| Àâòîð |
Òåìà: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 11:48 |
|
|---|---|---|
|
Óæå 3 íåäåëè ó÷óñü èãðàòü íà áàñó è ñòîëêíóëñÿ ñ íåîæèäàííîé ïðîáëåìîé - ïîáàëèâàþò âî âðåìÿ óïðàæíåíèé ðóêè, â îñíîâíîì êèñòè, íåìíîãî ïðåäïëå÷üÿ è ñëåâà áèöåïñ. Ó÷èòåëü ïîïàëñÿ ñàäèñò, äà¸ò óïðàæíåíèÿ ñ ñîâåðøåííî äèêîé ðàñïàëüöîâêîé (ðàñïóñêàþ ïàëüöû êàê ïàâëèí õâîñò) äà åù¸ è òðåáóåò ÷òîá ðóêà íå õîäèëà òóäà-ñþäà ïî ãðèôó åñëè èãðàåøü â ïðåäåëàõ 4-õ ëàäîâ, èç-çà ÷åãî ïðèõîäèòñÿ çäîðîâî âûêðó÷èâàòü ëåâóþ êèñòü ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè ÷òîá ïðèæàòü ìèçèíöåì 4 ñòðóíó íà 4-ì îò óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ëàäó, äà ñ ñèëîé, ÷òîá íå çâåíåëà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, çàíèìàòüñÿ íàäî ïî âîçìîæíîñòè åæåäíåâíî, åñëè õî÷åøü ïðåóñïåòü, íî ñ äðóãîé - ðóêè íå óñïåëè âîññòàíîâèòüñÿ ïîñëå îäíîãî çàíÿòèÿ, êàê íà÷èíàåòñÿ äðóãîå. Êòî-òî ÷òî òî ïîñîâåòóåò? Ìîæåò, ÷åðåç äåíü çàíèìàòüñÿ, èëè ëåêàðñòâî êàêîå âòèðàòü? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 12:07 |
|
|---|---|---|
|
Ãåíèé
|
Äóìàþ ñòîèò ñìåíèòü ó÷èòåëÿ, åñëè îùóùàåøü áîëü â êèñòè, ïðåäïëå÷üå è ïëå÷å - ïðèçíàê ìûøå÷íûõ çàæèìîâ, ñêîðåå âñåãî íåïðàâèëüíîé ïîñòàíîâêè ðóê, â ëþáîì ñëó÷àå ýòîãî áûòü íå äîëæíî, áîëü ìîæåò áûòü ïåðâîå âðåìÿ â êîí÷èêàõ ïàëüöåâ, ïîêà íå îãðóáååò êîæà. Ñëåäè çà òåì, ÷òîáû ìûøöû ïëå÷à è ïðåäïëå÷üÿ áûëè ðàññëàáëåíû âî âðåìÿ èãðû. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 12:49 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Rickenbacker 4003 FG  
|
Ñîãëàñåí. Ãîíè òàêîãî ó÷èòåëÿ ïîäàëüøå, äà åùå è çà óùåðá ñ íåãî ñäåðè  Íèêàêèõ áîëåé ïðè ïðàâèëüíîé èãðå áûòü íå äîëæíî. Ðàçâå ÷òî ìîçîëè íà ïàëüöàõ íàòèðàþòñÿ, äà ñïèíà îò òÿæåëîé ãèòàðû ìîæåò óñòàâàòü ïîñëå 3-õ ÷àñîâîé ðåïû...
|
|
|
Èçâèíèòå, ÷òî ÿ ãîâîðþ, êîãäà âû ïåðåáèâàåòå.
