna_Bass

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
признаюсь, да, именно это играла :19:
     
Время: 05.02.2007 21:25
Автор: Лефф

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
:lol: да... для Аннки этот портрит - проблемная песенга... :)
     
Время: 05.02.2007 21:39
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Гизер, как догадался? :lol:
     
Время: 06.02.2007 15:13
Автор: me_and_my_baby
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Anna, я всего лишь имел в виду ФАКТ, что бас - это не женский инструмент(может сейчас пойдёт спор об этом), как например флейта, пианино.
Лично тебе успехов в музыке.
P.S. Обожаю Сюзи Кватро и она мне кажется очень женственной с не женским басом.
Всё-таки басистКА это исключение, подтверждающее правило, о чём ты и без меня знаешь

     
Время: 06.02.2007 16:23
Автор: Дивизия МФ Ветчина

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Не гнать на анку!!!! :idea2: Она тут многим фору даст по басизьму, и мне в том числе :)
     
Время: 06.02.2007 16:30
Автор: BIG
Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Всем дайот??? :ouch: О господи а я думал порядочная((((((((
     
Время: 06.02.2007 17:14
Автор: Anna_Bass

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
ми энд май бэби, да я поняла :)
спасибо :)
тебе тоже успехов)

     
Время: 06.02.2007 17:41
Автор: MAMONTH

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
хммм... никогда ниче не болело...
     
Время: 06.02.2007 17:58
Автор: BA$$ ГЫТАРЫ$Т®

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Anna,привежи себе на запястье ШЕРСТЯНУЮ нитку(типа как брослет),помогает...
     
Время: 06.02.2007 18:11
Автор: MAMONTH

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Anna,привежи себе на запястье ШЕРСТЯНУЮ нитку(типа как брослет),помогает...


угу, а потом нарисуй мелом круг и принеси в нем в жэртву чернава петуха ;)

     
Время: 06.02.2007 18:20
Автор: RTD

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
:lol:
     
Время: 06.02.2007 18:35
Автор: BA$$ ГЫТАРЫ$Т®

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Серьёзно помогает...у меня тоже такое было...
Когда носишь нитку,она постоянно трётся об место на которое она привязана,из-за этого образуются микро импульсы статического электричества... :idea2:

     
Время: 06.02.2007 23:11
Автор: crowzgazer

Тема: Re: HELP!!! Боль в запястье
Про постановку руки, кста, и раньше говорили тебе, Анна, когда фотки твои смотрел народ. А тут- заболело. Может, все-таки...?
     
Все страницы:
1 2
В этот форум могут писать только зарегистрированные пользователи!