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 13:19 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Áàñ-ãèòàðà
|
Íó åñëè òû òîêà 3 íåäåëè èãðàåøü òî ýòî íåóäèâèòåëüíî è íîðìàëüíî | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 13:55 |
|
|---|---|---|
|
|
Äåëî â òîì, ÷òî âñå óïðàæíåíèÿ è àêêîðäû, êîòîðûå ÿ ê íàñòîÿùåìó ìîìåíòó èãðàþ, ÿ ìîãó ñûãðàòü ôèçè÷åñêè íå íåïðÿãàÿñü, íî ýòî áóäåò òåõíè÷åñêè íåïðàâèëüíî ñ òî÷êè çðåíèÿ ó÷èòåëÿ. Îí ãîâîðèò - ëó÷øå ñäåëàé óñèëèå è ñíà÷àëà èãðàé ïðàâèëüíî, ÷åì ïðèâûêíåøü íåïðàâèëüíî è ïðèä¸òñÿ ïåðåó÷èâàòüñÿ è ìåíÿòü ïðèâû÷êè. ß âèæó, ñ êàêîé ë¸ãêîñòüþ îí íàæèìàåò êóäà íàäî, äâèãàÿ ëèøü ïàëüöàìè (à ñàìà ðóêà íåïîäâèæíà), è, â îáùåì-òî, ñòðåìëþñü ê òîìó-æå. Ìîæåò, íà÷èíàòü â 32 ãîäà ïðîñòî ïîçäíî? Íåò, ñòàð÷åñêèé ìàðàçì ìåíÿ íå ñòðàøèò, à âîò ïàëüöû óæå íå òå è íèêîãäà íå áóäóò òàêèìè, êàê ó òåõ, êòî èãðàåò ñ äåòñòâà. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 14:08 |
|
|---|---|---|
|
Ãåíèé
|
Òåõíè÷åñêè ïðàâèëüíî - èãðàòü áåç ëèøíèõ óñèëèé, åñëè òû ðàçâèâàåøü ïàëüöû, òî êàãîãî õåðà ó òåáÿ áîëÿò êèñòè, ïðåäïëå÷üÿ è äàæå áèöåïñ? Êîíòðîëèðóé ñåáÿ èçáåãàé íàïðÿæåíèÿ è âñå | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 18:21 |
|
|---|---|---|
|
|
Ïîñìîòðè, êàê äàëüøå äåëî ïîéäåò. Òðè íåäåëè - íå ñðîê, íàäî åùå õîòÿ áû ðàçà äâà ïî ñòîëüêî æå. À ïîòîì - ñäåëàåøü âûáîð: à) âñå ïðîéäåò á) óáüåøü òè÷åðà â) ïåðåêâàëèôèöèðóåøüñÿ â áàðàáàíùèêè èëè ãèòàðèñòû
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 18:23 |
|
|---|---|---|
|
Áîðîäà
|
íèêîãäà íå çàíèìàëñÿ áàñîì ó ó÷èòåëÿ, íî êîãäà íà÷èíàë èãðàòü áûëè ïîõîæèå ïðîáëåìû ñ ïðàâîé ðóêîé. íà òî÷êàõ è â çàëàõ ñ ïëîõèì îáîðóäîâàíèåì (êîãäà ñåáÿ ïî÷òè íå ñëûøíî) èãðàåøü èíòóèòèâíî ïðèêëàäûâàÿ áîëüøîå óñèëèå, ïîñëå ÷åãî ïàëüöû íåäåëþ íå ðàçãèáàþòñÿ, êðîâàâûå ìîçîëè èò.ï. ðàäîñòè æèçíè =) íî ê ýòîìó ðóêè ïîñòåïåííî ïðèâûêàþò. ãîðàçäî ñëîæíåå ïðèâûêíóòü áûëî ñâÿçêàì, ïðèõîäèëîñü èñïîëüçîâàòü âñÿêèå áèíòû èëè íàïóëüñíèêè. âîáùåì íàäî ðóêè ïî÷àùå ðàçìèíàòü è ãðåòü (äåðæàòü â òåïëå). Âîò ñ ïðîáëåìîé â ëåâîì áèöåïñå òîæå ñòàëêèâàëñÿ è íå ïîíÿë â ÷åì ïðè÷èíà, âåðîÿòíî óãîë íàêëîíà ãðèôà íåóäîáåí. Ñåé÷àñ ñòàðàþñü äåðæàòü èíñòðóìåíò âåðòèêàëüíåå, íà ìàíåð êîòðàáàñà - ïðîáëåì çíà÷èòåëüíî ìåíüøå, íî òîëüêî êîãäà ïàëüöàìè èãðàåøü. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 20:33 |
|
|---|---|---|
|
Àëåêñàíäðû÷
|
NO PAIN - NO GAIN, êàê ãîâîðèòñÿ. Áîëü - äâèãàòåëü ïðîãðåññà. Âñå, ÷òî íå óáèâàåò ìåíÿ... íó è òàê äàëåå. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 10.11.2004 20:52 |
|
|---|---|---|
|
|
à ó ìåíÿ ïîñëå ðåï êîëåíè áîëÿò è ïðàâîå ïðåäïëå÷üå íî ýò ïîòîìó ÷òî ÿ î÷åíü íèçêî âåøàþ áàñ, áóêâàëüíî íà êîëåíè |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 00:56 |
|
|---|---|---|
|
Ëîõìàòûé
|
Áèöåïñ ïîõîäó ðåàëüíî èç-çà íàêëîíà, òå òè÷åð òâîé ïðî ÷å-íèòü òèïà ïðàâèëüíîé ïîñòàíîâêè íå áóõòåë? À ó ìåíÿ íà ïðåâûõ ïîðàõ îò èíòåíñèâíîé èãðû àæ ïðàâûé òðèöåïñ ëîìèëî. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 00:56 |
|
|---|---|---|
|
ñïá áàñ
|
×åðò çíàåò. Ó ìåíÿ êèñòü íå áîëåëà è áèöåïñ íå áåñïîêîèë. Ìîæåò, èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè? Õîòÿ, ó ìåíÿ â ïåðâîå âðåìÿ íå áûëî òàêèõ èíòåíñèâíûõ óïðàæíåíèé. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 10:35 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñïàñèáî çà îòçûâû! ß äóìàþ, ÷òî, âî-ïåðâûõ, ÿ î÷åíü èíòåíñèâíî çàíèìàþñü (ñòàðàþñü êàæäûé äåíü ÷àñ - ïîëòîðà, ïðàâäà, ðåàëüíî âûõîäèò íå êàæäûé äåíü), î÷åíü óæ õî÷åòñÿ ïðèéòè íà óðîê ïîäãîòîâëåííûì, à âî-âòîðûõ, äåéñòâèòåëüíî åù¸ ðàíî ñóäèòü, ÿ òîëüêî íà÷àë. Êñòàòè, óæå áîëèò ìåíüøå, à èãðàåòñÿ ïðîùå, òàê ÷òî èïàòüåâñêèé ìåòîä äà¸ò ñâîè ïëîäû. Ãëàâíîå - äåëàòü ïåðåðûâû âî âðåìÿ èãðû, ÷òîá ïóïèê íå ðàçâÿçàëñÿ. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 11:04 |
|
|---|---|---|
|
Nez
|
Ursego,ïðèâåò.ß òîæå æèâó â Àøäîäå.À êòî ó òåáÿ ó÷èòåëü,ìîæ ÿ åãî çíàþ? Ñêîëüêî ïëàòèøü çà óðîê è ãäå çàíèìàåøüñÿ? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 12:17 |
|
|---|---|---|
|
|
2 Nez: Íå õî÷åòñÿ ôëåéìèòü íà ðîññèéñêîì ôîðóìå, íî ðàç óæ òû íå çàðåãèñòðèðîâàí è ìåéë íå ïîñëàòü, òî îòâå÷ó òóò. Ó÷èòåëü - Äàâèäè, áàñèñò èç ãðóïïû "Øàáàê Ñàìåõ" (êîòîðûå ïîþò "Àíè íîôåëü âåêàì" è "Ëåâàêåø ýò à-êåø") ( http://communabuilder.tapuz.co.il/UsersFolders/shabak/images/1709200446731.jpg - ïåðâûé ñïðàâà). Çàíèìàþñü ïðè ìóçûêàëüíîì ìàãàçèíå â Äàëåòå, óðîê 80 øåêåëåé çà ÷àñ ðàç â íåäåëþ. Äàâèäè ÿâíî ïðåïîäà¸ò èç-çà ëþáâè ê ïðåïîäàâàíèþ, à íå èç-çà ýòèõ êîïååê. Òåïåðü òû êîëèñü, çåìëÿê. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 12:21 |
|
|---|---|---|
|
|
 Òåáå êàæåòñÿ,÷òî òåáå "èãðàåòñÿ ïðîùå" ÷åðåç 3 íåäåëè ïîñëå íà÷àëà çàíÿòèé. Íà ñàìîì äåëå,åäèíñòâåííîå,÷òî òåáå íàäî ñäåëàòü-ýòî ðàññëàáèòü ðóêó è ðàññëàáèòüñÿ ñàìîìó.À ðàññëàáèøüñÿ òû òîëüêî òîãäà,êîãäà ïðèâûêíåøü ê èíñòðóìåíòó è áóäåøü îòëè÷íî çíàòü ãäå êàêàÿ íîòà íà ãðèôå...À ïîêà òû èãðàåøü óïðàæíåíèÿ,äóìàåøü,êàêîé ëàä çàæàòü ñëåäóþùèì ïàëüöåì,òû áóäåøü âñå âðåìÿ íàïðÿæåí-è ðóêè ñîîòâåòñòâåííî áóäóò áîëåòü(ïîñåìó ó òåáÿ è ïëå÷î ñ ïðåäïëå÷üåì áîëÿò,à íå êèñòü ñ ïàëüöàìè,õîòÿ âîçìîæíî è îíè ñêîðî çàáîëÿò, ýòî ÿ òåáå êàê äîêòîð ãîâîðþ). À ñ ïðåïîì òâîèì âñå íîðìàëüíî.Îí ëó÷øå òåáÿ çíàåò,÷òî íîâè÷êàì ìîæíî äàâàòü,à ÷åãî íåò.Âñå äåëî ïîêà òîëüêî â òåáå.Ïðîñòî áîëüøå çàíèìàéñÿ è íå ñâàëèâàé íåóäà÷è íà êîãî-òî äðóãîãî. Äà êñòàòè,çàíèìàòüñÿ íàäî íå "ïî âîçìîæíîñòè êàæäûé äåíü",à îáÿçàòåëüíî ïî 3-6 ÷àñîâ â äåíü.Òîãäà,ãäå-òî ÷åðåç ïîëãîäà,à òî è ãîä,òåáå ñòàíåò ïðîùå.Áûñòðî òîëüêî ìóõè ñíàøàþòñÿ è êîøêè ðîäÿòüñÿ.×òî áû áåç ïðîáëåì èãðàòü íóæíû ãîäû 
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 12:43 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñïàñèáî, AtlantA! "çàíèìàòüñÿ íàäî íå "ïî âîçìîæíîñòè êàæäûé äåíü",à îáÿçàòåëüíî ïî 3-6 ÷àñîâ â äåíü." ×òîá æåíà âûêèíóëà ìåíÿ èç äîìà âìåñòå ñ ãèòàðîé? Ýõ, ïî÷åìó ÿ íå æåíèëñÿ íà òåáå... "Áûñòðî òîëüêî ìóõè ñíàøàþòñÿ è êîøêè ðîäÿòüñÿ". Ñòðàííî - ñíîøàþòñÿ ìóõè, à ðîäÿòñÿ êîøêè. ß âèæó, òû ñîâñåì íå ðàçáèðàåøüñÿ â áèîëîãèè! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 13:06 |
|
|---|---|---|
|
Áîëüøîé Áî
|
Atlanta, âûõîäè çà ìåíÿ çàìóæ! | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 15:43 |
|
|---|---|---|
|
|
Íå ðåáÿò,÷òî êàñàåòñÿ çàìóæåñòâà-ðàíî! Ñíà÷àëà íàäî ñòàòü ðîê-çâåçäîé à ïî ïîâîäó áèîëîãèè ýòî òû çðÿ...ó ìåíÿ âûøêà ïî ýòîìó ïðîôèëþ-äîêòîð ÿ ïî÷òè óæå
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 17:03 |
|
|---|---|---|
|
|
Âñ¸ ñòàëî íà ñâîè ìåñòà. Âîò êîãäà çàìóæ âûéäåøü, òî è âîïðîñ ñ ìóõàìè è êîøêàìè ïðîÿñíèòñÿ.
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 11.11.2004 17:53 |
|
|---|---|---|
|
Nez
|
Ursego,5 áàëëîâ çà þìîð:) Íàïèøó òåáå íà ìûëî.Áàé. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 12.11.2004 00:45 |
|
|---|---|---|
|
|
Ñëóøàé, à ÷òî ñïîäâèãëî â òàêèå ãîäû çà òàêîé èíñòðóìåíò âçÿòüñÿ? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 12.11.2004 02:27 |
|
|---|---|---|
|
|
ó ìåíÿ ïðè èãðå óïðàæíåíèé ÷åðåç 2-3 ÷àñà îòêàçûâàåò ëåâàÿ ðóêà  âîòñ... è ýòî íå èñïðàâèòü. À ïðàâàÿ ðóêà ïðîñòî îò ÷àñòîé èãðû âÿëàÿ, èç-çà ýòîãî èíîãäà ìûøü íå óäîáíî äâèãàòü
|
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 12.11.2004 03:05 |
|
|---|---|---|
|
Rigan
|
À ó ìåíÿ âîò íà÷àëè áîëåòü ñóñòàâû ïàëüöåâ íà ïðàâîé ðóêå =( ß äîâîëüíî ñèëüíî óøèá ðóêó ìåñÿöà ïîëòîðà íàçàä. Íåäåëè äâå âîîáùå íå èãðàë, âðîäå ïðîøëî âñ¸, à òóò, íà òåáå... Ñíîâà âûëåçëî... Îñîáåííî ïîñëå èãðû ñëýïîì, ñóñòàâû, òàêîå îùóùåíèå ÷òî ñêðèïÿò êîãäà ñãèáàþ. Âîò âñ¸ â òðàâìó íèêàê íå ñîáðàòüñÿ. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 13.11.2004 13:26 |
|
|---|---|---|
|
|
Ó ìåíÿ âîò ðàíüøå íè÷åãî ïîäîáíîãî íå íàáëþäàëîñü, èãðàòü ìîã îòíîñèòåëüíî äîëãî. Ðóêà çàáèëàñü - îòäîõíóë - îïÿòü ïîåõàëè. À âîò â ïîñëåäíåå âðåìÿ ÷åãî-òî êàê áû áîëüíî ëåâîé ðóêå ñòàëî, â êèñòåâîì ñóñòàâå. Ìîæåò ýòî îòòîãî, ÷òî ïîëîæåíèå áàñà ïîìåíÿë ñ âûñîêîãî íà íèçêîå, òèïà èçãèá êèñòè áîëüøå ñòàë?... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 13.11.2004 19:54 |
|
|---|---|---|
|
|
Âîçìîæíî. À çà÷åì îïóñòèë áàñ ? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 13.11.2004 20:52 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà USA basses, amps & cars 
|
À ó ìÿ íàêîíåö-òî âñå ïðîøëî... Çàáèë íà âñÿêèå íðàâîó÷åíèÿ... Èãðàþ ÿâíî íå ïî ÃÎÑÒó, çàòî íè÷å íå áîëèò è âñå ïðåêðàñíî ïîëó÷àåòñÿ... Ãðóïïà íå æàëóåòñÿ... | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 01:53 |
|
|---|---|---|
|
|
Íó, ÿ âñå-òàêè ìåòàëë èãðàþ, òàê êðó÷å âûãëÿäèò. À òî ðàíüøå ìîã ïîäáîðîäîê íà íåãî ñòàâèòü. | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 10:56 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà USA basses, amps & cars
|
ß áàñ îòíîñèòåëüíî âûñîêî äåðæó, õîòÿ òîæå èãðàþ ìåòàëë, ïðè÷åì íåñëàáûé. Ïëåâàòü, ÷òî ãîâîðÿò äðóãèå. Ãëàâíîå, ÷òî ðóêà áåãàåò ïî ãðèôó áåç çàòðóäíåíèé ïðè òàêîì ïîëîæåíèè. P.S. ïîñìîòðè íà áàñèñòà ãðóïïû Emperor))))))))) |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 15:06 |
|
|---|---|---|
|
|
http://www.bassboombang.ru/handcure.php | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 15:59 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà USA basses, amps & cars
|
Ýò ÿ óæå ÷èòàë..))))))) | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 16:41 |
|
|---|---|---|
|
Ìîñêâà Áàñ-ãèòàðà
|
à ó ìåíÿ áîëü â æåë÷íîì, áîëü â êèøå÷íèêå, áîëü â æåëóäêå, â ãîëîâå, â ñåðäöå, è ÷î? À òóò ïàëü÷èê îò áàñà çàíûë è ñðàçó òîïèê òàêîé íàõåðà÷èëè.. |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 14.11.2004 18:15 |
|
|---|---|---|
|
|
to Mario: áàòåíüêà, ÷òî ýòî ñ âàìè ?? Íåáîñü ïü¸òå ìíîãî !,? | |
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 16.11.2004 23:23 |
|
|---|---|---|
|
|
Êîãäà ÿ ïåðåâåñèë áàñ ïî÷òè ñ êîëåí è âûòÿíóòîé ïðàâîé ðóêè(ò.í. "ðîêîâàÿ ïîñòàíîâêà") ïîä ïîäáîðîäîê (ò.í. "äæàçîâàÿ ïîñòàíîâêà") îêîëî ìåñÿöà áåãàë ê äîêòîðó ñ áîëÿìè â ïðàâîì êèñòåâîì ñóñòàâå è ëåâîì ïðåäïëå÷üå. Ïðàâàÿ ðóêà ïðîøëà êàê-òî ñàìà ñîáîé, êîãäà ÿ ïîíîñèë òóãèå íàïóëüñíèêè, à ñ ëåâîé ðóêîé íàäî ÏÎÍßÒÜ, ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ðàñïðåäåëåíèå óñèëèÿ ïî ðóêå, è ïåðåíåñòè âñå óñèëèÿ íà ïàëüöû. Óäà÷è! |
|
|
|
||
| Àâòîð |
Òåìà: Re: Áîëü â ðóêàõ
Âðåìÿ: 17.11.2004 02:39 |
|
|---|---|---|
|
|
åñëè ñåðüåçíî, òî ïîñëå ìîåé íåïðèÿòíîñòè (íà ìîåì òîïèêå âñå íàïèñàíî) ìíå ïðèøëîñü ñòàâèòü ðóêó êàêèì-òî äèêèì ìåòîäîì. òåïåðü äåéñòâèòåëüíî ðóêà íîåò, õîòü ÿ íå 3 íåäåëè èãðàþ. ìîæåò òû â îòñóòñòâèè ó÷èòåëÿ ïðîñòî çàáûâàåøü çà ðóêîé ñëåäèòü? | |
|
|
||